At være venlig er et vigtigt skridt i at give mening til livet. Venlighed bringer lykke til dem omkring os. Derudover kan vi ved at være venlige kommunikere bedre, vise større kærlighed og omsorg og blive en positiv impuls i andres liv. Ægte venlighed kommer indefra, og selvom nogle mennesker har en god indstilling, er venlighed faktisk noget, som alle kan udvikle eller bygge videre på.
Trin
Del 1 af 3: Udvikling af et bedre perspektiv
Trin 1. Vis ægte bekymring
Grundlæggende har venlighed at gøre med ægte bekymring for dem omkring dig, et ønske om at yde dit bedste og acceptere, at andre mennesker har ønsker, behov, ambitioner og frygt, ligesom dig. Venlighed er varm, tidløs, opbygger tålmodighed, skaber tillid og loyalitet og opfordrer dig til at være taknemmelig. Piero Ferrucci ser venlighed som noget, der "gør" livet lettere, fordi det frigør sig fra negative holdninger og følelser som harme, jalousi, mistanke og manipulation. I sidste ende er venlighed en dyb bekymring for alle.
- Øv venlighed og gavmildhed over for andre. Dine følelser af uvidenhed, skam eller uvidenhed om, hvordan du forbinder med andre, kan overvindes ved at øve venlighed. Bliv ved med at vise venlighed, indtil du naturligt vænner dig til det og opfordres til at være venlig og give til andre.
- Bed ikke om noget til gengæld. Når du giver det største gode, skal du ikke forvente noget, holde ingen andre tilbage og ikke sætte betingelser for noget, du gør eller siger.
Trin 2. Vær ikke rar for at få det, du ønsker
Pas på vildledende venlighed. Venlighed handler ikke om "høflighed, beregning af generøsitet og overfladisk etikette." At være venlig over for andre, fordi du føler, at det kan opmuntre andre til at give dig, hvad du vil, eller bruge venlighed som en måde at kontrollere andre på, afspejler ikke venlighed. om nogen, mens du holder vrede eller afsky tilbage, er ikke en form for venlighed. Det at skjule vrede eller irritation bag gæstfrihed er heller ikke et tegn på venlighed.
Husk, at det at være en person, der altid tilfredsstiller eller gør andre mennesker glade, ikke nødvendigvis afspejler venlighed. Denne form for adfærd er faktisk designet til at få dig til at give efter og ikke tage skridt på egen hånd, fordi du er bange for, at de trin, du tager, kan ødelægge forholdet til andre mennesker eller dit eget liv
Trin 3. Vær rar mod dig selv
Mange mennesker begår den fejl at være venlige mod andre, men samtidig ikke være i stand til at afspejle venlighed over for sig selv. Nogle gange stammer dette fænomen fra en modvilje mod visse aspekter af dig selv, men oftere end ikke stammer det fra din manglende evne til at kende dig selv bedre. Desværre, når du føler dig usikker og ude af stand til at elske dig selv, risikerer din venlighed mod andre at have "en bestemt hensigt", som beskrevet i det foregående trin. Det kan også efterlade dig følelsesmæssigt udmattet eller skuffet over, at du altid sætter andre mennesker først.
- Selvkendelse hjælper dig med at identificere årsagerne til indre ondt og konflikt og tilskynder dig til at omfavne modsætninger og inkonsekvenser. Denne viden giver også plads til at forbedre eller udvikle de ting, du ikke kan lide ved dig selv. Derudover kan forståelse af dig selv forhindre dig i at projicere negative aspekter af dig selv på andre og derved give dig mulighed for at behandle andre med kærlighed og venlighed..
- Tag dig tid til at blive mere selvbevidst, og brug dette læringsøjeblik til at være en bedre person for dig selv (husk at vi alle har svagheder) og for andre. På denne måde kan indre angst håndteres, i stedet for at få lov til at "varme" dit behov for at projicere indre sår.
- Se ikke den tid, det tager at blive mere bevidst om personlige behov og grænser, som en form for egoisme. Udover det er det vigtigt for dig at kunne kontakte andre mennesker og interagere med stor kraft og bevidsthed.
- Spørg dig selv, hvad det vil sige at være venligere mod dig selv. For mange mennesker inkluderer en god holdning til dig selv at overvåge den "chat", der foregår i dit sind og forsøge at stoppe negative tanker.
Trin 4. Lær venlighed fra andre mennesker
Tænk på de gode mennesker i dit liv og den indflydelse, de har haft. Varmer de dit hjerte, hver gang du tænker på dem? Det er muligt, at du føler det sådan, fordi venlighed vedvarer og giver dig varme, selv i lyset af de største udfordringer. Når andre mennesker kan elske dig for den du er, vil du aldrig kunne glemme den tillid og følelse af værdi, de giver. Hans venlighed vil forblive "levende" for evigt.
Husk et tidspunkt, hvor andres venlighed "lysede" din dag. Hvilken slags venlighed får dig til at føle dig speciel og værdsat? Er der nogen handlinger af dem, som du kan efterligne fra hjertet?
Trin 5. Byg godhed for dit eget helbred
Øget psykologisk sundhed og lykke kommer fra en mere positiv tankegang, og venlighed afspejler en positiv mental tilstand. Selvom venlighed har at gøre med at give og være åben for andre, kan den venlige og varme indstilling, du afspejler, faktisk give dig en følelse af velvære og forbindelse, der kan forbedre dit eget mentale og fysiske helbred.
Selvom det er enkelt, er evnen til at være venlig alene en meget kraftfuld og konsekvent "belønning" og kan øge selvværd og selvtillid
Trin 6. Få for vane at fokusere på det gode
Leo Babauta sagde, at venlighed er en vane, der kan udvikles af alle. Han foreslår at fokusere på godhed hver dag i en måned. I slutningen af dette fokuserede fokus vil du få en betydelig ændring i dit liv. Du får det bedre med dig selv og indser, at folk reagerer forskelligt på dig (herunder at behandle dig bedre). Som han sagde, i det lange løb er godhed karma, der bliver ved med at "køre". Nogle tips til udvikling af venlighed omfatter:
- Gør en god gerning for nogen hver dag. Tag bevidst beslutninger tidligt på dagen om den venlighed, du er ved at give, og tag dig tid til det.
- Vis en venlig, venlig og varm indstilling, når du interagerer med nogen, selvom han eller hun normalt gør dig vred, deprimeret eller irriteret. Brug din venlighed som din styrke.
- Gør små venligheder til større bekymringer. Vær frivillig for mennesker i nød og tag initiativ til at lindre lidelser som en form for større bekymring og medfølelse for andre.
- Gør meditation for at sprede venlighed. Du kan søge og læse artikler om, hvordan du praktiserer meditation af kærlig godhed (Metta) for mere information.
Trin 7. Vær venlig over for alle, ikke kun dem "der har behov"
Udvid din cirkel af venlighed. Nogle gange er det så let at være venlig, når vi ubevidst viser det, Stephanie Dowrick kalder "nedværdigende venlighed". Denne form for venlighed refererer til den venlighed, der udvises til mennesker, der føler sig mest i nød (f.eks. Syge, fattige, mennesker, der er sårbare over for vold, og alle, der er "i tråd med" et personligt billede af en trængende person). Derudover vil det være lettere for os at være venlige over for dem, der er tættest på os, både baseret på følelsesmæssige faktorer (f.eks. Familie eller venner) og andre faktorer (f.eks. Nogen fra samme land, hudfarve, køn eller andre aspekter af identitet). sammenlignet med dem, som filosoffen Hegel omtalte som “andre.” Det kan være sværere at være venlig over for mennesker, der betragtes som ligeværdige, men det skader ikke at prøve.
- At give venlighed til ting, der er "gavnlige", er faktisk problematisk, fordi vi ikke er i stand til at indse, at vi skal være venlige over for nogen, uanset deres identitet, velstandsniveau, værdier og overbevisninger, adfærd og holdninger, oprindelsessted, lighed med os og så videre.
- Ved kun at være venlig mod dem, vi finder værdige, afspejler vi bias og fordomme og giver kun betinget venlighed. Venlighed af naturlig karakter vil omfavne alle mennesker. Selvom det er en udfordring at afspejle den bredere godhed ved at prøve det, stopper du ikke med at lære om dybden af din evne til at være et godt menneske.
- Hvis du ikke er rar mod nogen, bare fordi du føler, at de kan overleve uden din støtte eller forståelse, viser du faktisk selektiv venlighed.
Trin 8. Reducer fordomme
Hvis du virkelig vil være rar, skal du slippe af med fordomme. Prøv at være positiv og medfølende i stedet for at kritisere andre. Hvis du har en tendens til at se andre negativt, forventer at andre forbedrer sig eller føler at menneskerne omkring dig er for afhængige af dig og mangler viden, vil du aldrig kunne lære ægte venlighed. Stop med at dømme andre mennesker, og indse, at du aldrig helt kan forstå deres baggrund, medmindre du kan forstå deres synspunkt. Fokuser på at hjælpe andre i stedet for at dømme nogen for ikke at være et bedre menneske.
- Hvis du ofte er fordomsfuld, let sladrer om andre eller altid dårligt tænker på andre, vil du aldrig være i stand til at være rar.
- Når du er rar, skal du være venlig og ikke forvente perfektion.
Del 2 af 3: Udvikling af positive karakterer
Trin 1. Vis bekymring for andre
Det er vigtigt for dig at huske, at du skal "være rar, fordi den, du møder, faktisk kæmper." Dette ordsprog siges at have været talt af Platon og understregede, at alle har deres egne udfordringer eller problemer, og nogle gange er det let for os at glemme dem. når du drukner i dine egne problemer eller vrede mod andre. Inden handling, der påvirker andre negativt, skal du stille dette spørgsmål: "Er det en god ting?". Hvis du ikke kan give et positivt svar, er dette spørgsmål en påmindelse om at ændre handling med det samme og din tilgang.
Selvom du føler dig nede, skal du huske, at andre mennesker også føler usikkerhed, ondt, modgang, sorg, skuffelse og tab. Dette er ikke meningen at nedgøre dine følelser, men det kan i det mindste hjælpe dig med at indse, at nogle gange reagerer andres reaktioner på deres indre ondt, og ikke fra hvem de virkelig er. Derfor er venlighed nøglen til at bryde igennem disse negative følelser og forbinde med den virkelige person
Trin 2. Forvent ikke perfektion
Hvis du er tilbøjelig til at være perfektionist og konkurrencedygtig eller ofte føler dig presset, vil din ambition og hastighed, hvormed du tager skridt, samt din frygt for at blive set som doven eller egoistisk, ofte føre dig til at ofre venlighed til dig selv. Husk ikke at skynde dig i trin og tilgive dig selv, når tingene ikke går din vej.
Lær af fejl, og tortur ikke dig selv eller sammenlign dig selv med andre. Du kan se andres behov fra et mere "varmt" perspektiv, hvis du er i stand til at vise bekymring og medfølelse for dig selv
Trin 3. Giv din tilstedeværelse
Den største venlighed, du kan give til en anden person, er at være til stede, lytte med omtanke og virkelig tage sig af dem. Lav en anden tidsplan hver dag, og stop med at være en person, der altid har travlt. Når du giver tilstedeværelse, skal du også være opmærksom på andre. Du kan kun gøre dette, hvis du ikke har travlt, når du interagerer med nogen eller laver aktiviteter.
Reducer tekniske distraktioner, når du kommunikerer med andre. Selvom hurtig, upersonlig teknisk kommunikation (f.eks. Tekstbeskeder eller e-mails) har deres egen funktion, er de ikke den eneste måde at interagere med andre mennesker. Tag dig tid til at møde andre mennesker personligt eller telefonisk (uden forstyrrelser). Send et brev i stedet for en e -mail, og imponér den anden person med din venlighed og indsats for at skrive brevet til ham eller hende
Trin 4. Vær en god lytter
I en verden i tempofyldt tempo, der understreger smidighed og travlhed som denne, virker lytte nøje lettere sagt end gjort. At afbryde nogen, fordi du har for travlt eller har et sted at gå, virker som normen. Når du taler med nogen, skal du lære at lytte nøje til det, de siger, og være meget opmærksom på dem, indtil de er færdige med at fortælle deres mening eller historie.
- En af de største venligheder, du kan give, er at lytte til nogen, få øjenkontakt med dem, undgå distraktioner og give dem din fulde opmærksomhed. Brug lidt tid på at absorbere, hvad han siger, før du svarer med et "kort" svar eller skærer ham af. Vis ham, at du værdsætter den situation, han er i, og er villig til at lytte oprigtigt til ham.
- At være en god lytter betyder ikke, at du skal være i stand til at løse andres problemer. Nogle gange er det bedste at gøre, bare lytte til den andens historie, mens man indser, at man ikke altid ved, hvad man skal gøre.
Trin 5. Vær en optimist
Lykke, glæde og taknemmelighed gemmes i godhedens hjerte, så du kan se det positive hos andre mennesker og dem omkring dig, og gennem de udfordringer, fortvivlelse og grusomhed, du ser eller oplever, mens du fortsætter med at genoprette tilliden til menneskeheden. Ved at bevare en optimistisk holdning kan du give venlighed med et oprigtigt og muntert hjerte og ikke en følelse af modvilje eller tvang. En sans for humor hjælper dig også til at se situationer fra et mere "afslappet" perspektiv og til at håndtere modstridende øjeblikke med god tillid.
- Det er ikke altid let at være optimistisk, især når du har en dårlig dag. Men med nok praksis kan alle opbygge optimisme ved at fokusere på det positive i stedet for det negative, tænke på fremtidig lykke og leve et liv fyldt med mere glæde end sorg. Det gør jo aldrig ondt at se på tingene fra den positive side.
- En optimistisk og positiv indstilling danner ikke kun en bedre tankegang, men bringer også glæde hos dem omkring dig. Hvis du klager for meget, vil det være sværere for dig at bringe lykke til dem omkring dig.
- Læs artikler om, hvordan man er en glad person, hvordan man er en sjov person, og hvordan man kan være taknemmelig for mere information om, hvordan man opbygger optimisme.
Trin 6. Vis gæstfrihed
Gode mennesker er også normalt venlige. Dette betyder ikke nødvendigvis, at en venlig person er den mest åbne, men i det mindste vil han prøve at lære nye mennesker at kende og få dem til at føle sig godt tilpas. Hvis der er en ny person på din skole eller på dit arbejde, kan du prøve at tale med dem, forklare ting på skolen eller arbejdet og endda invitere dem til sociale arrangementer. Selvom du ikke er en udadvendt person eller en udadvendt, har smil og småsnak med andre mennesker en langvarig indflydelse på at forme dig til en mere udadvendt person. Desuden efterlader selv en lille venlighed som dette stadig et indtryk.
- Venlige mennesker er gode mennesker, fordi de ser andre i et positivt lys. De er villige til at tale åbent med nye mennesker og venner, mens de får andre til at føle sig godt tilpas.
- Hvis du er en genert person, behøver du ikke ændre din personlighed helt. Bare gør en større indsats for at være rar mod den anden person ved at være opmærksom, spørge hvordan de har det og vise interesse.
Trin 7. Vær høflig
Selvom det ikke er et tegn på venlighed, viser ægte høflighed din respekt for den person, du taler med. Høflighed er en måde at få andres opmærksomhed og formidle ideer eller meninger. Nogle måder at være høflig, som du kan følge, omfatter:
- Find en måde at omformulere anmodningen eller svaret til den anden person. For eksempel kan du sige "Må jeg …?" i stedet for "Kan jeg …?". Du kan sige "Wow, jeg fandt lige ud af det" i stedet for "Det er ikke fair!". Sig "Lad mig forklare det på en anden måde" i stedet for "Det er ikke det, jeg sagde". Ændring af det sprog, du bruger, hjælper med at formidle budskabet tydeligere.
- Vis en god indstilling. Hold døren til andre, tal ikke vulgært, og vær ikke for bekendt med nye mennesker.
- Giv oprigtige komplimenter til andre.
- Søg og læs artikler om, hvordan du praktiserer høflighed og venlighed for yderligere tips.
Trin 8. Vær taknemmelig
Gode mennesker kan let udtrykke taknemmelighed. De tager ikke tingene for givet og er altid taknemmelige for andres hjælp. De forstår at takke dem oprigtigt. De kan også skrive takkort og er ikke genert over at anerkende den hjælp, de får fra andre. Taknemmelige mennesker vil også takke andre for at have gjort deres dag, og ikke bare tak for at have udført et bestemt job. Hvis du gør en vane med at være mere taknemmelig og taknemmelig over for mennesker omkring dig, vil din venlighed stige.
Hvis du er mere opmærksom på de gode ting, andre mennesker gør for dig, vil du helt sikkert være mere parat til at gøre gode ting for andre. Du bliver mere bekymret over den positive indvirkning, venlighed har på andre og er mere motiveret til at sprede kærlighed og medfølelse
Del 3 af 3: At tage skridt
Trin 1. Elsk dyr og jorden
Kærlighed og omsorg for dyr er en form for venlighed. I denne æra med dominans for udviklingen af menneskeligt udstyr kan du føle, at du ikke har nogen tvang eller trang til at passe andre levende væsener. Kærlighed og respekt for dyr er imidlertid en form for dyb venlighed. Derudover er omsorg for jorden, der har støttet og "vedligeholdt" os, også en form for visdom og venlighed, der kan sikre, at vi ikke ødelægger de naturlige elementer, der giver et sundt liv.
- Hold eller pas på dyr. Din venlighed vil blive belønnet med tilstedeværelsen af andre levende væsener, der vil bringe glæde og kærlighed til livet.
- Tilbyd at passe børn, mens din ven er væk. Forsikre ham om, at mens han er væk, er der nogen, der vil tage sig af sit kæledyr med kærlighed og omsorg.
- Respekter den art, du holder af. Faktisk "ejer" mennesker ikke dyr. I stedet er mennesker faktisk bundet af ansvaret for at opretholde dyrs sundhed og pleje.
- Tag dig tid til at genoprette miljøet med fællesskabet. Tag en tur i naturen med familie, venner eller alene, og vær sammen med naturen. Del din omsorg for naturen med andre for at vække alles bånd til naturen.
Trin 2. Del
Gode mennesker er villige til at dele med andre. Du kan dele din yndlings sweater, lækre snack eller endda karriereråd med yngre mennesker. Det vigtige er, at du er villig til at dele noget, du holder af, og ikke bare give væk noget, du ikke længere har brug for. Det betyder mere, når du låner din yndlings sweater til en ven, end en gammel sweater, som du aldrig bruger igen. Deling gør dig til en mere generøs person og tættere på godhed.
Vær opmærksom på de mennesker, der virkelig har brug for de ting, du har. De kan ikke bede om det, men du kan tilbyde det med det samme, før de siger, at de har brug for en bestemt vare
Trin 3. Prøv at smile oftere
Et smil er en simpel form for venlighed, der har en langvarig indvirkning. Bliv vane med at smile til fremmede, venner eller bekendte. Du behøver ikke altid at smile, når du er ude at gå en tur, men et smil til den anden person kan tilskynde dem til at smile tilbage og endda bringe glæde til deres dag. Derudover kan du ved at smile "narre" hjernen til at føle sig lykkeligere end før. Alle vil føle sig lykkelige, når du smiler, og din evne til venlighed vil vokse.
Smilende til den anden person får dig også til at føle dig mere komfortabel, og du vil fremstå mere venlig og tilgængelig. Dette i sig selv er en anden måde at være rar på. At give gæstfrihed og ikke være fordomsfuld over for andre ved at smile er også en form for venlighed
Trin 4. Vis interesse for andre mennesker
Gode mennesker vil vise ægte interesse for andre mennesker. De er ikke pæne, fordi de vil have det, de vil have eller har brug for hjælp. Denne holdning er vist, fordi de oprigtigt bekymrer sig om andre og ønsker, at de omkring dem skal forblive lykkelige og sunde. For at være et bedre menneske, udvikle en interesse for andre og vise dig omsorg ved at afspejle følsomhed, stille spørgsmål og være opmærksom. Her er nogle måder at vise interesse for andre mennesker:
- Spørg, hvordan han har det oprigtigt.
- Stil spørgsmål om hans hobbyer, interesser og familie.
- Hvis nogen du holder af har et stort øjeblik, så spørg om det.
- Hvis en du kender har en vigtig eksamen eller et interview, så giv dem opmuntring og bønner.
- Når du taler til andre mennesker, skal du i det mindste tale mere (ca. halvdelen af chatsessionen). Du skal ikke dominere samtalen og fokusere på den anden person frem for dig selv.
- Få øjenkontakt, og hold din telefon væk, når du taler med andre mennesker. Vis, at det er din højeste prioritet.
Trin 5. Ring til en ven uden særlig grund
Du behøver ikke at have en bestemt grund, når du vil kontakte en ven. Prøv at kontakte en eller to venner om ugen for at spørge, hvordan de har det. Kontakt ham ikke kun, når du vil lave planer eller bede om noget specifikt. Ring til ham, fordi du savner ham, og tænk på ham. Denne form for "pludselig" kommunikation kan få ham til at føle sig passet, og du vil også føle dig glad. Denne handling afspejler venlighed og bekymring.
Hvis du ikke har meget tid, skal du gøre det til en vane at ringe til en ven på deres fødselsdag. Vær ikke doven, og beslut dig for at sende en kort besked eller sende en tillykke med fødselsdagen på Facebook; kontakt ham for at lykønske ham direkte fra hjertet
Trin 6. Lav en donation
En anden måde at være rar på er at donere nogle af dine ejendele til velgørende formål. I stedet for at smide eller sælge dine gamle ting for billigt, doner du ting, du ikke længere har brug for, til dem, der har brug for det. Hvis du har tøj, bøger eller andre husholdningsartikler, der stadig er i god stand, gør det til en vane at donere det i stedet for at beholde det eller smide det væk. På denne måde kan du sprede venlighed til andre.
Hvis du har et tøj eller en bog, som en anden ønsker, så tøv ikke med at give det til den person. Dette trin er en anden form for omsorg og venlighed, som du kan vise
Trin 7. Gør noget godt uden nogen særlig grund
"Gør nogen form for venlighed uden at forvente noget til gengæld, og husk, at en dag vil nogen gøre det samme mod dig." Prinsesse Diana sagde engang disse ord. Denne form for venlighed er en reel indsats for at sprede mere omsorg og kærlighed. Faktisk er der flere grupper dannet til at udføre det grundlæggende arbejde med statsborgerskab! Her er nogle venlige handlinger, du kan gøre:
- Rengør parkeringspladsen foran din nabos hus, herunder parkeringsområdet i dit eget hus.
- Vask din vens bil.
- Betal en vens eller en andens parkeringsgebyr.
- Hjælp nogen med at bære tung bagage.
- Efterlad en gave foran en persons hus.
- Søg og læs artikler om, hvordan du gør noget godt uden nogen særlig grund for mere information.
Trin 8. Skift dit liv gennem venlighed
Ændringer i livsstil og synspunkt kan virke komplicerede. Tænk dog på Aldous Huxleys budskab om, hvordan man ændrer liv: "Folk spørger ofte de mest effektive teknikker til at ændre deres liv. Efter mange års forskning og eksperimenter føler jeg mig lidt flov, når jeg må sige, at det bedste svar på deres spørgsmål det er at være lidt bedre. " Overvej resultaterne af den forskning, Huxley har foretaget gennem årene. Lad venlighed omdanne dit liv, fjerne alle negative følelser og former for aggression, had, vrede, frygt og selvafvisende adfærd og genoprette den styrke, der går tabt i fortvivlelse.
- Ved at være venlig kan du understrege, at omsorg for andre, miljøet og dig selv er den rigtige måde at leve på. Husk dog på, at effektiviteten af denne livsstil muligvis ikke mærkes med det samme. Venlighed er et valg af stil og livets rytme, der konstant ledsager alt, hvad du tænker og gør.
- Gennem venlighed kan du slippe alle bekymringer om, at andre mennesker har flere ting eller oplevelser, er mindre eller mere værdige end dig og er i en højere eller lavere position end dig. Venlighed ser faktisk på, at alle er lige værdifulde, inklusive dig.
- Gennem venlighed indser du, at alle lever livet sammen. Når du skader andre, vil du også skade dig selv. Det, du gør for at støtte andre, vil i sidste ende støtte dit eget.
Tips
- Hils på alle, du møder, fra butiksindehavere til chefer for at lette stemningen og få andre til at føle sig mere trygge. Øv denne vane hver dag.
- Du kan ikke lide nogen, og det er normalt. Selv den mest elskværdige og venlige person i verden må til tider have følt sig irriteret. Vær dog høflig, uanset hvem du møder.
- Prøv ikke at skade nogen, hverken fysisk eller psykisk. Selvkontrol er vigtigt i mange situationer.
Advarsel
- Hvis du virkelig er vred og harme over nogen, skal du huske på, at venlighed skaber en større taknemmelighed for dem end ufortrødet uretfærdighed. Folk kan komme med forskellige undskyldninger for fejl eller uretfærdigheder, de har begået, men tilgivelse givet ved venlighed er bestemt noget, der ikke kan undgås.
- Sørg for, at din venlighed ønskes. Nogle gange kan uopfordret "hjælp" give det forkerte resultat. "Der er ingen venlighed, der ikke bliver besvaret." Nogle gange, når vi føler, at vi kan hjælpe nogen, forårsager vi faktisk nye problemer, fordi vi ikke har nok information om problemet ved hånden.
- Føl ikke behovet for at prale med din venlighed. Vær enkel og ydmyg. At gøre godt bare for at få påskønnelse og ros fra andre er ikke en god ting. At hjælpe en, der ikke engang er klar over din hjælp, kan stadig give tilfredshed og lykke.
