Visdomstænder, der udtrækkes af en tandlæge eller oral kirurg, kræver postoperativ pleje for at komme sig fuldstændigt og hurtigt. Hvis din mund og tænder ikke bliver renset ordentligt, kan der udvikles en alvorlig infektion eller betændelse, kendt som tørstik eller alveolær osteitis. Tør sokkel forekommer i omkring 20% af lavere ekstraktioner af visdomstænder, så du bør tage ekstra forholdsregler efter operationen. Enkel mundpleje, der ikke kræver meget tid og kræfter, bør gives i mindst en uge efter visdomstænderne er trukket ud.
Trin
Del 1 af 3: Rengøring af tænder
Trin 1. Skift gaze som anvist af lægen
Efter operationen vil lægen lægge gaze på operationsstedet. Du kan generelt udskifte gaze efter ca. 1 time, hvis det er nødvendigt. Hvis blodet fortsat kommer ud, skal du skifte gasbind hvert 30-45 minut og læg et let tryk. Blod bør ikke komme ud mere end et par timer efter operationen. Hvis blodet fortsat kommer ud længere, skal du kontakte din tandlæge eller mundkirurg.
Vandigt blod drænes normalt stadig fra operationsstedet i 24-48 timer efter operationen, med spyt som hovedbestanddel og kun få dråber blod. Hvis blodet, der kommer ud, er meget mere, skal du kontakte en læge, fordi blødningen er ret kraftig
Trin 2. Undgå at børste tænder en dag efter operationen
Børst, spyt eller gurgle ikke med mundskyl den første dag efter operationen, da dette kan forstyrre helingsprocessen og føre til problemer som tørre stikkontakter eller infektioner.
De første 24 timer efter operationen er meget vigtige for helingsprocessen. Børstning eller tandtråd på andre måder kan forstyrre suturer eller blodpropper, forsinke helingsprocessen eller forårsage infektion
Trin 3. Undgå at børste operationsstedet i 3 dage
Undgå at børste placeringen af visdomstænder, der er blevet ekstraheret i 3 dage efter operationen. I stedet kan du skylle munden med en opløsning af kop varmt vand og en knivspids salt fra den første dag efter operationen.
Spyt ikke mundskyl ud. Du skal flytte dit hoved fra højre til venstre, så vandet kan røre ved operationsstedet, og derefter vippe dit hoved for at fjerne det
Trin 4. Børst de andre tænder meget forsigtigt og forsigtigt
Den dag du skal opereres, kan du børste tænderne meget forsigtigt. Sørg for at undgå operationsstedet, så det ikke irriterer, og blodproppen, der beskytter delen, ikke beskadiges.
- Brug en blød børste og børst forsigtigt dine tænder i en cirkulær bevægelse.
- Spyt ikke tandpasta ud af munden i et par dage efter operationen. At spytte op kan forstyrre dannelsen af de blodpropper, der er nødvendige for at lukke såret på tandkødet. Brug i stedet en saltopløsning eller et antiseptisk mundskyl til forsigtigt at skylle munden, og fjern derefter opløsningen ved at vippe hovedet.
Trin 5. Fortsæt børstning og tandtråd 3 dage efter operationen
Tre dage efter operationen kan du genoptage børstning og tandtråd som normalt. Fortsæt med forsigtigt at behandle det kirurgiske sted for ikke at irritere det.
Når du børster tænder, skal du også huske at børste tungen, så madrester og bakterier, der kan komme ind i såret på tandkødet og forårsage infektion, kan fjernes
Trin 6. Pas på infektioner
At følge lægens råd og opretholde god mundhygiejne kan minimere risikoen for infektion. Du skal dog stadig se efter tegn på infektion og kontakte din læge, hvis du finder en for at undgå postoperative komplikationer.
Kontakt din læge med det samme, hvis du har svært ved at trække vejret eller synke, har feber, mærker pus omkring operationsstedet eller i din næse eller har hævelse, der bliver værre
Del 2 af 3: Rengøring af munden
Trin 1. Gurgle med saltvand
En dag efter operationen skal du begynde at bruge en simpel opløsning af saltvand for at hjælpe med at holde mund og tænder rene mellem børstningerne. Dette trin vil ikke kun opretholde mundhygiejne, men også reducere betændelse.
- Lav en saltopløsning ved at opløse 1/2 tsk salt i 240 ml varmt vand.
- Brug denne saltopløsning til forsigtigt at skylle din mund i 30 sekunder. Spyt ikke opløsningen ud ved at spytte den ud, bare vippe hovedet og lad opløsningen løbe ud. Således vil den tomme tandstik ikke blive forstyrret.
- Gurgle med en saltopløsning efter hvert måltid for at hjælpe med at vaske snavs ud af munden.
- Du kan også bruge mundskyl, så længe den ikke indeholder alkohol, hvilket kan irritere operationsstedet.
Trin 2. Brug en tandpladefjerner (vandingsanlæg) til at skylle indersiden af munden
Din læge kan give dig en tandplakfjerner eller en lille sprøjte til at skylle indersiden af din mund. Brug denne enhed efter hvert måltid og ved sengetid, hvis din læge anbefaler det.
- Lægen kan kun ordinere brugen af tandplakfjerner i tilfælde af lavere udtræk af visdomstænder. Sørg for at følge anbefalingerne.
- Du kan bruge en simpel saltopløsning til at fylde dette værktøj.
- Sørg for at placere værktøjets spids tæt på operationsstedet og fjern den fyldte opløsning. Du kan også bruge dette værktøj til at skylle dine tænder. Selvom det gør lidt ondt, vil opretholdelse af god mundhygiejne og operationsstedet som dette reducere chancen for en infektion eller tørstik.
Trin 3. Brug ikke vandpik eller flosser
Enhedens vandtryk er for stort til brug efter operationen og kan irritere tandhulen og forhindre sårheling. Medmindre det specifikt er anbefalet af en tandlæge, må du ikke bruge en vandpike eller flosser i 1 uge efter visdomstandsekstraktion.
Del 3 af 3: Pas på din mund efter visdomstandudtrækning
Trin 1. Brug ikke et sugerør
I et par dage efter operationen må du ikke bruge et sugerør til at drikke eller spise vandige fødevarer, såsom smoothies, fordi sugning kan forstyrre helingsprocessen.
Trin 2. Drik masser af vand
Du bør sørge for at drikke rigeligt med vand efter operationen. Dette hjælper med at holde munden fugtig og forhindrer tørre stikkontakter eller infektioner.
- Undgå koffeinholdige og kulsyreholdige drikkevarer den første dag.
- Undgå alkoholindtag i mindst 1 uge efter operationen.
Trin 3. Undgå varme drikke
Varme drikke som te, kaffe eller chokolade kan få den blodprop, der er dannet i den tomme visdomstandstik, til at løsne sig. Faktisk er disse blodpropper nødvendige i helingsprocessen.
Trin 4. Spis blød eller flydende mad
Spis ikke mad, der kan blive fanget i tomme tandhuler eller forstyrre blodpropper. Brug de andre tænder til at tygge, hvis du skal tygge mad. Dette vil minimere mængden af mad fanget mellem tænderne og potentielt forårsage infektion.
- På den første postoperative dag skal du spise mad som yoghurt eller æblemos, der ikke vil irritere din mund eller blive fanget mellem tænderne og forårsage infektion. Blød havregryn eller hvedecreme er også gode valg.
- Undgå hård, sej, smuldrende, meget varm eller krydret mad, der kan irritere operationsstedet eller blive fanget inde i tanden, der fremmer infektion.
- Gurgle med en varm saltopløsning efter hvert måltid i den første uge efter operationen.
Trin 5. Undgå tobak
Hvis du ryger eller tygger tobak, skal du undgå disse vaner så længe som muligt. Dette vil hjælpe med at sikre fuldstændig sårheling på kort tid og forhindre infektion og betændelse.
- Tobaksforbrug efter oral kirurgi kan forhindre heling og også øge risikoen for komplikationer såsom infektion.
- Hvis du ryger, skal du vente mindst 72 timer, før du gør det igen.
- Hvis du tygger tobak, skal du stoppe i mindst 1 uge.
Trin 6. Brug smertestillende medicin
Smerter vil normalt forekomme i et par dage efter operationen med visdomstandsekstraktion. Brug håndfri eller receptpligtige smertestillende midler til at lindre smerter og hævelse, der opstår.
- Tag NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) såsom ibuprofen eller naproxen. Disse lægemidler hjælper med at lindre hævelse forårsaget af operationen. Du kan også tage paracetamol, men det reducerer ikke betændelse.
- Din læge kan ordinere en smertestillende medicin, hvis håndkøbsmedicin ikke kan hjælpe dig.
Trin 7. Brug en ispose til at lindre smerter og hævelse
Du kan opleve en vis hævelse i et par dage efter operationen. Dette er normalt, og påføring af is på din kind hjælper med at reducere smerter og hævelse, herunder dem omkring tænderne.
- Hævelse aftager normalt inden for 2-3 dage.
- Du bør hvile og undgå anstrengende aktivitet eller motion, indtil hævelsen aftager.
