Sarkasme opstår, når nogen foretager en observation, der ikke er beregnet til at blive misfortolket som sandheden for at tiltrække andres opmærksomhed gennem hans dumhed. Ofte bruges sarkasme som et aggressivt verbalt redskab, selvom det kan forklædt som humor. Sarkasme er en måde at latterliggøre eller drille andre. Normalt er hovedindikatoren for sarkasme en bestemt tone. Denne stemmetone gør syndernes holdning vanskelig at identificere.
Trin
Metode 1 af 3: Håndtering af udsagn med fleksibilitet
Trin 1. Skel mellem sjov og sårende sarkasme
Nogle gange bruges sarkasme til at injicere en sans for humor i en situation eller smelte væk spændinger. I andre tilfælde bruges sarkasme som et verbalt våben til at skade. At kende forskellen er vigtig, fordi du ikke bør overreagere, hvis denne person bare prøver at være sjov. Generelt, hvis denne erklæring ikke gør en bestemt person forlegen, er den sandsynligvis lavet til at tilføre en sans for humor.
- For eksempel kan nogen prøve at lette stemningen ved at sige: "Åh, jeg er så glad for, at jeg står i denne meget lange kø lige nu." Der er ikke noget aggressivt element i denne sætning, fordi personen kun vil fremprovokere latter.
- På den anden side kan denne erklæring betragtes som aggressiv afhængig af stemmetonen, når du siger det: "Wow, jeg er så heldig at stå bag dig i denne meget lange række."
Trin 2. Ignorer sarkastiske bemærkninger
Den bedste måde at håndtere et sarkastisk udsagn på er at antage, at personen, der gør det, er oprigtig. Det er en måde at holde samtalen flydende uden afbrydelse og få dig til at virke selvsikker og rolig.
- Du kan også helt ignorere en sarkastisk erklæring ved at lade som om du ikke hørte den.
- Hvis personen vil forstyrre dig, vil du ikke glæde dem ved ikke at være opmærksom.
- At tale med den anden person sender en besked til ham om, at du ikke er villig til at deltage længere i samtalen med denne sarkastiske person.
Trin 3. Ret hvad personen sagde
Dette er en anden måde at lade som om du ikke forstår sarkasmen og benægte denne persons negative intentioner.
- For eksempel, hvis personen siger: "Wow, det er overraskende! Du kunne også gøre noget godt!" Du kan svare ved at sige, at du gør dette, fordi du bare vil hjælpe.
- Ved at reagere oprigtigt vil du få hans ord til at se dumme ud.
Trin 4. Del, hvordan du har det med udsagnet
Nogle gange er det bedste svar at være ærlig, især hvis personen konstant er sarkastisk. Du behøver ikke at være sur eller defensiv. Du skal bare sige, at hans kommentarer gjorde dig sur.
- Hold dine kommentarer enkle og præcise uden at nævne andet, der kan støde dine følelser.
- Hvis han forsøger at lade som om det ikke er en stor ting, skal du ikke reagere. At fortælle, hvordan du har det med denne sarkastiske kommentar, er ikke en invitation til at debattere dine følelser.
- Du kan også finde tid til at tale med denne sarkastiske person, når du er rolig. Find et sted og tid, hvor det er usandsynligt, at du bliver afbrudt, og udtryk dine følelser. Dette kan give sympati og en god indstilling til forståelse.
Trin 5. Prøv at forblive rolig
At reagere på sarkastiske kommentarer med sarkasme ender normalt heller ikke godt. Når du begynder at føle dig irriteret, skal du trække vejret dybt og prøve ikke at sige noget. Prøv om muligt at gå væk fra situationen.
- Hvis dette sker på arbejdspladsen, kan det svare dig at koste dig dit job at reagere med vrede eller opleve andre negative konsekvenser.
- Prøv dit bedste for ikke at svare for hurtigt. En anden mulighed er at prøve tavst tælle til 10, før du svarer. Hvis du stadig er ked af det efter at have talt til 10, skal du gentage processen.
Trin 6. Tænk over, hvorfor du reagerer
Hvis denne sarkasme virkelig generer dig, er der sandsynligvis noget, der sker inde i dig. Er dette emne virkelig følsomt for dig? Har du et lavt selvtillidsproblem, og denne kommentar minder dig om ham? Hvis det er tilfældet, er det sandsynligvis ikke sarkasmen, der er problemet.
- Prøv at tale med en rådgiver eller ven om et problem, der altid generer dig, så du kan håndtere sociale fristelser.
- Efterhånden som din selvtillid forbedres, finder du dig også stærkere i sociale situationer.
Trin 7. Tænk over de tilgængelige muligheder
Skal du vænne dig til denne sarkastiske person, fordi han eller hun er din vejleder eller måske din svigermor? Hvis denne sarkasme kommer fra en person, du er mindre tilbøjelig til at se ofte, har du lettere ved at ignorere irritationen.
- Hvis denne sarkasme bliver ytret af en, du arbejder med, eller du ser regelmæssigt, er det en god idé at prøve at diskutere, hvordan denne sarkasme påvirker dig.
- Vær opmærksom på, at denne person kan have deres grunde til at se dit svar på deres sarkasme.
Metode 2 af 3: Forståelse af årsagerne til sarkasme
Trin 1. Indse, at du måske har en anden sans for humor
Mænd har en tendens til at opfatte sarkasme som en form for humor end kvinder. Hvis dine følelser bliver såret af en sarkastisk erklæring, skal du tænke over, om hensigten bag denne erklæring er virkelig dårlig.
- Tænk på andre ting, denne person sagde eller gjorde, og hvordan disse andre ting fik dig til at føle.
- Hvis de fleste af hans handlinger er gode, er chancerne stor for, at personen har en anden sans for humor.
Trin 2. Forstå rødderne til sarkasme
Grundlæggende er sarkasme en form for vrede. Ofte er en sarkastisk person fuld af had eller vrede over noget, hvad enten det er derhjemme eller på arbejdet. Dette kan komme fra dig, men det kan også komme fra et andet sted.
- Drivet bag sarkasme er at få den anden person til at føle sig dårlig, så den sarkastiske person kan føle sig bedre.
- Det er en dysfunktionel kommunikationsform, der gør mere skade på den anden person, end den hjælper personen, der finder på det, men det er ret almindeligt brugt.
Trin 3. Tænk over, hvor ofte denne erklæring fremsættes
Hvis personen lever i et miljø, hvor sarkasme er en almindelig metode til at kommunikere vrede, bemærker de måske ikke engang, når de bruger det på andre. Selvom han var klar over det, var det en vanskelig vane at ændre.
- Hvis personen vil lære bedre kommunikationsmønstre, kan han eller hun tale med en rådgiver eller terapeut.
- Selvom dette er en vane, betyder det ikke, at det er acceptabelt at være sarkastisk.
Metode 3 af 3: Lær at genkende sarkasme
Trin 1. Lyt til tonefaldet
En sarkastisk tonefald er lettere at få øje på, hvis du kender denne person godt, fordi ændringerne er mindre mærkbare end din sædvanlige stemmetone. Hvis denne person ønsker at sikre, at hans sarkasme genkendes, overdriver han muligvis sin tonefald. En sarkastisk stemmetone har ikke nogen let definerede egenskaber, men kan generelt identificeres ved følgende egenskaber:
- Hans stemme var lavere end normalt.
- Sarkastiske ord kan udvides eller understreges. For eksempel "Ja, det er en GOD dag til en picnic."
- Nogle gange mumler folk sarkastiske kommentarer.
- Du kan høre et lille suk, efter at den sarkastiske kommentar er udsendt.
Trin 2. Vær opmærksom på ansigtsudtryk
Mennesker, der gør sarkastiske bemærkninger, udtrykker ofte deres følelser gennem ansigtsudtryk, der står i kontrast til deres udsagn. For eksempel grimasser en person, når han kommer med en positiv erklæring. For eksempel, hvis nogen ser dyster ud, når de siger, at i dag er en god dag til en picnic, kan de være sarkastiske, fordi de fleste nyder en god dag og en picnic.
- Andre ansigtsudtryk, der ofte ses, når der kommer sarkastiske kommentarer, omfatter rullende øjenkugler, hævede øjenbryn eller hævede skuldre.
- Nogle gange viser mennesker, der er sarkastiske, slet ikke ansigtsudtryk. Hans ansigt var fladt, og det samme var hans tone.
Trin 3. Tænk over, om denne person forsøger at fortælle sandheden eller ej
Sarkasme er en erklæring om noget, der ikke er sandt uden intentionen om at bedrage nogen. Et sarkastisk udsagn er det modsatte af det, der siges.
- For eksempel, når nogen siger "Vejret er godt til en picnic" på en dag, der tydeligvis ikke er ideel til en picnic (det er koldt, regner eller noget kommer til at være i vejen for en sjov picnic), er de at være sarkastisk.
- Denne erklæring er ikke fremsat med den hensigt, at vejret er rigtig godt til en picnic.
Trin 4. Se om der er nogen brug af hyperbol
Hyperbole er en sætning, der er stærkt overdrevet og ikke skal tages bogstaveligt. Udtalelser som denne bruges ofte sarkastisk. For eksempel, hvis nogen virkelig synes, at en sangerkoncert er dårlig, kan han eller hun sige: "Den koncert var fantastisk! Lad mig betale for billetten 5 gange mere! Billigt!" For at opdage hyperbol, prøv at se, om udsagnet er i overensstemmelse med virkeligheden eller ej. Du kan læse personens tonefald for at se, om sætningen er beregnet til at fremkalde latter eller angreb.
- Brugen af hyperbolske sarkastiske sætninger kan være beregnet til underholdning eller angreb. I eksemplet ovenfor, hvis taleren antager, at han taler til en ven, der er lige så skuffet over, at han har betalt for meget for koncertbilletter, er dette en sarkastisk erklæring, der ikke er beregnet til at gøre ondt.
- Hvis erklæringen var rettet til koncertarrangøren, kunne det være, at denne sarkasme skulle skade ham.
- Nogle gange bruges hyperbol til at udtrykke entusiasme, ikke sarkasme. For eksempel kan nogen sige: "Det er den lækreste kage i hele verden. Jeg kunne spise 10 dusin mere!" Hvis han har spist hele kagen før, kan du antage, at dette ikke er sarkastisk.
Trin 5. Vær opmærksom på, at nogle sætninger ofte er sarkastiske
Der er nogle sætninger, der ofte bruges sarkastisk, så du bør antage, at de er ment bogstaveligt. For eksempel, når nogen siger "Bare tal til væggen", er den person sarkastisk.
- Når en person reagerer på en dum erklæring med ordene "så smart", er han bestemt sarkastisk.
- Ifølge undersøgelser har den engelske sætning "yeah, right" en 25% chance for at være sarkastisk.
Trin 6. Hver region har sit eget niveau af sarkasme
For eksempel i USA viser undersøgelser, at sarkasme bruges hyppigere i nordlige stater end i sydlige stater. Desuden anser mange mennesker i nordstaterne sig selv for at være mere sarkastiske end dem i sydstaterne.
Børn i alderen 4 og derover kan efterligne deres forældres og omsorgspersoners sarkastiske holdning
Trin 7. Erkend, at flere forhold påvirker en persons evne til at genkende sarkasme
Mens folk ud fra sporene kan se, om en sætning er sarkastisk eller ej, kan disse spor gå ubemærket hen af mennesker med kognitive behandlingsproblemer. For eksempel kan mennesker med hovedskader, hjernestammelæsioner, autisme eller skizofreni have problemer med at genkende sarkasme.
- Hvis du bemærker en formindsket evne til at genkende sarkasme, kan det være et tegn på demens eller en anden neurodegenerativ lidelse.
- Sarkasme er den enkleste form for løgn. Hvis en person ikke kan fortolke sarkasme, er det sandsynligt, at han eller hun ikke kan forstå løgne.
