Du kan skrive med din ikke-dominerende hånd, men det kræver øvelse og beslutsomhed! Denne artikel lærer teknikker, der kan hjælpe dig med at skrive med din ikke-dominerende hånd. Hvad mere er, når du mestrer denne teknik, vil du lettere kunne male dine negle, bruge saks eller gøre andre ting med din ikke-dominerende hånd. Denne færdighed er især nyttig, hvis du knækker din hånd eller dit håndled.
Trin
Trin 1. Øv dig i at bruge din ikke-dominerende hånd i en måned eller mere
Hver dag skriver du alfabetet med din ikke-dominerende hånd. Skriv med små, store og latinske bogstaver (hvis du kan). I første omgang vil dine hænder ryste, og din skrivning vil ikke være lige så pæn, hvis den er skrevet i din dominerende hånd. Bliv dog ved med at øve dig, og din skrivning bliver bedre.
- Hvis din ikke-dominerende hånd er højrehåndet, skal du vippe papiret 30 grader mod uret. Hvis din ikke-dominerende hånd er venstrehåndet, skal du vippe papiret 30 grader med uret.
- Form ikke "poter" med dine hænder. Måske vil du gerne gribe blyanten så tæt som muligt. Dette gør dine hænder runde som kløer. Denne position reducerer effektiviteten af at skrive og vil i sidste ende gøre dine hænder ondt. Vær opmærksom på placeringen af dine hænder og løs dem, mens du skriver.
Trin 2. Styrk din ikke-dominerende hånd
Prøv at løfte vægte med din ikke-dominerende hånd for at styrke musklerne. Start med en belastning, der ikke er for tung. Når du bliver stærkere, skal du bruge tungere vægte.
Trin 3. Kast en lille bold, f.eks. En tennisbold, for at forbedre hånd-øje-koordinationen
Kast den højt, men ikke ødelæg noget! Dette er en god grund til at begynde at øve jonglering!
Trin 4. Skriv med din dominerende hånd foran et spejl
Ved at gøre dette kan du se, hvordan processen med at skrive med din ikke-dominerende hånd går. Refleksionen i spejlet vil give visuelle spor om skrivemetoden. Dette hjælper din hjerne med at forestille sig den samme teknik for den ikke-dominerende hånd.
Trin 5. Tal og se folk skrive med hånden over for dig
Bed om tips, der kan være nyttige for dig.
Trin 6. Udfør daglige aktiviteter med din ikke-dominerende hånd, såsom børstning af tænder, knapning af knapper, drejning af knapper, åbning af døre eller åbning af vandhaner
Flyt musens placering til ikke-dominerende hånd-dette er et sundhedstrick for at undgå gentagne belastningsskader. Denne metode kan også afbalancere din visuelle koordination.
Trin 7. Træn hver dag i mindst en måned eller deromkring
Du vil snart kunne skrive med din ikke-dominerende hånd næsten uden fejl.
-
Brug din ikke-dominerende hånd til at skrive "Den hurtige brune ræv springer over den dovne hund. Den dovne hund beslutter sig for at vågne op og være ikke doven", eller noget lignende. (Denne sætning anbefales, fordi den er et pangram, hvilket betyder, at den indeholder alle bogstaverne i alfabetet.)
Skriv modsat hånd Trin 7
Tips
- Prøv at dyrke sporten med din ikke-dominerende hånd.
- Vælg et kort afsnit og øv dig i at skrive det mange gange med din ikke-dominerende hånd. Se på bogstavernes former og koncentrer dig om at rette de bogstaver, der ser dårlige ud.
- Forvirring i at skrive med din ikke-dominerende hånd kan udløse kreativitet og få dig til at "tænke kreativt".
- Brug en glat kuglepen til at gøre det lettere at danne bogstaver.
- Prøv også at bruge musen med din ikke-dominerende hånd.
- Hvis du ikke lykkes første gang, kan du prøve igen!
- I første omgang har vi en tendens til at holde blyanten stramt. Dette lægger for meget pres på blyantspidsen og spilder meget energi. Undgå denne tendens ved at vænne dig til at bruge din ikke-dominerende hånd til at udføre daglig arbejde og øve løst på at holde en blyant.
