Fodbold er et sjovt spil og spilles på mange niveauer, fra professionelt niveau til afslappede kampe. Forskellige niveauer af spil, forskellige forberedelser, men der er nogle generelle regler, der skal følges, når man spiller fodbold hvor som helst og når som helst. Denne artikel hjælper dig med at vælge det rigtige outfit til fodbold.
Trin
Del 1 af 2: Klæd dig på til en almindelig fodboldkamp
Trin 1. Vælg behageligt tøj
Det vigtigste ved påklædning til fodbold er at sikre, at du kan bevæge dig frit, så du kan spille uden at blive distraheret af tøj. Da almindelige spil ikke plejer at involvere uniformer, behøver du ikke bekymre dig om de officielle fodboldregler.
Trin 2. Kontroller vejret
Hvis du bare leger med venner, er du velkommen til at bære det, der føles behageligt. Derfor, hvis vejret er varmt, skal du have køligt tøj på, mens hvis vejret er koldt, skal du vælge varmt tøj (husk dog på, at du også vil være varm, mens du løber i marken).
Trin 3. Vælg passende tøj
Hvis vejret er varmt, er det bedst at bære shorts og en T-shirt eller fodboldtrøje. Hvis vejret er koldt, kan du bære joggingbukser og lange ærmer. Du kan bære skinnebeskyttere, men bære korte strømper på indersiden af skinnebenene og lange strømper på ydersiden for at dække og vedligeholde skinnebenene.
Brug om nødvendigt tøjlag. Hvis det er koldt udenfor, skal du sørge for at have shorts på inden i joggingbukserne, så du kan tage dem af, hvis de bliver for varme. Du kan også bære en t-shirt under en langærmet skjorte eller en langærmet trøje
Trin 4. Vælg de rigtige sko
Igen er det vigtigste at opretholde komfort og funktionalitet. Hvis du har dine egne fodboldstøvler, så brug dem. Normalt kan der dog kun spilles et almindeligt fodboldspil med kun tennissko eller løbesko eller slet ingen sko. Tjek med dine holdkammerater, hvilken slags sko du skal have på i spillet. Da fodbold indebærer at sparke en bold, er det en god idé at have tennissko eller fodboldsko på. Dine fødder kan komme til skade eller komme til skade, hvis du bruger sandaler eller går barfodet.
Trin 5. Tilføj et personligt præg
Du kan købe fodboldtrøjer eller bukser i henhold til din yndlingsspiller eller hold. Du kan også bære et hovedbånd eller andet tilbehør for at få dig til at føle dig som en berømt spiller på fjernsynet og for at forhindre hår i at forstyrre dit spil.
Del 2 af 2: Påklædning til den officielle ligakamp
Trin 1. Kend ligaens regler
Når man spiller for et hold i en fodboldliga, er der naturligvis regler om påklædning, der er strengere end almindelige kampe. Kend disse regler, så du ikke bryder reglerne..
Trin 2. Tag de hvide strømper på under holdstrømperne
Trin 3. Tag dine strømper på, der dækker skinnebenene
Trin 4. Tag fodboldsko på
- Turfsko bør kun bruges, når der spilles på kunstgræs.
- Fodboldsko må ikke have metalspidser, forfodspidser eller andet, der kan skade en anden.
Trin 5. Bind dit hår i en hestehale, hvis det går forbi dine skuldre
- På den måde kan du se mere under spillet.
- Du kan bruge et tyndt, fint hovedbånd til at forhindre hår i at falde foran dit ansigt.
Trin 6. Brug lag under teamuniformen
- Opvarmningsjakker og skjorter bør ikke bæres uden for holduniformen, da de skjuler hvilket hold du er på og betragtes som snyd.
- Jakker uden lynlåse, langærmede trøjer (hætten fjernet) kan bæres uden for din uniform.
- Det er tilladt at bære alle typer og farver af skjorter, så længe de bæres under uniformen
Trin 7. Tag shortsene på
- Leggings kan bæres under bukser.
- Målmænd må have bukser på,
Trin 8. Bær en mundbeskytter
- En mundbeskytter anbefales stærkt, især hvis du har seler eller anden tandsygdom.
- Brug en gelbaseret tandbeskytter..
Trin 9. Brug målmandsudstyr, hvis du er målmand
- Du har brug for målmandshandsker.
- Brug tøj i en anden farve end din teamuniform.
Tips
- Sørg for, at din søm er på plads korrekt.
- Hvis du er målmand, skal du sørge for at bære målmandshandsker, der passer til din hånd, så du kan styre bolden godt.
- En skinneben er ofte påkrævet i fodboldkampe. Det er altid en god idé at bære dette skjold, når du spiller, selv i afslappede kampe for at forhindre skade.
- Brug ikke jeans, da det bliver for varmt.
- Hvert hold skal vælge deres eget fodboldtrøje design.
- Det anbefales at købe et nyt par tack -pigge hver ligasæson.
- Hvis du har spørgsmål om påklædningskoden i et fodboldspil, skal du spørge dommeren eller henvise til din fodboldliga -regelbog.
- De fleste bærer mærket Adidas eller NIKE. Der er dog også dem, der bruger Puma eller deres andre mærker.
-
Vælg en undertrøje, der matcher holduniformen. Eller brug bare sort eller hvid til at matche enhver farve.
Målmænd skal bære en anden farve end deres holdkammeraters uniformer for at gøre dem lette at skelne mellem
- Tape skinnebeskyttere på fødderne med tape, så de ikke kommer af.
- Varmer altid op, inden du spiller. Lad ikke dine muskler blive strakt eller lide af kramper.
Advarsel
- Fortæl ikke modstanderholdet, at de ikke er klædt ordentligt på. Dette er deres dommeres og træneres opgave.
- Hvis du beslutter dig for ikke at følge påklædningskoden, når du spiller fodbold, kan du have noget på, der er farligt for dem omkring dig.
-
Brug ikke smykker, da metalclips og andre ting kan skade andre spillere, eller endda kan en halskæde kvæle dig.
I "Laws of the Game" står der, at smykker ikke må bæres. I USSF- eller AYSO -kampe tillader dommerne ikke spillere at dække øreringe
