Når vejret er varmt, føler folk sig godt tilpas iført sandaler og åbne sko, og det er på tide at sikre, at dine tånegle er i god stand. Der er flere grunde til, at dine tånegle kan blive gule, men det er meget let at forhindre dette problem og rense dine tånegle.
Trin
Metode 1 af 3: Rengøring af gulnede tånegle
Trin 1. Gule tånegle er normalt forårsaget af en svampeinfektion
Skimmelsvamp vokser i fugtige miljøer med et højt pH-niveau, så sved-gennemblødte strømper er for eksempel perfekte steder for skimmel at vokse. Svampeinfektioner har normalt andre symptomer, såsom negle, der er hårde eller let går i stykker, eller negle, der let falder af og skræller. Andre ting, der forårsager gule tånegle, er:
- Brug for ofte neglelak, så det efterlader pletter på tånegle.
- Diabetes sygdom.
- "Yellow Toenails" syndrom, som er en genetisk sygdom.
- Lymfødem (kronisk hævelse af benet).
Trin 2. Brug en svampedræbende creme i milde tilfælde
Hvis dine negle ikke er skøre eller let går i stykker, kan du behandle dem med håndkøbscreme. To af de mest populære cremer er "Mycocide NS" og "Nonyx" negle cremer/geler. Du skal anvende det to gange om dagen i et par uger.
Trin 3. Kontakt din læge eller fodspecialist for at få den rigtige recept
Selvom der findes flere svampedræbende cremer på apoteker, skal du kontakte din læge for at få en stærkere creme til behandling af svampen under dine tånegle. Lægemidler, der er velkendte, omfatter:
"Cicloprox" (generisk navn), "Zetaclear", "Sporanox" og "Lamisil"
Trin 4. Hærdning af en gærinfektion tager tid
Du bliver nødt til at dræbe al den svamp, der er til stede for at helbrede infektionen, ellers kan den komme igen. Fortsæt behandlingen og vær tålmodig, indtil du er sikker på, at infektionen er væk. Denne behandling kan vare i flere måneder.
Hvis dine tånegle stadig er gule eller skrælner efter et par uger, skal du kontakte en fodterapeut igen
Trin 5. Hvis du altid føler smerter, når du går, skal du fjerne tåneglen kirurgisk
Dette gøres bedst som en sidste udvej, da det kan tage næsten et år, før den nye søm vokser tilbage. Men hvis du allerede har meget ondt, er det den bedste måde.
Metode 2 af 3: Undgå gule tånegle
Trin 1. Stop med at ryge
Rygning forårsager misfarvning af hud, negle og hår. At holde op med at ryge er den hurtigste måde at genoprette den originale farve på dine negle.
Trin 2. Reducer brugen af neglelak
Neglelak dækker neglen og blokerer indtrængen af ilt til neglen, så den senere kan føre til infektion. Lad dine negle være uden neglelak i et par dage, da det vil holde dem sunde.
Trin 3. Skift snavsede og våde strømper
Beskidte, våde strømper er grobund for skimmelsvamp. Hvis du bruger strømper, der er snavsede og fugtige, kan du få en infektion, så brug tørre og rene strømper så meget som muligt.
Trin 4. Vælg sko med materialer, der har god luftcirkulation og ventilation
Sneakers, åbne sko og næsten alle sportssko er lavet af åndbare og åndbare materialer, så vinden kan flyde på tæerne. Luftcirkulation er vigtig for sunde tånegle.
Trin 5. Rens dine fødder og tæer under brusebad
Glem ikke at skrubbe fingre og tånegle hver gang du går i bad for at fjerne alle bakterier, svampe og snavs. Glem ikke at rense dine fødder, mens du udfører din kropshygiejne.
Metode 3 af 3: Hjemmemedicin til gulning af negle
Trin 1. Lav din egen svampedræbende creme
Hæld 2½ spsk bagepulver i en lille skål og tilsæt 1 spsk hydrogenperoxid, og bland det godt. Dyp en vatpind i opløsningen og påfør bomulden på dine tånegle. Lad stå i 5 minutter, og skyl derefter grundigt. Gentag hver dag.
Du kan også bare bruge natron eller brintoverilte, hvis du kun har en. Bland det bare med en lille skål varmt vand, og påfør det derefter på dine tånegle
Trin 2. Brug en eddikeopløsning
Bland vand og eddike i et 3: 1 forhold i en stor skål. Blødgør dine fødder i opløsningen i 4-5 minutter en gang om dagen. Dette kan sænke pH -niveauet og dræbe svampen på dine fødder.
Trin 3. Brug citronsaft
Iblødsætning af dine negle i citronsaft vil fjerne den gule farve fra dine negle. Blødgør dine negle i 10-15 minutter hver dag, indtil du er tilfreds med resultaterne.
Trin 4. Brug tandpasta
For at fjerne pletter fra dine negle, f.eks. For lyserøde neglelakpletter fra rød neglelak, skal du prøve at skrubbe dine negle med tandpasta ved hjælp af en tandbørste. Men denne metode er ikke i stand til at fjerne pletter, der har eksisteret i lang tid.
Trin 5. Poler dine negle som en midlertidig løsning
Det øverste lag af dine negle er, hvor den gule farve er. Polering af dine negle med en neglefil fjerner det øverste lag af neglen og fjerner noget af pletten. Polering af negle anbefales dog ikke, fordi det kan gøre neglene sprøde. Hvis du vælger at polere dine negle, skal du påføre en gennemsigtig neglelak bagefter.
