At vinde venners hjerter og påvirke andre er mere end bare et emne i motiverende bøger, det er et mål, vi alle deler, og det kræver tålmodighed, øvelse og karakterstyrke at nå dertil. Læs trinene herunder for at lære, hvordan du gør dette bedst.
Trin
Metode 1 af 2: Pas på dit udseende
Trin 1. Klæd dig pænt på
Tænk på kostumer. Folk bærer kostumer for at formidle et billede, som andre direkte vil forstå, uanset om det er en zombie, en brandmand eller en brud. Faktisk er hver skjorte, du har på, selv dit hverdagstøj, dit kostume. De giver mange beskeder til folk, der ser dem. Brug den til at beskrive dig selv for andre som en selvsikker, glad og stabil ven.
Generelt betyder det at bære tøj, der er rent og velegnet til kroppen og har farver og mønstre, der supplerer hinanden. Det viser, at du kan lide dig selv, indtil du tænker på, hvordan du ser ud, og er sikker på ikke at skjule det
Trin 2. Bevar renheden
I håndtryksafstanden og tættere på bliver forskellen mellem ren og snavset mere synlig. Hvis du vil have kontakt med andre mennesker, skal du være så tæt, så sørg for at din krop er ren. Tag et brusebad hver dag, vask dit hår 3-5 gange om ugen, børst tænderne to gange om dagen, vask dit ansigt og påfør deodorant hver morgen. Mere optaget af langsigtede overvejelser som fingernegle og overskæg og skæg til mænd.
Kvinder kan vælge at barbere deres armhuler og ben afhængigt af deres præference, men vær opmærksom på, at nogle mennesker stadig synes, at ikke barbering er snavset. For at nå det højeste potentiale for alle, er det mere sikkert at barbere
Trin 3. Behandl dit hår
Uanset hvor lang den er, skal du beholde den med et almindeligt snit eller til en salon, du har tillid til. Sørg for, at du altid ser præsentabel ud, selvom du ikke altid ser sådan ud derhjemme.
Trin 4. Pas på dine ejendele
Mere specifikt er dit hjem og dit køretøj de to vigtigste ting, du skal passe på. Du ved aldrig, om du har en pludselig gæst, eller hvem der vil se din cykel eller bil, når du kommer ud. At holde dit miljø rent gør jo dit liv bedre.
- Biler skal vaskes hver måned, rydde skrald på sæder og gulve og have regelmæssig service, f.eks. Olieskift. Cykler skal vaskes i hånden månedligt (især hvis din cykel let bliver støvet) og opsættes på en cykelbutik to gange om året.
- Dit hjem skal være så pænt som muligt. Rengør retter og køkken efter spisning. Vask tøj, og sørg for at folde og gemme det efter vask. Hvis du har en side, skal du sørge for, at den er ren for skraldespand. Hold din gangbro ren og ryddig.
Trin 5. Styr dit kropssprog
Dette er blevet sagt gang på gang, fordi det er sandt: kropssprog er den stærkeste kommunikation mellem mennesker. Det skyldes, at kropssprog er svært at forfalske og siger meget om vores følelsesmæssige tilstand. På mange måder kan opmærksomhed på en persons kropssprog, når man taler, fortælle dig mere om den person, end hvad han eller hun siger. Det er derfor meget vigtigt at gøre hvad du kan for at bruge dit kropssprog til at fortælle andre, hvad de vil høre fra dig.
- Kropssprog er komplekst og følsomt, og den samme gestus og kropsholdning kan have forskellige betydninger afhængigt af hvem der fortolker det, hvornår og hvor. I stedet for at prøve at læse alles kropssprog, så prøv at gøre dit let for dem at læse. Styr hvad du kan kontrollere, og lad det du ikke kan.
- Bevæg dig selvsikkert uden tøven. Dette betyder ikke, at du skal bevæge dig hurtigt, men det betyder, at dine træk udstråler tillid. Når du giver hånden, skal du holde den fast, du vil blive overrasket over, hvor mange der lægger mærke til den. Gå jævnt i dit tempo, lad dine arme svinge, mens du går.
- Pas på din kropsholdning. Det er blevet sagt mange gange af andre, men det er virkelig meget vigtigt. Dine skuldre skal ligge bag brystet, din ryg må ikke slæbe. Din hals skal fortsætte din rygsøjle, og lad ikke din hage komme frem. Korrekt kropsholdning viser ikke kun tillid, det giver dig også mulighed for at trække vejret lettere, hvilket reducerer risikoen for rygsmerter, når du bliver ældre.
- Brug dit ansigt til din fordel. Hvis dine øjne er vinduet til hjertet, er dit ansigt en flodport, der venter på at blive åbnet. Gør altid dit bedste for at smile, få ægte øjenkontakt (især når du taler med mennesker), og hold dit ansigt animeret, hvilket viser oprigtighed og empati. Folk foretrækker at være omkring mennesker, der smiler hele tiden frem for mennesker, der er for alvorlige.
Trin 6. Bliv aktiv
Selv en usund krop vil få en sund aura omkring sig, hvis ejeren af den krop forsøger at genoplive den. Træn regelmæssigt, og spis regelmæssigt. Hvis du har problemer med at lave en tidsplan, skal du huske, at selv den mindste indsats er bedre end ingen indsats. Selv et par minutters træning, når du vågner eller kommer hjem fra arbejde, hjælper dig med at bevare din kropsholdning, kropssprog og have mere energi.
Metode 2 af 2: Vindende hjerter og sind
Trin 1. Genlær klassisk retorik
Store offentlige talere kom og gik, men få efterlod et varigt indtryk på den vestlige verden som Aristoteles, den græske filosof. Hans tilgang til retorik, registreret for 2000 år siden, er stadig den mest nyttige til at opdage, hvordan man maksimerer indflydelsesniveauet for det, man siger. Aristoteles opdeler dette i 3 vigtige elementer. Ved at kombinere alle tre i harmoni kan du komme med et argument, der er svært at modbevise.
- Skab et solidt fundament med et logo. Et logo er klarheden, organisationen og den interne konsistens i det, du vil sige. Tale leveret med et logo kan ikke vendes om til at betyde andet end det, du havde til hensigt. Ethvert forsøg på at prøve det af den person, der forsøger at modstå, får ham kun til at se dum ud.
- Tilføj troværdighed og et tillidsniveau ved at tilføje etos. Ethos er grundlaget for dit argument, som normalt afspejles i din tone og leveringsstil, og din karakter (og dit ry, hvis du har en). Tale, der bruger etos, efterlader aldrig din personlige overbevisning i tvivl og får dig til at ligne, at du ved, hvad du taler om, og som du kan stole på.
- Spørg dine lyttere med patos. Patos er den del af dit argument, der hjælper det med at forbinde med lytterens personlige liv, oplevelser, følelser og fantasi. Ved at overføre sympatiske følelser til dine lyttere får tale med patos dem til at føle sig personligt knyttet til det, du har at sige.
Trin 2. Øv dig i aktiv lytning
Intet får folk til at kunne lide dig hurtigere end at lytte, men det er ikke bare at sidde og se andres læber bevæge sig. At være en aktiv lytter betyder at bruge en eller anden teknik til at vise din opmærksomhed til højttaleren. Med praksis vil alle disse teknikker blive en naturlig del af din kommunikation.
- Når der er et passende stop, selv i midten af en sætning, skal du sige en lille lyd som "ja" eller "mm hmm." Overdriv ikke, eller du ser utålmodig ud.
- Når du tænker på et spørgsmål, der får taleren til at tale mere detaljeret, så stil det. Skyld ikke på højttaleren midt i en sætning, men jo før jo bedre. Dette viser, at hvis du er interesseret i talerens ord, vil du have flere detaljer.
- Brug neutrale bekræftelser. Hvis du ikke er sikker på, hvad du skal svare på historien, skal du bruge højttalerens følelsesmæssige svar. Hvis højttaleren ser på dig, som om han ikke kan tro historien, er du enig med den ved at sige "Wow, det er skørt" eller noget, du forbinder med uden at tage parti.
- Når historien er færdig, skal du spørge taleren, hvad de syntes om den. Folk kan lide at afslutte deres tanker efter lange anekdoter.
- Når historien er afsluttet, skal du opsummere den igen og smide den tilbage til højttaleren. Dette viser, at hvis du hører og forstår, hvad de siger, vil de kunne lide det. Du kan følge den med din mening. For eksempel fortalte nogen mig, at hans kat måtte gå til dyrlægen på grund af en ulykke. Når historien er slut, skal du sige “så din kat virkelig har brug for at se en læge? Men i det mindste bragte du det til tiden. (din mening her).”
- Brug personlige anekdoter, men overdriv det ikke. Du kan prøve at vise sympati og forståelse, men lytterne vil begynde at mistanke om, at du foretrækker at tale om dig selv frem for at høre om andre mennesker. Vær afbalanceret i at bruge dine egne historier og anekdoter.
Trin 3. Tal godt
De fleste mennesker har en tendens til at tro, at deres stemme er mere eller mindre sådan, men det er ikke tilfældet. Selvom det ikke er muligt at skifte fra sopran til alt, er det muligt at kontrollere den samlede tonehøjde for din stemme, hvilket giver klarhed over, hvad du siger.
- Syng for at lære stemmestyring. En af de bedste måder at træne din stemme på er at synge højt. Du behøver ikke at have ører for at synge eller synge for andre mennesker, prøv at synge i din bil eller hjemme. Over tid får du mere kontrol over dine halslyde gennem gentagelse.
- Blødtalt, rund og lavmælt. Det betyder ikke, at du skal uddybe din stemme, det betyder bare, at du skal forestille dig det store rum bag på munden og halsen, når du taler. Ret ikke dine ord gennem næsen eller passagerne i halsen. Helt talende, klare toner får dig til at se kyndig ud og gøre din stemme mere behagelig for øjet.
- Giv dig selv masser af volumen. Der er ingen grund til at råbe, når du taler, men tal heller ikke for blødt. Ikke mumle din stemme. Dette gør det kun sværere at forstå, og får dig til at se usikker på dig selv.
Trin 4. Brug et acceptabelt sprog
Bare fordi de forstår, hvad du siger, betyder det ikke, at de får din mening klart frem. Ligesom alle, der skændes med familie eller ægtefælle, er der gode og dårlige måder at sige, hvad du har at sige. Ved at lære pyscolinguistiske tricks kan du lære at tale dit sind på en måde, der forhindrer lyttere i at blive fornærmet eller skræmt, men i stedet får dem til at lide dig.
-
At bruge udtrykket "jeg" er et spørgsmål om at lægge ansvaret på dig. I et argument, i stedet for at bebrejde den anden person eller hvordan du har det, kan du prøve at sige: "Når du (siger/gør/hvad som helst), føler jeg mig …" Det ser underligt ud at skrive, men det fungerer i virkelige argumenter, fordi det ikke gør det bebrejde den anden person..
For eksempel, i stedet for at sige "Når du sagde det, gjorde det mig vred," sagde "Da du sagde det, blev jeg vred." Du kan bruge dette i enhver afvisning: "Jeg føler dig …", "jeg føler (følelser) når du …" og mange flere
-
At bruge “vi” handler om at få personen til at føle sig involveret og relevant. Når du diskuterer muligheder, begivenheder eller gruppearbejde, kan du forvente, at udtrykket "vi" styrker loyaliteten hos dine underordnede og demonstrerer loyalitet over for dem over dig. For eksempel i stedet for at sige "vil du gerne med mig denne lørdag?" sig: "vi skal gå sammen i denne weekend!" Dette sætter den anden person på lige fod med dig og giver dem magt over de muligheder, der tilbydes.
At give folk magt er også en sikker måde at få magt på, fordi folk vil være mere villige til at give dig noget andet, når tiden kommer, hvis de husker denne interaktion i et positivt lys
Trin 5. Match rytmen med menneskerne omkring dig
Gadehypnotister bruger denne teknik, når de ser ud til at "få" nogen til at ændre mening. I princippet er der ikke meget i denne teknik, men det kræver øvelse at vænne sig til det.
- Start med en kort "Til" i samtale, og brug simple spørgsmål til at få den anden person til at tale. Når du bruger dine aktive lyttefærdigheder, skal du være opmærksom på accenter, verbale svar (f.eks. "Øh") og almindelige sætninger.
- Når du svarer og fortsætter med at spørge, hvad du vil, skal du sige mere, men matche den andens accent og verbale mønstre. Du er også fri til at læne dig op af accenten, men lav ikke en karikatur ud af det. At tale som andre mennesker får dem til at føle sig godt tilpas og føle, at de kan stole på dig, bare fordi du kan lide dem på en bestemt måde.
- Når du bemærker noget om en anden persons kropssprog, gør det til et punkt. Skiftede han fodskammel? Banker han på fingeren, mens han venter på computeren? Du kan sidestille det for at skabe et mere sympatisk bånd.
Trin 6. Vis god karakter
Støttende, venlige, entusiastiske, selvsikre og pålidelige er særlige holdninger, som du skal mestre. Det er denne holdning, som alle leder efter hos andre, den holdning, der gør dig til en person, du kan stole på og lytte til. De starter med personlig oprigtighed og engagement, og er svære at forfalske. Men hvis du fokuserer på det, kan du træne dig selv til at bruge det oftere og mere frit end før.
- Overbevis dig selv hver dag. Det lyder underligt, men det virker selvsikkert. Tænk bare på den positive indstilling, du gerne vil have, og sig det højt til dig selv et par gange. Fortæl dig selv, at det er dig, der har det: "Jeg er et godt menneske;" "Jeg er en entusiastisk person;" og meget mere.
- Kig efter muligheder for at demonstrere dine bedre kvaliteter. Mange gange på grund af personligt ubehag ved situationen giver vi mere selvsikker valg, fordi tingene tiltrækker mindre opmærksomhed. Håndter det ved konstant at minde dig selv om at være opmærksom på tidspunkter, hvor du er ved at handle voldeligt. Når du indser, at du kommer til at være en afskyelig og ulykkelig person, tving dig selv til at være den person, du vil have omkring andre mennesker. Selvom det ikke gør nogen forskel for situationen, er det en god øvelse for dit sind. I sidste ende vil du mestre det.
