Ørepropper kan give dig mange fordele. Udover at hjælpe dig med at sove bedre om natten eller studere i et støjende rum, beskytter ørepropper også din krop ved at forhindre støjfremkaldt høretab (NIHL). Hvis du hurtigt har brug for ørepropper for at blokere lyd i 1-2 timer, er det en god idé at lave dem ud af toiletpapir. Hvis du har brug for ørepropper til at holde længere, kan du prøve at lave dem af bomuld eller plast.
Trin
Metode 1 af 3: Lav ørepropper fra enheden
Trin 1. Køb et specialfremstillet ørepropssæt
Dette ørepropssæt giver dig mulighed for at lave dine egne formbare ørepropper derhjemme. Disse ørepropper kan være meget mere effektive og komfortable end de andre typer.
Du kan købe denne enhed online eller i en række butikker
Trin 2. Adskil ingredienserne
Disse ørepropper består normalt af to forskellige materialer. Disse materialer skal have forskellige farver og emballeres separat. Tag hver ingrediens og del den i lige store stykker.
Trin 3. Bland ingredienserne i forskellige farver
Dernæst skal du blande forskellige farvede ingredienser for at lave ørepropper. Tag et stykke materiale af hver farve. Ælt og massér disse skumingredienser sammen i et par minutter, indtil farverne blandes sammen.
Trin 4. Pres skummet ind i øret
Når dine ingredienser er blandet jævnt, skal du trykke et stykke øreproppemateriale ind i hvert øre. Tryk materialet ind i øret, indtil det meste af lyden ikke længere er hørbar, som med andre typer ørepropper.
Disse propper føles behagelige og er hverken for løse eller for stramme, når de bæres
Trin 5. Bær ørepropper i 10 minutter
Lad ørepropperne ligge i dine ører i 10 minutter. Dette gør det muligt for øreproppematerialet at tørre og beholde sin form. Når ørepropperne fjernes, har du dit eget par smedede ørepropper.
Metode 2 af 3: Fremstilling af ørepropper til toiletvæv
Trin 1. Klem lidt toiletpapir
Tag to rent toiletpapir og pres dem i to kugler. Klumpen af væv skal være stor nok til at tilslutte din øregang, men ikke så stor, at den ikke kan passe ind i dit øre.
- Glem ikke, at du skal gøre dette, hvis du ikke har noget andet valg. Fortsæt ikke med at bruge toiletpapir som ørepropper regelmæssigt, da vævet kan klæbe til øret og forårsage infektion.
- Toiletpapir bør kun bruges som en kortsigtet løsning, f.eks. Ved en koncert. Sov ikke med toiletpapirstikket i øret.
Trin 2. Fugt klumperne af toiletpapir
Hold hver klump af dit væv under blidt postevand i et par sekunder, bare for at fugte dem begge. Derefter presses det resterende vand i vævet, så nu føles vævet kun fugtigt.
- Hvis vævsklumperne krymper fra vandet, er det en god idé at tilføje lidt mere væv til hver klump.
- Væv skal fugtes, fordi tørre servietter ikke blokerer lyden godt. Tørt toiletpapir kan også klæbe til øret og forårsage en infektion.
Trin 3. Læg et vat med toiletpapir i hvert øre
Læg en klump toiletpapir i din øregang for at teste, om det er den rigtige størrelse eller ej. Derefter kan du justere størrelsen ved at tilføje eller fjerne noget toiletpapir.
Sørg for at genforme vævsklumpen, før du sætter den tilbage i øregangen
Trin 4. Bortskaf toiletpapirets ørepropper, når de fjernes
Brug ikke dine vævsørepropper igen, da dette kan forårsage øreinfektioner. Fjern øreproppen, når den er fjernet fra øret.
Hvis du har brug for ørepropper igen, skal du bruge to friske, rene toiletpapir
Metode 3 af 3: Fremstilling af ørepropper i bomuld
Trin 1. Køb en pose vatkugler
Bomuld fås i forskellige størrelser, men du kan normalt få 100 vatkugler til 50.000 IDR. Du kan kigge efter det i afsnittet skønhedspleje i et supermarked eller apotek.
- Vælg en vatrondel i normal størrelse i stedet for en jumbo størrelse.
- Du kan købe både sterile og ikke-sterile vatrondeller, da bomulden ender med at blive pakket i plast.
Trin 2. Vask dine hænder
Du bør vaske dine hænder, før du håndterer vatrondellen for at reducere risikoen for infektion i øregangen.
Brug antibakteriel sæbe og vask dine hænder med varmt vand. Tør derefter med et rent håndklæde
Trin 3. Del vatkuglerne i små mønter
Rul bomuld til en kugle. Sæt vatrondellen ind i øret for at sikre, at den har den rigtige størrelse, så den sidder godt fast i din øregang.
Trin 4. Pak vatpinden ind med beskyttende plast
Brug plastfolie, der er fleksibel og ikke klistret, såsom klar plastfolie. Skær plasten, så den er stor nok til at pakke vatrondellen ind, mens du efterlader en lille hale. Dette forhindrer skadelige fibre i at komme ind i den følsomme øregang og reducerer risikoen for infektion og skade fra vatrondellen.
- Pak bomuldet tæt ind i plastik, men ikke så tæt, at det flader bomullen ud.
- Sørg for, at din saks er ren, hvis du bruger dem til at skære plastik. Du kan vaske den med antibakteriel sæbe eller opvaskemiddel med en ren svamp.
Trin 5. Test størrelsen på ørepropperne i dit øre
Sæt forsigtigt vatproppen i øregangen for at teste størrelsen. Bemærk bare, hvor behagelige ørepropperne føles i dit øre.
- Ørepropperne skal føles tæt, men ikke som at trykke eller skubbe mod øregangens vægge. Hvis ørepropperne føles løse, skal du også justere størrelsen.
- Du kan tilføje bomuld til ørepropperne eller fjerne noget af bomulden fra ørepropperne, hvis de er for store.
- Sørg for ikke at indsætte ørepropperne for dybt. Stikket bør kun placeres i mundingen på øregangen, og ikke i det.
Trin 6. Bind enden af plastfolien omkring ørepropperne
Når du har testet ørepropperne og justeret deres størrelse, skal du tage et lille gummibånd og binde plasthalen omkring ørepropperne. Sørg for, at gummiet binder tæt.
Brug en saks til at skære en lille hale på plastfolien. Sørg for at forlade halen lidt for at gøre det lettere for dig at fjerne proppen fra øregangen
Trin 7. Test dine ørepropper
Hvis du planlægger at bære ørepropper hele dagen, kan du prøve at bære dem på travle caféer eller restauranter. På denne måde kan du bestemme, hvor effektive ørepropperne er til at reducere lyd.
Hvis du planlægger at sove med ørepropper på, kan du prøve en luretest. Hvis du sover på din side, skal du muligvis justere størrelsen på de ørepropper, som puden trykker mod
Trin 8. Udskift ørepropperne ugentligt
Da ørepropperne er lavet af bomuld, forbliver de ikke rene længe. Du bør skifte vatproppen hver 5-7 dag for at forhindre bakterier fra ørevoks eller olieudfældning i øregangen. Dette kan føre til infektion.
Opbevar ørepropper i en ren beholder, f.eks. En sandwichpose i plast
Tips
- Mange ørepropper af høj kvalitet og holdbare kan købes for mindre end 100.000 IDR. Selvom du muligvis skal bruge nogle penge, er disse ørepropper fremstillet og testet under kvalitetskontrol og sikkerhed.
- Hvis du har problemer med at sove om natten, kan du prøve at bruge lydberigelsesmetoden i stedet for lydblokerende hovedtelefoner. Dette kan gøres ved hjælp af en hvid støjmaskine eller en enhed, der producerer beroligende musik, der hjælper dig med at sove godt
Advarsel
- Hvis du bor på et hotelværelse, og masser af støjende busser passerer, mens du prøver at sove, så prøv ikke at rive et væv eller en svamp og læg det i øret. Fibrene fra disse genstande (især hvis de ikke er desinficerede) kan forårsage øreinfektioner eller perforere trommehinden. Du bør altid bruge en sikkerhedsfolie, f.eks. Plastfolie, når du laver ørepropper.
- Hvis du arbejder i et støjende sted i lang tid, skal du følge sikkerhedsretningslinjerne. For eksempel, hvis du arbejder på en byggeplads eller i en tandlægeklinik, der har en høj øvelse, skal du følge branchens retningslinjer for korrekt beskyttelse af dine ører. Stol ikke på hjemmelavede ørepropper for at beskytte dine ører.
