Sådan realiserer du dit bedste potentiale: 11 trin

Indholdsfortegnelse:

Sådan realiserer du dit bedste potentiale: 11 trin
Sådan realiserer du dit bedste potentiale: 11 trin

Video: Sådan realiserer du dit bedste potentiale: 11 trin

Video: Sådan realiserer du dit bedste potentiale: 11 trin
Video: Три признака приближения вашей мании (маниакальный продром) 2024, April
Anonim

Efter at have kendt det bedste potentiale du har, er det næste trin at få det til at ske. Selvom det kræver planlægning, tid og kræfter, kan du gøre det. For at realisere dit bedste potentiale skal du forpligte dig til en proces med selvudvikling, og det er ikke let. Gør noget udforskning og vær forberedt på at finde det uventede.

Trin

Del 1 af 3: Forberedelse til succes

Vær glad og elsk dig selv, selvom alle sætter dig ned i trin 12
Vær glad og elsk dig selv, selvom alle sætter dig ned i trin 12

Trin 1. Bestem de bedste ting, du har

Grundlæggende betyder det at realisere dit bedste potentiale at forsøge at være den bedste person, du kan være. Først og fremmest skal du definere betydningen af succes for dig selv, fordi alle har forskellige kriterier for succes, og udover det skal du også kende dig selv.

  • Skriv dine overbevisninger, styrker og svagheder ned.
  • Hvad har jeg altid ønsket at gøre/opnå/afslutte, for eksempel: danse, synge, skrive poesi eller spille fodbold?
  • Kan jeg stadig forbedre mig på bestemte måder, for eksempel ved at blive en venligere, mere høflig eller mere selvsikker person?
  • Kan jeg forbedre min fysiske tilstand, f.eks. Ved at tabe mig, tage på i vægt eller få muskler?
Indstil daglige mål Trin 4
Indstil daglige mål Trin 4

Trin 2. Bestem de mål, du vil nå

Fastsættelse af mål er et vigtigt aspekt for at opnå succes. Forskning viser, at ved at sætte specifikke mål er mange mennesker i stand til at opnå, hvad de vil. Udnyt det faktum ved at opstille kortsigtede og langsigtede mål for dig selv.

  • Skriv alle de ting ned, du drømmer om.
  • Læs dine noter igen, og overvej omhyggeligt, om din drøm er realistisk nok.
  • Brug positive sætninger til at afgive en formålserklæring. I stedet for at skrive "Jeg skal ikke bekymre mig mere om hvordan jeg ser ud," erstattes det med "jeg føler mig sikker på hvordan jeg ser ud."
  • Sæt specifikke mål. Jo mere specifikke dine mål, jo lettere bliver det for dig at definere succes.
Vær glad og elsk dig selv, selvom alle sætter dig ned i trin 15
Vær glad og elsk dig selv, selvom alle sætter dig ned i trin 15

Trin 3. Arbejd mod dine mål hver dag

Når du har sørget for, at dine mål er opnåelige og realistiske, skal du komme i gang med arbejdet. Selvom det kan tage tid, skal du tage de første skridt for at nå dit mål.

  • Forpligt dig til at blive ved med at prøve. Mål er mere opnåelige, hvis du fokuserer på processen frem for det endelige mål.
  • Husk, at langsigtede mål ikke er faste. Tider og mennesker ændrer sig altid, så dine mål kan også ændre sig. Tænk ikke på mål som faste, men giv dig selv en chance for at vokse.
  • Skriv alle de daglige opgaver ned, du skal gøre for at nå dit mål. Gør dette hver dag konsekvent.

Del 2 af 3: Start rejsen til succes

Lyt til Hardcore Punk Step 8
Lyt til Hardcore Punk Step 8

Trin 1. Kig efter inspiration.

Nogen, et monument, en heldig charme eller næsten alt kan være en inspirationskilde, der får dig til at smile hver morgen og er det sidste, du tænker på, inden du går i seng om natten. Find og vær opmærksom på hvad eller hvem der inspirerer dig.

  • For at finde inspiration skal du først forlade din daglige rutine.
  • Høre musik.
  • Nyd naturens skønhed.
  • Medbring en seddel for at nedskrive den inspiration, der kommer op, så du ikke glemmer det.
Indstil daglige mål Trin 2
Indstil daglige mål Trin 2

Trin 2. Sæt kortsigtede mål

Det bliver lettere for dig at nå dine mål, hvis du opdeler dem i kortsigtede mål. Denne metode holder dig motiveret til at nå langsigtede mål.

  • Skriv kortsigtede mål på din kalender, så du føler dig ansvarlig for at nå dem.
  • For at danne en tankegang, der er fokuseret på succes, skal du først sætte kortsigtede mål, der er lette at nå.
  • Når du er kommet i gang, kan du udfordre dig selv. Kig efter nye udfordringer, hvis dine aktiviteter føles for lette. Når du er vant til at udfordre dig selv, bliver det lettere at gøre fremskridt med at nå dine mål.
Vær selvsikker trin 2
Vær selvsikker trin 2

Trin 3. Opbyg selvtillid

Det bliver lettere for dig at nå dine mål, hvis du har selvtillid. Selvom tro alene ikke er nok, negative tanker Bestemte hindre.

  • Vær opmærksom på dit udseende. Brug passende tøj, kam dit hår, sid dig med en opretstående stilling og sørg for regelmæssig kropspleje.
  • Tænk positivt. Hvis negative tanker dukker op, skal du ændre dem ved at tænke positive ting.
  • Må ikke sammenligne dig selv med andre. I stedet for bare at tænke på andre mennesker, skal du fokusere din opmærksomhed på dig selv og dine mål.
Analyser dig selv Trin 1
Analyser dig selv Trin 1

Trin 4. Accepter ændringerne

Livet vil fortsætte med at ændre sig, når du bestræber dig på at realisere dit bedste potentiale. Du kan ikke vokse, hvis du ikke kan acceptere forandring.

  • Fokuser på de ting, der i stand til at du kontrollerer så gøre.
  • Som forklaret ovenfor skal du huske, at du er i gang.
  • Prøv at tilpasse dig den nye situation ved at sætte nye mål.
  • Åbn dit sind for at lære nye ting.

Del 3 af 3: Realisering af potentiale på lang sigt

Udvikl selvkontrol Trin 16
Udvikl selvkontrol Trin 16

Trin 1. Accepter fejl

Skuffelser og fiaskoer er normale i hverdagen. Gennem fiasko vil du kende den rigtige og forkerte måde, genkende dine evner og se, hvad der skal forbedres for at nå dine mål.

  • Skyld ikke dig selv for at mislykkes, fordi ikke at nå dine mål ikke betyder, at du personligt har fejlet.
  • Bliv ved med at prøve. Glem fiasko, når du har lært en lektie fra en ubrugelig måde.
  • En måde at holde dig selv motiveret på er at se fiasko som en læringsmulighed. En fiasko betyder ikke, at du vil mislykkes næste gang. Fejl gør dig bedre forberedt på succes.
  • Visualiser den succes, du har haft. Denne metode hjælper dig med at opbygge den mentale styrke til at lindre stress efter en fiasko.
Vær selvsikker Trin 8
Vær selvsikker Trin 8

Trin 2. Bed om support

For at overvinde enhver afhængighed, besættelse eller problem, prøv at få støtte fra en anden, måske en betroet ven, familiemedlem eller kollega. Du behøver ikke stå over for problemet alene.

  • Del dine mål med folk, du ofte møder.
  • Folk, der kender dine mål, vil yde støtte, så du føler dig ansvarlig for at nå dem. Nogle gange mister vi humøret, men menneskene omkring os kan styrke os.
Underhold dig selv derhjemme Trin 13
Underhold dig selv derhjemme Trin 13

Trin 3. Følg din intuition

Intuition kommer fra erfaring og samvittighed. Selvom du skal være åben for ændringer, skal du stole på den erfaring og viden, du har.

  • Stol på din oplevelse, men vær forberedt på at opleve nye ting.
  • Intuition hjælper dig med at træffe mere velinformerede beslutninger.
  • Husk, at intuition og omhyggelig dømmekraft ikke modsiger hinanden. Du kan bruge intuition som grundlag for at træffe beslutninger, men ikke stole på intuition alene.
  • Intuition er meget nyttig, hvis du skal tage en beslutning med det samme, så du kan gå videre til andre, mere vigtige mål. Lad være med at dvæle ved enhver langvarig beslutning, men at bruge intuition betyder ikke, at man tager let på beslutningsprocessen.
  • Mens du journaliserer, skal du være opmærksom på, når du føler, at din intuition hjælper dig. Brug journalen, når du skal håndtere et problem.
Vær selvsikker Trin 1
Vær selvsikker Trin 1

Trin 4. Giv ikke op

At realisere dit bedste potentiale er en livslang proces. Selvom mange mål er nået, skal du forblive forpligtet til at udvikle dig selv, fordi vores evner ikke er statiske og altid kan forbedres.

  • Udnyt de noter, du har lavet, selvom dine mål er nået. Udnyt disse optegnelser for at blive ved med at skride mere frem, end du nogensinde havde troet var muligt.
  • Svigt er ikke noget absolut. Samuel Beckett skrev: “Prøv igen. Fejlede igen. Fejl på en bedre måde. " Brug den tankegang til at fortsætte kampen, så du er i stand til at realisere dit bedste potentiale.

Tips

  • Elsk dig selv. Forvent ikke, at andre respekterer og accepterer dig, hvis du ikke respekterer og accepterer dig selv!
  • Rådene i denne artikel tjener kun som en vejledning, der skal tilpasses hvert enkelt formål. Som forklaret ovenfor har hver person sit eget bedste potentiale. Find derfor dit bedste potentiale og prøv at få det til at ske efter bedste evne.
  • Smil og vær positiv. Denne sætning bruges meget ofte, men fordi budskabet er sandt. Smil til folk, du ikke kender, og mærk dit humør blive bedre. Når du går til kontoret eller til markedet, vil en god indstilling og gensidig accept inspirere dig og andre.
  • Kend forskellen mellem at udvikle dit bedste potentiale og realisere det. Det bedste potentiale kan udvikles, hvis du allerede kender det bedste potentiale, du har, og har besluttet, hvordan du udvikler det. At realisere det bedste potentiale betyder at forsøge at opnå det, du ønsker bedst muligt ved at udnytte det potentiale, du har.

Anbefalede: