Selvom læger er enige om, at arbejdskraft i de fleste tilfælde skal have lov til at foregå naturligt, har din krop nogle gange brug for et lille skub. Du kan prøve sikkert at fremkalde arbejdskraft derhjemme, men du skal også vide, hvad der vil ske, når du gennemgår en medicinsk induktion.
Trin
Metode 1 af 4: Fremkaldelse af arbejdskraft derhjemme
Trin 1. Forelsk dig
Denne metode er den metode, der anbefales af mange jordemødre, selvom de videnskabelige beviser for at understøtte den ikke er stærke nok. Teorien er, at en kvindelig orgasme kan udløse fødsel, når prostaglandinerne i sæd kommer i kontakt med skeden (så planlæg dine aktiviteter på forhånd!)
Der er en ting at bemærke: Gør ikke denne metode, hvis dit vand er gået i stykker. Når fostersækken brister, kan du potentielt få en infektion. Du kan også prøve det, når du føler dig klar
Trin 2. Prøv en brystmassage
Brystvorte stimulering kan frigive oxytocin, som er en del af en række hormoner, der udløser sammentrækninger. Gør massage i 5 minutter i løbet af dagen.
- Bryststimulering får ikke arbejdet til at begynde. Men hvis din livmoderhals er klar, kan dette fremskynde tingene.
- Overdriv ikke - overstimulering kan forårsage for stærke sammentrækninger.
Trin 3. Gå
Tyngdekraften i stående stilling samt bevægelse af dine hofter, mens du går, hjælper din baby i en klar til levering. At gå kan også hjælpe med at fremskynde arbejdskraft, hvis du allerede har startet veer.
Undgå træthed. Husk at fødsel er en besværlig proces. Spar din energi, så du ikke brænder ud, før det virkelige arbejde begynder
Trin 4. Ved, hvilken metode der ikke virkede
Der er mange myter om, hvad der kan og ikke kan fremkalde arbejde. Her er nogle ting, du ikke bør prøve:
- Ricinusolie, som vil irritere fordøjelseskanalen. Du vil ikke være i fødsel med det samme, men du kan føle ondt i maven af det.
- Krydret mad. Der er ingen videnskabelig dokumentation for at understøtte en forbindelse mellem at spise krydret mad og veer.
- Nogle urter, såsom cohosh eller endda primroseolie. Der er ikke nok videnskabeligt bevis for at garantere sikkerheden, og de hormonlignende kemikalier i disse urter kan også være farlige. Tal med din læge, før du prøver at tage plantetilskud.
Metode 2 af 4: Medicinsk induktion af arbejdskraft
Trin 1. Membranåbning
Lægen vil indsætte en handskefinger i din livmoder og flytte den rundt om livmodervæggen og adskille den fra fostersækken. Dette er en ambulant procedure, der kan udføres på lægens kontor, og du kan gå hjem bagefter og vente på fremskridt.
- I løbet af den tid kan du opleve pletblødning, så vær ikke bange. Ring til din læge, når strømmen er tungere end din normale menstruation.
- Denne metode er den eneste arbejdsinduktionsprocedure, der ikke udføres på et hospital. Alt andet beskrevet i dette afsnit bør udføres under nøje overvågning af en læge med forventning om, at du vil være i arbejde inden for de næste par timer.
Trin 2. Tag medicin for at blødgøre og fjerne livmoderhalsen
Hvis du ikke har oplevet fysiske ændringer i din livmoderhals, der signalerer, at arbejdskraft er ved at begynde, kan din læge ordinere nogle lægemidler, der hjælper dig. Disse lægemidler vil efterligne arten af de hormoner, der udløser arbejde:
- Misoprostol, som kan tages oralt eller indsættes i skeden.
- Dinoprostone, som bruges i form af vaginale suppositorier.
- Oxytocin (Pitocin), som gives intravenøst. Arbejde induceret med oxytocin vil foregå hurtigere end naturligt arbejde, især for mødre, der har født for første gang. Bemærk, at en af risiciene ved brug af dette lægemiddel er føtal nød, som kan udløse et kejsersnit.
Trin 3. Brug et Foley -kateter til at åbne livmoderhalsen
Hvis du ikke vil bruge medicin, kan din læge fysisk åbne livmoderhalsen ved hjælp af et ballonkateter. Et lille rør med en oppustelig ballon i enden indsættes i livmoderhalsen, hvorefter ballonen pustes op.
Ballonkateteret er normalt tilbage, indtil livmoderhalsen er bred nok til at frigive det
Trin 4. Knæk membranerne manuelt
Fostervandsproceduren, hvor lægen omhyggeligt brister fostersækken med et sterilt instrument, udføres normalt, når livmoderhalsen er åben, og barnet er i position, men dit fostervand er ikke sprængt.
Lægen vil nøje overvåge din babys hjerterytme og sørge for, at du ikke har nogen komplikationer med babyens navlestreng
Metode 3 af 4: Homøopatisk fremkaldt arbejde
Trin 1. Akupunktur
Kliniske forsøg viser, at akupunktur kan fremkalde fødsel naturligt hos nogle kvinder.. Risikoen ved akupunktur er relativt lille - hvis akupunktur ikke virker, kan du stadig prøve andre måder at fremkalde graviditet på.
Metode 4 af 4: Kendskab til risici
Kend fordele og risici ved at fremkalde arbejdskraft. Ifølge CDC gennemgår 1 ud af 5 kvinder i USA arbejdskraft. Induktion af arbejdskraft foretrækkes frem for kejsersnit, selvom fremkaldelse af arbejdskraft ikke er uden risici. Her er hvad du behøver at vide.
Trin 1. Ved, at din læge ikke vil fremkalde arbejdskraft tidligt uden medicinsk grund
On-demand induktioner er ekstremt sjældne og vil for det meste blive anbefalet efter 39 uger. Din læge kan overveje dit hjem langt fra hospitalet, så du kan have svært ved at få hjælp, hvis du har en naturlig fødsel.
Trin 2. Erkend, at årsagerne til at fremkalde arbejdskraft varierer meget
De fleste af dem er:
- Din babys forfaldsdato er gået glip af en uge eller to, og dit vand er ikke gået i stykker. På dette tidspunkt er placentaskade en større risiko end at fremkalde arbejde.
- Du har en tilstand, der gjorde din graviditet farlig, herunder præeklampsi, forhøjet blodtryk, svangerskabsdiabetes eller lungesygdom.
- Dit vand gik i stykker for mere end 24 timer siden, men du er ikke begyndt at indgå kontrakt endnu.
Trin 3. Vær forberedt på potentielle komplikationer
At fremkalde arbejde betyder ikke, at du automatisk vil undgå alle disse komplikationer, selvom du er mere tilbøjelig til at undgå dem. Men hvis du føder på et hospital eller en barselklinik, kender det medicinske team, der behandler dig, allerede disse risici og er parate til at håndtere dem.
- Du er mere tilbøjelig til at få et kejsersnit. Hvis du starter induktionen, og arbejdet ikke starter, så er et kejsersnit en sikrere mulighed (kan også være nødvendig).
- Din baby vil sandsynligvis have en langsommere puls. Nogle lægemidler, der bruges til at fremskynde sammentrækninger, kan påvirke dit barns puls.
- Du og din baby bliver mere modtagelige for infektion.
- Du kan have problemer med babyens navlestreng. Det er her, babyens navlestreng kan blokere barnets fødselskanal og derved forstyrre iltindtaget.
- Du er mere tilbøjelig til at opleve blødning efter fødslen.
Tips
Hvile. Fødsel er en besværlig proces. Hvis du planlægger at føde i løbet af de næste par dage, skal du tage dig tid til at hvile
Advarsel
- Hav ikke sex, hvis dit vand er gået i stykker. Dette kan forårsage infektion hos fosteret.
- I alle tilfælde medfører denne metode til at fremkalde arbejdskraft risikoen for kejsersnit eller livmoderbrud, hvis du har haft et tidligere kejsersnit.
- Gravide kvinder bør ikke forsøge at fremkalde arbejdskraft på egen hånd, inden de går ind i uge 40 af graviditeten.
