Hvis du deltager i højrisiko seksuel adfærd eller har mistanke om, at du har oral eller genital herpes, skal du testes. Hvis du bemærker symptomer på oral eller genital herpes, skal du bede din læge om en test og spørge, hvilke behandlingsmuligheder der er tilgængelige.
Trin
Metode 1 af 3: Få en herpesdiagnose
Trin 1. Genkend symptomerne på herpes
Inden du gennemgår en oral eller genital herpes -test, skal du observere symptomerne på sygdommen i din krop. Dette hjælper dig ikke kun med at få en diagnose og behandling hurtigere, men undgår også unødvendige medicinske tests.
- Symptomer på genital herpes omfatter: smerter eller kløe, der starter 2 til 10 dage efter kontakt med en inficeret seksuel partner, dannelse af røde bobler eller små blærer på kønsorganerne, sår, når blærerne eller boblerne brister, skorper, der dannes, når sårene heler. Genital herpes forårsager også smerter ved vandladning eller forårsager influenzalignende symptomer såsom feber eller muskelsmerter.
- Symptomer på oral herpes omfatter: kløe, brændende eller prikken i læber og mund, influenzalignende symptomer såsom ondt i halsen og feber og dannelse af blærer eller udslæt, der derefter brister gentagne gange.
- Oral og genital herpes ledsages undertiden af smerter i det inficerede område.
Trin 2. Se en læge så hurtigt som muligt
Hvis du genkender symptomerne på oral eller genital herpes, eller endda har mistanke om, at du har herpes, skal du straks kontakte din læge. En lægeundersøgelse bekræfter ikke kun diagnosen, men giver også mulighed for hurtig og effektiv behandling.
Læger kan bekræfte diagnosen bare ved at kigge eller med yderligere tests
Trin 3. Observer sagen om oral herpes
Læger kan diagnosticere oral herpes bare ved at se på området omkring munden. Derefter kan du blive ordineret en medicin eller ej, der indeholder tilstanden.
Trin 4. Bliv testet for oral herpes
Hvis dit tilfælde af oral herpes er usikkert, kan din læge udføre yderligere test. Der er flere muligheder, som alle kan bekræfte diagnosen og hjælpe dig med at få behandling.
- Læger kan udføre en DNA -test kaldet Nucleic Acid Amplification Testing (NAAT). Lægen vil tage en prøve i det inficerede område. Derefter vil prøven blive testet yderligere for at afgøre, om du har herpes. Polymerasekædereaktionstesten (PCR) er den mest almindeligt anvendte NAAT -test.
- Lægen kan også foretage en blodprøve for at kontrollere spor af herpesvirus i blodet. Blodprøver forårsager normalt lidt ubehag.
- I nogle tilfælde kan læger udføre Tzanck -testen, selvom den sjældent bruges. Tzanck -testen udføres ved at eksfoliere læsionens bund og indsamle en hudprøve. Herefter vil lægen undersøge prøven under et mikroskop for at afgøre, om du har fået oral herpes. Denne test kan være smertefuld og ubehagelig.
Trin 5. Udfør en fysisk undersøgelse
Ligesom oral herpes kan læger diagnosticere genital herpes ved at undersøge kønsområdet og anus. Lægen vil udføre yderligere tests fra laboratoriet for at bekræfte diagnosen genital herpes.
Trin 6. Få laboratorietest for at bekræfte genital herpes
Der er flere typer tests, der kan påvise genital herpes. Med enten en viralkultur eller en blodprøve kan din læge bekræfte diagnosen og udvikle en effektiv behandlingsplan.
- Læger indsamler vævsprøver ved at eksfoliere læsionerne og sende en cellesonde til et laboratorium, der kan påvise herpesvirus. Denne test kan forårsage ubehag eller smerte.
- Lægen kan udføre en polymerasekædereaktion, PCR -test. En PCR -test involverer at tage en blod- eller vævsprøve eller en prøve af spinalvæske for at teste forekomsten af herpesvirus i DNA. Afhængigt af testmetoden kan du opleve ubehag.
- Lægen kan bestille en blodprøve, som kan påvise herpesvirusantistoffer i blodet. Denne test kan forårsage ubehag.
Trin 7. Vent på herpesbekræftelse
Når din læge har foretaget tests for at bekræfte diagnosen herpes, skal du vente på diagnosen. Dette kan tage et par dage. Efter at have modtaget testresultaterne, skal du tale med din læge og udvikle en behandlingsplan, hvis det er nødvendigt.
Metode 2 af 3: Behandling af oral herpes
Trin 1. Lad bare herpes eller blister
Hvis oral herpes i form af blærer ikke er for alvorlig, kan du bare ignorere det uden behandling. Symptomerne forsvinder om en til to uger uden behandling.
Brug kun denne mulighed, hvis du har det godt og ikke er i kontakt med nogen
Trin 2. Tag en receptpligtig antiviral medicin
Der er ingen kur mod oral herpes, men antivirale lægemidler kan stoppe spredningen og reducere risikoen for gentagelse. Antivirus kan også minimere overførslen af virussen til andre.
- Almindelige lægemidler mod oral herpes er Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) og Valacyclovir (Valtrex).
- Læger kan også ordinere en antiviral hudcreme som Penciclovir i stedet for piller. Cremer har stort set samme effekt som piller, men er meget dyre.
- Din læge kan kun ordinere medicin, hvis du har symptomer eller er inficeret, eller kan foreslå daglig brug, selvom der ikke er synlige tegn.
Trin 3. Kommuniker med din partner
Hvis du har oral herpes, skal du fortælle din partner, at du har herpesvirus. Beslut derefter den bedste måde at håndtere virussen som et par. Oral herpes er meget almindelig, og du behøver ikke bekymre dig om stigmaet.
Tal med din partner om den bedste måde at minimere chancerne for at sprede det eller udvikle nye herpes
Trin 4. Forhindre overførsel af oral herpes
Uanset om oral herpes er aktiv eller ej, skal du tage skridt til at forhindre din partner i at blive smittet. Der er flere måder at minimere risikoen for overførsel af oral herpes til dig eller din partner.
- Undgå hud-til-hud kontakt, når der er orale herpes eller blærer. Væsken, der kommer ud af læsionen, vil sprede sygdommen.
- Brug ikke det samme emne, hvis du har blærer eller orale herpes. Dette inkluderer bestik, håndklæder, læbepomade eller lagner og tæpper.
- Undgå oralsex, hvis du har oral herpes eller blærer.
- Vask dine hænder ofte, især hvis du rører ved din mund eller kommer i kontakt med andre mennesker.
Trin 5. Vær opmærksom på social stigma
Selvom oral herpes er meget almindelig, er der stadig mennesker, der accepterer det sociale stigma, der er forbundet med herpes, og får dem til at føle sig flove, stressede, ængstelige eller deprimerede. At ignorere social stigma og dyrke følelser kan hjælpe dig med at håndtere oral herpes.
- Måske var du flov, da du først blev diagnosticeret med oral herpes. Dette er en meget normal indledende reaktion.
- At se en rådgiver, læge eller ven kan hjælpe dig med at behandle dine følelser.
Trin 6. Hold øje med symptomer på herpes og behandl det med det samme
Hvis du bemærker symptomer på oral herpes, skal du behandle det så hurtigt som muligt. Tidlig behandling kan minimere varigheden og reducere intensiteten.
- Symptomer på oral herpes omfatter kløe, brændende eller følelsesløshed nær eller i munden og læberne, ondt i halsen, feber, synkebesvær eller hævede kirtler.
- Ring til din læge og bed om en recept for at komme sig og minimere chancerne for, at herpes kommer tilbage.
Trin 7. Vask forsigtigt blisterne
Fjern oral herpes, så snart du ser det. Dette kan gendanne og minimere implementering.
- Brug en vaskeklud gennemblødt i varmt sæbevand og vask blisterne. Vask kluden med varmt sæbevand, før du bruger den igen.
- Du kan anvende en topisk creme som tetracain eller lidokain på blærerne efter vask for at reducere smerter og kløe.
Trin 8. Lindre smerter
Blærer eller orale herpes er normalt smertefulde. Der er flere måder at minimere den smerte og ubehag.
- Hvis det gør ondt, skal du tage en håndkøbsmedicin som f.eks. Acetaminophen eller ibuprofen for at minimere ubehag.
- Anvendelse af is eller en varm vaskeklud kan reducere smerter.
- Gurgle med koldt eller saltvand eller spise en popsicle kan reducere blærens smerte.
- Undgå varme drikke, krydret eller salt mad eller sure fødevarer som appelsiner.
Trin 9. Tag forholdsregler
Der er visse faktorer, der bidrager til udseendet af oral herpes. Med de nødvendige trin kan du forhindre eller minimere chancerne for tilbagefald.
- Påfør solcreme eller læbepomade med SPF og/eller zinkoxid for at forhindre solskoldning. Fugtige læber er også mindre tilbøjelige til at få oral herpes.
- Del ikke spise- og drikkeredskaber, hvis du eller en anden har oral herpes.
- Træn regelmæssigt, vedtag en afbalanceret kost, og slap af for at støtte immunforsvarets styrke og sundhed.
- Reducer stress, det hjælper med at minimere herpesgenerering.
- Vask dine hænder regelmæssigt, så du ikke let bliver syg, og hver gang du kommer i kontakt med en person med herpes.
Metode 3 af 3: Behandling af genital herpes
Trin 1. Tag en receptpligtig antiviral medicin
Da der ikke er nogen kur mod genital herpes, kan behandling med antivirale lægemidler stoppe spredningen og reducere risikoen for gentagelse. Antivirus kan også minimere muligheden for at overføre virussen til andre.
- Det er vigtigt at få en diagnose og starte behandlingen, når du udvikler herpes symptomer, og det kan igen reducere virusets intensitet på lang sigt.
- Almindelige lægemidler mod genital herpes er Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) og Valacyclovir (Valtrex).
- Din læge kan kun anbefale at tage medicinen, hvis du har symptomer eller er inficeret, eller kan foreslå daglig brug, selvom der ikke er synlige tegn.
Trin 2. Kommuniker med din partner
Hvis du har genital herpes, er det meget vigtigt at fortælle din partner, at du har herpesvirus. Dette er en ansvarlig handling og kan hjælpe med at undgå problemer senere.
- Giv ikke din partner skylden. Husk, at herpes kan være til stede i kroppen, men det er ikke aktivt i årevis, så det er svært at vide, hvem der inficerer det.
- Tal med din partner og diskuter den bedste måde at minimere transmission eller spredning på.
Trin 3. Forhindre overførsel af genital herpes
Uanset om genital herpes er aktiv eller ej, skal du tage skridt til at forhindre din partner i at blive smittet. Der er flere måder at minimere risikoen for at overføre sygdommen til dig eller din partner.
- Herpes er meget almindelig. Lad din partner blive testet, fordi han eller hun måske også får det, og i så fald behøver du ikke bekymre dig om at give det videre.
- Undgå sex, hvis du eller din partner har genital herpes.
- Brug et latex -kondom hver gang du har sex.
- Hvis du er gravid og har genital herpes, skal du fortælle det til din læge, så fosteret ikke bliver inficeret.
Trin 4. Vær opmærksom på social stigma
Selvom seksuel bevidsthed er blevet mere udbredt, er der stadig et socialt stigma knyttet til genital herpes. Denne stigmatisering kan føre til skam, stress, angst eller depression. At overvinde de negative konnotationer og følelser forbundet med genital herpes kan hjælpe dig med at leve et normalt liv.
- Mange mennesker er flove, når de først får diagnosen genital herpes, og spekulerer på, om nogen nogensinde vil elske dem igen. Dette er en meget normal indledende reaktion, men du skal vide, at genital herpes er meget almindelig, og du bør ikke have lyst til det.
- At se en rådgiver, læge eller ven kan hjælpe dig med at behandle dine følelser.
Trin 5. Prøv at deltage i en genital herpes -støttegruppe
Grupper som denne kan tilbyde ubetinget støtte, de forstår, hvad du går igennem. At blive involveret i en støttegruppe hjælper dig også effektivt med at håndtere forskellige aspekter af virussen.
Trin 6. Hold øje med symptomer på herpes og behandl det med det samme
Hvis du bemærker symptomer på oral herpes, skal du behandle det så hurtigt som muligt. Tidlig behandling kan minimere varigheden og reducere intensiteten.
- Symptomer omfatter læsioner, feber, kropssmerter, hævede lymfeknuder og hovedpine.
- Ring til lægen og bed om en recept for at komme sig og minimere chancen for, at herpes dukker op igen
Trin 7. Rengør blisterpakningen, og tør den
Hvis der er eksterne blærer, skal du rense dem med alkohol den første og anden dag for at dræbe virussen og sterilisere området. Du kan også bruge varmt sæbevand, hvis alkoholen svider for meget.
- Dæk infektionsområdet med steril gaze eller bandage for at forhindre blærevæsken i at sprede sig.
- Undlad at poppe blisterne, da dette kan føre til infektion. Kontakt en læge, hvis din herpes er i kroppen.
Trin 8. Lev en sund livsstil
Regelmæssig motion, en afbalanceret kost og opretholdelse af en sund krop vil styrke og nære immunsystemet. Bestræbelser på at opretholde den generelle sundhed kan reducere chancerne for herpes gentagelse.
- Der er rapporter om, at alkohol, koffein, ris eller endda nødder kan udløse herpes. Før en madjournal for at finde udløsere fra fødevarer.
- Reducer stress, hvilket hjælper med at minimere chancerne for at herpes kommer tilbage.
Trin 9. Prioriter renlighed
Rene forhold reducerer overførsel af herpes. Badning, tøjskift og vask af hænder kan minimere risikoen for tilbagefald eller hjælpe med at fremskynde genopretning.
- Bad mindst en gang om dagen, og overvej at bade to gange om dagen, hvis du viser symptomer på herpes.
- Brug rent, løst tøj, og skift dit undertøj hver dag.
- Vask dine hænder regelmæssigt, så du ikke let bliver syg, og også hver gang du kommer i kontakt med herpes.
