Sådan sættes et vejrtrækningsgips på: 6 trin

Indholdsfortegnelse:

Sådan sættes et vejrtrækningsgips på: 6 trin
Sådan sættes et vejrtrækningsgips på: 6 trin

Video: Sådan sættes et vejrtrækningsgips på: 6 trin

Video: Sådan sættes et vejrtrækningsgips på: 6 trin
Video: Tobias Rahim & Andreas Odbjerg - STOR MAND 2024, April
Anonim

Hvis det bæres korrekt, kan åndedrætsværn hjælpe med at lindre overbelastning i næsen, forbedre vejrtrækningen og reducere snorken. Åndedrættet er designet til forsigtigt at løfte siderne af næsen og åbne passagerne.

Trin

Tag en vejrtrækning på højre strimmel Trin 1
Tag en vejrtrækning på højre strimmel Trin 1

Trin 1. Vask næseoverfladen med en mild og mild sæbe

Rengøring af din næse grundigt hjælper med at fjerne støv og olie fra din hud, så tapen kan klistre mere effektivt.

Tag en vejrtrækning til højre, trin 2
Tag en vejrtrækning til højre, trin 2

Trin 2. Tør din næse med et blødt håndklæde

Klap din næse med dette håndklæde.

Tag en vejrtrækning til højre Strip 3
Tag en vejrtrækning til højre Strip 3

Trin 3. Skræl den limede del af gipset af

Tag en vejrtrækning til højre Strimmel 4
Tag en vejrtrækning til højre Strimmel 4

Trin 4. Påfør tapen i midten af næsen

Denne plaster skal påføres området lige over hvert næsebor.

Tag en vejrtrækning til højre Strimmel 5
Tag en vejrtrækning til højre Strimmel 5

Trin 5. Tryk forsigtigt enden af tapen, så limen klæber fast til din næse

Tag en vejrtrækning til højre Strip 6
Tag en vejrtrækning til højre Strip 6

Trin 6. Gnid forsigtigt fingrene over tapen for at sikre, at den sidder godt fast på næsen

Tips

  • Brug en lille mængde pulver på overfladen af næsen, når du har tørret det af. Dette pulver kan absorbere fugt eller sved, især hvis du har fedtet hud. Pulver kan hjælpe båndet til at klæbe mere effektivt til næsen - især hvis du normalt sover mellem positioner.
  • Prøv at placere båndet så omhyggeligt som muligt. Gør dette, når du indsætter det, så du ikke behøver at flytte det. Ofte vil den resterende lim på gipset ikke være stærk nok til at sidde fast i den nye position.

Anbefalede: