Sherlock Holmes er kendt som en genial detektiv, men de fleste mennesker kan træne deres sind til at tænke som den berømte karakter skabt af Sir Arthur Conan Doyle bare ved at efterligne den måde, Sherlock opfører sig på. Lær dig selv at foretage bedre observationer og analysere disse observationer mere effektivt. Hvis du vil have en større udfordring, skal du også bygge et "mind castle" eller "mind loft" til at gemme oplysninger.
Trin
Del 1 af 3: Se og observer
Trin 1. Forstå forskellen mellem at se og observere
Watson kiggede, men Holmes så på. Grundlæggende kan du have en vane med at se dig omkring uden at behandle grundlæggende oplysninger. At observere alle detaljer i en situation er det første skridt, du har brug for, hvis du vil tænke som Sherlock Holmes.
Trin 2. Vær fuldt fokuseret og engageret
Du skal kende dine egne grænser. Den menneskelige hjerne er ikke designet til at gøre mange komplekse ting på én gang. Hvis du virkelig vil foretage meningsfulde observationer, kan du ikke deltage i for mange aktiviteter på én gang, fordi det kan blokere dit sind fra at tænke.
- At deltage i observation giver sindet mulighed for at vare længere og træner det til at løse problemer mere effektivt og effektivt.
- At forblive involveret er faktisk et af de letteste aspekter ved at observere. Alt du behøver er at fokusere på det, der er foran dine øjne. Når du foretager observationer, skal du kun være opmærksom på det, du observerer. Indstil din telefon til lydløs, og lad ikke dit sind vandre til den e-mail for at skrive eller den Facebook-kommentar, du læste for en time siden.
Trin 3. Vær selektiv
Hvis du forsøger at observere alt, hvad du ser i detaljer, bliver du træt og overvældet på ingen tid. Du skal lære at observere dine omgivelser, men du skal også være selektiv med hensyn til, hvad du skal fokusere på.
- Kvalitet er altid mere værdsat end kvantitet. Du skal lære at observere ting grundigt, ikke bare observere mere.
- Det første, man skal gøre i en situation, er at måle, hvilke områder der er vitale, og hvilke der ikke er. Dette kræver øvelse, og der er ikke mange andre måder at finpudse din evne til at skelne mellem, hvad der er vigtigt, og hvad der ikke er.
- Når du har fundet ud af, hvilke aspekter der er vigtige, skal du observere dem ned til mindste detalje.
- Hvis det område, du observerer, ikke giver de detaljer, du har brug for, skal du muligvis langsomt udvide dit synsfelt på andre aspekter af situationen, som du tidligere har bestemt dig for at være uden betydning.
Trin 4. Mål
Mennesker har naturligvis en tendens til at have fordomme og fordomme, der påvirker den måde, de ser på tingene. Men hvis du vil foretage meningsfulde observationer, skal du ignorere denne bias og være objektiv, når du observerer dine omgivelser.
- Hjernen opfatter ofte, hvad den vil se som fakta, når det faktisk bare er en opfattelse. Men når hjernen først registrerer noget som fakta, er det svært at indse andet. Du skal fokusere på at være objektiv, når du observerer for ikke at forurene et eksisterende informationssæt.
- Husk, at observation og fradrag er to forskellige dele af denne proces. Når du observerer, gør du ikke andet end at observere. Du kan kun foretage en vurdering af de indsamlede oplysninger på fradragsstadiet.
Trin 5. Lav inkluderende observationer
Vær ikke bare opmærksom på det, du ser. Dine observationer bør omfatte en registrering af dine mentale og andre sanser, herunder hørelse, lugt, smag og berøring.
Fokus justerer sanserne for syn, hørelse og lugt. Du vil stole stærkt på disse tre sanser, og de er de mest pålidelige. Når du kan bruge disse tre sanser objektivt, skal du gå videre til berøring og smag
Trin 6. Meditation
En praktisk måde at øve og udvikle evnen til at observere er at meditere i femten minutter hver dag. Meditation kan holde dit sind skarpt og hjælpe dig med at introducere dig til konceptet med fuld fokus på dine omgivelser.
Du behøver ikke at gøre en ekstra indsats for at meditere. Alt du behøver er at bruge et par minutter om dagen til at lukke dig selv for distraktioner og opbygge evnen til at fokusere. Du kan fokusere på et bestemt billede i dit sind, eller du kan fokusere på et eksternt billede under meditation. Hovedideen er at sikre, at uanset hvad det er, får du dit fokus
Trin 7. Udfordre dig selv
Daglige, ugentlige eller månedlige gåder kan hjælpe dig med at skærpe dine observationsbeføjelser. Giv dig selv et mysterium at løse, men sørg for, at mysteriet kræver fuld observationsevne.
- En simpel udfordring, du kan give dig selv, er at observere noget nyt hver dag. Tag for eksempel et billede om dagen fra et andet perspektiv. Fokuser på at tage billeder, der viser nye perspektiver fra hverdagens steder.
- Omsorg for andre er en stærk, men enkel udfordring, du kan give dig selv. Start med enkle detaljer, f.eks. Det tøj en person har på, eller den måde personen går på. Senere bør dine observationer omfatte detaljer om kropssprog og specifikke tegn på følelsesmæssige højder.
Trin 8. Tag noter
Selvom Sherlock Holmes ikke behøver at bære en notesbog og pen med, men mens du arbejder på at udvikle dine observationsbeføjelser, kan noter være meget nyttige. Sørg for, at dine noter er detaljerede nok til, at du kan huske de forskellige seværdigheder, lyde og lugte af en situation.
Processen med at tage noter tvinger dit sind til at være opmærksom på situationen i detaljer. Forhåbentlig når du et punkt, hvor noterne ikke længere er vigtige. Men til at begynde med kan denne aktivitet hjælpe med at lede dit sind til at observere i stedet for bare at kigge
Del 2 af 3: Udvikle deduktiv evne
Trin 1. Stil et spørgsmål
Se på tingene med sund skepsis og sæt konstant spørgsmålstegn ved, hvad du ser, tænker og føler. I stedet for at springe til det mest oplagte svar, skal du opdele hvert dilemma i flere spørgsmål og besvare hvert enkelt, så du når frem til den mest omfattende løsning.
- Du bør også stille spørgsmålstegn ved enhver information, du indsamler, før du husker dem. Spørg dig selv, hvorfor oplysningerne er vigtige nok til at huske, eller hvordan de relaterer sig til det, du allerede ved.
- For at stille vigtige spørgsmål skal du også uddanne dig godt. En grundig forståelse af det læste og et solidt vidensgrundlag kommer langt. Undersøg vigtige emner, eksperimenter med nysgerrige problemer, og før en journal for at spore dine tankemønstre. Jo mere du ved, jo bedre vil du være i stand til at stille spørgsmålstegn ved de ting, der virkelig betyder noget.
Trin 2. Kend forskellen mellem umuligt og umuligt
På grund af den menneskelige natur kan du blive fristet til at udelukke muligheder, når de virker umulige eller umulige. Denne mulighed bør imidlertid være tilladt. Kun det umulige - hvilket ikke vil være sandt for enhver pris - kan elimineres fuldstændigt.
Trin 3. Åbn dit sind
Ligesom du skal fjerne gamle skævheder, når du observerer en situation, skal du også kassere bias, når du analyserer en situation. Ting, som du kun føler, har ikke så stor vægt som det, du ved eller konkluderer. Intuition har et sted, men du skal balancere intuition med logik.
- Undgå at lave teorier, før du har beviser. Hvis du drager konklusioner, før du samler og analyserer alle fakta, forurener du tankeprocessen, og det bliver vanskeligere at danne en præcis løsning.
- Du skal lære at vride teori for at matche fakta og ikke omvendt. Indsaml fakta og kassér ideer eller teorier, der muligvis ikke passer til fakta. Gør ikke antagelser om muligheder, der kun findes i teorien, men ikke eksisterer i virkeligheden, især hvis du er fristet til at drage meget forenklede konklusioner, der matcher tidligere teorier.
Trin 4. Tal med en betroet kollega
Selvom Sherlock Holmes er kendt for at være et geni, kan hans intelligens være noget lammet i fravær af Dr. John Watson kom på ideen. Så find en ven eller kollega, hvis intelligens du stoler på, og diskuter dine observationer og konklusioner med denne person.
- Det er vigtigt, at du tillader partneren at danne teorier og konklusioner uden at kassere oplysninger, som du allerede ved, er sande.
- Hvis din diskussion bringer nye ideer, der ændrer teori, lad dem ske. Lad ikke stolthed holde dig fra sandheden.
Trin 5. Giv dit sind en pause
Dit sind bliver træt, hvis du holder det indstillet i "Sherlock" -indstillingen. Selv den store detektiv selv hvilede under en så opslidende sag. At lade dit sind hvile kan faktisk øge dets evne til at danne præcise konklusioner i det lange løb.
At fokusere for intenst på et enkelt problem kan trætte sindet, og som følge heraf vil dets evne til at behandle oplysninger blive reduceret. Giv dit sind en chance for at slappe af og lad det skabe konstante ubevidste forbindelser, så når du kommer tilbage til emnet, kan du bemærke en klar række tanker, som du ikke så før pausen
Del 3 af 3: Byg et Mind Palace
Trin 1. Kend fordelene ved at have et mind palace
Et "mind palace" eller "mind loft" giver dig mulighed for at organisere information på en måde, der gør den tilgængelig og mindeværdig. Holmes bruger denne teknik, men selve konceptet rækker langt tilbage.
- Officielt kaldes teknikken "Loci -metoden", hvor loci refererer til det latinske flertal for "placering". Dette udtryk refererer til det antikke Grækenland og Rom.
- Fakta og information huskes ved at knytte dem til bestemte fysiske placeringer.
Trin 2. Byg din plads
Vælg et billede, som du kan visualisere klart med alle detaljer for øje. Det sted, du vælger til dit sindpalads, kan være et sted, du selv har oprettet, eller et sted, du har været på.
- Større plads er bedre, fordi du kan gemme flere oplysninger. For eksempel, hvis du forestiller dig et palads, kan du placere separate værelser til hver disciplin eller fagområde.
- Hvis du vælger et sted, der faktisk eksisterer i den virkelige verden, skal du sørge for at kende stedet godt nok til at visualisere det i detaljer.
Trin 3. Kortlæg en rute
Forestil dig, at du bevæger dig rundt i sindets palads. Ruten skal være den samme hver gang, og du bør øve dig på at gå ruten ofte nok, så den bliver naturlig for dig.
- Når du har konfigureret en rute, skal du identificere markører langs denne rute. For eksempel kan du forestille dig et halvt dusin stole eller en række lamper langs en gang, eller du kan identificere hvert møbel i en spisestue eller soveværelse. Brug tid på hvert punkt langs ruten, og definer markørerne så meget som muligt.
- Selvom du ikke har et behov i tankepaladset, bør du tage noget tid mentalt at gå rundt om det. Hold detaljerne og ruterne nøjagtig de samme hver gang. Du skal få stedet til at virke lige så virkeligt for dig, som stedet rent faktisk eksisterer i den virkelige verden.
Trin 4. Placer vigtige objekter langs ruten
Når du ved, hvordan du går rundt i sindets palads, skal du begynde at udfylde oplysningerne langs den rute, du er på. Placer informationsoversigten et bestemt sted. Som før øv dig på at gå langs ruten og vurdere oplysningerne heri ofte, så du bliver fortrolig med handlingen.
- Brug de detaljer, du har defineret tidligere, når du placerer oplysninger i forskellige dele af tankepaladset. For eksempel, hvis du forestiller dig en lampe i hjørnet af et værelse, kan du forestille en nøgleperson, der tænder lampen for at huske detaljer vedrørende den person.
- Gør detaljerne specifikke og usædvanlige. Det er lettere for sindet at huske noget mærkeligt end noget for normalt eller almindeligt.
