At tale med din kæreste kan være stressende for alle, især hvis du er en genert person. For en genert person som dig kan en simpel samtalestarter som et kompliment eller en invitation til at studere sammen være en god måde at starte en samtale med hende. I sidste ende, når du har chattet med ham nok gange, vil du sandsynligvis føle dig godt tilpas til at udtrykke, hvordan du har det. Nøglen er tillid. Tag derfor en dyb indånding, vær dig selv, og jagt dit idol!
Trin
Del 1 af 2: Building Courage
Trin 1. Øv dig på at hilse på andre mennesker
Jo mere du øver dig, jo lettere og mere velkendt bliver "processen" eller trin til at præsentere dig selv. Opbyg denne færdighed ved at komplimentere eller hilse på mindst en person hver dag. Sig hej til dine klassekammerater og start en snak med din klassekammerat (eller en anden elev, der sidder i nærheden af dig). Efter at have følt dig mere selvsikker, kan du hilse på dit idol.
Trin 2. Tænk på nogle emner at tale om
Hvis du ikke kender ham endnu, skal du tænke over de ting, han er interesseret i at spørge mere om, eller nogle ting, du begge kan lide at tale om sammen. Hvis du slet ikke ved nogen af disse ting, skal du tænke over generelle emner, der er lette at tale om, f.eks. Populærkultur eller aktuelle begivenheder.
- For eksempel, hvis du ved, at din forelskelse er til en bestemt sport eller musik, kan du spørge “Hey! Hvordan var kampen i aftes?” eller “Jeg hørte, at dit band havde succes ved gårsdagens show. Hvornår er den næste planlagte optræden?”
- Hvis du er i hans klasse (eller deltager i den samme aktivitet), skal du nævne eller lave en vittighed om klassen eller aktiviteten. Dette hjælper dig med at udvikle vittigheder, som I begge kan forstå, eller i det mindste emner, som I kan vende tilbage til næste gang, I taler med dem.
- Den lille forberedelse, der er udført, kræver ikke nødvendigvis, at du optager hele samtalen. Tal direkte og oprigtigt, når du taler med ham.
Trin 3. Tag en dyb indånding, så du føler dig rolig
Generthed kan nogle gange gøre dig stiv eller "lammet", men dyb vejrtrækning kan hjælpe dig med at lindre spændinger og gøre dig roligere. Når du føler dig for genert eller nervøs, skal du tage dig tid til at tage et par dybe indåndinger og dybe vejrtrækninger.
Trin 4. Smil, så du ser (og føler) selvsikker ud
Smil er en kraftfuld måde at forbedre dit humør og få dig til at fremstå mere venlig og attraktiv. Faktisk kan smil få din krop til at slappe af og din holdning mere positiv. Hvis du føler dig nervøs, når du er sammen med ham, skal du bare blinke ham med et smil, der viser din selvtillid.
Del 2 af 2: Start af en samtale
Trin 1. Start samtalen med et kompliment
Hvis du aldrig har chattet med dem, kan det være svært for dig at finde fælles fodslag eller grunde til at starte en chat. En let måde at starte interaktion med hende er at komplimentere hende eller kommentere, hvad hun har på.
- Hvis han har en t-shirt med logoet på et band, du kan lide (eller et sted, du har været før), har du en bedre chance for at starte en samtale. For eksempel kan du sige “Hey! Jeg elsker faktisk dette band! Så du koncerten?” eller “Vejret er i øjeblikket godt til et besøg i Bandung. Har du været der for nylig?”
- Komplimenter kan være en let samtalestarter, fordi hverken du eller din forelskede har "pligt" til at fortsætte samtalen efter den første kontakt/interaktion, selvom du stadig har mulighed/mulighed for at fortsætte. Når du har startet interaktionen, kan du smile eller sige hej, når du ser ham. Ting som denne kan opbygge et forhold mellem jer to.
Trin 2. Bed ham om lidt hjælp
At låne en blyant eller bede om et stykke papir kan være en let (og mindre stressende) måde at åbne kommunikation på. Denne form for interaktion skaber et fænomen kendt som "Ben Franklin -effekten". I dette tilfælde er det mere sandsynligt, at den person, du henvender dig til for at kunne lide dig, og opbygge et forhold til dig.
At konstant bede om hjælp kan være irriterende, så sørg for at du ikke gør det for ofte. Du kan bede ham om hjælp en eller to gange (oftest)
Trin 3. Bed ham om at studere sammen
Hvis du er i samme klasse som hende, kan det at studere sammen være en let (og afslappet) måde at chatte med hende i længere perioder. Inden eksamen eller quiz afholdes, kan du invitere ham til at mødes og studere sammen.
- For eksempel kan du sige i en venlig tone: "Hey! Hvad med morgendagens test? Vil du studere eksamensmaterialet med mig i aften?”
- Du kan tage ham til at studere på et offentligt sted, f.eks. Et bibliotek eller en kaffebar, eller hjemme hos dig, afhængigt af hvor godt du kender ham.
- Hvis du ikke har chattet med ham før, kan du oprette en studiegruppe med nogle andre venner og invitere din kæreste til at deltage. På denne måde vil din invitation virke mere afslappet og generel (i dette tilfælde, der involverer nogen), og ikke afspejle en invitation, der pludselig blev udtrykt og kun sagt til ham.
Trin 4. Stil spørgsmål
Når du har startet den indledende samtale, er det den letteste måde at holde samtalen ved at stille spørgsmål. At have spørgsmål viser ham også, at du virkelig er interesseret i ham. Derudover kan du føle dig mere rolig og afslappet. Hvis du virkelig føler dig genert og nervøs, kan du prøve at stille spørgsmål og lade personen tale, så du har tid til at køle af.
Nogle emner, du kan stille, omfatter interesser, hobbyer, arbejde, planer for weekenden eller anbefalinger fra populærkultur (f.eks. Yndlingsbøger eller film)
Trin 5. Bevar øjenkontakt med ham
Følelser af generthed og nervøsitet kan gøre det svært for dig at opretholde øjenkontakt med ham, men modstå trangen til at se væk. Vis ham, at du er interesseret i, hvad han siger, ved at bevare øjenkontakt under hele samtalen. For intens øjenkontakt er dog lige så slem som slet ikke at vise øjenkontakt. Derfor, som vejledning til dig, skal du bevare øjenkontakt med ham i 1/3 af din samtales varighed og 2/3 af lytningens varighed.
