Slibning er en dans, der normalt udføres i en klub eller fest. Denne dans udføres af en mand, der svajer bag en kvinde, mens de begge svajer med hofterne i en cirkulær bevægelse. For kvinder kan slibning føles lidt skræmmende - du ved måske ikke, hvordan du får en fyr til at gøre det, hvor dine hænder skal være, og hvordan du skal rokke dine hofter ordentligt. Bare rolig - slibning er ikke svært, og du behøver ikke være for intim med din partner, især hvis du ikke kender dem. Hvis du vil vide, hvordan du sliber sexet, stilfuldt og sejt, skal du følge trinene herunder.
Trin
Metode 1 af 3: Nærmer sig manden
Trin 1. Begynd at danse med din kæreste
Hvis du ikke kender den fyr, du vil danse med, og han ikke inviterer dig til dansegulvet, skal du selv komme til dansegulvet. (Hvis du allerede har en dansepartner, kan du springe dette afsnit over.) Tag en pige eller to med dig og dans med dem. Gør det, du elsker, og vær lidt skør.
- Lign ikke som om du er desperat efter at finde en dansepartner, selvom du har fundet dit mål. Lad fyren se, at du hygger dig, og vent på, at han kommer til dig.
- Vis dine bedste dansetræk med dine kvindelige venner. Lad fyren se, at du er god til at flytte din krop, komme i takt og have det sjovt.
Trin 2. Gå til manden
Når du finder et mål - eller får øjenkontakt med det - kan du og dine venner komme tættere på det. Sørg for at få dette til at se naturligt ud, og vent derefter på, at det også kommer tæt på. Hvis du ser ham i øjnene et øjeblik og straks nærmer dig, ser du ikke cool ud.
- Kom tæt på figen, mens sangen spiller.
- Sørg for, at din kæreste kan komme med uden at få fyren til at føle sig "hinsides".
Trin 3. Start med at gå "tilfældigt" ned i fyren
På dette tidspunkt skulle du være i stand til at se fyren i øjnene eller endda give ham et dejligt smil og derefter se væk. Derefter skal du bevæge dig tættere på ham og lade dine hænder røre ved ham eller vende mod ham, mens du skubber ham.
Trin 4. Træd foran manden
Vis dit mod ved at træde foran ham, så du kan møde øjne og begynde at danse sammen. Brug et par minutter på at danse foran ham i takt, og begynd derefter at vride, så han kan begynde at danse bag dig og male.
Metode 2 af 3: Slibning med en fyr
Trin 1. Stå foran manden, modsat retning
Først skal du være i slibepositionen. Selvom du kan kombinere andre dansetræk, er slibestillingen generelt for manden bag kvinden. Du kan give lidt afstand, så din position ikke er for intim, især hvis du ikke kender ham.
Trin 2. Bøj knæene
Du og manden skal bøje dine knæ, så din kropsposition er lidt lavere. Hvis fyren er højere, behøver du ikke at gøre dette. Men hvis han er i samme kropsholdning som dig - hvilket ofte er tilfældet, når du bærer høje hæle - skal du bøje knæene lidt ned for at få ham til at se højere ud.
Trin 3. Flyt dine hofter og balder
Nu skal du flytte dine hofter og balder i en gentagende cirkulær bevægelse. Fortsæt med at bevæge dig fra side til side, mens du bevæger dine ben lidt op og ned med dine ben let bøjede. Hvis fyren er god til det, vil han vugge hofterne til din rytme - dine hofter skal bevæge sig i takt med tempoet i musikken.
Hvis du er lidenskabelig, kan du røre ved mandens skridt med din bagdel, mens du vugger ham til højre og venstre. Du kan dog også holde afstand til ham
Trin 4. Bevæg dine arme og bryst
Bevæg dine arme og bryst til takt, med en flydende, flydende svaj. Se fremad eller let nedad, mens du vugger med dine arme, bryst og hofter. Du kan sænke dine arme, så de er tæt på dine knæ eller talje, og vente på, at mandens hånd holder din krop eller talje, mens du fortsætter med at danse.
Metode 3 af 3: Prøv andre slibebevægelser
Trin 1. Flyt fra side til side
Du behøver ikke at danse foran fyren hele tiden - det kan være kedeligt, og du vil se ham i ansigtet nu og da. Så du kan bevæge dig til venstre side, fortsætte den cirkulære svaje og holde knæene bøjede, mens fyren bevæger sig til højre, så du kan se ham. Du kan skifte position og flytte til højre, mens han bevæger sig til venstre, mens du stadig bevæger dig frem og tilbage.
Trin 2. Vend om
Vend dig om for at se fyren, ikke hans ryg, og vikl derefter dine arme om hans hals. Dette er kendt som frontslibning - dette træk er mere risikabelt og sexet. Lad fyren lægge sine hænder på dine hofter, mens du bliver ved med at bevæge din talje i en cirkulær bevægelse. Tag dine hænder af hans hals, og flyt dem derefter til brystet. Drej derefter din krop igen.
Du kan endda lægge din finger i mandens bæltestroppe i et par sekunder
Trin 3. Rør ved gulvet
Når du har ryggen til fyren, kan du flytte dine hænder ned, indtil de rører gulvet og løfte din numse højere op i luften. Det er meget mere intimt og kan gøre en fyr skør - gør dette træk, hvis du tør.
Trin 4. Slib langsomt
Føl dig ikke skræmt, hvis klubben spiller langsomme melodier. Du kan stadig male langsomt i henhold til musikens tempo med den samme bevægelse. Langsom slibning vil se mere sexet ud, hvis du gør det rigtigt. Lad ikke fyren bemærke, at du er forvirret - bare fortsæt med at bevæge dig i henhold til musikken, der afspilles.
Tips
- Øv derhjemme, når det er stille.
- Hvis din partner ikke ved, hvad han skal gøre, skal du tage hans hånd, derefter lægge den på din mave/talje/hofte og bede ham om at flytte sin krop i henhold til dine bevægelser.
- Hvis fyren har en erektion, ignorer det eller bare gå væk, hvis du føler dig utilpas. Selvom dette er naturligt, kan han være meget mere genert end dig.
- De bedste sange til slibning er hurtige.
- Hvis din slibepartner rører dig på en uhøflig måde, skal du gå væk eller justere deres håndposition. Bare fordi du sliber med nogen, betyder det ikke, at de kan røre dig på egen hånd.
- Du kan male med alle, både mænd og kvinder.
- Hvis nogen er bag dig, og du har lyst til at slibe, skal du træde lidt tilbage mod dem, så de ved, at du er interesseret. Han vil højst sandsynligt lægge hænderne på dine hofter, så han kan slibe.
- Hurtige sange som Go-Go, Rap eller Hip-Hop er bedst til slibning af danseakkompagnement.
- For at gøre det mere interessant kan du slibe ansigt til ansigt med andre par.
- Hvis du virkelig vil male med nogen, men de ikke gør det, skal du ikke bekymre dig! Find en anden, der er villig til at gøre det.
Advarsel
- Sørg for at du ser din slibepartners ansigt mindst én gang, så du ikke bliver chokeret og føler dig mere sikker.
- Efter slibning kan du føle dig lidt mere lystig og sexet! Tag dig tid til at berolige dit sind. Gør ikke noget, du vil fortryde senere.
- Hvis fyren rører dig uforskammet, bed ham om at stoppe. Hvis han ikke vil, skal du gå.
- For at være på den sikre side, dans nær en god ven, der også har en slibepartner, eller som har set dig danse før.
- Når du løfter numsen højere op i luften, skal du sørge for, at din krop er fleksibel nok til ikke at skade dig selv. Øv dig derhjemme, hvis det er nødvendigt. Du kan lave noget yoga eller en let opvarmning for at øge din fleksibilitet. Du kan også øve det i klubben, inden du sliber. Vær ikke bange for at se underlig ud. Vær dig selv!
- Sørg for at bruge deodorant. Stinkende armhuler kan få din slibepartner til at føle sig utilpas.
