Uanset om vi kan lide det eller ej, vil vi på et tidspunkt i vores liv møde en person, der er meget barnslig, det kan være på kontoret eller i nabolaget. Mennesker som denne kan ødelægge dit følelsesmæssige, sociale liv og hele dit perspektiv. Med lidt forståelse, tilbageholdenhed og øvelse vil du let kunne håndtere personen.
Trin
Metode 1 af 3: Forståelse af barnlig adfærd
Trin 1. Tænk på personens alder
Barnlig eller umoden betyder "umoden". Derfor ved personen ikke engang, hvordan man håndterer bestemte situationer. Jo yngre han er, jo sværere er det for ham at forstå. Vær mere forstående, når du beskæftiger dig med en unges umodenhed.
- For eksempel viser en dreng umodenhed ved at lave vittigheder om sine bryster og kønsorganer, prutte sine venner, tage sin næse og opføre sig som et barn. Selvom det er irriterende, er dette faktisk normal opførsel for en dreng på hans alder og bør nok ignoreres. Giv yngre mennesker plads til at modnes og modnes, før du bliver rigtig vred.
- På den anden side kan voksne, der ser modne ud (mennesker, der ikke laver sjov med deres venner) stadig være følelsesmæssigt barnslige. Denne person kan være intolerant, uvillig til at indrømme deres fejl og tage ansvar for dem eller bevidst forsøge at gøre dig jaloux eller vred.
Trin 2. Prøv at skelne mellem voksne og umodne svar
Nogle ekstreme situationer kan undertiden udløse umodne reaktioner, kendt som aldersregression, som kan sløre grænserne mellem voksen og barns følelser. Prøv at reagere klogt, når du ser nogen, der opfører sig barnslig. Der er mange måder at fortælle, om reaktionen er en manifestation af voksen eller barnslig følelse.
- En følelsesmæssigt umoden person vil: være reaktiv; betragter sig selv som et offer; handle på følelser (instinktive reaktioner såsom vrede udbrud, pludselig gråd osv.); være en person, der har travlt med at tænke på og beskytte sig selv; synes altid at forsøge at retfærdiggøre sine handlinger over for sig selv eller andre; at være manipulerende; motiveret af frygt eller følelsen af, at han "burde" gøre noget og behovet for at undgå fiasko, ubehag og afvisning.
- En person, der udviser følelsesmæssig modenhed, vil: være åben for at høre andres perspektiver; være proaktiv motiveret af vækst og handling med vision og formål 'handler, fordi han vælger at gøre det, ikke fordi han føler, at han skal; handle med integritet, hvilket betyder, at deres handlinger er i overensstemmelse med deres værdier.
Trin 3. Forstå, hvorfor nogen kan blive følelsesmæssigt umoden
Følelsesmæssigt umodne mennesker har svært ved at håndtere deres følelser og føler sig ofte hjælpeløse eller føler sig ude af stand til at ændre omstændigheder eller forbedre deres liv. Det kan skyldes, at han aldrig lærte at håndtere og håndtere svære følelser. Selvom hans barnslige adfærd ikke er passende, kan du blive mere forstående, når du indser, at han handler på denne måde af frygt, og føler at han skal beskytte sig selv mod disse ubehagelige følelser.
Trin 4. Anerkend eventuelle psykiske problemer
Personen, der behandler det, kan have ADHD eller en personlighedsforstyrrelse. Nogle lidelser af denne type kan ses fra en barnlig holdning og kan manifestere sig på forskellige måder.
- En person med ADHD kan virke umoden, men er faktisk en psykisk lidelse. Han kan have problemer med at være opmærksom og tale overdrevent, kan virke bossy eller afbrydende, være meget aggressiv i sine ord, når han er frustreret eller have problemer med at kontrollere sine følelser, så han eksploderer eller græder.
- Borderline personlighedsforstyrrelse ledsages normalt af drastiske humørsvingninger.
- Mennesker med antisocial personlighedsforstyrrelse er normalt uvenlige og mangler evnen til at respektere dine følelser.
- Mennesker med histrionisk personlighedsforstyrrelse kan blive overdrevent følelsesmæssige til at søge opmærksomhed og virke urolige, hvis de ikke er i centrum for opmærksomheden.
- Narcissistisk personlighedsforstyrrelse får folk til at have et overdrevet syn på deres selvværd. Disse mennesker har også en mangel på empati for andre, så han bliver skrøbelig og kan eksplodere følelsesmæssigt.
Metode 2 af 3: Håndtering af umodne mennesker
Trin 1. Forstå, at du ikke kan tvinge nogen til at ændre sig
Virkeligheden er, at dette ikke er din kamp - hvis denne person ikke er villig til at genkende deres adfærd og tage de nødvendige skridt til at ændre den, er der ikke meget du kan gøre ved det. En følelsesmæssigt umoden person kan have meget svært ved at indse, at han virkelig har brug for at ændre sig, fordi hans følelsesmæssige umodenhed gør ham tilbøjelig til at bebrejde andre mennesker eller omstændigheder for hans dårlige opførsel.
Det eneste du kan kontrollere er din adfærd - hvordan du reagerer på personen, og hvordan du bruger tid sammen med dem
Trin 2. Prøv at begrænse din kontakt med denne person
Afhængigt af personens sværhedsgrad og deres villighed til at ændre sig, skal du muligvis afbryde båndet med dem. Hvis denne umodne person er din partner, skal du muligvis afslutte forholdet, hvis han eller hun ikke er villig til at ændre sig. Hvis denne person er en person, du ikke kan fjerne fra dit liv, f.eks. En chef, en kollega eller et familiemedlem, så prøv at begrænse din kontakt så meget som muligt.
- Hold dine interaktioner så korte som muligt. Prøv at bede om tilladelse til at forlade samtalen på en fast, men høflig måde, og sig noget i stil med: "Undskyld jeg var nødt til at afbryde, men jeg arbejder på et vigtigt projekt og skal tilbage til arbejdet."
- I sociale situationer kan du prøve at undgå dem ved at tale med andre venner eller slægtninge.
Trin 3. Kommuniker selvsikkert
Følelsesmæssigt umodne mennesker kan være manipulerende og selvcentrerede, så hvis du skal kommunikere med dem, så prøv at være klar og selvhævdende. Selvhævdende betyder ikke aggressivt - det betyder at være klar, respektfuld og angive, hvad "du" har brug for, samtidig med at du respekterer andres behov, følelser og ønsker. Kort sagt, du angiver, hvad du har brug for, og frigiver resultaterne.
- Forstå, at selvom du har kommunikeret dine behov på en voksen måde, reagerer en umoden person muligvis ikke på en voksen måde.
- Prøv at lære at være selvhævdende ved at læse denne wikiHow -artikel: How To Be Assertive.
Trin 4. Tal med personen
Hvis du føler, at personen er åben for at modtage input, og du vil opretholde et forhold til dem, kan du måske prøve at tale med dem om deres holdning. Forbered dig på at håndtere hans defensivitet, som kan være i vejen for dig for at få dit budskab frem. Måske kan du foreslå at tale med en rådgiver eller en, der kan hjælpe ham med at lære at kommunikere modent.
- Fortæl hvad der var umodent, og hvordan det påvirkede dig. For eksempel: "Jeg føler mig overvældet, når du ikke vil tage mere ansvar derhjemme. Vil du hjælpe mig hver uge?" Giv ham derefter, hvad han kan gøre for at hjælpe dig hver dag.
- Du kan minde ham om, at forandring kan være meget vanskelig, men du vil være der for ham og hjælpe ham med at vokse og modnes, hvis han er villig.
Metode 3 af 3: Reaktion på aggressiv umoden Sikap
Trin 1. Ignorer personen og lad ham eller hende gå
Den nemmeste og enkleste måde, når en barnlig person forsøger at få din opmærksomhed eller få et svar fra dig. Ved at reagere på denne adfærd giver du efter for, hvad han vil, og kan få ham til at handle endnu mere barnslig. At ignorere ham vil frustrere ham over, at han ikke kan angribe dig, og derfor vil han give op.
- Hvis denne barnlige person mister besindelsen eller forsøger at få dig til et skænderi, er det vigtigt, at du giver slip på hans forsøg på at forstyrre dig.
- Vend blikket væk fra ham. Vend hovedet eller blikket væk. Anerkend ikke hans tilstedeværelse.
- Drej din krop for at vende ryggen til. Hvis han bevæger sig for at se dig, skal du vende din krop tilbage.
- Forlad ham. Bevæg dig støt og undgå ham så hurtigt som muligt, indtil han holder op med at følge.
- Prøv en ligegyldig tilgang til teknologi. Det er meget svært at tale med nogen eller afbryde dem, mens vedkommende har travlt med sin telefon eller tablet. Du vil have så travlt, at du ikke engang bemærker hans tilstedeværelse.
Trin 2. Bed personen om ikke at genere dig
Hvis personen heller ikke vil gå, kan du være lidt konfronterende og fortælle dem, at du ikke kan håndtere dem mere. Saml alt dit mod og bed høfligt ham om at forlade dig og samtidig forlade stedet. Prøv en af fremgangsmåderne herunder:
- Skub ham forsigtigt væk ved at sige: "Lad mig være i fred nu. Jeg er ikke i godt humør."
- Sig blankt: "Forlad mig."
- Tag en fremadgående tilgang: "Jeg vil ikke skændes med dig. Denne samtale er slut."
- Brug den ødelagte optagelsesteknik. Gentag dit afslag, "Denne samtale er slut." Vær rolig, mens du anvender denne teknik, og prøv at gå væk.
Trin 3. Fortæl hvordan personen opfører sig
Det kan være, at denne person ikke er klar over, at han er barnslig. En del af opvæksten er at lære at håndtere mennesker, der er lettere og/eller mere umodne. At konfrontere en barnlig person, der har generet dig og lade ham vide, at hans adfærd var upassende, kan få ham til at undgå dig.
- Du kan prøve at være direkte ved at sige: "Jeg kan ikke lide din holdning. Stop det."
- Fortæl ham om hans holdning: "Du er så umoden. Stop med at genere mig."
- Besvar med spørgsmålet: "Er du klar over, at du er meget barnslig nu?"
Trin 4. Modstå trangen til at bekæmpe ild med ild
Det er også muligt for dig at reagere på denne person på en umoden måde for at lade ham vide, hvordan det er. Men det kan være dårligt for dig. Hvis du interagerer med denne person i en arbejdssammenhæng, kan din barnslige adfærd få dig i problemer. Det kan også være farligt at udfordre en barnlig person, der også er aggressiv og har problemer med vrede. Hvis du føler trang til at reagere på denne person, skal du prøve at være voksen og ignorere ham og forlade ham.
Trin 5. Få hjælp
Hvis denne person er aggressiv og ikke vil stoppe med at genere dig, så prøv at tale med en advokat eller politiet. Ingen må forstyrre eller røre dig. Disse mennesker skal advares af den anden part om at stoppe med at genere dig, og de stopper sandsynligvis ikke, før der er en stærkere part, de frygter. Her er nogle muligheder, du kan bruge:
- Brug sociale netværk, der understøtter dig. Hvis du ikke kan undgå kontakt med denne barnlige person, skal du søge hjælp fra venner, familie, lærere eller ansatte på skolen, din chef eller nogen du har tillid til.
- Fortæl den person, du vil ringe til politiet. Når han hører, at du vil rapportere til myndighederne, vil han føle sig skræmt nok til at stoppe med at genere dig.
- Ring til politiet. Hvis du er bekymret for din sikkerhed og/eller personen chikanerer, truer, forfølger eller er uhøflig over for dig, kan politiet gribe ind, eller du kan anmelde dem. Sørg for at registrere hver hændelse i detaljer, så du har en oversigt over denne forstyrrende handling, og hvor længe den har foregået.
- Distraktioner omfatter trusler; ringe, sende beskeder, e -mail, efterlade beskeder eller andre former for kontakt ofte; følg nogen; presse; puste bildæk op.
- Hvis du er i USA, kan du prøve at anmode om en fastholdelsesforbud. I dette land er lovene forskellige i hver stat. Men du kan tale med politiet eller en advokat for at finde ud af dine muligheder i denne sag.
Tips
- Tag en dyb indånding. Tag ikke din vrede ud over denne person, fordi du kan komme ned på samme niveau som ham, og han vinder.
- Handl ikke impulsivt. Som reaktion på hver af hans handlinger skal du tage lidt tid, før du træffer en beslutning eller siger noget.
