Gigt i knæet er forårsaget af betændelse og beskadigelse af et eller flere af rumene i knæleddet. Gigt kan opdeles i flere typer afhængigt af årsagen; Slidgigt er forårsaget af progressiv slitage af brusk, der dækker enderne af hver knogle, leddegigt er en autoimmun lidelse, der angriber leddets foring. Andre typer af gigt kan skyldes infektion, sygdom (f.eks. Systemisk lupus erythematosus) eller ophobning af urinsyrekrystaller. Hvis du vil vide, om din krop har knægigt, skal du lære at genkende de almindelige tegn og symptomer forbundet med tilstanden.
Trin
Metode 1 af 3: Ved, om dit knæ har gigt
Trin 1. Vurder dine risikofaktorer
Afhængigt af artstypen er der flere faktorer, der kan gøre knæet tilbøjeligt til gigt. Selvom nogle faktorer ikke kan ændres, kan andre ændres for at reducere risikoen for at udvikle knæledgigt.
- Gene. Din genetiske baggrund kan disponere dig for visse typer arthritis (såsom leddegigt eller systemisk lupus erythematosus). Hvis nogen i din familie har haft gigt, er du mere tilbøjelig til at være tilbøjelig til knægigt.
- Køn. Mænd har en tendens til at være mere tilbøjelige til gigt, en inflammatorisk form for gigt forårsaget af høje niveauer af urinsyre i blodet, mens kvinder er mere tilbøjelige til leddegigt.
- Alder. Du er mere modtagelig for gigt, når du bliver ældre.
- Fedme. Overvægt belaster leddene i knæene og øger risikoen for at udvikle gigt.
- Historie om ledskade. Skader på knæleddet kan bidrage til udviklingen af slidgigt.
- Infektion. Mikrobielle midler kan inficere led og muligvis forårsage forværring af forskellige typer arthritis.
- Arbejde. Visse job kan kræve, at en person bøjer knæet gentagne gange og/eller squat, hvilket øger risikoen for at udvikle slidgigt i knæet.
- Hvis du har en eller flere risikofaktorer for gigt, skal du tale med din læge om, hvilke forholdsregler du skal tage (eller se afsnittet om forebyggelse herunder).
Trin 2. Genkend symptomerne på knægigt
De mest almindelige symptomer på knægigt er ledsmerter og stivhed i knæet. Afhængigt af artstypen (f.eks. Leddegigt eller slidgigt) kan du imidlertid også opleve en række andre symptomer. For at genkende tegn på gigt skal du være opmærksom på, om du oplever et af følgende symptomer:
- Smerter, der bliver værre med aktivitet.
- Nedsat eller begrænset kropsbevægelse.
- Knæstivhed.
- Hævelse og følsomhed i knæleddet for smerter,
- Fælles fornemmelse som løs.
- Træthed og utilpashed (ofte forbundet med tilbagefald af leddegigt).
- Feber og milde kuldegysninger (ofte forbundet i perioder med tilbagefald af reumatoid arthritis).
- Leddeformitet (krydsede ben eller O-ben) er normalt et fremskreden symptom på ubehandlet gigt.
Trin 3. Fortsæt med at overvåge dine smerter
Ikke alle smerterne stammer fra gigt. Gigtsmerter mærkes normalt inde i knæet og i nogle tilfælde foran eller bag knæet.
- Aktiviteter, der belaster knæleddet, såsom at gå lange afstande, gå op ad trapper eller stå i lange perioder, kan gøre smerter i gigt værre.
- I alvorlige tilfælde af knæledgigt kan der opstå smerter, når man sidder eller ligger.
Trin 4. Vurder din bevægelses rækkevidde og stivhed
Ud over smerter reducerer gigt også dit knæs bevægelsesområde. Over tid og glidende ledoverflade falder, vil du føle stivhed og bevægelsesbegrænsning i dit knæ.
Fordi brusk på den ene side af dit knæ slides ned, kan knæet udvikle et X -ben eller et O -ben
Trin 5. Hold øje med hævelse eller afskalning
Hævelse er et andet symptom på betændelse (sammen med smerter, varme og rødme) og er et almindeligt symptom på knægigt. Derudover kan mennesker med knæleddgigt føle eller høre en knirkende eller klikende lyd i knæleddet.
Trin 6. Hold øje med eventuelle ændringer eller forværring af symptomer
Gigtssymptomer kan udvikle sig gradvist og ofte stige i takt med at knæet forværres. Lær hvordan du genkender mønsteret af gigt symptomer, så du kan skelne det fra andre knæsmerter.
Mennesker med leddegigt oplever ofte en forværring af tilstanden kaldet tilbagefald. I løbet af denne periode forværres dine symptomer, topper og falder derefter gradvist
Trin 7. Søg læge anbefalinger
Hvis du oplever et eller flere af de ovennævnte symptomer, skal du kontakte din læge for at bestemme oprindelsen af dine knæsmerter.
-
Din læge vil kontrollere for hævelse, rødme og varme i dit knæ og måle dit bevægelsesområde. Hvis din læge har mistanke om, at du har gigt, vil følgende diagnoser blive stillet for at bekræfte din tilstand:
- Laboratorietests for at analysere tegn på gigt i dit blod, urin og/eller ledvæske. Ledvæske tages ved aspiration ved at stikke en nål ind i dit fællesrum.
- Ultralyd til at vise tilstanden af blødt væv, brusk og væskefyldte strukturer i dit knæ. Ultralyd kan også bruges til at styre nåleplacering under ledaspiration.
- Røntgenbilleder for at vise slid på brusk og knogleskader og/eller sporer.
- Computertomografi (computertomografi eller CT) til visning af knoglerne inde i dit knæ. CT -scanninger tages fra forskellige knævinkler og kombineres derefter for at vise dit indre knæstruktur.
- Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) kan bruges til at producere et mere præcist billede af knæet gennem det bløde væv, der omgiver knæet, såsom brusk, sener og ledbånd i dit knæ.
Metode 2 af 3: Forebyggelse af knæledgigt
Trin 1. Tabe dig
En af de vigtigste gigtbehandlinger er vægttab. Tabe vil reducere byrden og skaden på knæet og derved reducere risikoen for slidgigt.
Trin 2. Skift dine aktivitetsvaner
Begræns aktiviteter, der kan være nødvendige, og lær nye træningsmetoder, der kan hjælpe med at reducere og forhindre knæskader fra gigt.
- Vandsport er meget velegnet til mennesker med knæforstyrrelser.
- Brug en stok eller krykker i hånden overfor det berørte knæ for at reducere belastningen på leddet.
Trin 3. Tag fælles kosttilskud
Mange ledtilskud indeholder visse molekyler, der kun produceres i kroppen, såsom glucosamin og chondroitinsulfat, og er afgørende for helbredet af knæleddet brusk.
- Selv om ledtilskud kan kontrollere smerter, er det klart, at dit brusk ikke bliver regenereret. Nogle undersøgelser viser, at dette supplement kun er en placebo -pille, men risikoen er minimal (udover den høje pris), som de fleste ortopeder anbefaler.
- Nogle læger anbefaler, at du tager fælles kosttilskud i tre måneder for at se fordelene.
- Kommercielle tillæg er normalt ikke under opsyn af IDI. Du skal muligvis konsultere en læge, før du tager dette supplement.
Metode 3 af 3: Behandling af gigt i knæet
Trin 1. Besøg en fysioterapeut
Belastningen på knæet kan reduceres ved at styrke musklerne omkring knæleddet. Forebyggelse af muskelatrofi er meget vigtig for at opretholde knæfunktionen og reducere yderligere skader på leddet.
Trin 2. Tag antiinflammatoriske lægemidler
Receptpligtige eller kommercielle antiinflammatoriske lægemidler (såsom NSAID) er lægemidler, der hjælper med smerter og betændelse i knæet.
- Rådfør dig altid med din læge, før du forsøger at behandle gigt ved hjælp af kommercielle lægemidler, især hvis du er på anden medicin til behandling af gigt.
- Overskrid aldrig den anbefalede dosis af alle lægemidler, herunder kommercielle antiinflammatoriske lægemidler. Overdrevne doser kan være livstruende.
Trin 3. Få en hyaluronsyreindsprøjtning i knæet
Denne syre kan hjælpe med at smøre led og findes naturligt i ledvæske. Hvis du har gigt, vil den naturlige hyaluronsyre i knæet tynde ud og være mindre effektiv.
- Din læge kan anbefale injektioner af hyaluronsyre (også kendt som kunstig ledvæske eller viskotilskud) i knæleddet.
- Selvom ikke alle mennesker med gigt vil have gavn af disse injektioner, kan symptomerne aftage inden for 3-6 måneder.
Trin 4. Spørg din læge om kortikosteroider eller et sygdomsmodificerende antirheumatisk lægemiddel (DMAD)
Der er flere receptpligtige lægemidler, der kan bruges til behandling af gigt.
- DMAD -medicin (f.eks. Methotrexat eller hydroxychloroquin) bremser eller forhindrer immunsystemet i at angribe dine led.
- Biologiske lægemidler (f.eks. Etanercept og infliximab) virker på forskellige proteinmolekyler, der er involveret i immunresponset, der forårsager gigt.
- Kortikosteroider (f.eks. Prednison og kortison) reducerer betændelse og undertrykker kroppens immunsystem. Denne medicin kan tages gennem munden eller injiceres direkte i det berørte led.
Trin 5. Tal med din læge om kirurgi
Hvis konservative behandlinger ikke lindrer gigtsmerter eller ikke gør nok for at forhindre yderligere skade, kan du have brug for operation, såsom ledfusion eller ledudskiftning.
- Under operationen vil lægen fjerne enderne af de to knogler i leddet og låse enderne sammen, indtil de heler til en fast enhed.
- Under ledudskiftningskirurgi vil lægen fjerne det beskadigede led og erstatte det med et kunstigt led.
Tips
- Hvis du tror, du lider af tidlige symptomer på gigt, skal du straks kontakte din læge. Tidlig behandling kan ændre nogle former for gigt.
- Behandling af knæartritis bør starte med de mest grundlæggende trin og gå videre til mere alvorlige processer, muligvis inklusive kirurgi.
- Ikke alle behandlinger er passende for hver patient, og du bør først diskutere dette med din læge for at afgøre, hvilken behandling der er den rigtige for dig.
