At kende din buste, talje og hofte målinger er afgørende for at få tøj, der passer perfekt. Andre målinger omfatter indersøm (længde fra lysken til anklen), skulderbredde og armlængde, som er typer af målinger, der sjældent bruges, men ikke desto mindre er nyttige at bemærke. Se trin 1 og det næste afsnit for instruktioner om, hvordan du måler din krop, så du kan vide den rigtige størrelse, når du handler tøj online eller bestiller dit eget tøj.
Trin
Metode 1 af 6: Måling af bryst- og bh -størrelse
Trin 1. Stå med ryggen lige foran et langt spejl
At stå med en god kropsholdning er nøglen til at få en nøjagtig kropsmåling.
Trin 2. Sæt målebåndet rundt om brystet, omkring ryggen og skulderbladene og tilbage under armene
Ud over at skulle sløjfes rundt om den fulde del af brystet, skal målebåndet være lige og parallelt med gulvet.
Trin 3. Båndene til målebåndet skal mødes midt på forsiden af brystet
Stik tommelfingeren under målebåndet, og pas på ikke at trække båndet for stramt, for hvis det er for stramt, ender du med den forkerte størrelse. Skriv den størrelse, du får på papiret, ned med en blyant.
Trin 4. Sæt målebåndet rundt om brystet, lige under din buste, eller hvor bunden af din bh normalt er fastgjort (målingen af din nedre brystomkreds)
Bemærk den størrelse, du får.
Trin 5. Beregn din BH -størrelse
For at finde ud af hvilken størrelse bh du har på, skal du måle din brystomkreds og bunden af brystet, når du har en bh på. Afrund det tal, du får fra din brystmåling, og træk derefter dette tal fra din nedre brystkreds. For eksempel, hvis din buste er 91 cm, og din buste er 86 cm, er subtraktionen 5 cm. Tilføj cirka en kopstørrelse for hver 2,54 cm forskel.
En forskel på 2,54 cm betyder, at BH -koppens størrelse er A. En forskel på 5,08 cm betyder, at BH -koppens størrelse er B. En forskel på 7,62 cm betyder, at BH -koppens størrelse er C, derefter en forskel på 10, 16cm betyder, at størrelsen på bh -koppen er D, og så videre
Metode 2 af 6: Måling af talje og hofteomkreds
Trin 1. Brug kun undertøj og stå foran et langt spejl
For at få den korrekte taljemål må du sørge for, at faldet på dit undertøj ikke er i taljen. Du bliver nødt til at fjerne det, hvis det er tilfældet.
Trin 2. Find kurven i din talje
Når du står lige, skal du bøje fremad eller til siden og se, hvilken side af din krop er foldet. Denne del kaldes taljen, som er den mindste del af din torso og er generelt placeret mellem dine ribben og din navle.
Trin 3. Sæt målebåndet omkring taljen
Tapen skal være parallel med gulvet. Hold ikke vejret eller sammentræk din mave. Hold din krop i en behagelig stående stilling for at få den rigtige størrelse. Sørg for, at du ikke pakker båndet for tæt ind.
Trin 4. Noter størrelsen
Se målingstallene i spejlet eller kig forsigtigt ned, mens du holder ryggen lige. Registrer de tal, du får på papir.
Trin 5. Sæt målebåndet rundt om hofterne og balderne
Typisk er bækkenet placeret omkring 17,8-22,9 cm under din talje. Målebåndet skal forblive parallelt med gulvet.
Trin 6. Båndene på målebåndet skal mødes foran, præcis i midten
Sørg for, at tapen ikke er sløjfet for stramt.
Trin 7. Registrer den størrelse, du får
Se tallene i spejlet eller bøj hovedet for at se direkte uden at bevæge dine ben, der står lige. Registrer den størrelse, du får på papir.
Metode 3 af 6: Måling af din kropsdel for at finde ud af størrelsen på dine bukser
Trin 1. Mål sømlængden eller målingen fra lysken til anklen
Denne størrelse bruges til at bestemme størrelsen på bukser, materialer og andre typer bukser, og er meget nyttig til at bestemme den bedste bukselængde, du kan have på. Husk, sørg for at du også overvejer højden på dine hæle. Spørg en ven om hjælp, hvis du kan; men hvis ingen er der for at hjælpe, skal du vælge de jeans, der passer bedst til din fodform for at måle din søm.
- Mål indersiden af foden. Bed en ven om at hjælpe med at måle længden af din fod, fra anklen til den indre lysken ved hjælp af et målebånd. Du skal stå med dine fødder lige, når du bliver målt.
- Hvis du har jeans på, skal du udvide målebåndet fra kanten ved anklen og derefter lige op til bunden af lyskeområdet.
- Bemærk den størrelse, du får. Rund tallene og skriv dem ned på papir.
Trin 2. Mål dine lår
Denne størrelse bruges ofte til at bestemme størrelsen på strømper og bukser, der er specielt bestilt.
- Stå foran et spejl med dine fødder lidt fra hinanden.
- Wrap målebåndet omkring den bredeste del af dit lår. Målebåndet skal være parallelt med gulvet og sløjfe tæt, men træk ikke båndet så tæt, at det presser mod dit lår.
- Metercirklen skal mødes igen foran låret.
- Bemærk den størrelse, du får. Se tallene i spejlet eller ved at kigge ned, men bevæg ikke dine fødder og målebånd. Notér nummeret på papir.
Trin 3. Mål stigningen, som er længden fra lysken til buksens talje
Denne størrelse bruges især til visse former for formelle bukser.
- Stå foran et spejl med ryggen lige og benene lidt fra hinanden.
- Hold den ene ende af målebåndet midt på taljen.
- Træk forsigtigt målebåndet mellem dine ben og lysken, og placer den anden ende af båndet midt foran taljen.
- Se størrelsen i et spejl eller ved at bøje hovedet uden at ændre din kropsholdning.
- Registrer de tal, du får på papir.
Metode 4 af 6: Måling af kropsdele for at finde ud af størrelsen på toppen
Trin 1. Mål længden af din arm
Denne størrelse bruges til at bestemme størrelsen på flere typer formelle, professionelle og specialfremstillede toppe.
- Bed en ven om at hjælpe med at måle.
- Stå med albuerne bøjet i en 90 graders vinkel, håndfladerne hviler på dine hofter.
- Bed din ven om at holde enden af målebåndet midt i nakken. Bed derefter din ven om at forlænge målebåndet helt til ydersiden af skuldrene og ned mod albuer og håndled. Denne størrelse er en størrelse i sin helhed; så del ikke størrelsen.
- Skriv de tal, du får, på papir med en blyant.
Trin 2. Mål din overarm
Brug denne størrelse, når du bestiller en brugerdefineret top eller kjole, der passer til din kropsstørrelse.
- Stå foran et spejl med dine arme strakt ud.
- Wrap målebåndet omkring den bredeste del af overarmen. Båndet skal sløjfes tæt nok, men ikke presses ind i armen.
- Registrer den størrelse, du får. Se tallene i spejlet eller ved at dreje hovedet uden at flytte dine hænder eller målebåndet.
Trin 3. Mål din skulderbredde
Denne størrelse anmodes ofte om, når du bestiller skræddersyede toppe, blazere og kjoler.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og dine skuldre afslappet.
- Forlæng målebåndet fra det ydre hjørne af den ene skulder til det yderste hjørne af den anden skulder. Målebåndet skal være parallelt med gulvet.
- Se tallene i spejlet eller bøj hovedet forsigtigt for at se målingerne på målebåndet uden at ændre din kropsholdning.
- Notér tallene på papir med en blyant.
Trin 4. Mål længden af den nedre skulder
Disse skjulte størrelser kan bruges til at lave specialfremstillede toppe, blazere og kjoler.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og dine skuldre afslappet.
- Forlæng målebåndet ned i midten af skulderbladet, lige under den ene arm og under den anden. Denne størrelse er også længden af målingen, der forbinder midten af det ene ærmegab (på trøjen) og det andet ærmegab. Tapen skal strækkes parallelt med gulvet.
Trin 5. Mål længden af kroppens forside
Denne størrelse kan bruges til at lave skræddersyede toppe, blazere og kjoler.
- Spørg en ven om hjælp.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og dine skuldre afslappet.
- Bed din ven om at holde den ene ende af målebåndet over skulderen ved bunden af nakken.
- Bed din ven om at forlænge målebåndet frem og tilbage, over brystet til taljen.
- Notér tallene på papir med en blyant.
Trin 6. Mål længden af din ryg
Denne størrelse kan bruges til at lave skræddersyede toppe, blazere og kjoler.
- Spørg en ven om hjælp.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og dine skuldre afslappet.
- Instruer din ven om at holde den ene ende af målebåndet i midten af de to skuldre, fra toppen af skulderen.
- Bed derefter din ven om at forlænge målebåndet ned mod taljen.
- Skriv størrelsesnumrene ned på papiret med en blyant.
Metode 5 af 6: Måling af kropsdele for at finde ud af størrelse på kjole og nederdel
Trin 1. Mål længden af din kjole
Ligesom navnet antyder, kan denne størrelse bruges til at bestemme størrelsen på den kjole, du vil købe eller lave hos en skrædder.
- Spørg en ven om hjælp.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og fødderne sammen.
- Få din ven til at holde den ene ende af målebåndet i midten af toppen af skulderen.
- Bed derefter din ven om at forlænge målebåndet langs forsiden af din krop, forbi den travleste del af brystet og derefter ned til dit knæ eller den ønskede kantlinje.
- Notér nummeret på papir.
Trin 2. Mål længden af dit nederdel
Denne størrelse kan bruges til at bestemme størrelsen på det nederdel, du vil købe eller lave hos en skrædder.
- Spørg en ven om hjælp.
- Stå foran et langt spejl med ryggen lige og fødderne sammen.
- Få din ven til at holde den ene ende af målebåndet midt i din talje.
- Bed derefter din ven om at forlænge målebåndet ned mod dit ønskede knæ eller kantlinje.
- Noter størrelsesnummeret på papiret.
Metode 6 af 6: Måling af højde
Trin 1. Stå barfodet eller med kun strømper på, fødderne flade på gulvet
Giv en lille afstand mellem benene, og ret derefter ryggen og stik den mod væggen.
Trin 2. Bed en ven om at hjælpe dig med at måle din højde, fra bagsiden af din hæl til toppen af dit hoved
Målebåndet må ikke være vinklet og vinkelret på gulvet.
Hvis du måler din egen højde uden hjælp fra en anden, skal du holde en bog eller et andet objekt med en flad, stiv overflade over hovedet. Brug en blyant til at markere undersiden af bogen, præcis hvor den er mod væggen. Træd væk fra væggen, og mål din kropslængde fra gulvet til det mærke, du lavede
Trin 3. Noter størrelsen med de andre målinger
Tips
- Hvis du føler dig mere komfortabel, kan du bede en tøjbutik, specifikt kvindesektionen om undertøj eller en dametøjsbutik, om at måle din BH -størrelse. Mange kvinder har svært ved at måle deres egen bh -størrelse.
- Bed en professionel syerske om at måle din krop nøjagtigt, hvis du er i tvivl om nøjagtigheden af dine målinger.
- Tag målinger et par dage før eller efter din menstruation, for på det tidspunkt er vandindholdet i kroppen normalt tungere.
- Tag målinger af dig selv efter et tungt måltid, f.eks. Efter frokost eller aftensmad, så du får den rigtige størrelse til at lave tøj, der sidder behageligt.
