Der er forskning, der viser, at for mange mennesker er det en beroligende, interessant og meget normal idé at gå tilbage til et barns tilstand. Hvis du er nysgerrig efter, hvordan du opfører dig som en baby, kan du lære at tale, handle og klæde sig som en baby, bare for sjov. Se trin 1 for at få flere oplysninger.
Trin
Del 1 af 3: Taler som en baby
Trin 1. Græd
Udtryk sult, tørst eller træthed ved at græde. Hvis der er noget, alle babyer i verden har tilfælles, græder det. Græd når du føler dig beskidt, hver gang sutten falder, selv når du ikke har nogen grund til at græde.
- Prøv at variere typen af gråd. Græd højt i et øjeblik for at slippe dine følelser, og reducer derefter til bløde hulk. Hvis du får opmærksomhed, skal du stoppe et øjeblik og derefter fortsætte med at græde højt.
- At græde med vilje kan hjælpe med at frigøre stress. Ifølge forskning frigives stresshormoner gennem tårer, og der produceres endorfiner, når man græder, så der vil være en følelse af ro og eufori efter gråd.
Trin 2. Bliv ved med at snakke
Når du opfører dig som en baby, skal du ikke bruge mange ord, men brug en dæmpet stemme, som om du prøvede at finde ud af, hvordan du bruger en stemme. Lav en lyd som Gu-gu-ga-ga.
- Prøv at efterligne, hvad andre mennesker siger, som om du lige var ved at lære at tale. Kopier det ikke nøjagtigt. Det kan også være en grund til at græde, når du er frustreret over ikke at kunne tale.
- Bliv ved med at lyde. Babyer i alderen 3 til 6 begynder at lave ordlignende lyde, såsom "far", "dada" og "yaya". Ved 2 års alderen kan de fleste babyer sige 50 ord, danne korte sætninger og forstå mange andre ord.
Trin 3. Syng
En måde at larme på er at synge enkle melodier og babysange. Lær vuggeviser, børnerim og børnerim. Syng ikke højt, fordi du er en baby, men du kan stadig nynne til musikken og prøve at efterligne ordene.
Sangen "Twinkle Twinkle, Little Star" er velkendt. Så for et sjovt indtryk, prøv at synge en voksen sang med en babys stemme. Babysang er meget populær på YouTube og Vines. Hvis du har brug for inspiration, kan du se nogle søde babyvideoer og lære af kilden med det samme
Trin 4. Se babyprogrammer på tv
En måde at lære at tale som en baby er at se interaktive baby -tv -programmer og prøve at deltage. Shows som Baby Einstein og andre programmer på morgenkanalen er normalt rettet mod et målløst publikum, så det er en god idé at få dig tilbage til babytilstand.
Del 2 af 3: Opfør dig som en baby
Trin 1. Spil
Meget af din tid skal bruges på leg, som er den primære læringsmetode i en babys verden. Babyer har en tendens til at lide bløde, runde genstande såsom plastringe og andet legetøj, der er lette at holde, samt legetøj, der laver lyde, såsom klokker, trommer eller klokker. Babyer fascineres også let af enkle billeder og stirrer ofte på andres ansigter.
- Før sproget forsøgte babyer at kende verden gennem berøring og syn samt følelse. Når de leger, leger de ikke som ældre børn, som at finde på historier og scener med dukker eller bygge ting med blokke, men vil bare vide, hvordan noget føles i deres hænder.
- Så tænk ikke over, hvordan du spiller, bare mærk det objekt, du holder, og forestil dig, at du ser det for første gang. Find "baby tanker" i dit hoved.
Trin 2. Vis beundring og forvirring over alt, hvad du finder
Sæt dig selv helt ind i babyens tankegang. Forestil dig, at du ser alt i denne verden for første gang. Stir i sofaen og familiens kæledyr i lang tid. Prøv at finde suttens funktion. Fingre skal se fantastiske og underlige ud. Du kan vrikke med tæerne, sparke dine fødder eller vælte. Hvis du kan forbløffe dig selv, er du tættere på "baby mind" og vil fungere som en baby.
Trin 3. Få mere søvn i løbet af dagen
Babyer sover altid meget. Så en babyagtig holdning er den perfekte undskyldning for en pause i løbet af dagen. Sovetid er en god start. Prøv at tage en lur om morgenen eller middag. Nyfødte sover mellem 10, 5 og 18 timer om dagen, og normale søvnmønstre (et par timer mindre) begynder ved 6 måneders alder.
Trin 4. Brug en sut
Normalt bruges en sut til at berolige barnet og give noget at suge til, f.eks. Fodring. Brug af en sut i løbet af dagen og natten vil berolige dig og få dig til at tænke som en baby.
- Normalt oplever babyer, at deres fingre kan erstatte sutten, og dette er en stor opdagelse og et uafhængigt øjeblik i babyens udvikling, fordi de på det tidspunkt ikke er afhængige af deres forældre til at give sutten.
- Du kan suge din tommelfinger, hvis du vil, fordi det også er meget beroligende.
Trin 5. Begynd at kravle
Prøv at kravle eller tage tøvende skridt. Babyer løber eller går ikke perfekt, de kravler og tøver med at tage et skridt, normalt på udkig efter balance på noget. Så prøv at kravle, som om du ikke har lært at gå.
Nogle gange bevæger barnet sig også hurtigt, starter med at sidde op og strække benene fremad, derefter trække benene og bevæge sig lidt fremad. Det er super sødt og er den perfekte måde at ligne en baby på
Trin 6. Spis babymad
Hvis du vil have total, skal du spise som en baby. Babymad er normalt en blandet blanding af grøntsager og kød, beriget med vitaminer, der er nødvendige for barndommens udvikling. Grundlæggende er babymad det samme som voksenmad, men raffineret. Prøv æblemos, yoghurt, bananskiver og måltider i fingerstørrelse.
- Babymad har en tendens til at være høj i kalorier og usmagelig. For et alternativ med samme tekstur og erfaring, prøv at mose grøntsager som gulerødder, kartofler og radiser i en blender, med kold suppe, serveret i en babyskål. Du kan krydre din mad efter din smag og spise som om du sad i en babystol. Hvis ingen af babymadene appellerer til dig, skal du ikke bekymre dig eller tvinge dig selv til at spise noget ubehageligt. Prøv den lækre budding. Husk, at denne oplevelse skal bringe glæde.
- Læg mad i opdelte tallerkener, og spis med dine hænder. Vær ikke bange for at blive snavset. Det må forventes. Brug ikke en ske eller gaffel.
Trin 7. Drik som en baby
Hæld saft, mælk og andre drikkevarer i sugeflasker med låg, så drikken ikke spilder, og du ikke tager en hurtig slurk. Eller læg en drink i en sut for en ægte babyfølelse.
Brug fuld komælk, ikke formel, da formel kan være vanskelig for voksne at fordøje
Del 3 af 3: Klæd dig ud som en baby
Trin 1. Tag babytøj på
De fleste baby tøj er singlets eller overalls. Dette tøj er også lavet i voksenstørrelser, så du kan bære det.
- Babyer elsker at se lyse farver. Lyse pink, gule og lyseblå er meget mere attraktive end hvide, grå og sorte. Tilføj bløde materialer og pastelfarver til din garderobe. Vælg tøj, der er pink, hvis du er en pige, og blå, hvis du er en dreng (denne skik anses for at være oprindelsen til navnene baby pink og baby blue).
- Overstore overalls kan være svære at finde, men top- og bundpyjamas er bredt tilgængelige. Pyjamas som denne er behagelige og varme. Rompere og jumpsuits er også lette at finde og til tider meget stilfulde.
- Babyer har også ofte søde T-shirts på, så du kan føje til din samling af babytøj med søde T-shirts med ord på. Du kan også lave et baby forklæde til at bære dig selv.
Trin 2. Brug babytilbehør
For at fuldføre udseendet bør du også bære babytilbehør. Ingen mobiltelefoner, bælter eller ure. Udskift med sugeflasker, sutter og sutter.
- Sørg for at have et par flasker baby-duftende lotion, pulver og fløde ved hånden. Duften vil helt sikkert blive genkendt som en baby lugt.
- Køb babyservietter til brug, hvis du skal fjerne makeup eller tørre dine hænder og ansigt. Den friske baby duft vil klæbe til din krop.
Trin 3. Medbring et tæppe eller blødt legetøj
Beroligende legetøj spiller normalt en stor rolle i udviklingen af en babys identitet, og mange babyer bliver vrede og græder, hvis deres yndlingsobjekt tages eller går tabt. Hvis du tager et tæppe eller en dukke med, får du det godt og føler dig mere som et barn.
Normalt bærer babyer ikke bare en dukke eller bare et tæppe, men kun et, som de altid har med sig overalt. Find din yndlings ting, og tag den med overalt
Trin 4. Tag bleer på
Køb engangsbukser bleer, hvis du ikke er tryg ved at have babybleer i denne alder. Selvom babybleer har masser af søde karakterbilleder, kan du købe voksenbleer. Hvis du finder ud af, at du stadig kan passe i babybleer, så fortsæt. Derudover er der voksenbleer med søde billeder, der kan købes på internettet.
Stofbleer er genanvendelige og mere økonomiske. Du kan lave din egen, især hvis du ikke rigtig har brug for at bruge den
Tips
- Køb nogle tallerkener og babyskåle med plastdelere for at adskille mad.
- Tag vitaminer og medicin som normalt. Bare fordi du vedtager en yngre livsstil, betyder det ikke, at du forsømmer de ting, du burde gøre i din faktiske alder.
- For at se et eksempel på, hvad der skal ske, når du opfører dig som en baby, skal du se, hvordan din baby opfører sig i et par dage. Observer, skriv og husk. Sørg for, at du klart kan beskrive babyens adfærd, og åbn derefter sedler for at efterligne.
- Vælg et hemmeligt tidspunkt og sted, hvor du komfortabelt kan handle og klæde dig som en baby, fri for distraktioner eller kontrol. Andre forstår måske ikke, men vær sikker på, at dette er en normal aktivitet. Vær venlig at nyde det. Du kan diskutere det med din partner, venner eller familie. Du behøver ikke andres godkendelse for at eksperimentere og være dig selv.
- Brug tøjlag, når du går ud og tæpper i huset, når det er koldt.
- Shopping på internettet giver mere valg og privatliv. Der er mange butikker, der er villige til at sende varer i almindelige pakker.
- Søg på internettet efter søgeord til AB/DL (Adult Baby/Diaper Lover). I udlandet er der mange hospitaler/sundhedsfaciliteter, der bruger udtrykkene AB Aware eller AB/DL Friendly for at få "voksne babyer" til at føle sig velkomne og lette deres "særlige behov". Spørgsmål om størrelser, specialordrer mv. håndteres på en høflig og professionel måde i en ånd af følsomhed og fortrolighed. Husk, at denne oplevelse formodes at være spændende, interessant og afslappende.
Advarsel
- Hav en positiv indstilling, og vær ikke genert over at lege og opføre sig som en baby, men nogle mennesker forstår det måske ikke. Hvis du bliver fanget, skal du diskutere det roligt og gøre det klart, at det er harmløst, sundt og sjovt. Tilvejebring onlineartikler til reference.
- Hvis du bor sammen med din familie, ægtefælle eller værelseskammerater, skal du finde et sikkert sted at skjule din babys liv og planlægge et sikkert tidspunkt for uafbrudt leg.
- Formelmælk er ikke egnet til voksnes behov. Drik det ikke. Og selvom du ville, smagte det ikke godt.
- Pas på ikke at punktere bleenålen.
- Der er nye bekymringer om virkningen af talkum på sundheden. Kig efter andre alternativer.
