Hypotermi opstår, når kroppen hurtigere mister varmen, end den produceres. Du kan udvikle hypotermi, hvis du udsættes for kolde temperaturer eller nedsænket i vand, såsom en frossen sø eller flod. Du kan også udvikle hypotermi indendørs, hvis du udsættes for temperaturer under 10 ° C i lang tid. Risikoen for hypotermi øges under betingelser for udmattelse eller dehydrering. Hvis den ikke behandles, kan hypotermi være livstruende.
Trin
Del 1 af 3: Anerkendelse af symptomerne på hypotermi
Trin 1. Brug et rektal-, blære- eller mundtermometer til at kontrollere kropstemperaturen
Kropstemperatur er en af de mest nøjagtige indikatorer til bestemmelse af sværhedsgraden af hypotermi.
- Kropstemperaturen for en person med mild hypotermi varierer fra 32 ° C til 35 ° C.
- Kropstemperaturen for en person med moderat hypotermi varierer fra 28 ° C til 32 ° C.
- Kropstemperaturen for en person med alvorlig hypotermi falder til mindre end 28 ° C.
- Ofte er folk, der yder pleje, klar over, når andre oplever symptomer på hypotermi, fordi denne tilstand kan forårsage forvirring, manglende evne til at træffe velinformerede beslutninger og ændringer i adfærd hos syge. Personer med hypotermi er måske ikke klar over, at de har denne tilstand og skal kontrolleres for at bekræfte deres tilstand.
Trin 2. Kontroller for symptomer på mild hypotermi
Disse symptomer omfatter:
- Rystende.
- Træthed og mangel på energi.
- Hud, der føles kold eller ser bleg ud.
- Hyperventilation. Disse symptomer opstår, når mennesker med hypotermi har svært ved at trække vejret eller vejrtrækningen er kort eller kvalt.
- Talen fra en hypoterm patient kan også være sløret. Derudover kan han også være ude af stand til at gøre enkle ting som at samle genstande op eller bevæge sig rundt i rummet.
Trin 3. Hold øje med symptomer på moderat hypotermi
Disse symptomer omfatter:
- Forvirring eller døsighed.
- Træthed eller mangel på energi.
- Hud, der føles kold eller ser bleg ud.
- Hyperventilation og lav eller langsom vejrtrækning.
- En person med moderat hypotermi vil normalt stoppe med at ryste fuldstændigt og tale usammenhængende eller være ude af stand til at træffe sunde beslutninger. Han prøver måske at klæde sig af, selvom det er koldt. Dette er et tegn på, at hans tilstand forværres og kræver akut lægehjælp.
Trin 4. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis der opstår andre symptomer
Selvom hypotermien er mild, bør du stadig søge lægehjælp. Mild hypotermi kan blive værre, hvis den ikke behandles.
- Tag den hypotermiske person til hospitalet, hvis han er bevidstløs og pulsen er svag. Dette er et tegn på alvorlig hypotermi. En person, der er stærkt hypotermisk, kan se ud som om han er død. Faktisk kan denne betingelse stadig overvindes ved straks at kontakte redningstjenesten for at foretage en undersøgelse. Denne situation truer den lidendes liv.
- Selvom det ikke altid lykkes, kan der stadig gives medicinsk behandling til genoplivning af mennesker med alvorlig hypotermi.
Trin 5. Undersøg din babys hud, hvis du har mistanke om, at han er nedkølet
En hypoterm baby kan virke sund, men hans hud føles kold. Derudover virker barnet også usædvanligt roligt, eller vil ikke spise.
Hvis du har mistanke om, at din baby er underkølet, skal du straks ringe til 118 for at sikre, at han får øjeblikkelig lægehjælp
Del 2 af 3: Håndtering af symptomer, mens du venter på lægehjælp
Trin 1. Ring til 118
I alle tilfælde af hypotermi skal du ringe til 118 for at få akut lægehjælp. Den første halve time efter, at symptomer på hypotermi bliver tydelige, er den mest kritiske fase i behandlingen. I mellemtiden kan du yde assistance til patienten, mens du venter på, at ambulancen eller medicinsk personale kommer.
Trin 2. Hold patienten væk fra kolde temperaturer
Tag det til stuetemperatur indeni. Hvis du ikke kan få ham indendørs, skal du beskytte ham mod vindstød ved at klæde ham i andet tøj, især omkring halsen og hovedet.
- Brug lag håndklæder, tæpper eller andet tøj til at beskytte patienten mod den kolde jord.
- Lad ikke den hypotermiske person selvmedicinere, da dette kun spilder energi og forværrer tilstanden.
Trin 3. Fjern det våde tøj
Udskift vådt tøj med varmt, tørt tøj eller tæpper.
Trin 4. Opvarm kroppen gradvist
Opvarm ikke patientens krop for hurtigt med en varmelampe eller varmt vand. Påfør i stedet varme og tørre kompresser på midten, halsen, brystet og lysken.
- Pak en varmtvandsflaske eller varmepose med et håndklæde, inden du lægger den på patienten, hvis du bruger en.
- Forsøg ikke at opvarme patientens arme, hænder og fødder. Opvarmning eller massering af disse områder af kroppen kan øge trykket på hans hjerte og lunger og kan forårsage andre alvorlige helbredsproblemer.
- Forsøg ikke at varme patientens krop ved at gnide dine hænder. Denne handling vil kun irritere huden og forårsage stød.
Trin 5. Giv patienten en varm og sød alkoholfri drink
Spørg, om han kan sluge, før du giver ham noget at drikke eller spise. Koffeinfri urtete eller en varm citron- og honningopløsning er gode valg. Sukkerindholdet i denne drink kan hjælpe med at øge kroppens energi. Du kan også tilbyde fødevarer med høj energi som chokolade.
Giv ikke alkohol, fordi det kan hæmme kroppens genopvarmningsproces. Giv ikke cigaretter eller andre tobaksvarer, fordi de kan forstyrre blodcirkulationen og hindre kroppens genopvarmningsproces
Trin 6. Hold patientens krop varm og tør
Når patientens kropstemperatur stiger, og nogle af symptomerne forbedres, skal du fortsætte med at dække kroppen med et varmt og tørt håndklæde eller tæppe, indtil der kommer lægehjælp.
Trin 7. Giv HLR, hvis patienten ikke viser tegn på liv
Hvis personen ikke trækker vejret, hoster eller bevæger sig, og deres puls er langsommere, skal du muligvis give HLR. For at udføre HLR korrekt:
- Find midten af patientens bryst. Find mellem ribbenene, ribbenene kaldet brystbenet.
- Placer den ene hånd i midten af patientens bryst. Læg håndfladen med den anden hånd på den, og sammenflett fingrene. Ret dine albuer og juster dine skuldre med dine hænder.
- Start med at trykke. Tryk midten af patientens bryst så hårdt som muligt. Tryk mindst 30 gange hurtigt og hårdt. Påfør tryk 100 gange/minut. Du kan trykke på takten i den berømte sang "Stayin 'Alive" for at opretholde dette bevægelsestempo. Lad patientens bryst bule helt efter hvert tryk.
- Vip patientens hoved og løft hagen. Tryk på hans næse og dæk munden med din. Blæs luft, indtil hans bryst ser oppustet ud. Blæs to udåndinger. Hver udånding bør kun tage et sekund.
- HLR kan fortsættes i lang tid. Der er rapporter om, at unge med svær hypotermi kan reddes med en times HLR. Hvis en anden er der, så prøv at skifte HLR, så du ikke brænder ud.
Del 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Lad redningsarbejdere fastslå patientens sværhedsgrad
Efter ambulancens ankomst vil redningsarbejdere kontrollere tilstanden til den hypotermiske patient.
En person, der har mild til moderat hypotermi uden andre problemer eller skader, behøver muligvis ikke at blive taget på hospitalet. Redningsarbejderen kan anbefale hjemmepleje med gradvis opvarmning af kroppen. Imidlertid kan mennesker, der har alvorlig hypotermi, muligvis blive indlagt på hospitalet
Trin 2. Tillad redningsarbejdere om nødvendigt at give HLR
Hvis du har ringet til en ambulance, og den hypotermiske person er bevidstløs eller ikke reagerer, kan de redningsarbejdere, der ankommer, give CPR.
Trin 3. Spørg læge om kardiopulmonal bypass i tilfælde af alvorlig hypotermi
Når en hypotermisk person ankommer til hospitalet, skal du tale med din læge om behandlingsmuligheder, især i tilfælde af alvorlig hypotermi.
- Kardiopulmonal bypass udføres ved at fjerne blod fra patientens krop, der skal opvarmes og indsættes igen. Denne handling er også kendt som ekstra kropslig membranøs iltning (ECMO).
- Denne procedure kan kun udføres på store hospitaler udstyret med specialiserede beredskabstjenester eller sektioner, der rutinemæssigt udfører hjertekirurgi.
- Chancerne for at overleve for en patient med alvorlig hypotermi vil være større, hvis han eller hun straks tages til et hospital som dette, selvom han skal passere et mindre hospital undervejs. Andre handlinger end kardiopulmonal bypass omfatter administration af varme intravenøse væsker, varme kunstvandinger til brystet og/eller varm hæmodialyse.
