Har du nogensinde tvivlet på en beslutning, fordi du hørte en tankevækkende hvisken? Eller er du bekymret for, at du ikke tager den forkerte beslutning? Måske er det fordi din intuition eller dit hjerte taler. Alle er udstyret med de samme evner, nemlig evnen til at forstå tingene på en bestemt måde, for eksempel ved at overveje tidligere oplevelser, ønsker og behov, der opstår fra det underbevidste eller nuværende levevilkår. Selvom det kan være nyttig input, kan intuition ikke erstatte den normale beslutningsproces. Sind og hjerte, logik og intuition, begge vil fungere godt sammen, hvis du lægger en lille indsats og øver dig i det.
Trin
Del 1 af 3: Evaluering af sindet
Trin 1. Begynd med at forstå sindets betydning
Folk har en tendens til at tænke på logisk tænkning som en god ting. Logisk tænkning er en funktion eller proces, der styrer vores handlinger baseret på logik uden at involvere følelser eller subjektive vurderinger. Tanker hjælper os med at erhverve gode og gavnlige ting. Af denne grund har mange filosoffer argumenteret for, at sindet er bedre end intuition.
- Hvad menes med sind? Dette spørgsmål har en dyb filosofisk betydning, det handler ikke kun om hjernen. Sindet har en bredere betydning end hjernen, og en af dem er bevidsthedens bolig, nemlig "jeget", der er dig.
- Sindet er ansvarligt for klog tænkning ved at inddrage følelser, tankemønstre, domme og minder. Sindet giver dig også mulighed for at veje godt og ondt som grundlag for at træffe logiske beslutninger.
Trin 2. Ved, hvad logisk tænkning betyder
Logisk tænkning er evnen til at overveje forskellige variabler og få adgang til, behandle og analysere information for at drage de rigtige konklusioner. I hverdagen skal du tænke logisk, når du udarbejder et finansielt budget, overvejer det positive og negative, før du skifter job eller debatterer politiske spørgsmål med venner.
Logisk tænkning er en meget menneskelig ting. Faktisk er det denne evne, der adskiller mennesker fra dyr, så vi er i stand til at bruge værktøjer, bygge byer, udvikle teknologi og opretholde vores arts overlevelse. Så logisk tænkning er en værdifuld færdighed, der er meget nyttig
Trin 3. Lær de positive og negative aspekter af sindet
Som vi ved, er logisk tænkning en vigtig grund til, at vi stadig er her i dag. Mere er dog ikke altid bedre. Star Trek -fans ved, at Mr. Spock eller Data er superlogiske væsener, men ingen af dem er rigtige mennesker, fordi de ikke har følelser. Vi er ikke maskiner.
- På nogle måder er logisk tænkning meget nyttig, så vi kan overvinde de negative følelser, der har tendens til at kontrollere os, når vi træffer beslutninger. For eksempel, hvis vores beslutninger udelukkende er drevet af følelser, ville folk så gerne forlade deres hjem for at studere i udlandet? Måske vil mange ikke, fordi det følelsesmæssige bånd og følelsen af at miste den nærmeste person vil være meget stærk, selvom deres logiske sind siger, at studier uden for byen vil bringe dem godt.
- Logisk tænkning giver dig mulighed for at gå videre. Vi har en tendens til at føle os hjælpeløse, hvis vi træffer beslutninger udelukkende ved hjælp af logik. Alle valg, store som små, involverer så mange variabler, at vi ikke kan beslutte os uden at overveje følelser. Hvad skal du f.eks. Vælge som morgenmadsmenu? Hvad er den sundeste menu, den billigste pris eller den hurtigste servering? Du vil have svært ved at beslutte uden at involvere følelser.
Del 2 af 3: Evaluering af følelser
Trin 1. Lær, hvordan man skelner mellem følelser og logiske tanker
Folk taler ofte om "følelser" eller "hjerter", der er svære at definere. Udtrykket kan tolkes som en forståelse, der dannes efter at have overvejet forskellige ting uden for normal logisk tænkning. Følelser dannes ud fra flere aspekter, for eksempel ting, der skete i fortiden (oplevelser), personlige behov (ønsker) og aktuelle forhold (mennesker i nærheden, valg osv.). Forskellige, hvis du beslutter dig for kun at bruge logik.
- Anerkend forskellen mellem ting, der kommer fra hjertet, for eksempel tanker, der bare kommer ud af ingenting. Logik er stærkt afhængig af analyse gennemtænkt trin for trin. For eksempel: "Hvis jeg ikke gør X, vil der være Y. Så jeg skal gøre X." Vores hjerter arbejder i forskellige mønstre.
- Hvad menes med "følelse"? Nogle gange optræder intuition i form af følelser, der er vage og vanskelige at forklare, fordi vi ikke selv forstår, hvad vi føler. For eksempel tøver du stadig med at skifte job uden at vide præcis, hvad den egentlige årsag er. Hvad mere er, det er et meget lovende job, men du er stadig generet af følelsen af, at der er noget galt. Dette kaldes intuition.
Trin 2. Lyt til dit hjerte
Din indre stemme bærer et budskab til dig, selvom det til tider kan være svært at forstå. Begynd at lære at lytte til din indre stemme ved midlertidigt at ignorere dine logiske tanker og fokusere på din indre stemme på følgende måder:
- Journalskrivning. At skrive hvad du synes er en måde at åbne underbevidstheden på. Skriv ned hver tanke, der spontant kommer til at tænke på. Start med at skrive, "jeg føler …" eller "Mit hjerte fortæller mig det …" ifølge en følelsesmæssig reaktion, ikke en logisk.
- Ignorer din selvkritiske indre stemme. Pas på vanen med logisk tænkning, fordi du skal gøre en indsats for at lytte til din indre stemme. Derudover har vi en tendens til at tænke på følelser ved hjælp af logik. Giv dig selv en chance for at blive ved med at skrive eller tænke. Lad ikke din indre stemme, der siger "latterlig historie" afskrække dig.
- Find et roligt sted. Den bedste måde at åbne dit hjerte på er at overveje, for eksempel ved at meditere eller gå en tur alene i en park eller et roligt miljø. Find det mest passende sted, hvor du frit kan udtrykke dine tanker og følelser.
Trin 3. Stol ikke for meget på din samvittighed
Selvom det kan give indsigt, er intuition ikke nødvendigvis bedre end logisk tænkning. Intuition er heller ikke den bedste grund til at træffe en beslutning. Lyt til din indre stemme, men tro det ikke, for det kan være forkert.
- For eksempel skal du som dommer prøve en tiltalte, der forsvarer sig meget overbevisende og forsøge at overbevise dig om, at han er uskyldig. Alle fysiske beviser indikerer imidlertid, at han var gerningsmanden til forbrydelsen. Vil du følge logisk tænkning eller intuition? I dette tilfælde kan din intuition være forkert.
- Tænk også over de mulige konsekvenser, hvis du udelukkende stoler på dine følelser. Er du villig til at risikere dit liv udelukkende baseret på din samvittighed? Finansielle rådgivere anbefaler, at du investerer ved at købe sikre værdipapirer, men du er meget sikker på ABC -virksomhedens stigende resultater. Det er bedre at følge den logiske råd fra en ekspert end at stole på din egen tarm.
Del 3 af 3: Forenende sind og hjerte
Trin 1. Bestem værdien af din overbevisning
Sindet og hjertet bør ikke køre separat. Så du skal finde en måde, hvorpå de to kan arbejde sammen. Start med at bestemme dine kerneværdier. Vores hjerter gemmer ukendte overbevisninger, når vi tænker logisk. Foreningen af sind og hjerte starter herfra. Kend værdierne i din overbevisning, der senere vil lede den logiske tankeproces.
- Gennemgå værdien af din tro, hvis du aldrig har gjort dette før. Hvordan blev du opvokset fra barndommen? Spørg dig selv, hvilken værditro understreger dine forældre om rigdom, uddannelse, status, udseende? Har du nogensinde modtaget en pris for at opnå høje præstationer i skolen?
- Hvordan er dit liv lige nu? Prøv at se, hvordan dine værdier og overbevisninger former dit liv. Bor du i byen, i forstaden eller i landsbyen? Hvorfor bor du her? Hvad laver du? En lærer og en bankmand vil værdsætte penge på forskellige måder. På den anden side kan en bankmand værdsætte uddannelse på en anden måde end en lærer.
- Hvad bruger du penge på? Svaret på dette spørgsmål kan fastslå værdien af de overbevisninger, der har drevet din adfærd. Brugte du penge til at købe en bil? Finansiere turen? Køb tøj? Eller for at finansiere kunstneriske og velgørende aktiviteter?
Trin 2. Tænk over din beslutning med hensyn til trosværdier
Formålet med at forbinde tankegange med værdier er ikke at ignorere logiske tanker, men at udnytte dem. Da troens værdi er forankret i dit hjerte, skal du kende den godt og involvere den i logisk tænkning. Hvilken slags person fortjener at være din livspartner? Hvor vil du arbejde? Du skal veje disse ting logisk, men disse overvejelser skal være i harmoni med de værdier, du tror mest på.
- Indsaml så mange oplysninger som muligt, der vedrører din beslutning. Hvad vil du få af de beslutninger, du vil tage? Havde det konsekvenser, som du senere vil fortryde? I beslutningsprocessen er logik og hjerte undertiden i konflikt. Dette kan være et tip om, at du skal finde ud af alle de muligheder, der vil ske så detaljeret som muligt og foretage en evaluering.
- Identificer problemet ved at tænke på de mulige dårlige konsekvenser. For eksempel vil du blive gift og få børn, men din kæreste siger, at han ikke vil stifte familie. Selvom dit logiske sind fortæller dig, at du elsker ham, skal du lytte til dit hjerte og indse, at du begge har uforenelige overbevisninger, når det kommer til familieanliggender.
- Undersøg flere muligheder i betragtning af, hvad der er bedst for dig. Nogle gange er den første intuition det rigtige svar. Men du skal også finde en balance mellem dit hjerte og dit logiske sind for at træffe de mest passende beslutninger.
Trin 3. Overvej værdien af din overbevisning, inden du beslutter dig
En måde at træffe den rigtige beslutning på er at forbinde hver mulighed med en troværdi og se, om de er kompatible. Lav en liste over prioritetsværdier, og rangér dem fra de vigtigste til de mindst vigtige.
Fortsættelse af ovenstående eksempel på at tage beslutningen om at blive gift, hvis det er vigtigt at have en familie for dig, kan det være et stort problem at gifte sig med en, der ikke vil have børn, selvom du elsker dem. Men hvis du er mere bekymret for at knytte bånd til din partner end at have børn, kan du stadig overveje at planlægge at gifte dig med ham
Trin 4. Tag beslutninger baseret på logisk tænkning om den intuition, der opstår, når du overvejer værdien af din tro
At tænke logisk om hjertet kan virke underligt. Husk, at sind og hjerte ikke bør modsige hinanden. Du skal bare lytte til dit hjerte og finde ud af, hvad det er baseret på. Tænk grundigt og lad værdien af overbevisninger spille en vigtig rolle i dine beslutninger, men tænk stadig logisk. Tag beslutninger, der stemmer overens med dine værdier, og prioriter det, du synes er vigtigst.
