En persons kropssprog er normalt ret svært at forstå, fordi kommunikation ikke er universel. Du bør være i stand til at opfange de tegn, som andre mennesker formidler ved at tage hensyn til aspekter af din personlighed, sociale liv, hvad du vil sige, hvordan du siger det og situationen under samtalen. Selvom ikke alle disse oplysninger er tilgængelige for dig, ville det være nyttigt, hvis du kunne få mest muligt ud af det. Ved at forstå disse aspekter kan du fortolke en persons kropssprog og se, om han formidler noget, der modsiger det, han siger.
Trin
Metode 1 af 3: Observere kropssprog
Trin 1. Ignorer myterne om kropssprog
Hvis der var visse universelt anvendelige tegn til at identificere en, der lyver, ville sikkert ikke alle være i stand til at lyve! En persons kropssprog er normalt påvirket af situationen, energiniveau, personlighed, selvtillid og nærhed til dig.
- Visse adfærd er normalt forbundet med holdningen hos en, der lyver, så de har en tendens til at blive undgået af løgnere, så de ikke bliver fanget. For eksempel betragtes tale, mens man ser ned, som et tegn på, at nogen lyver. Som et resultat vil løgnere normalt ikke se ned, når de lyver.
- Mange mennesker viser visse holdninger, vaner eller reaktioner, når de er følelsesmæssige eller har problemer. Du kan se, om der er løgn, ved at genkende adfærden. For eksempel, hvis din ven/partner normalt smiler, når de lyver, skal du bruge denne gestus som en ledetråd.
- Hvis du kan identificere en persons holdninger og vaner, vil de normalt også være klar over dette. Mange mennesker kompenserer, så deres løgne ikke opdages gennem kropssprog. For eksempel, hvis du og din ven/partner ved, at de normalt smiler, når de lyver, smiler de måske ikke, når de lyver for at narre dig.
Trin 2. Identificer nogle mønstre, som dine venner/partnere normalt bruger
Selvom der ikke er nogen generelt accepterede tegn på løgn, har folk, der lyver, en tendens til at udvise visse kropsstillinger, der får dem til at virke mere anspændte end normalt, såsom dilaterede elever og et nervøst udseende. Desuden forsøger han normalt at se nonchalant ud.
- En person, der ser rastløs og ligegyldig ud, betyder dog ikke, at han lyver.
- Alle har meget forskellige kropssprogsmønstre.
- Elevudvidelse kan forekomme af mange årsager, ikke bare at lyve.
Trin 3. Accepter dine styrker og svagheder
Kropssprog er en ikke -verbal kommunikationskanal til modtagelse af beskeder fra andre uden at bruge ord eller tale. Der er tre hovedkanaler for ikke -verbal kommunikation: kinesik (ansigtsudtryk, øjenkontakt og kropssprog), berøring og personligt rum.
- Normalt er vi dygtigere til at kommunikere nonverbalt ved hjælp af kinesik, derefter ved at bevare det personlige rum og til sidst gennem berøring.
- Folk har normalt lettere ved at identificere behagelig kinesik end ubehagelig kinesik. Det betyder, at du vil forstå lykke og glæde bedre end frygt, had eller løgne.
- Hvis du ikke forstår, hvad personlig plads betyder, skal du udføre følgende test. Når du står i kø bag en, du ikke kender, skal du stå på normal afstand. Tag nu et skridt tættere på denne person. Gør den tættere afstand dig utilpas? Justerer personen foran dig afstanden fra dig? Dette er ikke -verbal kommunikation gennem det personlige rum.
Trin 4. Lær om andre kulturer
Hver kultur har en anden måde at formidle nonverbale budskaber på. I den finske kultur viser en person, der får øjenkontakt, f.eks. Venlighed. I japansk kultur anses en person, der får øjenkontakt til at udtrykke vrede. Vær opmærksom på din egen kultur, kulturen hos dine venner/partnere og den situation, du er i.
Metode 2 af 3: Lytte
Trin 1. Observer hvad dine venner siger
Folk, der lyver, har en tendens til at give korte svar og er mindre tilbøjelige til at fortælle historier. De holder også ofte op med at tale og reagerer langsomt. Derudover reagerer de heller ikke på andres udsagn eller spørgsmål i detaljer.
Vær opmærksom på, hvornår din ven skal kunne fortælle en lang historie, for eksempel ved at spørge, hvad hun har planlagt til ferien. Stil ikke spørgsmål, der kun kan besvares med et "ja" eller "nej"
Trin 2. Vær opmærksom på detaljerne
Nogle gange kan du fange en løgn ved at være meget opmærksom, når din ven/partner fortæller historien. Mennesker, der lyver, bruger ofte sanserelaterede ord, f.eks. "Jeg ser", "Lugter der ligner" eller "jeg hører". Derudover har de også en tendens til at bruge pronomen og sætninger, der beskriver andre mennesker, såsom "han glemte" eller "denne hændelse skete med bilen" i stedet for "jeg glemte."
- Løgnere fortæller normalt ikke sandheden for at retfærdiggøre sig selv.
- Pas på historier, der virker langt ude og virker usandsynlige.
- Folk, der lyver, kommunikerer normalt sjældent ved at flytte deres hænder, mens de taler.
Trin 3. Observer din ven/partners stemme
Taler han med en højere stemmetone end normalt? Er det hurtigere, langsommere eller højere end normalt? Ubehaget ved at lyve får dem til at tale i en højere tonehøjde, men nogle forsøger at skjule det eller distrahere dem på andre måder. Hvis din ven/partner taler med en anden tone, kan det være et fingerpeg.
Metode 3 af 3: Observer adfærdsændring
Trin 1. Prøv at finde ud af, hvor din ven/partner er
Måske i løbet af et bestemt tidspunkt ved du ikke, hvor din ven/partner er. Uforklarlige udsnit af tid kan være en anelse om, at han på det tidspunkt lå om sit opholdssted.
- Tal med din ven/partner om, hvad han gør, når du ikke er sammen med ham. Respekter hans personlige rum og dit forhold.
- Find ud af sandheden i hendes historie ved at spørge hendes venner, familie eller kolleger.
Trin 2. Tjek din egen økonomi
Utroskab kan opstå på grund af et argument eller økonomiske problemer. Så du skal tjekke dine bankkonti, opsparing og kontanter i din tegnebog. Dette trin er især vigtigt for ægtepar, men det er også sandt for alle, der styrer økonomi sammen.
- Find ud af, om der er udgifter til at betale for urimelige gebyrer.
- Undersøg ikke andres økonomiske historie uden deres tilladelse. Du bør kun kontrollere din egen økonomiske tilstand.
Trin 3. Observer hvad han gør
Din partner viser muligvis en anden indstilling, når de er sammen med dig. Han tjekker måske sin telefon oftere eller kysser dig inden sengetid. Ændringer i adfærd kan fortælle mange ting, herunder løgn. Prøv at finde ud af, hvad der forårsagede adfærdsændringen for at afgøre, om din partner lyver.
- En af de mest almindelige ændringer var, da han besvarede spørgsmål. Folk, der lyver, kan normalt ikke lide at blive stillet spørgsmål, f.eks. "Hvorfor tror du mig ikke?" eller "Hvem er nysgerrig?"
- Ændringer i adfærd kan være tydeligst på sociale medier, sms'er eller på arbejdspladsen. Du ser det måske ikke klart selv.
Trin 4. Evaluer dit forhold
Har du haft problemer med at stole på din partner? Har du nogensinde været løjet for din partner? Problemet er ikke, at din partner lyver for dig, men fordi du føler, at din partner vil lyve for dig. Hvis der er mistanke om, at din partner vil lyve for dig, skal du vurdere dit forhold til ham/hende grundigt. Lejlighedsvis eller sædvanlig løgn kan være et tegn på problemer i et forhold.
- Hvis din partner kan lide at lyve, skal du beslutte, om du vil fortsætte forholdet og tilgive ham.
- For at blive tilgivet, må den forurettede tage ansvar, vise anger og genoprette forholdet ved at ændre adfærd. Du skal sætte pris på indsatsen og se det som en positiv ting.
Tips
- Lær at stole på din partner.
- Din partner opfylder muligvis alle eller alle de kriterier, der er nævnt i denne artikel, og lyver aldrig for dig.
- Den bedste måde at finde ud af, om din ven/partner lyver for dig, er at spørge sandheden og få et ærligt svar. For det, vis at du bekymrer dig mere om den sandhed, han fortæller end at straffe ham.
- For at undgå at skulle spørge sandheden er den bedste måde at finde ud af, om din ven/partner lyver for dig, at prøve at lære ham at kende så godt du kan. Hvis du kender din ven/partner godt, kan du se, om han lyver ved at ændre adfærd og talemønstre.
- Vis din partner, hvordan du føler og kommunikerer uden at dømme.
- Vær ikke uhøflig, når det kommer til vigtige eller seriøse emner. Brug positive sætninger og vis, at du virkelig vil fortsætte forholdet.
- Selvom du ved, at du er blevet løjet for, ved du måske ikke hvorfor. For eksempel lyver din ven/partner, fordi hun forsøger at dække over noget, hun virkelig gerne vil, såsom at lære et fremmedsprog eller tage dansetimer.
