Uanset om det skyldes en skade under sport eller aktiviteter derhjemme, kan en brudt tånegl være meget smertefuld. En ødelagt negle eller en "avulsion" af neglen kan få en del af neglen til at løsne sig fra dens polstring eller endda falde helt af. Heldigvis, med korrekt rengøring og pleje, kan brudte tånegle behandles derhjemme, så længe du ser efter tegn, der kræver lægehjælp.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af skader derhjemme
Trin 1. Behandl de resterende negle
Nogle tilfælde af negle "avulsion" er milde nok til, at det meste af neglen stadig er fastgjort til neglesengen. Nogle andre tilfælde kan dog få neglen til at falde helt af. Efter en skade skal den resterende søm behandles ordentligt for at helbrede den. Lad neglen, der stadig er fastgjort, uanset hvor stor. Hvis en del af neglen mangler, skal du bruge negleklippere til forsigtigt at trimme den så tæt på neglebåndet som muligt eller til den del, der stadig er fastgjort til neglebedet. Trim sømmet langs brudlinjen.
- Fil den resterende søm til glat. På denne måde kan du forhindre dem i at hænge fast i sokker og tæpper.
- Spørg venner eller familie om hjælp, hvis du har problemer eller er bange. Børn kan have brug for hjælp fra en voksen til at behandle en ødelagt negl.
- Hvis du bærer en ring på din tå, skal du fjerne den, før du begynder at behandle en knækket tånegl. Du kan bruge sæbe og vand som smøremiddel, hvis ringen er svær at fjerne, eller ring til din læge, hvis du ikke selv kan fjerne den.
Trin 2. Stop blødningen
Tryk blødningsområdet direkte med en ren klud eller gasbind. Bliv ved med at trykke på området i 10 minutter, eller indtil blødningen stopper. At ligge og løfte benene med puder hjælper også med at bremse blødningen.
Hvis blødningen i din tå ikke bremser efter 15 minutters tryk, skal du søge læge
Trin 3. Rengør såret grundigt
Vask tæerne med varmt sæbevand og en vaskeklud. Hvis det skadede område er snavset, gnides forsigtigt, indtil snavset løftes. Fjern også tørret blod eller snavs fra det skadede område. Tøv ikke med at bede venner eller familie om hjælp, når du rengør såret. Rengør området så meget som muligt for at forhindre infektion.
Tør det skadede område tørt med et rent håndklæde eller en vaskeklud. Gnid ikke et håndklæde på området, fordi det kan udløse blødning
Trin 4. Påfør antibiotisk salve
Når din tå er tør og ren, skal du smøre en antibiotisk salve som Neosporin, Polysporin eller en anden antibiotisk salve på hele det skadede område. Du kan købe denne salve på de fleste apoteker uden recept.
- Dette stof er også ofte tilgængeligt i form af en creme. Sørg for at købe salven, da den er bedre i stand til at forhindre bandagen i at klæbe til såret.
- Hvis din hud er intakt og ikke er skåret eller ridset, skal du blot påføre en lille mængde vaseline, ikke behov for antibiotisk salve.
Trin 5. Påfør bandagen på tåen
Køb steril gaze eller non-stick bandager og bandager. Påfør gaze eller et bandage på den skadede tå (skær den om nødvendigt til en passende størrelse), og vikl den derefter tæt om tåen. Efterlad nok gaze på toppen af tåen, så den kan foldes over neglen og danne en slags beskyttende "hætte", der let kan fjernes senere. Læg to stykker tape på toppen af fingeren på tværs (danner bogstavet X). Brug to stykker tape til at fastgøre bandagen til tåen, så den ikke forskydes.
- Køb en nonstick -bandage, eller sørg for at anvende en antibiotisk salve eller vaselin, inden bandagen påføres. Vær forsigtig, når du fjerner bandagen, så neglen eller det skadede område ikke trækker i den. Hvis bandagen sætter sig fast, skal din tå lægges i blød i varmt vand i et par minutter for at gøre det lettere at fjerne bandagen.
- Pak ikke tåen så tæt, at den bliver rød eller lilla og bedøver den. Bandagen skal være tæt nok og ikke forskydende, men ikke for stram.
Trin 6. Skift bandagen dagligt
Hver dag, fjern forsigtigt bandagen, vask derefter din tå med varmt sæbevand. Påfør antibiotikasalven igen og læg en ny bandage på. Hvis din bandage bliver våd eller snavset, skal du udskifte den med en ny. Gør denne behandling i 7-10 dage, indtil neglesengen (den bløde og følsomme del under neglen) hærder igen.
Ideelt set skal du lægge en ny bandage på din tå hver nat, før du går i seng. Denne bandage forhindrer din skadede søm i at hænge fast i tæppet eller ramme noget, mens du sover
Metode 2 af 3: Reducering af ubehag
Trin 1. Påfør isposer ofte på den første dag
På den dag, du har en skade, skal du anvende en ispose hver 2. time i 20 minutter for at reducere smerter og hævelse i din tå. Kom isen i en plastikpose, og pak den derefter ind i et håndklæde, før du stikker den til tæerne. På den måde føles det ikke for koldt.
Efter den første skadesdag påføres ispakker i 20 minutter 3-4 gange om dagen
Trin 2. Løft fodsålerne
Hvis tæerne dunker af smerte, skal du ligge ned og løfte fodsålerne med en pude over hjertet. Dette trin kan gå langt med at reducere hævelse. Gør det de første 48 timer, efter at du har oplevet skaden.
Trin 3. Brug håndfri smertestillende midler
Ibuprofen og naproxen reducerer hævelse og smerter. I mellemtiden kan paracetamol ikke reducere hævelse, men kan reducere smerter. Du kan købe disse lægemidler på apoteker uden recept fra en læge. Husk at følge instruktionerne for brug af lægemidlet på emballagen.
Hvis du har hjertesygdomme, nyreproblemer, forhøjet blodtryk eller nogensinde har haft mavesår, skal du først kontakte din læge, før du bruger disse lægemidler
Trin 4. Brug åbne eller løse sko i et par uger
Stramme sko vil lægge pres på den skadede negl. Brug derfor åbne sko eller løstsiddende sko for at lette trykket og fremme sømgenopretning. Brug disse sko så længe som nødvendigt for at dine fødder skal føle sig godt tilpas.
Metode 3 af 3: Besøg en læge, hvis det er nødvendigt
Trin 1. Søg lægehjælp, hvis du opdager tegn på infektion
På trods af din bedste indsats for at behandle skaden kan du stadig være inficeret. Røde striber vises på dine tæer, såler eller fødder, hvis de bliver inficeret. Du kan have en feber på 38 C eller højere. Udledning af pus (hvid tyk væske / andre farver) er også et tegn på infektion. Se en læge, hvis nogen af disse tegn opstår, fordi infektionen kan være alvorlig.
Din læge vil ordinere antibiotika, hvis din tå er inficeret. Brug antibiotika som foreskrevet, indtil de løber tør
Trin 2. Se en læge, hvis smerter, rødme eller hævelse af såret bliver værre
Se din læge, hvis din smerte forstyrrer søvn eller daglige aktiviteter, ikke forbedres 2 timer efter at have taget smertestillende medicin eller bliver værre med tiden. Søg hjælp, hvis hævelsen i såret bliver værre eller ikke forbedres efter brug af medicin, påføring af en ispose og hævelse af fodsålen.
Overvej noget i stil med: "Min tå gør mere ondt i dag end i går, og Panadol kan ikke lade være. Er det normalt?" eller "Hvilken form for hævelse er normal?"
Trin 3. Få dig selv undersøgt, om dine negle bliver sorte eller blå
Nogle gange kan en skade, der skader tåneglen (f.eks. Hvis du rammer den med en tung genstand) forårsage et subungual hæmatom eller blødning under neglen. Denne blødning får blod til at samle sig under neglen og føles ubehageligt på grund af trykket. Disse blå mærker er mørkeblå, sorte eller lilla i farven, der ligner stænk under neglen. Hvis størrelsen er mindre end neglen, vil denne blødning aftage af sig selv. Ellers skal du kontakte en læge, da akkumuleret væske muligvis skal suges ud under neglen for at forhindre smerter og skader i at blive værre. Forsøg ikke at suge blod fra under dine egne negle eller hjælp en anden med at gøre det. Se en læge.
Lægen vil lave et meget lille hul i neglen for at dræne blodet. Denne procedure bør ikke være smertefuld, og derefter vil du føle dig bedre, fordi trykket på din negl vil være mindre
Trin 4. Se en læge, hvis området omkring den knækkede negl ser beskadiget ud
Den normale vækst af negle bestemmes af tilstedeværelsen eller fraværet af skader på neglebedet. Hvis du er bekymret for udseendet af dine negle, efter at de vokser tilbage, skal du konsultere muligheden for mindre neglebedoperationer. Hvis skaden på vævet omkring neglen er indlysende, vokser din negl muligvis ikke tilbage eller ser anderledes ud. Nogle af disse problemer kan dog løses.
Den tid, det tager for negle at vokse helt tilbage, er mellem 6-12 måneder
Trin 5. Spørg om hjælp, hvis du ikke kan rense såret
Hvis du har brugt 15 minutter eller mere på at rense såret, men stadig ser snavs i det, skal du søge læge. Du bør rense såret grundigt for at forhindre infektion. Så hvis du ikke kan gøre det selv, skal du søge hjælp fra nogen.
Afhængigt af årsagen til skaden skal du muligvis også have stivkrampe -vaccination. Hvis såret er snavset, og sidste gang du fik stivkrampe -vaccination for mere end 5 år siden, skal du have endnu et stivkrampe -skud. Hvis såret er rent, og sidste gang du fik stivkrampe -vaccination for mere end 10 år siden, skal du også have endnu et stivkrampe -skud
Trin 6. Få en røntgen, hvis din tå er ubevægelig eller ser mærkelig ud
Mange søm "avulsion" skader kan også forårsage knoglebrud. Tjek dine negle for at se, om de kan være bøjede eller lige. Hvis det ikke gør det, eller hvis din tå stikker ud i en ulige retning, kan knoglen være brudt. Søg akut hjælp og et røntgenbillede.
