En af grundene til, at vi får venner og bekendte, er, at vi har et netværk af mennesker, der kan hjælpe, når vi har det svært. Selvom du har mange potentielle hjælpere, kan det desværre være svært at bede om hjælp. For de fleste mennesker er det svært at indrømme, at vi har brug for andres hjælp, selvom konsekvenserne af at fortsætte uden den hjælp er enorme. Bare rolig - denne hurtige guide lærer dig, hvordan du beder om hjælp taktisk og yndefuldt.
Trin
Del 1 af 2: Høfligt bede om hjælp
Trin 1. Henvend dig til din hjælper på det rigtige tidspunkt
Hvis du beder nogen om hjælp på et ubelejligt tidspunkt, kan du genere eller endda gøre dem vrede. Du kan også reducere chancerne for, at han vil sige ja. Hvis du vil bede en lærer om at hjælpe med matematik lektier, skal du ikke spørge midt i et foredrag. Spørg bestemt ikke lige efter, at han finder ud af, at hans hus brænder! Prøv generelt ikke at afbryde nogens arbejde og deres øjeblikke med lykke eller sorg.
Du skal muligvis også flytte til et privat sted, når du spørger din hjælper, afhængigt af den hjælp du beder om. Hvis hjælpen gør dig eller personen i forlegenhed (f.eks. Hvis du beder om hjælp til at reparere dit undertøj), skal du ikke bede om det foran andre mennesker
Trin 2. Fortæl dem, at du vil bede om hjælp
Jo før du nævner intentionen, jo bedre. At være ærlig om, hvad du vil, er høflig, og også en smart brug af tid. Hvis du beder om hjælp i slutningen af en lang samtale, og hjælperen siger, at han ikke kan hjælpe, spilder du tid, der kan bruges til at finde en anden hjælper. Det er let - alt hvad du skal sige er, "Hej, jeg tænkte på, om jeg kunne bede dig om en tjeneste." i de første par sætninger. Så kom med din anmodning! Potentielle hjælpere vil sandsynligvis sætte pris på, at du ikke skjuler, hvad du vil!
Trin 3. Ordne dine ord omhyggeligt
Du skal være høflig og behagelig, men også tydelig om, hvad du vil. Forklar fakta i situationen. Tillad ikke gæt. Forklar derefter, uden at spilde tid, hvilken hjælp du har brug for fra personen. Spørg ærligt, om de vil hjælpe dig med et simpelt spørgsmål. Efterlad ikke nogen mulighed for misforståelser. Hvis problemet er vigtigt nok til at kræve en andens hjælp, skal du tage det direkte op. "Kan du hjælpe mig med mine matematik -lektier i en time i morgen?" I stedet for "Hey, hvis du vil vise mig noget om matematik, ville det være fedt!"
- Angiv relevante deadlines eller informationskvalifikationer på forhånd. For eksempel i matematik hjemmearbejdseksemplet, hvis der er en eksamen i slutningen af ugen, skal du sørge for at inkludere oplysningerne, så han ved, at han skal bruge noget tid før det.
- Forsøg ikke at tvinge eller få nogen til at føle sig skyldig i at hjælpe dig. Hjælp betyder ingenting, medmindre den gives oprigtigt og oprigtigt.
Trin 4. Kom lige til sagen
Udsæt ikke - jo længere du venter, før du giver udtryk for dit behov for hjælp, desto mere sandsynligt vil du miste din nerve og forlade samtalen uden selv at bede om noget. Når dette sker, er du lige tilbage, hvor du startede! Sig hej, lav snak i en sætning eller to, flyt om nødvendigt til et roligt område, og fortæl straks personen, at du har brug for deres hjælp. Lad ham ikke gå, før du samler mod til at spørge!
Trin 5. Ros din hjælper
Lad ham vide, at han er den eneste, der er god nok til det - selvom han ikke er det. Ros hans evner - i dette eksempel kunne vi sige noget i stil med: "Kunne du hjælpe mig med dine matematikopgaver? Du er virkelig god til trigonometri - fik du ikke et A på din sidste eksamen?" Dine komplimenter kan variere fra subtile til overdrevne, afhængigt af hvor desperat du er efter hans hjælp!
Trin 6. Giv ham en grund til at hjælpe dig
Folk, der er tilbageholdende med at hjælpe, kan blive påvirket, hvis du fortæller dem konsekvenserne (for dig) af ikke at yde hjælpen. Fortæl dem det værste tilfælde, der vil ske, hvis de ikke hjælper dig. I vores eksempel kan du fortælle den kommende underviser, at hvis du ikke kan få hans hjælp til dine matematikopgaver, er du sikker på at fejle eksamen!
Du behøver ikke at være whiny eller overdrevent snakkesalig, men hvis du er desperat, kan det hjælpe
Trin 7. Giv din hjælper en "exit"
Hvis du virkelig har brug for nogens hjælp, kan du blive fristet til at angribe den potentielle hjælper for ikke at kunne hjælpe dig. Men hvis du gør dette, vil du fortryde det, så snart der er givet hjælp. For ro i sindet og for at undgå besværligheder eller sårede følelser tilbage, Det er en god idé at give hjælperen en "exit -strategi", når du beder ham om hjælp. Nævn mulige grunde til, at han ikke kan hjælpe dig - de kan tage den undskyldning, hvis de ikke vil hjælpe.
I vores lektieeksempel siger vi måske noget i stil med: "Hej, jeg ville virkelig sætte pris på, hvis du kunne hjælpe mig med mine lektier, medmindre du har travlt eller noget."
Trin 8. Accepter afvisning høfligt
Spørgsmålet indebærer muligheden for, at de vil sige nej. Forbered dig på denne eventualitet! Vær ikke ked af det, hvis personen ikke kan hjælpe - tværtimod skal du være glad for, at de er ærlige i deres evne til at hjælpe dig. Hvis de ud fra skyld tilbyder at hjælpe, kun for at trække sig tilbage senere, har de spildt din dyrebare tid. Ved at være ærlige har de givet dig en bedre chance for at søge hjælp andre steder. Sig, at du forstår, og ikke bed dem om hjælp igen.
- Du kan dog spørge, om de kender nogen, der kan hjælpe. Med held og lykke kan de anbefale nogen, du ikke har overvejet før.
- Hvis nogen ikke kan give dig den hjælp, du har brug for, skal du ikke tage det til dig - det er ikke en afspejling af deres mening om dig. Hvis du pludselig ignorerer personen, vil han tro, at du kun bekymrer dig om hans evne til at hjælpe dig.
Trin 9. Hav en backup plan
At bede nogen om hjælp betyder ikke altid, at de vil acceptere at hjælpe! De har måske for travlt til at hjælpe eller ved måske ikke hvordan. De kan muligvis ikke hjælpe. I begge tilfælde skal du ikke blive for følelsesmæssigt involveret i den første mulighed - få et par alternative muligheder, bare hvis du skal søge hjælp andre steder.
I vores eksempel på matematik hjemmearbejde planlægger vi for eksempel først at spørge pigen i klassen, der altid får et A. Hvis hun ikke kan hjælpe, spørger vi drengen, der svarer på de fleste spørgsmål i klassen. Hvis han heller ikke kan hjælpe, så er det når og kun af den grund du skal henvende dig til en uvenlig lærer
Del 2 af 2: Modtag nådigt hjælp
Trin 1. Tak din hjælper
Reglen er at udtrykke oprigtig taknemmelighed tre gange - når hjælperen accepterer at hjælpe, når de er færdige med at hjælpe, og når du møder dem bagefter. Husk, at personen ikke er forpligtet til at hjælpe dig - han eller hun gør det af personlig venlighed.
- Din tak behøver ikke at være blomsterrig og kompliceret. "Mange tak" er tilstrækkelig og effektiv. De fleste mennesker kan se, om din taknemmelighed er ægte, så en lille, inderlig "tak" er bedre end en lang, kompliceret takketale.
- Hvis gunst er stor, kan du overveje at skrive en personlig takkebesked eller købe en gave til ham. Når du giver gaver, skal du huske på, at oprigtigheden og følelsesmæssigt indhold i gaven er langt mere værdifuld end den materielle værdi af gaven.
Trin 2. Følg op med forpligtelser fra din side
Hvis sådan hjælp kræver din deltagelse, give.
Der er ikke noget værre end at bede nogen om hjælp, så ikke tilbyde den fulde opmærksomhed og deltagelse, som personen har brug for for at hjælpe dig. For eksempel i matematik hjemmearbejdseksemplet, hvis vi beder en ven om at lære os før en test, ville det være uretfærdigt, hvis vi kommer uforberedte eller endda travlt med at sende sms'er via mobiltelefon under undersøgelsessessionen.
Hvis hjælpen kræver brug af bestemte ting, skal du gøre dit bedste for at gøre dem tilgængelige for hjælperen. Hvis din ven bruger dagen på at hjælpe dig med lektier, så prøv at komme med papir, blyant, lommeregner osv
Trin 3. Vær klar til at hjælpe andre, når de har brug for det
Når du accepterer andres hjælp, skal du til gengæld forsøge at hjælpe andre. Du kan prøve at spørge hjælperen, hvis han har brug for hjælp til noget, så snart han er færdig med at hjælpe dig. Ellers skal du bare fortsætte med dine daglige aktiviteter og holde øjnene åbne for mennesker, der har brug for hjælp. Husk, at nogens første reaktion, når du beder om din hjælp, kan være modvilje eller tvivl. Prøv at komme over følelsen. Hvis du kan hjælpe nogen (realistisk), gøre.
- Tænk på, hvor lettet du vil føle, når en anden accepterer at hjælpe dig. Ved at hjælpe andre giver du dem også den samme lettelse.
- Hjælp ikke bare andre, når de har hjulpet dig! Prøv at hjælpe andre, når du kan - det vil føles fantastisk!
Tips
- Sluk din arrogance! Vær ikke genert med at bede andre om hjælp. At bede om hjælp er ikke et tegn på svaghed. At indrømme, at du har brug for nogens hjælp, er ofte meget vanskeligere end at nægte det, så du bør være stolt af din vilje til at bede andre om hjælp.
- Husk, at på et tidspunkt måtte alle i menneskets historie acceptere andres hjælp. Alexander den Store var ikke for stolt over at tage imod Aristoteles 'hjælp som barn - du kan ikke være bange for at bede om hjælp til lektier!
