Hvis du ikke har hørt om det, er tulpae (eller tulpa) uafhængige tankeformer, der stammer fra din hjerne som en imaginær ven, men har deres egne tanker, følelser og ideer uafhængige af dig. Tulpa kan give mange fordele, selvom mange mennesker gør det, fordi de vil have venner, der forstår sig selv bedre end andre. Tulpas er ofte forbundet med My Little Pony -fans, men der er en bred vifte af tulpas i verden.
Trin
Del 1 af 6: Planlægning
Trin 1. Planlæg din tulpa
Du kan starte med at tænke på den form og personlighed, du vil have. Du behøver ikke at definere en permanent form eller personlighed, fordi din tulpa normalt vil afvige fra den oprindelige plan.
Trin 2. Planlæg tulpaens udseende
Du kan tegne tulpaens planlagte udseende, hvis du ønsker det, eller bare forestille dig det.
- Du bør ikke oprette en tulpa baseret på et rigtigt menneske, hvad enten det er levende eller død.
- Hvis du laver en tulpa baseret på en fiktiv karakter, skal du sørge for at fortælle tulpaen, at han ikke er karakteren, bare at han ligner hinanden.
Trin 3. Planlæg tulpaens personlighed
En måde at bestemme personlighed på er at angive så mange træk som muligt, tulpaen gerne vil have. Når du tænker på tulpaens form, kan du læse disse kvaliteter for ham eller meditere et stykke tid (ca. et par minutter for hvert træk) for at "knytte" kvaliteterne til tulpaen. Nogle mennesker springer dette personlighedstrin over, og det er okay, fordi din tulpa vil udvikle sin egen personlighed. Tulpaens personlighed kan også afvige fra det, der var planlagt, men bare rolig, fordi tulpas normalt ikke får nogen dårlige eller skadelige træk.
Del 2 af 6: Visualisering
Trin 1. Visualiser din tulpa
Sæt dig ned og luk øjnene. Forestil dig din tulpa i dit hoved; se det fra alle mulige vinkler. Prøv at forestille dig alle detaljer i hans udseende. Vær tålmodig, og skynd dig ikke at forestille dig din tulpa. Glem ikke, at nogle er ret svære at forestille sig, f.eks. Ansigter. Husk, at du kan gøre det, som du vil. Når du forestiller dig en tulpa Du kan visualisere den i et tomt rum eller et imaginært sted eller simpelthen i rummet foran dig.
Trin 2. Prøv at røre tulpaen i din fantasi
Prøv at mærke tulpa -håret (hvis nogen) og detaljerne på kroppen. Når du er færdig, vil du kunne mærke tulpaens form eller overflade med lidt tryk, men du vil ikke være i stand til at røre den, som om tulpaen var et fysisk, solidt objekt. Din hånd vil trænge ind i den.
Trin 3. Opret lugten, hvis du vil
Hvis du har lyst, kan du prøve at forbinde lugten af din tulpa under dette trin. Sørg for, at den samme lugt vedvarer, når du snuser til din tulpa.
Trin 4. Visualiser tulpaens bevægelse
Forestil dig, hvordan tulpaen bevæger sig og går. Tænk på de bevægelser, der bruges. Tulpaens ansigtsudtryk forestilles bedst sidst. Prøv at forestille dig en samtale med din tulpa, og tænk over, hvordan den vil reagere. Glem ikke, hvert af disse trin tager tid, så skynd dig ikke.
Trin 5. Opret Wonderland
Hvis du vil, kan du oprette et sted i din fantasi, kaldet Eventyrland. Dette er stedet, hvor du laver tulpaen, og det bliver tulpaens bolig. Du kan også forestille dig at være der med tulpaen. Du kan gøre alt der, i din private verden. Dette kan være nyttigt, for hvis du er et overfyldt sted eller cykler et eller andet sted, vil tulpaen være svær at forstå. Så din tulpa kan hvile i Eventyrland, indtil den kan forestilles igen.
Lad tulpaen forvandle Wonderland. Som dig kan tulpaen ændre alt i Eventyrland, når den vil
Del 3 af 6: Fortælling
Trin 1. Tal med tulpaen
Du kan tale med tulpaen i dit hjerte eller højt. Emnet er ikke vigtigt. Du kan chatte om vejret, aktiviteter på arbejde/skole, dine venner, dine foretrukne tv -serier og så videre. Så længe du taler direkte til tulpaen, burde der ikke være noget problem. Denne proces er gradvis, og din første kontakt med tulpaen kan være vanskelig at forstå, for eksempel taler den måske ikke helt med det samme.
- Dette trin er valgfrit, men du kan bruge metoder såsom 'papegøje', selvom nogle kan finde dette kontroversielt. Imidlertid tror mange mennesker, at denne metode kan hjælpe med at udvikle tulpaen og tilskynde den til at kommunikere. Nogle gange, hvis du ikke er sikker på, om svaret du får kommer fra dine "papegøjer" eller tulpaen taler, skal du altid antage, at tulpaen reagerer på dig.
- Dette trin er ret tidskrævende. Vær tålmodig.
Trin 2. Vælg en lyd til din tulpa, når han kan tale, hvis han ikke selv har lavet den
Du kan lave en helt ny lyd, men det bliver lettere, hvis du vælger en velkendt stemme for at forestille dig tulpa -tale.
Del 4 af 6: Kontrol af bevidsthed
Trin 1. Find ud af, om din tulpa er ved bevidsthed
Luk øjnene, og lad tulpaen vide, at du åbner dit sind for ham. Forestil dig, at din tulpa går gennem døren, der fører til dit underbevidsthed. Nu kan din tulpa se dine minder, følelser og alt, der er relateret til dig personligt. Gør ikke dette trin med det samme, og vent, indtil der er en vis tillid imellem dig, så din tulpa ikke tager det for givet. Tegn på tulpa -bevidsthed omfatter:
- Tulpa svarer dig i komplette sætninger og har sin egen mening. Tulpas kan også kommunikere på andre måder, for eksempel gennem følelser.
- Tulpa gør ting ud over dine forventninger.
Del 5 af 6: Overførsel af en Tulpa til riget
Trin 1. Gå en tur, og forestil dig, at en tulpa følger efter dig
Gør dette, indtil det begynder at føles naturligt for dig. Sørg for at huske, hvordan tulpaen går. I mellemtiden vil du lære at mærke tulpaens tilstedeværelse, selvom du ikke kan se den. Du kan stadig mærke tulpaens tilstedeværelse og aktivitet og se det gennem dit hjertes øjne.
Del 6 af 6: Besøg Tulpa Forum
Trin 1. Lær andre mennesker at kende, der har en tulpa
Læs historien om forumværten og hans tulpa. Lær mere om at lave og leve med tulpas. Der er mange guider og fora på internettet, som har ofte stillede spørgsmål og spørgsmål og svar (spørgsmål og svar) vedrørende tulpa, hvilket kan være nyttigt, hvis du har spørgsmål eller spørgsmål om tulpa.
Tips
- Vælg en tulpa -form, der er behagelig for dig i lang tid, for når den er afgjort, vil formen være sværere at ændre. Glem ikke, at tulpaen kan ændre sit udseende, som den ønsker.
- Ignorer de skræmmende historier om tulpaen. Din tulpa er normalt venlig og respekterer dig, hvis du bliver behandlet godt.
- Gør passiv tvang (passiv kraft) kontinuerligt for at fremskynde processen med at lave tulpa. Passiv tvang betyder at tænke over og nogle gange tale med tulpaen, men normalt uden at lukke øjnene eller meditere, mens du gør noget.
- Hvis du kan tale finsk, er der et tulpa -forum, du kan prøve at besøge, nemlig tulpafoorumi.palstani.com
