Kommercielle parfumer, kropsspray og colognes sælges undertiden til meget høje priser. Fordi nogle produkter er fremstillet af skadelige syntetiske kemikalier (kendt som allergener, hormonforstyrrende stoffer og irriterende stoffer), kan disse produkter udløse en række negative sundhedsvirkninger. Heldigvis kan du nemt lave din egen parfumerede kropståge derhjemme! Med et bredt udvalg af dufte og opskrifter at vælge imellem, er der mange kombinationer, du kan prøve at skabe. At lave en parfumeret kropståge derhjemme kan være et sjovt, enkelt projekt, der kan hjælpe dig med at spare penge og holde dig sund.
Trin
Metode 1 af 4: Lav en parfumeret kropsmist af æteriske olier
Trin 1. Saml ingredienserne
Selvom der er variationer til dette produkt, er de fleste hjemmelavede kropståger fremstillet af de samme fire grundlæggende ingredienser: æteriske olier, alkohol, destilleret vand og glycerol. Denne botaniske blanding er naturlig, i modsætning til de fleste købt parfumer og colognes og er lavet af syntetiske ingredienser. For at lave 240 ml parfumeret kropståge skal du bruge:
- 10 spiseskefulde alkohol.
- spiseskefuld æterisk olie.
- 4 spiseskefulde destilleret vand.
- spiseskefuld vegetabilsk glycerol.
Trin 2. Bland alkoholen og æterisk olie
Brug en ren skål og ske til at blande alkohol og æterisk olie efter eget valg. Rør ingredienserne forsigtigt 20 gange med en ske, indtil alle ingredienserne er jævnt blandet.
- Du kan bruge medicinsk alkohol eller vodka til denne opskrift. Medicinsk alkohol har imidlertid en stærk lugt, som mange mennesker ikke kan lide, mens vodka har en meget mere neutral lugt.
- Hvis du slet ikke vil bruge alkohol (nogle mennesker synes, det er for hårdt eller tørrer din hud ud), kan du erstatte troldhasselekstrakt.
- Du kan frit vælge den æteriske olie, du skal bruge. Vælg den olie, du kan lide, eller brug flere typer olie til at skabe en anden duft eller en unik blanding.
Trin 3. Brug en separat beholder til at blande glycerol og vand
Forbered en ren beholder til blanding af de to ingredienser. Du behøver ikke at røre de to ingredienser hurtigt og kraftigt. Normalt blandes de to ingredienser jævnt, når du rører dem 15-20 gange med en ske. Hvis du foretrækker det, behøver du ikke tilføje vegetabilsk glycerol. Men fordi det fungerer som bindemiddel for andre ingredienser, anbefales det, at du bruger glycerol, når det er muligt.
- Glycerol kan også fugte huden og få parfume til at holde længere på huden. Hvis du ikke vil bruge det, kan du stadig producere et duftende produkt. Duften har imidlertid en tendens til at falme eller forsvinde hurtigere.
- Du kan også erstatte glycerolen med vegetabilsk olie, jojobaolie eller endda olivenolie. De tre typer olie fungerer som bindemidler og bærere, såsom glycerol.
- Destilleret vand er den mest anbefalede ingrediens. Du kan dog også bruge filtreret vand eller mineralvand.
- For en længerevarende duft udskiftes det destillerede vand med rosenvand eller appelsinblomstvand. Disse to ingredienser kan styrke duften og nære huden.
Trin 4. Kombiner de to blandinger
Bland de to ved at kombinere dem i en anden beholder. Du kan også hælde en blanding i en anden blandingsbeholder. Alle ingredienser omrøres langsomt i cirka 60 sekunder, indtil de er jævnt blandet.
Trin 5. Hæld blandingen i en 240 ml sprayflaske
Brug en tragt til at gøre det lettere for dig at overføre blandingen til en glas- eller plastsprayflaske. Du kan bruge nye eller brugte flasker. Hvis du bruger en gammel flaske, skal du først sterilisere flasken, så du har en virkelig ren beholder til opbevaring af blandingen af kropståge.
- Mørke flasker eller beholdere er et bedre valg, fordi udsættelse for lys (selv små mængder) kan beskadige eller reducere duften af blandingen.
- Plastflasker kan effektivt indeholde fortyndede æteriske olier (såsom blanding af kropsdåge). Opbevar dog aldrig ufortyndede æteriske olier i plastbeholdere eller flasker, da stærke olier kan beskadige plasten.
Trin 6. Lad blandingen stå på et køligt, køligt sted i to uger
I denne periode smelter ingredienserne, så duften kan udvikle sig grundigt. Tag flasken ud dagligt og ryst den et par gange for at opmuntre eller fremskynde blandingsprocessen.
Efter to uger er din parfumerede kropsdåge klar til at gå
Trin 7. Opbevar kropsdisen på et køligt og køligt sted
For at bevare blandingens integritet og holdbarhed skal du holde kropsdågen væk fra udsættelse for ekstreme temperaturer. Opbevar ikke blandingen i badeværelset, da varme og fugtighed kan skade blandingens molekylære struktur. Du bør heller ikke opbevare den nær et vindue eller udsætte den for sollys, da blandingens kvalitet vil blive forringet.
- Varme og fugtige steder (f.eks. Badeværelser) tilskynder også til vækst af bakterier i flasken, hvilket kan udgøre en sundhedsrisiko for dig.
- Sørg for, at den anvendte flaske er en lufttæt flaske, og at hætten altid er fastgjort, når kropstågen ikke er i brug.
- Alkoholindholdet i blandingen fordamper hurtigere, når den udsættes for luft. Blandingen tørrer også hurtigere.
Metode 2 af 4: Lav parfume for hår
Trin 1. Saml de nødvendige materialer
Der er mange forskellige formler og variationer, du kan prøve at lave parfumetåger til hår, men de indeholder alle tre grundlæggende ingredienser: ren vaniljeekstrakt, æteriske olier og rosenvand. De fleste kommercielle hår tåge parfume produkter er lavet af kunstige dufte og skadelige kemikalier. Denne botaniske opskrift er imidlertid naturlig, lugter frisk og har sundhedsmæssige fordele. For at lave 120 ml parfume til hår skal du bruge:
- 1 tsk ren vaniljeekstrakt.
- 20-25 dråber æterisk olie.
- 4 x 120 ml rosenvand.
- En sprayflaske (glas eller plast) med et volumen på 120 ml.
Trin 2. Bland vaniljeekstrakten med den æteriske olie
Mål ingredienserne ud, og hæld dem derefter direkte i en 120 ml sprayflaske. Ryst eller ryst forsigtigt flasken for at blande vaniljeekstrakt og æterisk olie. Normalt behøver du kun at ryste eller ryste flasken 15-20 gange/runde.
- Brug enhver kombination af æteriske olier, du ønsker. Men hvis du er ved at løbe tør for ideer og ikke er sikker på, hvilken olie du skal bruge, kan du prøve denne nyttige blanding: 3 dråber patchouliolie, 4 dråber ylang ylang olie, 3 dråber rosmarinolie, 4 dråber cedertræ, 5 dråber lavendelolie, 4 dråber kalkolie gedang, og 4 dråber bergamotolie.
- Tilpas gerne mængden af olie efter din smag og brug ikke olie, du ikke kan lide. Sørg for at bruge i alt 20-25 dråber olie.
Trin 3. Hæld rosenvand i en sprøjteflaske
Fyld sprøjteflasken med rosenvand næsten til randen, så der er et mellemrum på 2 centimeter fra flaskens læbe. Spænd dysen, og luk sprøjteflasken igen. Ryst flasken i cirka 60 sekunder, indtil alle ingredienserne er jævnt blandet. Parfumetåge til hår er nu klar til brug!
- Du kan frit bruge en ny eller brugt sprøjteflaske. Hvis du bruger en gammel flaske, skal du sørge for først at rengøre og desinficere flasken.
- Mørke flasker eller beholdere er et bedre valg, fordi udsættelse for lys (selv små mængder) kan beskadige eller reducere duften af blandingen.
Trin 4. Sprøjt blandingen på håndklædetørt hår
Frisure som sædvanlig for at vise charmen ved duftende hår. Denne parfumetåge er også velegnet til forfriskning af hår, der ikke er vasket i 2-3 dage. Spray en lille mængde af blandingen på dit hår for at friske det op.
Trin 5. Opbevar hårparfume i køleskabet
Således kan materialets integritet og blandingens holdbarhed opretholdes. Efter brug af blandingen opbevares blandingen straks i køleskabet igen. Sørg for at bruge en lufttæt flaske, og at hætten altid er tændt, når parfumetågen ikke er i brug.
Metode 3 af 4: Valg af æteriske olier til parfume
Trin 1. Vælg en olie baseret på dens aromagruppe
Når du bruger æteriske olier som dufte, er aromagruppen det bedste indledende aspekt, du kan overveje. De vigtigste duftgrupper omfatter blomster, træagtig, jordagtig, citrusagtig, orientalsk og krydret. Olier, der er i samme kategori/gruppe, matcher eller matcher normalt, når de blandes. Nogle af de mest populære og let at finde æteriske olier til hver duftgruppe omfatter:
- Blomster duftgruppe: lavendel, rose, neroli og jasmin.
- Træduftgruppe: fyr og cedertræ.
- Jord/jord duftgruppe: egetræ, vetiver og patchouli.
- Citrus duftgruppe: appelsin, citron og lime.
- Aroma gruppe af krydderier: nelliker og kanel.
- Orientalsk duftgruppe: ingefær og patchouli.
Trin 2. Bland lavendel-, jasmin- og neroliolier for at lave en duft med blomster duftende
For at lave 240 ml parfumetåge skal du bruge en spiseske æterisk olie. Denne dosis svarer omtrent til 110 dråber olie. For at lave en blomsterduftende parfumetåge med den tidligere beskrevne formel, prøv følgende opskrift:
- 40 dråber lavendel æterisk olie.
- 35 dråber neroli æterisk olie.
- 35 dråber jasmin æterisk olie.
- 10 spiseskefulde alkohol.
- 4 spiseskefulde destilleret vand.
- spiseskefuld vegetabilsk glycerol.
Trin 3. Eksperimenter med dine egne ændringer
Når du forstår den grundlæggende formel eller opskrift, kan du være kreativ og eksperimentere med forskellige mængder æteriske olier. For eksempel kan du ændre formlen ovenfor for at gøre lavendelduften endnu stærkere ved kun at vælge to olier fra den samme duftgruppe, lavendel og neroli.
- Juster lavendeloliedosis til 70 dråber.
- Juster mængden af neroli -olie til 40 dråber.
- I alt bruger du 110 dråber, og det er præcis, hvad opskriften kræver. Følg de næste trin i opskriften, og du får en blomster- eller blomsterduft.
Trin 4. Bland egmosolie, vetiver og patchouli for at lave en parfumetåge med en jordisk duft
Den originale formel, der skal følges, er den samme, men denne gang er den anvendte duftgruppe jordisk eller jordagtig. Når du forstår den originale eller grundformel, kan du eksperimentere med olieproportioner, f.eks. Når du laver parfume med blomsterolier. For at komme i gang, prøv denne opskrift på en jordnær parfumetåge:
- 50 dråber æterisk olie af eg.
- 40 dråber patchouli æterisk olie.
- 20 dråber vetiver æterisk olie.
- 10 spiseskefulde alkohol.
- 4 spiseskefulde destilleret vand.
- spiseskefuld vegetabilsk glycerol.
Trin 5. Bland blomster- og citronolier til en lagdelt duft
Nogle aromagrupper er egnede til at blive blandet med andre aromagrupper. For eksempel er blomster- og citronolier to grupper af dufte, der generelt skaber den rigtige blanding eller match. Brug den samme formel som før, og skab en forfriskende parfumetåge med en citrus- og blomsterduft ved at ændre opskriften ved hjælp af lavendelolie og limeolie:
- 85 dråber lavendel æterisk olie.
- 25 dråber gedang lime æterisk olie.
- 10 spiseskefulde alkohol.
- 4 spiseskefulde destilleret vand.
- spiseskefuld vegetabilsk glycerol.
Trin 6. Kombiner mere end én lagdelt blanding for at skabe en unik aroma
Udover blomster- og citrusduftgrupperne er der flere andre duftgrupper, der supplerer hinanden og er velegnede til at blive kombineret. Følg den samme formel som før, og læs denne generelle vejledning til blanding af forskellige olier fra forskellige duftgrupper:
- Blomsterolieblandingen passer godt til olier fra krydderi-, citron- og træagtige duftgrupper.
- Den orientalske olieblanding passer godt til olier fra blomster- og citrusduftgrupperne.
- Olier fra træduftgrupper er normalt kompatible med alle duftgrupper.
- Eksperiment! Ved at prøve forskellige typer olier, blande olier fra en duftgruppe med en anden og ændre proportionerne, er de muligheder eller muligheder, du kan oprette, næsten ubegrænsede!
Metode 4 af 4: Prøv aromaterapi
Trin 1. Definer dine terapeutiske mål
Æteriske olier har en unik og forfriskende aroma i en parfume tåge blanding. Æteriske olier giver imidlertid også en række fordele for mental, fysisk og følelsesmæssig sundhed. Kulturer rundt om i verden har brugt æteriske olier i tusinder af år til dette formål. Når du vælger æteriske olier til din parfumetåge eller blanding af din kropståge, skal du maksimere de terapeutiske fordele ved olien ved at overveje den specifikke fysiske eller psykiske lidelse, du ønsker at behandle.
- Alene indånding af forskellige typer æteriske olier kan give forskellige psykologiske og fysiske fordele kendt som "aromaterapi".
- Brugen af æteriske olier, både indåndet og topisk, giver medicinske fordele samt flere yderligere fordele med hensyn til sundhed, hygiejne og skønhed.
Trin 2. Vælg æteriske olier, der skal bruges som aromaterapi
Forskellige mentale og følelsesmæssige reaktioner kan udløses ved at indånde aromaerne fra visse æteriske olier. Du kan vælge en type olie eller kombinere flere typer for at opleve en kombination af positive effekter. Aromaterapi er et bredt emne/område, men der er flere olier, der generelt vælges til terapeutiske formål.
- Romersk kamille æterisk olie har et beroligende stof eller en duft, der kan lindre stress.
- Clary salvie æterisk olie indeholder stoffer, der kan lindre angst og fremme afslapning.
- Neroli æterisk olie har en rig aroma med antidepressive virkninger. Derudover kan denne olie også lindre stress.
- Værdige æteriske olier har stoffer, der kan lindre depression.
- Lavendel æterisk olie har egenskaber, der fremmer ro og afslapning.
- Citron æterisk olie har en forfriskende aroma, der kan lindre depression og øge energien.
Trin 3. Vælg æteriske olier med medicinske fordele
De naturlige kemikalier, der findes i æteriske olier, kan give medicinske eller helbredende fordele, når de påføres topisk på huden eller ved indånding og ind i lungerne. De medicinske fordele ved æteriske olier varierer meget, men ikke alle olier som denne er den rigtige base for en parfumetåge eller kropståge, fordi nogle olier ikke lugter godt. Heldigvis er der mange olier, der ikke kun er duftende, men også tilbyder medicinske fordele for sundheden.
- Romersk æterisk olie af kamille fungerer som et krampestillende middel og beroligende middel. Derudover indeholder denne olie antiinflammatoriske egenskaber og kan lindre søvnløshed og hjælpe med at glatte søvn.
- Lavendel æterisk olie kan lindre hovedpine og migræne. Du kan bruge det topisk til at lindre mindre hudirritationer, reducere søvnløshed og fremme søvn.
- Clary salvie æterisk olie kan lindre smerter på grund af menstruation og fødsel. Desuden betragtes denne olie også som et afrodisiakum.
- Neroli æterisk olie indeholder antispasmodiske egenskaber og er nyttig under graviditet/fødsel. Derudover kan denne olie også lindre depression efter fødslen.
- Patchouli æterisk olie beroliger nervesystemet og indeholder antiinflammatoriske egenskaber.
- Eucalyptus æterisk olie har antibakterielle egenskaber og kan lindre muskelsmerter. Gennem inhalationsprocessen kan denne olie lindre bihuler og øge immunsystemet.
Trin 4. Vær forsigtig, når du bruger æteriske olier
På grund af deres høje koncentration kan æteriske olier have en negativ indvirkning, hvis de bruges uforsigtigt. Rådfør dig først med din læge om brug af olien, hvis du er gravid, ammer eller har et svækket immunsystem. Hvis du har sensitiv hud, skal du først teste et lille hudområde, inden du påfører æterisk olie lokalt.
- Æteriske olier er for stærke eller hårde til at påføres direkte på huden uden at blive fortyndet. Nogle typer olie kan forårsage hudirritation.
- Brug æteriske olier af højeste kvalitet til rådighed. Se efter sætninger eller etiketter som "ren kvalitet", "aromaterapikvalitet", "certificeret økologisk" og "terapeutisk kvalitet" på flasken eller produktemballagen.
