Samtale er en meget vigtig færdighed i alle livsfaser, fra barndom, voksenalder til alderdom. At lære at kommunikere effektivt, så andre mennesker føler sig værdsat, er en ting, der er meget gavnlig for dig selv. Den gode nyhed, det er ikke umuligt at forbedre kommunikationsevnen. Ved at lære nogle lette tips og disse eksempler kan du starte en samtale med tillid.
Trin
Metode 1 af 2: Start samtaler på den smarte måde
Trin 1. Vær en aktiv lytter
Mange mennesker ved ikke, hvor vigtigt det er at lytte og være opmærksom for at blive en dygtig samtalemand. Faktisk kan det være det vigtigste, der gør dig i stand til at få en god samtale. Du skal gøre følgende to vigtige ting for at "aktivt lytte":
- Koncentrer dig om, hvad den anden person har at sige. Dette kræver mental handling, ikke bare at lytte til, hvad andre mennesker har at sige. Du bør få for vane at tænke over, hvad den anden person vil sige, mens han eller hun taler. I første omgang kan koncentration som denne forårsage mental træthed, men det bliver lettere med mere øvelse.
- Vis, at du lytter. Dette kræver mere fysisk handling. Se på den person, der taler, for at vise bekymring. Nik dit hoved som et tegn på, at du forstår, hvad han siger. Sig "ja" nu og da som et tegn på, at du er enig og stiller relevante spørgsmål.
Trin 2. Få den anden person til at starte samtalen
Du har svært ved at udvikle dine samtaleevner, hvis du bliver ved med at vente på, at en anden skal tale med dig. Forlad din komfortzone trygt og begynd at tale med andre mennesker for hurtigere at forbedre dine færdigheder. Begynd at tale med mennesker, du kender, ved blot at spørge "Hvordan har du det?"
- Når du er i stand til at have samtaler med venner og familiemedlemmer, skal du gå til steder, hvor folk normalt mødes, såsom caféer, klubber, store begivenheder (fester eller fællesskabssamlinger med et stort antal mennesker) osv.
- Bed andre om at tale med: "Hej, mit navn er …! Hvad hedder du?" eller start samtalen med at diskutere noget specifikt, for eksempel “Wow, din skjorte er så sej! Hvor kan det købes?" eller "Wow, det ser ud til, at vi begge er fans af bands/shows/bøger/noget, der ser på hendes tøj!"
Trin 3. Spørg mere om denne person
Alle kan lide en bestemt ting, så du kan spørge ham, hvad han synes om at synes, efter at samtalen er startet. Spørg, hvis du ikke allerede ved, hvad han kan lide! Fortsæt samtalen ved at stille relevante spørgsmål, f.eks. "Fortæl mig, hvordan det startede, da du kunne lide denne aktivitet/ting?"
Efter at have spurgt ham, om han kan lide noget og kun siger "Nej, det er en gave fra en ven" eller "Det ser bare fedt ud", ser det ud til, at du er uden held. Du kan dog forklare, hvad du ved om de ting, der vises på hendes tøj, og hvorfor du kan lide dem
Trin 4. Efterlign en samtale, du har hørt
Folk, der er gode til at tale, har normalt lært af de bedste. For at møde mennesker, der har disse færdigheder, kan du lytte til optagelser af deres samtaler, finde informative seminarer, som du nyder, eller deltage i diskussionsfora. Selvom denne aktivitet mere handler om at læse end at tale, kan du udvikle begge disse færdigheder på samme tid.
Vær meget opmærksom på dynamikken i den andens samtale. Observer når højttaleren skifter, normalt i en pause eller efter at nogen er færdig med at sige en sætning, tanke eller argument. Du kan også opdage en person, der ønsker at give den anden person en chance for at tale gennem deres tone. Lyt omhyggeligt til tonen i slutningen af sætningen, og se om andre mennesker gør det samme
Trin 5. Afslut samtalen, før du bliver tvunget til at stoppe
Du skal være god til at lukke en samtale, fordi folk har en tendens til at huske, hvad der skete sidst. Den bedste måde til hurtigt at afslutte samtalen høfligt er, når du begynder at føle dig akavet, selv for længe siden. Sig, at der er noget, du skal gøre, eller giv en anden grund, f.eks. "Jeg vil have en drink", "jeg skal gå igen" eller "jeg skal passe på noget."
Hvis samtalen går godt, skal du benytte lejligheden til at hente den en anden gang, for eksempel ved at sige: “Nå, jeg skal gå, men jeg vil stadig tale. Må jeg få dit kontaktnummer?"
Trin 6. Øv
Samtalen bliver ikke bedre, hvis den ikke praktiseres. Gå til sociale arrangementer og tal med folk, du ikke kender. Engangsaktiviteter kan være et godt sted at starte, fordi du ikke behøver at bekymre dig om at støde på de samme mennesker, hvis du laver en fejl. Grupper, der udfører ugentlige eller månedlige aktiviteter, kan være meget nyttige, når du føler dig mere tryg. Udover at udvikle samtalefærdigheder kan dine hyppige interaktioner opbygge og vedligeholde venskaber.
Når du har fået nogle nye venner, kan du prøve at se dem tale under samtaler, mens du fokuserer på de færdigheder, du vil lære. Opbyg venskaber og få mere erfaring ved at forsøge at identificere samtalemønstre, forstå, hvordan du forbinder samtalestrømmen og kommentere vigtige emner
Metode 2 af 2: Få en regelmæssig samtale
Trin 1. Åbn en samtale
For at starte en samtale er det eneste, du skal gøre, for eksempel at sige "Hey, hvordan har du det?" Det er åbningssætninger og spørgsmål, som samtalepartneren kan svare på. Derudover kan du også overvinde den akavethed, der ofte opstår ved at vente på, at en anden skal tale og gøre det lettere for dig at fortsætte samtalen.
Vær forberedt, for efter at samtalen begynder, kan den anden person spørge dig tilbage om de sjove ting, du gjorde
Trin 2. Forbered nogle lette emner først til diskussion
Det er en god idé at forberede et eller to spørgsmål på forhånd. På den måde spilder du ikke tid på bare at tænke under samtalen. Vælg et emne, der interesserer og er let for samtalepartneren at svare på. Stil spørgsmål om bestemte ting, som han tydeligvis nyder. Hvis ikke, giv feedback på igangværende aktiviteter og bed ham om input.
Trin 3. Fortsæt samtalen
Når der er sket fremskridt, fortsæt samtalen ved at kommentere de ting, der diskuteres og derefter bede om input fra samtalepartneren. Efterhånden som samtalen skrider frem, vil du lære denne person bedre at kende. Det bliver lettere for dig at starte en mere naturlig samtale og lede efter et åbningsemne på et senere tidspunkt.
Trin 4. Undgå akavede pauser i samtalen
Skift emne, eller afslut samtalen, hvis det begynder at føles akavet, fordi samtalen er stoppet. Prøv derfor at forhindre dette problem fra starten, så du ikke behøver at være forvirret over, hvordan du afslutter det. Hvis du skal håndtere denne situation, skal du roe ned og stille de sædvanlige spørgsmål, f.eks. Om hans familie, film, der i øjeblikket afspilles, eller hvor han bor. Disse emner kan frigøre dig fra at føle dig akavet.
Husk, at du altid kan sige farvel, hvis tingene bliver lidt mere akavede
Tips
- Bliv vane med at smile, især ved det første møde. Smil ikke bredt, men bare smil venligt, høfligt og virke genert. Smil kan også forbedre dit humør og få det til at virke som om du er villig til at få venner, hvilket gør det lettere at få en god samtale.
- Se på den person, du taler med. Vanen med at se ned kan være svær at bryde, men prøv at vise folk, at du virkelig er opmærksom.
