I de første to uger af graviditeten er det svært for dig at vide, om du er gravid eller ej, fordi tegnene er næsten usynlige. Men hvis du oplever usædvanlige ændringer, kan du være gravid. Nogle ændringer, såsom ændringer i appetit, kan signalere, at du er gravid. Du kan også opleve fysiske ændringer som f.eks. Smerter, kvalme og smerter. Hvis du har mistanke om, at du er gravid, skal du tage en graviditetstest og se en læge.
Trin
Metode 1 af 3: Observation af humør og energiforandringer
Trin 1. Vær opmærksom på dit overordnede energiniveau
Det mest almindelige tidlige tegn på graviditet er træthed. Selvom det ikke ændrer din sengetid eller din daglige rutine, kan du føle dig træt hele dagen. Uforklaret træthed kan være et tidligt tegn på graviditet.
Trin 2. Læg mærke til, om din appetit ændres
Måske vil du ikke have lyst til noget med det samme. Men tidligt i graviditeten kan du føle modvilje mod visse fødevarer. Måske er du blevet utilfreds med duften af en drink eller mad, som du normalt kan lide eller ikke kan lide.
For eksempel kan du vågne op en morgen og føle dig kvalm, når du indånder duften af den kaffe, du normalt drikker om morgenen
Trin 3. Observer dig selv for humørsvingninger
Graviditetshormoner kan hurtigt få humørsvingninger. Du kan føle dig mere irritabel, frustreret eller meget følelsesladet. Måske græder du let, når du ser triste reklamer eller tv -shows.
Disse humørsvingninger kan ligne de symptomer, du oplevede før din menstruation
Metode 2 af 3: Bemærk fysiske ændringer
Trin 1. Registrer din menstruationscyklus
En fraværende periode er normalt et tidligt tegn på graviditet. Hold styr på din menstruationscyklus for at finde ud af, hvornår din menstruation cirka skal betales. Hvis du ikke har din menstruation på det tidspunkt, den skal betales, kan dette være et tidligt tegn på graviditet.
Trin 2. Hold øje med usædvanligt kvalme
Omkring en fjerdedel af de gravide oplever kvalme som et tidligt tegn på graviditet. Din mave kan gøre ondt på bestemte tidspunkter af dagen. En mærkelig lugt kan straks udløse følelser af kvalme og smerter.
Trin 3. Hold øje med usædvanlig blødning eller pletblødning
Implantationsblødning opstår undertiden kort tid efter, at du har testet positiv for graviditet. Dette kan forekomme på grund af sædens fastgørelse til ægget. Nogle kvinder kan forveksle det med let menstruation. Dette kan være et tegn på graviditet, hvis du også oplever andre symptomer.
- Implantationsblødning eller pletblødning forekommer i meget mindre mængder end en almindelig periode. Denne blødning bemærkes måske kun, når du tørrer den af.
- Farven er heller ikke den samme som almindelig menstruation. Blodet, der kommer ud, har en lysere lyserød og brun farve end menstruationsblod.
Trin 4. Evaluer, om du har usædvanlige smerter
Graviditet kan forårsage fysisk ubehag. Normalt har dette ubehag form af milde kramper i livmoderen samt smerter og smerter i brysterne.
Som med de fleste graviditetssymptomer ligner smerten ofte den smerte, du oplever lige før din menstruation
Trin 5. Vær opmærksom på, om dine vandladningsvaner ændres
Når du er gravid, vil nyrerne producere mere væske på grund af øgede blodniveauer i kroppen. Mange kvinder tisser ofte under graviditeten. Hvis du tisser oftere, kan dette være et tidligt tegn på graviditet.
Trin 6. Pas på ømhed i brystet
Brystvæv er meget følsomt for kroppens hormoner. Så brysterne viser tidlige tegn på graviditet. Dine bryster kan føles lidt ømme og hævede fra 2 uger efter undfangelsen. Derudover vil dine bryster føles lidt ømme og prikkende.
Dine bryster kan også føles mætte og tunge
Metode 3 af 3: Udførelse af en medicinsk undersøgelse
Trin 1. Tag selv en graviditetstest derhjemme
Hvis du har mistanke om, at du er gravid, skal du købe et graviditetstestsæt på et apotek. Følg anvisningerne på pakken, og tag en graviditetstest hjemme. For selv at foretage en graviditetstest skal du normalt urinere på den medfølgende teststav eller samle urinen i en beholder og dyppe teststaven i den.
- De fleste graviditetstest kan udføres et par dage efter, at din menstruation ikke kommer. Der er dog nogle graviditetstests, der kan opdage graviditet tidligere. Læs instruktionerne på emballagen for instruktioner om, hvordan man korrekt tager en graviditetstest.
- En graviditetstest vil give mere præcise resultater, hvis det er udført efter din menstruation ikke er kommet. Hvis du har mistanke om, at du er gravid, men det ikke er for sent for din menstruation, skal du gå til lægen i stedet for at foretage en selvtest derhjemme.
Trin 2. Gå til fødselslægen
Hvis du har mistanke om, at du er gravid, eller hvis du tester positiv for graviditet baseret på resultaterne af en graviditetstest, skal du kontakte din læge.
- Under dit første besøg vil du blive bedt om at gennemgå flere tests for at bekræfte din graviditet. Din læge kan bede dig om at få foretaget en urintest eller en blodprøve.
- Lægen vil også spørge om din sygehistorie, tidligere graviditeter, generelle daglige livsstil og medicin, du tager i øjeblikket.
- Lægen vil foretage en grundlæggende fysisk undersøgelse for at sikre, at du er ved godt helbred.
Trin 3. Søg støtte
Graviditet kan være en følelsesmæssig oplevelse. Hvis du føler dig stresset, mens du venter på testresultaterne, skal du tale med en ven, et familiemedlem eller en anden forælder om de følelser, du føler. Du kan også konsultere en terapeut, hvis du har en.
