Der er to slags mennesker: dem, der elsker hjemsøgelsesture og dem, der slet ikke kan lide det! Hvis du er af sidstnævnte type, virker det umuligt at komme til de uhyggelige forlystelser, men du vil ikke være den eneste, der nægter i sidste sekund eller stikker af undervejs. Du kommer måske lidt skræmt ud af hjemsøgelsesrejsen, men med et par tips og tricks kan du helt sikkert overleve turen og klare det til slutningen.
Trin
Metode 1 af 3: Hold dig rolig i det hjemsøgte hus
Trin 1. Lad dig ikke blive bange, inden du går ind
Den angst, der hænger i dit sind, før du kommer ind i hjemsøgte hus, samt forestiller dig den frygt og chok, du vil føle inde i turen, er ikke fakta - de er bare din fantasi. I stedet for at blive bange, før du prøver, skal du minde dig selv om, at turen bare er et spil. Intet dårligt vil ske med dig i hjemsøgte hus; du er i sikkerhed.
- For at lette dit sind skal du gøre noget sjovt eller sjovt, inden du går ind i hjemsøgte hus. Prøv at spise ude, tilbringe tid med venner eller se et sjovt tv -program eller en film.
- Der er mange mennesker, der er bange for at komme ind i et hjemsøgt hus, men føler, at forlystelserne ikke er så skræmmende, som de troede efter at have prøvet dem selv - og de kan have det sjovt indeni. Fortæl dig selv, at du også vil have den samme oplevelse.
Trin 2. Gå ud med mindst en ven, så du ikke er alene
Det er en uskreven regel i hjemsøgte huse: Gå aldrig alene! At gå i en gruppe eller endda med en enkelt ven kan hjælpe dig med at føle dig meget mere komfortabel. Gå med en, du kender, så du ikke føler dig flov over at holde hendes hånd eller skrige.
- Bed en ven om at følge dig på turen og fortæl dem, at du muligvis skal holde dem, når du føler dig bange.
- Hvis der ikke er andre at tale med, så prøv at finde nye venner i køen, og deltag i en gruppe, der ser venlig ud. Du føler dig måske ikke særlig godt tilpas, men det er meget bedre end at gå alene ind.
Trin 3. Tag dybe indåndinger for at holde dig rolig i hjemsøgte hus
Når du føler dig bange, vil din puls stige, din hud bliver rød, og dit sind vil føle sig uregelmæssigt, så du vil føle dig endnu mere ængstelig! Prøv at bryde cyklussen ved at få vejret og forblive rolig, mens du går i det hjemsøgte hus. Når din puls stiger, og dine hænder begynder at ryste, skal du tage et par lange, rolige vejrtrækninger gennem din næse og ud gennem din mund.
- Indånder i 4 sekunder, hold nede i 6 sekunder, og pust derefter ud af munden for at tælle 8.
- Fortæl dig selv, at du frigiver spændinger og frygt gennem dit åndedræt. Uanset hvad der venter, er du klar til det!
Trin 4. Mind dig selv om, at det ikke er ægte, og at din frygt bare er underholdning
Så skræmmende som hjemsøgte hus er, husk at alt i det ikke er ægte. De udklædte mennesker er skuespillere, og huset er bare et almindeligt hus. Alt der er falsk og lavet til underholdning.
Prøv at gentage et mantra i dit hoved for at bevare roen, f.eks.”Jeg har det fint. Det er alt sammen falsk. " Gentag disse ord i dit hoved, når du begynder at føle dig virkelig bange
Trin 5. Vær stolt af dig selv for at være villig til at møde din frygt, når du begynder at føle dig bange
Du tør gøre noget at være bange for, sejt! Motiver dig selv, før du går ind i hjemsøgte hus, og når du begynder at føle dig bange. Prøv at sige "Det er skræmmende, men jeg får modet og prøver det alligevel."
At minde dig selv om at være modig kan få dig til at føle dig stærkere og modigere
Trin 6. Bed om at gå, hvis turen føles for skræmmende
Det er okay, hvis du ikke er stærk. Tag en dyb indånding, ro ned, og bed om at få hjælp derfra. En skuespiller eller hjemsøgt personale kan føre dig til udgangen, så du kan køle af.
- Du kan gøre dette, når du får et panikanfald, eller hvis du føler dig for bange.
- Der er ingen skam i at forlade turen tidligt. Husk, at du allerede har taget springet og er gået indenfor. Så det er okay, hvis du ikke er stærk nok til at afslutte turen på det tidspunkt.
Trin 7. Planlæg noget sjovt efter det, så du har noget at se frem til
Hvis du går direkte hjem efter at have kommet ind i hjemsøgte hus, kan du bære en følelse af frygt, der får dig til at føle dig endnu mere usikker. Så kom med en sjov plan bagefter for at tage frygten ud af dit sind og efterlade dig noget at se frem til.
- For eksempel kan du hænge ud med venner, nyde aftensmad eller se et sjovt show på tv.
- Når du føler dig bange i et hjemsøgt hus, skal du fokusere på de sjove ting, du skal gøre næste gang. Du kan sige”Det er okay, jeg er næsten færdig. Jeg skal bare igennem dette, og derefter købe lidt is!”
Metode 2 af 3: Undgå at være et mål
Trin 1. Brug alt sort, så du ikke skiller dig ud fra skuespillerne
Hvis du kan, så prøv at klæde dig "på samme måde" som hjemsøgte hus. Brug mørke jeans, en sort T-shirt eller jakke og behagelige sko. Dette virker som en mærkelig strategi, men iført mørkt tøj kan få dig til at ligne en "gammel spiller" og gøre skuespillere mindre tilbøjelige til at målrette mod dig.
Omklædning i sort vil også gøre det svært for skuespillerne at se dig i et mørkt rum
Trin 2. Skrik ikke eller grin, så skuespilleren ikke vil skræmme dig
Hjemsøgte skuespillere har en tendens til at målrette mod mennesker, der skriger, griner, løber eller viser, at de er bange! For at undgå at være et mål skal du prøve at forblive rolig og selvkontrolleret så meget som muligt og holde dig ude af vejen.
- Hvis du er bange, skal du undertrykke din reaktion så meget som muligt. I stedet for at løbe væk eller skrige, så prøv at træde lidt tilbage og gispe.
- Tag en dyb indånding og gå langsomt gennem det hjemsøgte hus for at holde styr på dine reaktioner.
Trin 3. Vær forberedt på overraskelser rundt om hvert hjørne, så du ikke svigter din vagt
Du er i et hjemsøgt hus. Så du kan antage, at der vil være overraskelser ved hver tur. Overraskelse kan være skræmmende end noget andet. Forbered dig selv så tidligt som muligt. Fortæl dig selv roligt, at noget hopper rundt om det næste hjørne, men at da du er klar, vil du ikke være bange.
Når der virkelig kommer noget op, skal du lette spændingen og lette dit humør ved at tænke på noget som "Wow, hvilken overraskelse!"
Trin 4. Få øjenkontakt med skuespillerne og stå op lige for at vise, at du ikke er bange
Det kan være svært at holde dig afslappet og foregive at være hård i et hjemsøgt hus, men det er en fantastisk måde at vise, at du ikke er bange for. Mens nogle aktører finder dette en udfordring, vil de fleste af dem målrette mod de mennesker, der er lettest at frygte, ikke dem, der virker modige.
Modigt kropssprog: Gør eller lad være:
Lade være med:
Luk øjnene eller kig ned.
Gør:
Få øjenkontakt med skuespillerne for at vise, at du ikke er bange.
Lade være med:
Bøj dig over eller kryds dine arme.
Gør:
Løft dit hoved og pust dit bryst ud.
Lade være med:
Vær ligeglad. Dette kan fornærme skuespillerne og få dem til at målrette dig.
Gør:
Giv tavse reaktioner, som at bakke væk og gispe lidt eller sige "Åh min Gud!"
Lade være med:
Kom ind i et skænderi, eller slå en skuespiller. De gør bare deres job!
Gør:
Husk, at du ikke er fanget i et hjemsøgt hus og kan komme ud, hvis oplevelsen er for skræmmende.
Gør:
Bevar roen ved at huske på, at hjemsøgelsesturene har overvågningskameraer og nødpersonale klar til at reagere på alvorlige hændelser. Stedet er godt passet.
Trin 5. Gå i spidsen for at vise, at du ikke er den mest frygtsomme i din gruppe
At tage stilling foran giver indtryk af, at du ikke er bange for, hvad der dukker op. Skuespillerne i hjemsøgte hus ved, at mennesker, der let bliver skræmte, normalt er i midten eller bag i en gruppe, så de vil målrette personen i den position og ignorere personen foran.
Du kan muligvis komme igennem hele området i hjemsøgte hus, før nogen af skuespillerne kommer efter dig
Metode 3 af 3: Valg af de rigtige hjemsøgelsesture
Trin 1. Bestem et acceptabelt niveau af frygt og rædsel
Alle har forskellige frygt og forskellige taktikker til at håndtere dem. Nogle mennesker kan ikke tåle et hjemsøgt hus som et mentalsygehus eller fængsel, men de kan udholde frygt i et monster eller et zombie -tema hjemsøgt hus. Nogle mennesker er ikke bange for at se blod, men ønsker ikke at se menneskekroppe blive knust. Nogle mennesker kan se monstre spise eller dræbe mennesker, men kan ikke holde ud at se mennesker spise andre mennesker. Hvis du er bange for klovne, edderkopper eller flagermus, er det bedst ikke at gå til et hjemsøgt hus, der bruger disse medier. Hvis du har en stærk religiøs baggrund eller tro, skal du ikke tage til forlystelser, der fokuserer for meget på åndelige ting, sang, tilbede dæmoner og lignende.
Tænk over, hvordan du reagerer på film og spil. Læg mærke til de scener og temaer, der gør dig mest kvalm og irriteret. Denne metode vil fortælle dig, hvad du er bange for og niveauet af rædsel, der kan stå over for
Trin 2. Prøv at finde ud af rædselsniveauet i et hjemsøgt hus
Se efter annoncer til det hjemsøgte hus online eller gennem offentlige publikationer som f.eks. Det største hjemsøgte hus er ikke nødvendigvis den mest skræmmende tur. Døm ikke et køretøj udelukkende efter dets navn. Det ekstreme hjemsøgte hus er ligesom en PG -klassificeret film i en film. Jo mere ekstreme forlystelser, jo mere komplekse roller som skuespillere og rekvisitter, der bruges til at skræmme besøgende gennem en frygtelig og blodig atmosfære. Disneys hjemsøgte rides betragtes ikke som forfærdelige.
Tips
- Husk, at ingen kan tvinge dig til at gøre noget, du ikke vil gøre. Hvis du beslutter dig for ikke at gå ind i hjemsøgte hus, er det fint.
- Husk, at de alle sammen bare er skuespillere. De er mennesker som dig.
- Bare rolig, hvis der sker noget. Turen er bevogtet af personale og overvågningskameraer.
