Premenstruelt syndrom (PMS) er en samling af fysiske og psykologiske symptomer, der vises et par dage til et par uger før menstruation. Imens opstår implantationssymptomer på grund af vedhæftningen af et befrugtet æg i livmoderen, hvilket betyder, at du er gravid. Både PMS og implantationssymptomer kan forekomme på samme tid i din menstruationscyklus, så det kan være svært at skelne mellem de to. Der er imidlertid forskelle mellem de to symptomer, som du kan finde, hvis du observerer omhyggeligt.
Trin
Metode 1 af 3: Anerkendelse af implantationstegn og tidlig graviditet
Trin 1. Kontroller for blodpletter
Hvis du ikke har haft din menstruation endnu, kan spotting af blod være et tegn på implantation. Generelt ligner disse blodpletter ikke almindelig menstruationsblødning; Du vil kun opleve let blødning. Denne lette blødning (pletblødning) kan meget ligne de tidlige dage af din menstruation.
Trin 2. Vær opmærksom på de kramper, der vises
Kramper kan forekomme sammen med tidlig graviditet. Selvom du er mere tilbøjelig til at opleve kramper i din menstruation, kan de også vises lige før din menstruation og er et almindeligt PMS -symptom. Smerter fra implantation kan minde om menstruationskramper.
Observer sværhedsgraden af kramperne. Hvis dine kramper er meget smertefulde, skal du kontakte din læge. Desuden, hvis krampen skifter til den ene side af din krop, skal du også kontakte din læge. Begge disse kan være tegn på problemer
Trin 3. Læg mærke til, om du tisser oftere end før
Et tegn på, at et befrugtet æg har implanteret, er behovet for at urinere oftere for nogle mennesker. Dette skyldes øgede niveauer af hormonet choriongonadotropin, hvilket øger blodgennemstrømningen omkring blæren, hvilket får dig til at urinere oftere.
Trin 4. Pas på forekomsten af svimmelhed
Hvis du er gravid, kan du føle dig svag eller svimmel, sandsynligvis på grund af hormonelle ændringer. Nogle læger tror dog, at disse symptomer kan skyldes den øgede produktion af blod fra kroppen til barnet.
Trin 5. Hold øje med øget sult
Nogle gange, selv tidligt i graviditeten, kan du føle dig mere sulten end normalt. Hvis disse symptomer varer mere end et eller to dage, kan det betyde, at det befrugtede æg har implanteret.
Trin 6. Hold øje med symptomer på kvalme
Faktisk er navnet morgenkvalme unøjagtigt; Kvalme og opkastning kan forekomme når som helst på dagen, når du er gravid. Disse symptomer kan forekomme så tidligt som 2 uger efter undfangelsen.
Trin 7. Vær opmærksom på, at du ikke kan lide mad og lugt
Et af de tidlige symptomer på graviditet er en pludselig modvilje mod visse fødevarer og lugte. Disse symptomer kan udløse kvalme, selvom du tidligere kunne lide lugten eller maden.
Trin 8. Pas på vejrtrækningsbesvær
Disse symptomer forekommer oftest i tidlig og sen graviditet. Du kan lettere føle dig forpustet end før. Uanset hvornår du oplever disse symptomer, bør du stadig diskutere dem med din læge.
Trin 9. Vær opmærksom på udseendet af en metallisk smag
Nogle kvinder har en metallisk smag i munden kort efter at de blev gravide. Disse symptomer er ikke relateret til PMS.
Metode 2 af 3: Forståelse af præmenstruelt syndrom (PMS) symptomer
Trin 1. Hold øje med rygsmerter
Du kan og vil sandsynligvis opleve rygsmerter i fremtiden under graviditeten. Men hvis du forsøger at differentiere tidlig graviditet fra PMS, er rygsmerter, der vises på et tidligt stadium, sandsynligvis et symptom på PMS.
Trin 2. Vær opmærksom på din følelsesmæssige tilstand
Selvom både graviditet og PMS kan forårsage humørsvingninger, er PMS stærkere forbundet med depression. Hvis du føler en vis grad af depression, kan dette være et tegn på, at du ikke har fået implanteret.
Trin 3. Overvåg det udspilede underliv
Selvom du kan føle dig oppustet i den tidlige graviditet, er dette symptom oftere forbundet med PMS. Din mave kan føle sig stram med dette symptom.
Trin 4. Hold øje med menstruationens udseende
Selvom dette trin kan lyde indlysende, er udseendet af din menstruation et af de mest betydningsfulde tegn på, at du ikke er gravid. Prøv at holde styr på din menstruationsplan ved at holde den i en kalender, så du ved, hvornår din menstruation kommer. På denne måde kan du vide, at du kan være gravid, når du har gået glip af en cyklus.
Trin 5. Overvej at bruge et graviditetstest til hjemmet for at få et endegyldigt svar
Den mest effektive måde at genkende, at du er gravid eller blot oplever PMS -symptomer på, er at lave en graviditetstest hjemme. Graviditetstestsæt er lette at få fra apoteker og leveres med let at følge instruktioner.
- Du kan tage en graviditetstest et par dage før din sædvanlige menstruation, eller når du forsøger at identificere, om du har PMS eller implantationssymptomer. Flere graviditetstester hævder, at enheden er i stand til at levere nøjagtige resultater så tidligt som dette. For mere konkrete resultater skal du dog vente til en uge efter din sædvanlige menstruation er ankommet.
- I de fleste tilfælde vil en blodprøve kun opdage hormoner et par dage tidligere end en hjemmegraviditetstest. Spørg ikke om en blodprøve, bare fordi du er nysgerrig, din forsikring refunderer dig ikke for dette.
Metode 3 af 3: Genkendelse af lignende symptomer på begge tilstande
Trin 1. Anerkend forskellen mellem implantationsblødning og menstruationsblødning
Du kender menstruationsformen som sædvanlig. Uanset om blødningen er kraftig eller let, ved du, hvad der kan ske med din menstruation. Implantationsblødning bør dog være lettere end din menstruation, fordi du ikke kaster hele livmoderslimhinden, og blødningstiden vil normalt også ikke vare hele menstruationens længde. Spotting af blod på grund af implantation sker normalt før den forventede menstruationsplan. Normalt ser du kun et par dråber blod, som også vil have en lysere farve, enten lyserød eller brun, end den lyserøde af menstruationsblod.
Trin 2. Hold øje med humørsvingninger
Når du har PMS, kan du have humørsvingninger, men dette kan også være et tidligt tegn på graviditet. I begge tilfælde skyldes disse humørsvingninger hormonelle ændringer.
Trin 3. Overvåg brystændringer
Fordi både PMS og tidlig graviditet ændrer balancen mellem hormoner i din krop, kan begge forhold få dine bryster til at føles hævede eller let ømme. Dine bryster kan også føles fyldigere, når du er gravid.
Trin 4. Pas på træthed
Både PMS og implantation kan få dig til at føle dig endnu mere træt. Når du er gravid, kan du bemærke disse symptomer så tidligt som en uge fra starten, sandsynligvis på grund af øgede niveauer af progesteron. Imidlertid kan PMS også få dig til at føle dig træt, dette skyldes sandsynligvis også hormonelle ændringer.
Trin 5. Pas på hovedpine
Hormonelle ændringer kan også forårsage hovedpine, så du kan opleve dem både tidligt i graviditeten og under PMS.
Trin 6. Indse, om du har madtrang
Trang kan forekomme under PMS. Det samme kan også forekomme i begyndelsen af graviditeten. Nogle gange kan symptomerne på trang under graviditeten være mere bizarre, men det er ikke altid tilfældet.
Trin 7. Overvåg ændringer i dit fordøjelseskanal
PMS kan forårsage forstoppelse eller diarré på grund af hormonelle ændringer. Det er graviditet også, selvom forstoppelse i dette tilfælde er mere tilbøjelig til at forekomme. Desuden vil de symptomer, der vises, blive mere alvorlige i de senere stadier af graviditeten.
Trin 8. Forstå, hvornår symptomer kan forekomme
Normalt vises PMS -symptomer 1 til 2 uger før din menstruation starter. Normalt vil symptomerne forsvinde et par dage efter menstruationens start. Implantation og symptomer på tidlig graviditet forekommer generelt omkring samme tid; Du implanterer eller fælder livmoderslimhinden og starter din menstruation på samme tidspunkt i din cyklus.
