En hickey er dybest set et blå mærke skabt ved at sutte eller bide på huden, indtil blodkarrene under huden brister. Selvom disse åbenlyse “kærlighedsbid” ikke forårsager nogen skade, er arene nogle gange svære at skjule og kan være pinlige for dig. Som med andre blå mærker kan en hickey gå væk eller heles om en uge eller to. Men hvis du behandler hickey hurtigt, kan helingsprocessen være hurtigere. Ved at vide, hvordan du behandler din hickey og skjuler det, kan du føle dig mere selvsikker og se dit bedste ud.
Trin
Del 1 af 3: Behandling af en Hickey i de første 48 timer
Trin 1. Vælg den kolde komprimeringsmetode, du vil følge
Du kan bruge is eller en kold kompress, men sørg for at dække den med et håndklæde. Du kan også lægge en metalske i fryseren og placere bagsiden af skeen direkte mod det hickey -berørte område.
Trin 2. Påfør en kold kompress på hickey
Kølige temperaturer kan behandle blå mærker ved at reducere hævelse og bremse blodcirkulationen. Påfør kolde kompresser i 10 til 20 minutter flere gange om dagen.
- For de bedste resultater skal du anvende en kold kompress i de første 24 til 48 timer efter, at du har fået en hickey.
- Efter komprimering af hickey i 10 til 20 minutter, fjern ispakken og lad hickey hvile i 10 minutter, inden den køles ned efter behov.
Trin 3. Forebyg fremtidige traumer
Nogle aktiviteter kan forårsage hævelse af blå mærket (herunder en hickey), så helingsprocessen vil tage længere tid. I de første 48 timer efter at have fået en hickey, undgå "traumatiske" aktiviteter som:
- Varmt brusebad
- Sug i varmt vand
- Brug af plaster
- Forbrug af alkoholholdige drikkevarer
Del 2 af 3: Pas på en Betta efter 48 timer
Trin 1. Skift til varme kompresser
Kolde kompresser er virkelig effektive i de første 48 timer. Efter at have påført en kold kompress på din hickey i 48 timer, skal du skifte til en varm kompress til den næste behandling.
- Is (mere præcist, kolde temperaturer) kan helbrede brudte blodkar, men varme kan øge blodgennemstrømningen til området. Derfor hjælper en varm kompress helingsprocessen og blodreabsorption.
- Brug en varmtvandsflaske eller varmepude, der kan opvarmes i mikrobølgeovnen.
- Anvend ikke varmeterapi eller komprimerer i mere end 20 minutter. Du kan heller ikke lave terapi eller komprimere, hvis du har diabetes eller dårlig blodcirkulation.
Trin 2. Massage den berørte del af hickey
Ud over varme kompresser kan massage på det berørte område øge blodgennemstrømningen til det berørte område. De mest almindelige måder at massere en hickey på er at gnide hickey med dine hænder eller trykke på den med ting som:
- Børst dine tænder med stive børster
- Luk pen
- Dæk slangen til læbestift eller læbepomade
Trin 3. Behandl den berørte hud
Kolde kompresser, varme kompresser og massage af huden kan hjælpe med at helbrede eksisterende hikke. Du skal dog stadig passe på din hud, så blå mærket eller hickey kan forsvinde hurtigere. Egentlig kan ingen hudbehandling give øjeblikkelige resultater, men hudbehandlinger kan fremskynde helingsprocessen og fjerne hickey -mærker. Nogle af de almindeligt anvendte hudplejeprodukter omfatter:
- Aloe vera gel
- Arnica salve eller gel
- Salve til behandling af hæmorider (f.eks. Præparat H)
- Vitamin C, E og K kosttilskud
- blåbær ekstrakt produkter
- Bromelain produkter
Del 3 af 3: Skjul en Betta
Trin 1. Lad dit hår falde
Hvis du har langt hår, kan du lade dit hår falde og lade det falde for at dække en hikke på din nakke eller skuldre. Imidlertid har ikke alle langt nok hår til at skjule en hickey. Heldigvis, hvis du ikke har langt hår, er der stadig masser af muligheder for at skjule en hickey.
Trin 2. Påfør makeup
Mens du går igennem helingsprocessen for din hickey, kan du dække det, så hickey ikke er for indlysende. Prøv at bruge en concealer, foundation og/eller pulver til at dække din hickey.
- Vælg makeupprodukter omhyggeligt for at matche produktets farve til din naturlige hudfarve.
- Hvis det er absolut nødvendigt, kan du skjule hickey ved at påføre tandpasta på hickey. Denne metode er kun effektiv, hvis du har en bleg hudfarve. Derudover er brugen af tandpasta ikke så effektiv som brugen af makeup.
Trin 3. Skjul hickey
Der er mange hurtige og lette måder at skjule en hickey, afhængigt af hvordan du normalt klæder dig og situationen/tidspunktet på dagen. Nøglen er, at du skal skjule din hickey på en måde, der ikke tiltrækker nogens opmærksomhed. Prøv at skjule din hickey ved at bære:
- Gips/bandage
- Tøj med krave med krave
- Skjorte med krave
- Sjal
- Hættetrøje (hættetrøje)
- En bred og tyk halskæde
