Det er svært at være teenagepige. Du skal tænke på dine karakterer i skolen, dit sociale liv og alle de ændringer, du går igennem til daglig. Hvad der gør det endnu vanskeligere er, at du kan have overbeskyttende forældre, der har den absurde opfattelse, at de ikke stoler på dig til at forlade huset uden deres deltagelse. Følgende trin er designet til at hjælpe dig med at håndtere forældre, der måske har lidt for strenge regler.
Trin
Metode 1 af 3: Lær at kommunikere mere effektivt
Trin 1. Øv dig på at udtrykke dine tanker, før du rent faktisk siger dem
Der er ingen måde at ændre forældres mening, hvis du ikke i det mindste prøver at forklare dine tanker om det. Hvis du mener, at dine forældre behandler dig uretfærdigt, bør du være parat til at udtrykke dine tanker.
- Inden du taler med dem, skal du skrive nøjagtigt hvilket emne du vil dække. Vil dine forældre lade dig gå til dans med dine venner? Angiv de bedste grunde til, at de bør tillade dette. Vil du begynde at klæde dig ud? Forbered en detaljeret grund til, at du er klar til at begynde påklædningen. Hvis du ikke har nogen grund, skal du ikke forvente, at dine forældre tror på din anmodning.
- Vælg omhyggeligt de ord, du vil bruge til at starte samtalen. Start ikke med beskyldninger som:”Åh, mor lader mig aldrig have det sjovt! Mor skal ændre sig, okay? " Prøv i stedet at sige: “Mor, jeg ved, at du er bekymret for at lade mig gå alene uden dig, men jeg vil gerne i biografen med mine venner fredag aften. Hvad synes du, jeg skal gøre, så jeg kan lære at have lidt frihed?” Tilgå situationen med ydmyghed og respekt, og dine forældre vil være mere villige til at lytte til, hvad du har at sige.
Trin 2. Planlæg en forhandling
Det lyder måske mærkeligt at forhandle med dine forældre selv, men du skal give et lille "incitament", så de kan overveje dine tanker.
- Er der noget, du kan "give" til forældrene for at få dem til at lempe deres regler? Hvis de ikke lader dig gå i biografen med venner i fredagsweekender, kan du love at rengøre huset om lørdagen, hvis du får lov at gå. Tænk på en bestemt opgave, som dine forældre ikke kan lide. Kan du gøre jobbet for dem? I så fald er du muligvis i en god forhandlingsposition.
- Vær forberedt på at forhandle dine konsekvenser, hvis du ikke opfylder dit aftalte ansvar. Hvis dine forældre beslutter, at du skal gå hjem kl. 22.00, og du viser dig at være hjemme kl. 22.45, hvilke konsekvenser får du så? Hvis du vasker alle de snavsede tallerkener i en uge, men stopper på den tredje dag, hvad er konsekvenserne for dig? Tænk på nogle af de mulige konsekvenser, før du henvender dig til dine forældre med dit tilbud. Vis dem, at du er ansvarlig for dine handlinger.
- Giv et kompromis. Hvis du ikke må gå til en film, der starter kl. 21:30, kan du muligvis se en film kl. 18:30. Hvis de ikke vil lade dig gå til en fest i en vens hus, skal du love at skrive sms hvert 30. minut. Dette kan være irriterende, men i det mindste får du en chance for at bevise dig selv.
- Vær forsigtig med ikke at tale om det, hvis forhandlingens indhold ikke er besværet værd. I sidste ende har du ikke rigtig kontrol over denne situation, og du bør være underlagt, hvad dine forældre beslutter. Du har ingen magt i denne situation, og du vil bestemt ikke se på som klynkende eller anmassende.
- Vælg ord, der kan kommunikeres i en passende tone. Sig ikke: "Mor, jeg renser huset lørdag morgen, men du må lade mig gå i biografen fredag aften." I stedet kan du sige: “Mor, jeg vil i biografen fredag aften. Jeg ved, at du ikke kan lide at rengøre huset, så hvis jeg rengør huset lørdag morgen, kan jeg så gå fredag aften? " Hvis du tilbyder at gøre noget, der vil lette belastningen på forældrene, vil de overveje de incitamenter, du tilbyder.
Trin 3. Vær rolig og vær tålmodig
Hvis du vil blive behandlet som en voksen, skal du kunne kommunikere som en voksen.
- Prøv at henvende dig til dine forældre på en rolig og diskret måde. Henvend dig til dem, når de er afslappede (f.eks. Måske efter middagen) og fortæl dem høfligt, at du vil tale. Når du har fået deres opmærksomhed, skal du forklare, hvorfor du føler, at de grænser, de sætter for dig, ikke føles rigtige.
- Når dine forældre angiver deres årsager til de begrænsninger, de har pålagt dig, skal du forblive rolig og høflig, mens du forsvarer din position. Hvis du bliver sur eller forlader rummet, vil dette give dine forældre indtryk af, at du ikke er gammel nok til at være fri.
Trin 4. Accepter det faktum, at du muligvis ikke kan ændre deres beslutning
Chancerne er, at hvis dine forældre sætter strenge grænser for dig, vil de ikke hurtigt ændre mening efter kun en snak. Du bør prøve at give dem en anden grund i fremtiden for dem at overveje.
- Husk, at du ikke behøver at vinde dette argument for at få din mening frem. På dette tidspunkt er alt, hvad du har brug for, at dine forældre er villige til at tænke over, hvad du siger, og være taknemmelige for, at du har formået at henvende dig til dem på en god måde, selvom de ikke er enige.
- Vær forberedt, hvis dine forældre reagerer dårligt. Du kommer til at stille spørgsmålstegn ved deres forældreevner, og de kan være vrede over, at du turde protestere mod dem. Især hvis dine forældre nægter at rokke, bør du være i stand til at håndtere situationen modent og roligt. På denne måde kan du imponere dem og få dem til at spekulere på, om de har været for hårde mod dig.
Metode 2 af 3: At tjene forældrenes tillid
Trin 1. Følg reglerne
Som teenager kan du normalt lide at prøve at bryde grænser, men at bryde dine forældres regler vil gøre tricket ved at overbevise dem om, at du er klar til "større" ansvar.
- Selvom dine forældres regler kan virke dumme eller for strenge, vil de fortsat eksistere eller blive strengere, hvis du ikke følger dem. Hvis du kan vise, at du respekterer reglerne, tror de mere sandsynligt, at du er klar til at blive frigivet.
- Kommuniker til dine forældre, at du forstår, at de elsker dig og kun ønsker det bedste for dig. Når dine forældre ser, at du værdsætter deres opmærksomhed på dig, vil de være mere tilbøjelige og villige til at lytte til din forklaring på, hvorfor du er klar til at få mere ansvar. Du kan sige, “Jeg ved, at mor og far vil holde mig i gang, men jeg ville ønske, vi kunne tænke på en måde at beskytte mig på, mens vi stadig kunne gøre nogle ting med mine venner. Kan vi tale om det?”
Trin 2. Vis respekt og god adfærd, selvom dine forældres regler ikke ændres
Vær ikke en sur og grinet teenager.
- Hvis du skaber en spændt og vred atmosfære derhjemme, vil dine forældre måske ikke belønne din adfærd ved at ændre deres regler. Vær et sjovt og forstående barn, og forældre vil normalt tage dit synspunkt i betragtning.
- Forsøg ikke at undergrave dine forældre og gøre deres liv mere stressende. De vil presse dig, og du vil miste respekten for dem endnu mere derhjemme.
- Hvis du føler dig frustreret og vred nu og da, er det normalt. Prøv i så fald at udtrykke dig selv på en rolig og venlig måde i stedet for at rulle med øjnene eller bare gå ud af rummet. Kom ikke med hårde kommentarer om deres "dumme" eller "uretfærdige" regler, eller hvordan du ønsker, at de skal være lige så sjove forældre som venner.
Trin 3. Vær tålmodig
Giv ikke op første gang dine forældre nægter at ændre deres regler. Indstil i stedet dig selv for at bevise over for dem, at du kan tage mere ansvar ved at følge deres regler og fortsætte med at præsentere dine argumenter klogt og omhyggeligt.
- Gør det klart, at du stadig håber, at dine forældre kan løsne deres regler. Når dine forældre ikke tillader dig at gøre noget, du synes, du skal, forsikre dem om, at du vil følge alle deres regler, fordi du respekterer dem. Men husk dem også på, at du stadig tror, at du er i stand til at få mere frihed, og at du vil fortsætte med at arbejde for at tjene deres tillid. I mellemtiden skal du ikke blive ved med at klage over deres overbeskyttende adfærd. Du skal også være forsigtig med, hvordan du udtrykker dine følelser.
- Lav i stedet planer om at tale om dette emne igen et par uger senere. Markér datoen i din kalender, og hold øje med de dage, der er gået siden sidste gang, du havde en seriøs diskussion med dine forældre. Når du skrider frem med at respektere og følge deres regler, vil du have en god rekord, der kan vise, at du fortjener mere frihed.
- Som altid skal du udarbejde en strategi for, hvordan du griber dine forældre an. For eksempel i stedet for at sige:”Jeg har været et godt barn ved at følge mine forældres regler. Nu er det tid til, at far og mor ændrer denne regel for mig.”Du skal sige noget i stil med:” Kan vi tale? Jeg har forsøgt mit bedste for at respektere forældrenes regler, men jeg har stadig lyst til at ville have lidt ekstra frihed. Er der andet, jeg skal gøre for at få mine forældre til at stole mere på mig?”
Trin 4. Gem ikke hemmeligheder
Husk, at dine forældres største frygt er, at du er i en farlig situation, og at de ikke kan beskytte dig. Du vil bestemt ikke have, at de skal tro, at du vil misbruge deres tillid, hvis de gør, hvad du vil.
- Hvis du har en hemmelighed, der er skjult for dine forældre, antager de, at du skjuler din sande motivation for dem. Hvis du giver dine forældre indtryk af, at du har et hemmeligt liv, som du ikke vil have, at dine forældre skal vide om, vil det kun gøre dem mere bekymrede for, hvad du vil gøre, når du er væk fra dem. Du skal gøre en indsats for at blive ved med at kommunikere ærligt.
- Det er dog ikke forkert at holde nogle ting private. Det er okay at beholde nogle af dine personlige tanker for dig selv, men giv ikke indtryk af, at dit liv vil være anderledes, når du er sammen med dem og væk fra dem.
Trin 5. Løg ikke
Hvis du siger, at du skal i indkøbscenteret efter skole, skal du ikke gå til en vens hus uden en forklaring. Hvis du siger, at du skal til en vens hus for at studere sammen før en test, skal du ikke bruge den tid til at se fjernsyn eller spille spil i en anden vens hus.
- Hvis dine forældre ikke kan tro, hvad du siger, vil de ikke tro, at du holder andre løfter. Det er svært at argumentere for, at du fortjener mere ansvar, hvis du har svært ved at følge deres regler.
- Vær ærlig over for dem. Selvom du måske roter til og gør noget for at forstyrre dem, vil de blive glade, hvis du indrømmer, at du tog fejl. Hvis du lyver og dækker over det, vil de tro, at du vil gøre det igen i fremtiden.
Metode 3 af 3: Ændring af den måde, du tænker på situationer
Trin 1. Tal med en betroet ven eller voksen
Følelser i ungdomsårene er normalt ret høje, og du forstår muligvis ikke din situation nøjagtigt. Selvom det kan være svært at overveje, kan denne begrænsning skyldes, at dine forældre faktisk behandlede dig rimeligt og ordentligt, men med forsigtighed.
Har du en betroet voksen i din familie, såsom en tante, onkel, bedstefar eller bedstemor, som du kan diskutere denne situation med? Har du overvejet at diskutere det med den vejledende lærer på din skole for at få råd? Hvis du ikke vil tale om det med nogen voksne, fordi du er bange for, at de vil fortælle dine forældre om det, og du er enig i, at reglerne virkelig burde fungere for dig, kan dette være et tegn på, at dine forældre faktisk er fair
Trin 2. Før en dagbog, og skriv ned, hvordan du har det med forældrenes regler
Du vil føle dig bedre efter at have skrevet dine tanker ned uden frygt for at blive udfordret eller presset af nogen, og du kan genlæse dem for at se, hvor godt du følger dine forældres regler og er modne.
Dagbogen vil være et skriftligt arkiv over, hvordan forhandlingerne mellem dig og dine forældre forløb. Hvis du følger deres ledelse og handler som de ønsker, vil du kunne vise dem, at du kan stole på dig. Dette vil give beviser i dit argument og hjælpe dig med at bevise, at de kan stole på dig med lidt ekstra frihed
Trin 3. Tænk på reglerne fra dine forældres synspunkt
Overvej, hvorfor reglen blev oprettet, og hvad forældre tror, at reglen vil opnå.
- Hvis du har en teenagepige, ville du så tillade hende at gå til en fest i en vens hus uden tilstedeværelse af en voksen? Ville du tillade din 14 -årige pige at date uden voksen opsyn? Dine forældre plejede at være på din alder, og måske løj de, og de ville ikke have, at dette skulle ske igen i dit liv.
- Hvis du ikke kan forstå årsagen til reglen, skal du bede dine forældre om at forklare det. For eksempel kan du sige: "Jeg ved, at mor og far vil beskytte mig, men jeg undrer mig over, hvorfor du tror, at det ville sætte mig i fare ved at lade mig gå i biografen på fredag aften?" De kan have grunde til, at du ikke kan fortælle dig det, eller som du ikke har overvejet, og du kan muligvis lette deres bekymringer.
- For eksempel, hvis du vil se en film med dine venner, men dine forældre er bekymrede for, at nogen kan skade dig, kan du sige: "Jeg forstår mor og fars frygt, men jeg går ud med venner på min alder, og vi ' vil være der. offentligt sammen hele tiden. Hvis nogen skader os, vil vi søge hjælp og forlade det sted.”
- Husk, at dine forældre har grunde til deres regler. Selvom deres regler kan virke urimelige, lavede dine forældre dem, fordi de ville beskytte dig, og de ville beskytte dig, fordi de elsker dig. Du vil takke dem senere.
Trin 4. Glem ikke, at denne situation kun er midlertidig
Du vil blive uafhængig senere i livet, og du vil være fri til at lave dine egne regler. Selvom dine forældre kan sætte urimelige grænser for din adfærd, skal du huske, at du en dag bliver voksen. Hvis du ikke har noget valg og skal lide igennem denne periode af livet, kan du bruge denne tid som en mulighed for at lære disciplin og tålmodighed.
Tips
- Hvis dine forældre accepterer dit tilbud om at udføre arbejde i stedet for deres regel, skal du være parat til at gøre det ansvarligt. Hvis du gør det halvhjertet, tager dine forældre dig ikke alvorligt igen i fremtiden.
- Glem ikke at vise din taknemmelighed, hvis dine forældre beslutter at ændre deres regler for dig. Sørg for at takke dem for at overveje dit synspunkt og forsikre dem om, at du ikke vil svigte dem. Når du har fået lov til at gøre noget, der tidligere var forbudt, skal du sørge for at lade dine forældre vide, at du er taknemmelig for muligheden for at gøre noget, de faktisk kæmpede for at give. Hvis de føler, at du er ærlig over for dem og lærer at passe på dig selv, vil de også løsne de andre regler.
- Lær at genkende tegn på tortur. Hvis dine forældre brugte fysiske eller verbale overgreb til at disciplinere dig, behøver du ikke at leve i et farligt miljø. Lær definitionen på tortur, og søg om nødvendigt hjælp udefra (i USA kan du ringe til alarmtjenester på
- Hvis du føler dig håbløs eller ængstelig i lang tid, skal du bede dine forældre om at tage dig til en rådgiver. Dine forældre bør være villige til at hjælpe, hvis du har brug for det. Send denne anmodning til dine forældre, og de vil normalt genoverveje deres alt for strenge regler.
