At opføre sig godt, når du socialiserer eller har etikette, gør hverdagen sjovere. Andre mennesker vil reagere godt og føle sig godt tilpas med at interagere med dig, hvis du forstår, hvordan du behandler andre godt. Til det er der nogle grundlæggende ting, du skal lære for at kunne socialisere godt, startende med at forsøge at forstå publikum, vise ordentligt kropssprog, forbedre kommunikationsevner og bevare udseende.
Trin
Del 1 af 4: Forståelse af publikum
Trin 1. Prøv at forstå, hvem du har at gøre med
Publikum, der refereres til her, er ikke en gruppe mennesker, der ser et show (bogstavelig betydning), men på mange måder er de sociale interaktioner, vi laver, en form for performance.
- Vær opmærksom på, om din adfærd, når du møder et familiemedlem eller en nær ven, er anderledes, hvis du møder nogen, du ikke kender. Observer din adfærd, når du interagerer med kolleger foran din chef og i dit fravær. Det samme gælder den måde, du opfører dig på for børn og ældre mennesker. Tænk over, hvorfor du opførte dig sådan.
- Prøv at forstå følelserne hos den person, du er sammen med. Tænk grundigt over, hvem du taler med, før du siger noget. Vær forsigtig med at komme med tvetydige udsagn, der kan blive misfortolket af visse mennesker.
Trin 2. Vær opmærksom på, hvordan andre mennesker interagerer
Dette er især nyttigt, når du er i et nyt miljø, for eksempel fordi du lige har skiftet job eller er kommet ind i et nyt fællesskab. Du kan identificere interaktionsmønstre i forskellige situationer ved at begrænse dig selv og observere på afstand.
Trin 3. Vær åben over for mennesker, du ikke kender, og vær åben for nye oplevelser
Dette er især nyttigt for unge mennesker, eller hvis du ikke er vant til at håndtere mangfoldighed. Accepter mennesker med ukendt kulturel baggrund og forskellige færdighedsniveauer.
- Vis venlighed og respekt til alle, selvom der er forskelle mellem dig og dem. Hvis du først føler dig utilpas, kan det være fordi du selv virker anderledes end dem. Tag initiativ til at indlede interaktion med dem og vær høflig. I sidste ende lærer du mange ting gennem den mangfoldighed, du finder i hverdagen.
- Følg rådene fra Dale Carnegie (forfatter til "Sådan vinder du venner og påvirker andre"): "Fokuser på ydersiden, ikke på dig selv."
Trin 4. Lav ikke udsagn, der generaliserer til bestemte grupper af mennesker
For eksempel: udsagn, der generaliserer baseret på køn, race, seksuel orientering eller alder.
Kom ikke med stereotype udtalelser eller kommentarer om race eller sexisme, fordi de er krænkende, selvom du taler i en gruppe uden de mennesker, du kommenterer
Trin 5. Anerkend sociale signaler gennem dagligdagens interaktioner
Sociale tegn er ting, vi får fra andre mennesker, og som indirekte videregives til os.
- For eksempel: Du har travlt på arbejdet, når nogen taler til dig. Du skal bare vende dig til ham og komme tilbage på arbejde. Hvis han stadig vil chatte med dig, kan han muligvis ikke læse dine sociale tegn, der siger, at du har travlt og ikke kan chatte lige nu.
- Et andet eksempel: Du er til fest. Nogen du ikke kender kommer tæt på og begynder at flirte med dig. Du ignorerer ham og fortsætter med at chatte med dine venner, men han forlader ikke, selv prøver at få din opmærksomhed. Personen er ude af stand til at læse sociale signaler, der siger, at du ikke er tiltrukket af dem.
- Evnen til at læse sociale signaler er meget vigtig. En person vil føle sig frustreret, hvis han har givet et signal, men den anden person er ikke i stand til at fortolke det. At læse sociale signaler er en evne, vi lærer fra barndommen.
- Kulturelle forskelle påvirker undertiden evnen til at læse sociale signaler samt visse psykiske problemer, såsom autisme, ADHD og depression.
Trin 6. Brug høflige ord
Uanset hvem du er sammen med, gør det til en vane at sige "tak", "tak" og "undskyld mig" for at vise respekt for den person, du taler med.
Trin 7. Vær forsigtig og vær høflig
Hvis du ikke ved, hvad du skal sige, skal du tale så lidt høfligt som muligt. Du kan lave småsnak, især til folk, du ikke kender særlig godt.
Del 2 af 4: Brug af godt kropssprog
Trin 1. Væn dig til at sidde og stå lige
Læn dig lidt mod den anden person. At bøje sig og/eller krydse dine arme indikerer, at du keder dig eller kan føle dig irriteret ved at tale med ham.
Trin 2. Lav lejlighedsvis øjenkontakt
Når du taler med nogen eller lytter til en anden tale, skal du få øjenkontakt for at vise tillid og et ønske om at være fuldt ud involveret i samtalen.
Hvis den anden person undgår øjenkontakt med dig, skal du ikke springe til konklusioner. Nogle kulturer betragter øjenkontakt som uhøflig eller ønsker at skræmme andre. Tænk positivt, og prøv at finde ud af hvorfor
Trin 3. Kig ikke på samtalepartneren
At få øjenkontakt og stirre er to forskellige ting. Bliv ikke ved med at se, hvad andre mennesker gør, hvis du ikke har en samtale med dem, fordi de vil føle sig skræmt. Sådan opførsel betragtes som uhøflig og respektløs.
Trin 4. Smil
Folk vil føle sig godt tilpas omkring mennesker, der smiler. Tving dig ikke til at smile hele tiden, men smil under samtaler indimellem, især hvis tingene er sjove eller sjove.
Del 3 af 4: Forbedring af kommunikationsevner
Trin 1. Tænk dig om, før du taler
Dette er allerede blevet forklaret i det første afsnit. Tænk over, hvad du vil sige, før du taler.
- Kom ikke med fordømmende udsagn.
- For eksempel, hvis du ikke er blevet forfremmet, i stedet for at sige: "Du er ikke en god chef!" du spørger hellere, "Hvad skal jeg gøre for at forbedre min jobpræstation?"
Trin 2. Juster stemmetonen, når du taler
Andre mennesker vil blive irriterede, hvis du taler med meget høj lydstyrke, eller hvis din stemme er for høj. Derudover kan dine følelser misfortolkes.
Trin 3. Vent på din tur til at tale
Lyt omhyggeligt til den person, der taler, og afbryd ikke samtalen. Dette er måske ikke let, især hvis du er meget spændt på at sige noget, eller hvis nogen dominerer gruppediskussionen ved at fortsætte med at tale. Prøv at kontrollere trangen til at afbryde samtalen og afbryd ikke andres sætninger.
Trin 4. Du må ikke råbe eller bande, når du er vred
Alle kan blive vrede. Hvis du er vred på nogen, skal du roligt forklare, hvorfor du er vred eller tage afstand fra situationen og derefter have en diskussion med dem, når du er faldet til ro.
Husk på, at nogen, uanset om det er en nær ven, familiemedlem, bekendt, normalt vil reagere dårligt på at blive råbt ad. Denne måde at kommunikere på er meget skræmmende og vil kun forværre konflikten
Trin 5. Stil spørgsmål og vis interesse
Spørg yderligere, hvis nogen siger noget til dig. For eksempel fortæller din ven dig, at han var ude af byen i sidste uge. Spørg ham, hvor han tog hen, og om turen var sjov. Spørgsmål og komplimenter er begge nyttige. Efter at have givet komplimenter, skal du stille spørgsmål, for eksempel:
- Dine sko er seje! Nyt, hva '? Hvor kan det købes?
- Sød kat! Hvad hedder han? Hvilken slags?
- Samtaler flyder mere, hvis du er villig til at bidrage, stille spørgsmål, vil vide svarene og give feedback.
Trin 6. Overdriv det ikke
Mange mennesker, der er humoristiske eller talentfulde på mange måder, har en tendens til at ville dominere samtalen med deres vittigheder eller succeshistorier. Denne adfærd irriterer andre mennesker, så vær ikke sådan!
- Husk, at jo mere interesseret du er i den anden person, jo mere sandsynligt vil han eller hun have lyst til at chatte med dig. Selvom du ikke ønsker at fortsætte samtalen med ham, lad ham ikke tro, at du er egoistisk eller arrogant.
- Der er humor og vittigheder, der er upassende, når de bliver fortalt i visse situationer. Ikke fornærme eller gøre grin med den anden person, fordi du vil være sjov, fordi han vil føle sig utilpas, især hvis du ikke kender ham godt.
Trin 7. Vær positiv
Positive mennesker vil blive tiltrukket af mennesker, der har en positiv tankegang og en behagelig personlighed. I stedet for konstant at klage og kritisere, tænk på den positive side af den aktuelle situation eller find en konstruktiv løsning på problemet. Kan du se, at glasset er halvt fuldt i stedet for halvtomt?
Del 4 af 4: Vedligeholdelse af udseende
Trin 1. Bestem din destination
Vil du gå på en restaurant? Ser du en fodboldkamp? Skovtur? Bryllupsfest? Nytårsaften?
- Det tøj, du har på, når du går udenfor, viser andre, at du bekymrer dig om dit udseende, og det får dig til at føle dig mere selvsikker.
- Hvis du vil gå til en restaurant, skal du søge på internettet efter oplysninger, så du ved, hvordan atmosfæren er.
- Til afslappede begivenheder, picnics eller til at se en fodboldkamp skal du bære jeans og en T-shirt.
- Hvis du skal på en lækker restaurant, et bryllup eller en nytårsaften, skal du have noget lidt mere fancy på. Vælg tøj, der matcher atmosfæren på stedet for begivenheden for at afgøre, hvor sejt du ser ud. Brug f.eks. En elegant kjole eller nederdel og bluse (til kvinder), jakkesæt eller skjorte og bukser (til mænd).
Trin 2. Pas godt på din krop
Brug rent og pænt tøj, uanset hvor du går. Få for vane at gå i bad hver dag, shampoo, børste tænder og påføre deodorant, hvis det er nødvendigt.
At holde din krop ren er almindeligt, men en uplejet krop kan alvorligt hindre sociale interaktioner og gøre dig mere tilbøjelig til at blive syg
Trin 3. Spørg andre mennesker om deres mening
Hvis du ikke er sikker på det outfit, du har valgt, skal du spørge en god ven eller et familiemedlem om råd.
Hvis du vil gå til et nyt sted, skal du søge råd fra en ven, der allerede kender situationen der. Eller hvis du ikke ved, hvor formel en bestemt begivenhed er (f.eks. Et bryllup kan være meget formelt eller uformelt), er det en god idé at spørge den person, der er vært for arrangementet
Tips
- Vær dig selv! Nogle gange får du for meget bekymring over, hvordan du opfører dig bedst, til at føle dig mere akavet, når du socialiserer, end du ville gøre, hvis du bare var som du er.
- Vis tillid, selvom det bare foregiver. Mange af os har oplevet situationer, der var ubehagelige og fik os til at føle os ængstelige. Prøv at vise tillid, selvom du føler det modsatte, for det får folk til at reagere på dig på en god måde og kan omgå ubehaget, så du virkelig kan føle dig selvsikker.
