Hvis du er en blivende far eller en taxachauffør, der tilfældigvis transporterer passagerer, kan du blive tvunget til at hjælpe med levering uden hjælp fra en læge. Lad ikke for mange mennesker have dette problem, og de kan gøre det. Det meste af handlingen, der skal udføres, er at hjælpe moderen til at slappe af og lade sin krop arbejde naturligt. Når det er sagt, er der trin, du skal tage for at sikre, at alt kører problemfrit, indtil der kommer hjælp.
Trin
Del 1 af 5: Forberedelse til fødslen
Trin 1. Ring efter hjælp, når det er muligt
Ring til alarmcentralen. Ved at gøre dette trin, selvom du selv skal hjælpe med leveringen, kommer der hjælp med det samme, hvis der opstår komplikationer. Operatøren kan også hjælpe dig under arbejdet eller sætte dig i kontakt med en, der kan vejlede.
Ring til moderens læge eller jordemoder, hvis hun har en. De kan normalt nås for hjælp over telefonen og guide dig gennem fødselsprocessen
Trin 2. Bestem, hvor arbejdsfasen går
Den første fase af arbejdet kaldes den "latente" fase, når kroppen gør sig klar til at føde, hvilket er præget af åbningen af livmoderhalsen. Denne fase tager generelt lang tid, især hvis det er fødslen af dit første barn. Det andet trin, eller "aktivt" trin, opstår, når livmoderhalsen er fuldt udvidet.
- På dette stadium kan moderen muligvis ikke opleve så meget smerte eller ubehag som de senere stadier.
- Hvis moderen er fuldt udvidet, og du kan se babyens hoved, er dette trin to. Vask dine hænder, gå videre til næste trin og gør dig klar til at hente barnet.
- Forsøg ikke at undersøge livmoderhalsen, medmindre du er blevet oplært til det. Bare se om babyens hoved begynder at dukke op.
Trin 3. Tæl veer
Tæl tiden fra starten af en sammentrækning til starten af den næste sammentrækning, og bemærk, hvor længe veerne holder. Jo længere væk arbejdet er, jo mere regelmæssig, stærkere og tættere vil sammentrækningerne være. Her er hvad du behøver at vide om veer:
- Sammentrækninger, der opstår hvert 10. minut eller mindre, er tegn på, at den vordende mor er begyndt at arbejde. Læger anbefaler, at du ringer til hospitalet, når sammentrækninger forekommer hvert 5. minut og varer i 60 sekunder og har været i gang i en time. Du har stadig tid til at gå på hospitalet, hvis det er tæt på dit hjem.
- Førstegangsfødende mødre har en tendens til at føde, når veerne varer tre til fem minutter og varer 40 til 90 sekunder med stigende styrke og hyppighed i mindst en time.
- Hvis sammentrækninger forekommer med to minutters mellemrum eller mindre, skal du være forberedt på at hjælpe i arbejdet, især hvis moderen har født flere børn og har en historie med hurtig fødsel. Hvis moderen også føler, at hun skal have afføring, kan barnet allerede bevæge sig gennem fødselskanalen, lægge pres på endetarmen og være klar til at komme ud.
- Hvis barnet er født for tidligt, skal du kontakte moderens læge og beredskabstjeneste, hvis der er tegn på fødsel.
Trin 4. Steriliser dine arme og hænder
Fjern alle smykker, såsom ringe eller ure. Vask dine hænder grundigt med antimikrobiel sæbe og varmt vand. Gnid dine arme op til albuerne. Hvis du har tid nok, skal du vaske dine hænder i fem minutter; hvis du ikke har tid, skal du vaske dine hænder grundigt i mindst et minut.
- Glem ikke at gnide mellem fingrene og under dine negle. Brug en neglebørste eller endda en tandbørste til at rengøre området under neglene.
- Brug sterile handsker, hvis de er tilgængelige. Bær ikke andre handsker, der kan være fulde af bakterier, f.eks. Handsker til opvask.
- Til den sidste berøring (eller hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt), skal du bruge et alkoholbaseret eller rent alkoholbaseret håndsprit til at dræbe bakterier og vira, der kan være på din hud. Denne handling forhindrer infektion hos den kommende mor eller baby.
Trin 5. Forbered leveringsområdet
Forbered og arranger alt det nødvendige udstyr, så det er inden for din rækkevidde, og så meget som muligt er den kommende mor behagelig. Forholdene efter levering vil være meget rodede, så du skal forberede et leveringsområde, der kan rumme alt det kaos, der vil opstå.
- Hav nogle rene håndklæder og lagner klar. Hvis du har en vandtæt dug eller rent badeværelsesgardin i vinyl, kan du bruge det til at forhindre blod og andre væsker i at plette møblerne eller tæppet. I nødstilfælde kan du bruge avispapir, men det er ikke hygiejnisk.
- Forbered et tæppe eller en varm og blød klud til at dække barnet. Nyfødte skal holde sig varme efter fødslen.
- Find nogle puder. Måske får du brug for det for at støtte moderen, når hun skubber. Dæk med rene lagner eller håndklæder.
- Fyld en ren skål med varmt vand, og hav en saks, en snor, alkohol, vat og en pære sprøjte klar. Du skal bruge elektroder eller papirhåndklæder for at hjælpe med at stoppe blødningen.
- Forbered en spand, hvis moren føler sig kvalm eller vil kaste op. Du skal også forberede et glas vand til ham. At føde vil være meget udmattende.
Trin 6. Hjælp moderen med at falde til ro
Han kan føle panik, forhastet eller flov. Prøv at holde dig selv rolig og beroligende med, at han også slapper af.
- Bed moderen om at klæde sig af fra taljen og ned. Giv ham en ren klud eller et håndklæde til at dække den udsatte kropsdel, hvis han vil.
- Hjælp og opmuntre ham til at regulere hans vejrtrækning. Undgå hyperventilation (vejrtrækning meget hurtigt) ved at tale med ham med en blød, beroligende stemme og instruere ham til at trække vejret langsomt. Tilskynd ham til at indånde gennem hans næse og ud gennem munden rytmisk og regelmæssigt. Hvis du stadig har problemer, skal du tage hans hånd og holde vejret langsomt og længe sammen med ham.
- Vær stærk og tro på dig selv. Dette er måske ikke den fødsel, som en kommende mor drømmer om, og hun kan være bekymret over komplikationer. Forsikre ham om, at der snart kommer hjælp, og at du vil gøre dit bedste, mens du venter. Fortæl ham, at for mange tusinde år siden fødte mange kvinder alene uden hjælp fra et hospital, og at hun ville være i stand til at gennemgå arbejdskraft sikkert.
- Anerkend hans følelser. Moderen kan føle sig bange, vred, svimmel eller en kombination af disse. Indrøm hvad han føler. Forsøg ikke at retfærdiggøre eller argumentere med det.
Trin 7. Hjælp moderen med at komme i en behagelig stilling
Hun kan vælge at gå eller sidde på huk under arbejdet, især når veerne rammer. Da hun overgår til anden fase, vælger hun en leveringsposition eller skifter mellem forskellige positioner. At skifte stilling kan hjælpe med at fremskynde arbejdets fremskridt, men lad hende bestemme, hvilken stilling der fungerer bedst for hende. Her er de fire standardpositioner sammen med en forklaring på fordele og ulemper ved hver:
- Squat: Denne position udnytter tyngdekraften til moderens fordel og kan åbne fødselskanalen med 20-30% end andre positioner. Hvis du har mistanke om, at din baby er i en sædeposition (fødderne kommer først), kan du foreslå denne position, da det kan give din baby plads til at vende. Du kan hjælpe din mor i denne position ved at knæle bag hende og støtte hende tilbage.
- Crawling: Denne position gør også brug af tyngdekraften og kan lindre rygsmerter og er et instinktivt valg af mødre. Denne position kan lindre smerter, hvis moderen har hæmorider. Placer dig selv bag ham, hvis det er det, du vælger.
- Sideliggende: Denne position får barnet til at sænke fødselskanalen langsommere, men strækker perineum langsommere og reducerer rive. Bed moderen om at ligge på siden med bøjede knæ og løft derefter det ben, der er over. Han skal muligvis forsørge sig selv med albuerne.
- Litotomiposition (liggende på ryggen): Dette er den mest anvendte position på hospitalet, der ligger på ryggen med bøjede ben. Denne position giver maksimal adgang for den person, der bistår fødslen, men lægger et stort pres på moderens ryg og betragtes ikke som ideelt. Denne position kan også gøre sammentrækninger langsommere og mere smertefulde. Hvis han synes at kunne lide denne position, kan du prøve at lægge nogle puder under ryggen for at lette smerten
Del 2 af 5: Levering af en baby
Trin 1. Vejledning moderen til at skubbe
Få ikke moderen til at skubbe, før hun føler et ulideligt pres for at gøre det; der er ingen grund til at spilde mors energi og udløse for tidlig udmattelse. Når moderen virkelig er klar til at skubbe, vil hun føle et stigende tryk nær lænden, perineum eller endetarm. Det føles endda næsten det samme som at ville afføre sig. Når han er klar, kan du guide ham til at skubbe.
- Bed moderen bøje sig frem og sænke hagen. Denne buede position hjælper barnet med at passere gennem bækkenet. Når du skubber, skal du holde dine knæ eller fødder med dine hænder og trække dem tilbage, det vil hjælpe.
- Området omkring skeden vil bule udad, indtil du ser toppen af babyens hoved (kronen). Efter at babyens krone er synlig, er det tid for moderen at skubbe hårdt.
- Tilskynd ham til at skubbe mavemusklerne ned, f.eks. Når du forsøger at passere urin hurtigere eller har afføring. Dette hjælper moderen med ikke at skubbe eller skubbe op mod halsen og ansigtet.
- Det passende skub pr. Sammentrækning er tre til fire gange i 6-8 sekunder ad gangen. Moderen skal dog have lov til at gøre hvad der føles naturligt for hende.
- Fortsæt med at guide moderen til at regulere dyb og langsom vejrtrækning. Smerter kan kontrolleres i forskellig grad gennem mental afslapning og ved at koncentrere sig om dyb vejrtrækning, ikke gå i panik eller blive distraheret af alt, hvad der sker. Enkeltpersoner har forskellige grader af mental kontrol, men dyb, langsom vejrtrækning er altid gavnlig under arbejdet.
- Vær opmærksom på, at moderen kan urinere eller afføring under fødslen. Dette er normalt og ikke noget at bekymre sig om. Nævn det heller ikke; Du behøver ikke at genere moderen på dette tidspunkt.
Trin 2. Hold babyens hoved, når han kommer ud
Dette trin er ikke kompliceret, men meget vigtigt. Vær meget opmærksom på nedenstående forslag:
- Træk ikke i babyens hoved eller navlestrengen. Det kan forårsage nerveskader.
- Hvis navlestrengen er viklet omkring babyens hals, er dette en almindelig tilstand, så løft babyens hoved langsomt eller fjern forsigtigt navlestrengen, så barnet er fri fra spolen. Træk ikke i navlestrengen.
- Hvis barnet kommer ud af livmoderen i en tilbøjelig position, er dette naturligt og faktisk endda ønskeligt. Hvis babyens ansigt vender mod moderens ryg, skal du ikke bekymre dig. Dette er faktisk den bedste position for arbejdskraft.
- Hvis du ser benene eller balderne dukke op først og ikke hovedet, betyder det fødsel af sæde. Se instruktionerne herunder for situationer som denne.
Trin 3. Forbered dig på at vente på, at babyens krop kommer ud
Når babyens hoved vender til den ene side (hvilket kan ske af sig selv), skal du være forberedt på at tage den krop op, der kommer ud med det næste skub.
- Hvis babyens hoved ikke vender til den ene side, skal du bede moderen skubbe igen. Chancerne er store, at barnet vil spinde spontant.
- Hvis babyens hoved ikke tænder af sig selv, skal du hjælpe med at vende det forsigtigt til den ene side. Denne handling hjælper skulderen med at komme frem med det næste skub. Bliv ikke tvunget, hvis du føler modstand.
- Tag den anden skulder ud. Løft babyens krop mod moderens mave for at hjælpe den anden skulder ud. Resten af kroppen følger hurtigt med.
- Støt hele tiden babyens hoved. Barnets krop vil føles glat. Sørg for at fortsætte med at støtte babyens hals, da han ikke er stærk nok til at støtte sit eget hoved.
Trin 4. Håndter komplikationer
Vi håber, at leveringsprocessen forløb problemfrit, og at det er lykkedes dig at hjælpe fødslen af en sund baby. Men hvis arbejdet stopper, kan du gøre følgende:
- Hvis hovedet er ude, men resten af kroppen ikke kommer ud efter tre skub, skal du bede moderen ligge på ryggen. Bed ham om at tage fat i knæene og trække lårene mod maven og brystet. Dette kaldes McRoberts position og er meget effektivt til at hjælpe med at skubbe barnet ud. Fortæl ham at skubbe hårdt, når sammentrækninger opstår.
- Skub aldrig på moderens mave for at hjælpe med at fjerne en fastklemt baby.
- Hvis foden kommer ud først, kan du læse afsnittet om fødsel af fødder herunder.
- Hvis barnet stadig sidder fast, og der ikke er kommet nødhjælp, skal du prøve at lede babyens hoved ned mod moderens endetarm. Dette bør kun forsøges som en sidste udvej, og bør slet ikke gøres, hvis øjeblikkelig lægehjælp kommer.
Trin 5. Hold barnet på en sådan måde, at væsken fra munden og næsen kan komme ud
Hold barnet med to hænder, den ene hånd støtter nakken og hovedet. Vip hovedet ned omkring 45 grader for at dræne væsken. Fødder skal være lidt over hovedet (men støtt ikke baby ved at holde fødderne).
Du kan også tørre slim eller fostervand fra din babys næse og mund med en ren, steril klud eller gaze
Trin 6. Læg barnet på moderens bryst
Sørg for, at der er hud-til-hud-kontakt, og dæk derefter begge med et rent håndklæde eller tæppe. Hud-til-hud kontakt tilskynder til produktion af et hormon kaldet oxytocin, som hjælper moderen med at udvise moderkagen.
Placer barnet, så hovedet stadig er lidt lavere end resten af kroppen, så væsken kan fortsætte med at løbe ud. Hvis moderen ligger og babyens hoved ligger på hendes skuldre, og babyens krop er på hendes bryst, vil væskets dræning ske naturligt
Trin 7. Sørg for, at barnet trækker vejret
Babyer skal græde lidt. Hvis ikke, kan du tage nogle trin for at rydde luftvejen.
- Gnid babyens krop. Fysisk berøring hjælper barnet med at trække vejret. Gnid toppen af hendes ryg ret hårdt, mens den stadig er dækket og oven på mors bryst. Hvis dette ikke hjælper, skal du dreje barnet, så det vender mod loftet, vippe hovedet tilbage for at rette luftvejene og fortsætte med at gnide kroppen. Barnet græder måske ikke, men det sikrer, at barnet får den luft, det har brug for.
- Skrubning af barnet kraftigt med et rent håndklæde kan også hjælpe med at tilskynde barnet til at trække vejret.
- Fjern væsken manuelt. Hvis din baby gisper efter luft eller bliver blå, skal du fjerne væsken fra munden og næsen med et rent tæppe eller en klud. Hvis det ikke virker, skal du klemme gummikuglen på pæresprøjten for at fjerne luften indeni, indsæt spidsen i babyens næse eller mund, slip derefter gummikuglen for at suge væsken ind i gummikuglen. Gentag, indtil al væsken er helt ren, og tøm væsken ud af sugekoppen efter hver brug. Hvis du ikke har en gummiboldsugeanordning, kan du bruge et sugerør.
- Hvis alle disse teknikker ikke virker, kan du prøve at svippe fodsålerne med dine fingre eller slå dem i bunden. Men bliv ikke ramt.
- Hvis intet andet hjælper, udfør CPR-kun for spædbørn.
Del 3 af 5: Hjælp af sædefødsel
Trin 1. Ved, at en sædefødsel er mulig
Sædepositionen er en unormal tilstand, der kan opstå under fødslen, når babyens ben eller balder kommer ud af bækkenet før hovedet.
Trin 2. Placer moderen
Bed moderen om at sidde på kanten af sengen eller en anden overflade med fødderne mod brystet. Som en sikkerhedsforanstaltning skal du lægge en pude eller et tæppe under den, hvis barnet falder.
Trin 3. Lad være Rør ved barnet, indtil hovedet springer ud. Du vil se ryggen og balderne hænge, og der kan være en trang til at fange den, men gør det ikke. Du bør ikke røre barnet, før hovedet springer ud, fordi berøring kan få barnet til at gispe, mens hovedet stadig er nedsænket i fostervandet.
Prøv at holde rummet varmt, da et fald i temperaturen også kan få din baby til at gispe efter luft
Trin 4. Fang barnet
Når hovedet er ude, løfter du barnet under armene og bringer det til moderen. Hvis hovedet ikke kommer ud, når moderen skubber hårdt, efter at babyens arme er kommet ud, skal du bede moderen om at sætte sig på hug og skubbe.
Del 4 af 5: Fjernelse af moderkagen
Trin 1. Vær forberedt på at vente på, at moderkagen kommer ud
Fjernelse af moderkagen er tredje fase i arbejdet. Moderkagen kommer ud mellem et par minutter til en time efter babyens fødsel. Du kan føle trang til at skubbe efter et par minutter, dette vil hjælpe.
- Placer skålen nær skeden. Lige før moderkagen kommer ud, kommer der blod ud af skeden, og navlestrengen bliver længere.
- Bed moderen om at sætte sig ned og skub moderkagen ind i skålen.
- Gnid moderens mave i bunden af hendes navle kraftigt for at bremse blødningen. Måske vil denne handling skade ham, men det skal gøres. Fortsæt med at gnide, indtil livmoderen mærker på størrelse med en grapefrugt i underlivet.
Trin 2. Lad barnet sutte
Hvis navlestrengen ikke er strakt for stramt, skal du bede moderen om at amme så hurtigt som muligt. Dette vil bidrage til at fremme sammentrækninger og fremskynde udvisning af moderkagen. Amning kan også bremse blødningen.
Hvis amning er vanskelig, kan stimulering af brystvorterne også bidrage til at fremskynde udvisningen af moderkagen
Trin 3. Træk ikke i navlestrengen
Når moderkagen udvises, må du ikke trække i navlestrengen for at fremskynde udvisningen. Lad moderkagen komme ud af sig selv, når moderen skubber. Træk i navlestrengen vil forårsage alvorlig skade.
Trin 4. Læg moderkagen i posen
Når moderkagen er udvist, lægges den i en skraldespand eller beholder med låg. Når moderen besøger hospitalet, skal lægen muligvis undersøge moderkagen for abnormiteter.
Trin 5. Beslut, om navlestrengen skal klippes eller ej
Du behøver kun at klippe navlestrengen, hvis der stadig er professionel lægehjælp i timevis. Hvis ikke, lad det være i fred og sørg for, at det ikke bliver trukket stramt.
- Hvis du skal klippe navlestrengen, skal du først mærke efter en puls. Efter cirka ti minutter stopper navlestrengen med at slå, fordi moderkagen er adskilt. Skær det ikke før.
- Du skal ikke bekymre dig om smerter. Der er ingen nerveender i navlestrengen; hverken mor eller baby vil føle smerte, når navlestrengen skæres. Navlestrengen vil dog føles meget glat og vanskelig at holde.
- Bind garn eller blonder omkring navlestrengen, cirka 7,5 cm fra barnets navle. Bind stramt med en dobbelt knude.
- Bind endnu et reb cirka 5 cm fra det første, igen i en dobbelt knude.
- Brug en steril kniv eller saks (kogt i 20 minutter eller aftørret med sprit), og skær mellem de to reb. Bliv ikke overrasket, hvis navlestrengen er gummiagtig og svær at skære; gør det langsomt.
- Dæk barnet tilbage, når navlestrengen er klippet.
Del 5 af 5: Pleje af mor og baby efter levering
Trin 1. Sørg for, at mor og baby er varme og behagelige
Dæk moren og babyen til, og bed moderen om at holde barnet til hendes bryst. Skift våde eller snavsede ark, og flyt dem derefter til et rent, tørt område.
- Lindre smerter. Læg en ispose på moderens skede i 24 timer efter fødslen for at lindre smerter og smerter. Giv acetaminophen/paracetamol eller ibuprofen, hvis moderen ikke er allergisk.
- Giv let mad og drikke til moderen. Undgå kulsyreholdige drikkevarer og fede eller sukkerholdige fødevarer, da de kan forårsage kvalme. Gode valg er toast, kiks eller sandwich. Du vil måske hydrere din krop med en sportsdrik, der indeholder elektrolytter.
- Sæt bleer på barnet. Sørg for, at bleen er placeret under navlen. Hvis navlestrengen lugter lidt dårligt (tegn på infektion), skal du rense den med sprit, indtil den ikke lugter mere. Hvis du har en lille hat, skal du lægge den på dit barns hoved, så han ikke bliver kold.
Trin 2. Massér livmoderen gennem maven
Nogle gange kan pludselig fødsel forårsage blødning fra venerne (blødning) efter fødslen. Det forekommer i næsten 18% af alle leverancer. For at forhindre dette kan du massere livmoderen kraftigt. Hvis du bemærker en betydelig blodgennemstrømning efter moderkagen er udvist, skal du gøre følgende:
- Stik den ene hånd (ren) ind i skeden. Læg den ene hånd på mors mave. Skub moderens mave nedad, samtidig med at du presser livmoderen indefra med den anden hånd.
- Du kan også foretage stærke, gentagne klembevægelser med en hånd på din underliv uden at stikke den ene hånd ind i din vagina.
Trin 3. Undgå infektion, når du går på badeværelset
Instruer og hvis det er nødvendigt, hjælper moderen med at hælde varmt vand i skeden hver gang hun urinerer for at holde området rent. Du kan bruge en ren klemflaske til at gøre dette.
- Hvis moderen skal afføring, skal du bede hende trykke en ren pude eller vaskeklud mod hendes skede, når hun skubber.
- Hjælp moderen ved vandladning. Tømning af blæren kan være meget gavnligt for moderen, men fordi der kommer meget blod ud, kan det være bedre, hvis hun urinerer i en beholder eller klud placeret under den, så hun ikke behøver at stå op.
Trin 4. Få lægehjælp så hurtigt som muligt
Når arbejdet er slut, skal du fortsætte behandlingen til det nærmeste hospital eller vente på, at ambulancen ankommer
Tips
- Vær ikke bange, hvis din baby ser lidt blålig ud ved fødslen, eller hvis han ikke græder med det samme. Barnets hud vil ligne sin mors hud, efter at hun begynder at græde, men hænder og fødder kan stadig være blålige i farven. Skift det våde håndklæde til et tørt, og sæt derefter hatten på babyens hoved.
- Hvis du ikke har de ting, du har brug for, kan du bruge en skjorte eller et håndklæde til at varme mor og baby.
- Som en potentiel far eller mor, der venter en baby, skal du være parat til at stå over for arbejde, hvis du laver rejseplaner eller laver en aktivitet tæt på forfaldsdatoen. Glem heller ikke at medbringe nødudstyr, såsom sæbe, steril gaze, steril saks, rene lagner osv. I bilen (se afsnittet Ting, du skal bruge nedenfor).
- For at sterilisere en navlestrengeklipper skal den rengøres med sprit eller opvarmes helt.
- Hvis moderen er i fødsel, lad hende ikke gå på toilettet for at få afføring. Han føler måske trangen til at have afføring, men denne følelse skyldes sandsynligvis, at barnet forskyder sig og presser mod endetarmen. Denne drift opstår normalt, når barnet bevæger sig gennem fødselskanalen lige før fødslen.
Advarsel
- Rengør ikke mor eller baby med antiseptiske eller antibakterielle produkter, medmindre sæbe og vand ikke er let tilgængelige og i tilfælde af ekstern skade.
- Ovenstående instruktioner er ikke beregnet til at erstatte en uddannet læge, og de er heller ikke en vejledning til udførelse af planlagte hjemmeleveringer.
- Sørg for, at du, moderen og leveringsområdet er rene og sterile. Risikoen for infektion er ret høj for både mor og baby. Undlad at nyse eller hoste omkring leveringsområdet.
