Hvis du planlægger at tage på en lang vandretur, skal du medbringe en rygsæk fyldt med mad, drikke og andre ting for at overleve. Tag dig tid til at planlægge de ting, der skal bringes frem for bare at lægge dem ind uden planlægning. Hvis du gør det, vil din rygsæk have en god belastning, og du vil nemt have de ting, du har brug for, på farten. Når du pakker en rygsæk, virker det måske ikke som en svær ting at gøre, men det kan gøre en forskel med hensyn til selve vandreturen.
Trin
Del 1 af 3: Indsamling af din bagage
Trin 1. Vælg en rygsæk
Når du går på vandretur, vil du blive glad, hvis du har den letteste rygsæk, du kan bære. Vælg den mindste og letteste rygsæk, der kan bære de ting, du har brug for under din rejse. Hvis du kun skal vandre hele dagen, kan du bruge en mindre rygsæk, men hvis du planlægger at overnatte, skal du også have en rygsæk, der kan rumme forsyninger som f.eks. Sovepose og telt som ekstra mad og drikke.
- Kapaciteten på en rygsæk er beregnet i liter, du finder rygsække, der normalt sælges i størrelser mellem 25 og 90 liter. Den gennemsnitlige rygsæk -kapacitet til klatring i en dag er 25 til 40 liter, og den gennemsnitlige rygsæk -kapacitet til at klatre i fem dage eller mere er mellem 65 og 90 liter.
- Ud over faktoren for længden af din stigning, er der flere andre ting, du skal overveje, når du vælger en rygsæk til klatring, nemlig den sæson, hvor du skal klatre. Du skal bruge en større rygsæk under vinterture, da du skal bruge tungere tøj og andre ekstra ting.
- De fleste rygsække er fremstillet med en indvendig ramme, der kan bære vægt, men du kan stadig finde rygsække, der har et ydre steldesign, der understøtter de tungeste belastninger. Find en rygsæk, der er specielt designet til at understøtte vægten, mens du klatrer, i stedet for at bruge en skole -rygsæk for optimal komfort.
Trin 2. Saml de nødvendige forsyninger
Du bliver nødt til at samle det udstyr, du skal bruge, når du skal på vandretur. Du kan blive fristet til at medbringe et kamera, en journal eller måske din yndlingspude, men at bære ting, der ikke er nødvendige, kan gøre den byrde, du vil bære, endnu større. Medbring kun det udstyr, du har brug for, når du tager på vandretur. Vær opmærksom på visse ting, du kan få brug for under stigningen, vær opmærksom på, hvor hårdt stigningen du vil gøre, herunder varighed og vejr.
- Medbring det letteste udstyr, især hvis du skal på en lang vandretur. For eksempel, hvis du bærer en sovepose, skal du kigge efter den letteste taske i stedet for at bære omfangsrige genstande, der kan tage plads og den byrde, du vil bære. Hvis du er opmærksom på den belastning, du vil bære, er der varer, der er meget lette versioner at bære.
- Pak bestemte ting ud så meget som muligt. I stedet for at bringe en æske med mad, må du ikke medbringe æsken, pakk maden ind i en plastikpose. I stedet for at bære et meget tungt kamera, kan du bruge de kamerafunktioner, der er tilgængelige på din telefon. Nogle mennesker gør en indsats for at gøre deres bagage lettere ved at skære håndtagene på deres tandbørster og kamme.
Trin 3. Organiser din bagage i henhold til vægten af hver
Tag dine ejendele ud og ordne dem i henhold til deres respektive vægte. Stabel tung, medium og let bagage. Ved at organisere din bagage i vægt, vil du være i stand til at sikre, at den vandretur, du er ved at tage, bliver så behagelig som muligt.
- Lette ting omfatter soveposer, let tøj og nattøj.
- Mellemvægtige varer omfatter moderat tøj, førstehjælpssæt og moderat mad.
- Tunge ting omfatter tung mad, køkkenredskaber, vand, lommelygter og andet tungt udstyr.
Trin 4. Re-konsolider bagage så meget som muligt
Det er vigtigt at være opmærksom på vægten og pladsen i din rygsæk. Ved at konsolidere genstande kan du forhindre dem i at rokke rundt i din rygsæk, når du er på vandretur. Din rygsæk forbliver velorganiseret og bærer en god belastning, hvis du tager dig tid til at omorganisere den plads, du har i din rygsæk.
- For eksempel, hvis du har en lille gryde, før du putter den i din rygsæk, skal du fylde den med visse ting. Fyld den med mad eller din ekstra strømpe. Maksimér al tilgængelig plads i din rygsæk.
- Læg små ting på et sted, som du vil bruge samtidigt på samme sted. Læg f.eks. Dine toiletartikler i en lille pose, så disse ting kan samles ét sted.
- Dette kan give dig mulighed for at skære ned på genstande, der fylder for meget. Hvis du har en genstand, der er svær at lægge et sted, fordi den for eksempel er for stor eller lavet af et ufleksibelt materiale, så må du ikke medbringe genstanden.
Del 2 af 3: Pakning af din rygsæk
Trin 1. Placer de letteste genstande i bunden og de tunge genstande nær din ryg
Opdel belastningen fra din rygsæk ved at placere lette genstande i bunden, tunge dele centreret mellem dine skuldre og mellemstore genstande placeret mellem tunge og lette genstande for at holde ryggen i form. Hvis du først pakker tunge ting, vil du lægge for meget pres på din ryg. Pak tungere genstande i en øvre rygposition, så vægten vil ligge på dine hofter frem for i en position, hvor du kan skade dig selv.
- Hvis du overnatter, skal du lægge en sovepose og andre sovegenstande på forhånd. Derefter skal du skifte tøj, strømper og ekstra handsker og andre ting i.
- Pak de tungeste ting: vand, lommelygte, køkkenredskaber og mere. Disse emner skal være i en position halvvejs mellem dine øvre skuldre og ryggen.
- Pak derefter madlavningsredskaber, dagligvarer, førstehjælpskasser og andre mellemstore emner, så de er omkring andre ting, og hold din rygsæk stabil. Pak fleksible genstande som f.eks. Ponchoer eller tøj blandt tungere genstande for at forhindre dem i at bevæge sig, mens du går.
Trin 2. Sørg for, at vigtige ting er lette at afhente
Der er flere genstande, der skal placeres et sted, der er let at tage, til lette genstande, pakk dem på toppen eller i yderlommen. Du skal placere mad, vand, kort, GPS, lommelygter og et par andre førstehjælpsartikler for at holde dem lette at afhente, hvis du har brug for dem. Pak emnet omhyggeligt, så du ved, hvor det er, når du har brug for det.
Efter et par dages klatring får du en bedre forståelse af, hvilke ting der skal placeres, hvor de er let tilgængelige, og hvilke der ikke er. Omarranger din rygsæk, når du forlader, så den giver komfort, mens du er på vandretur
Trin 3. Placering af yderligere elementer
Hvis dine ejendele ikke passer ind i din rygsæk, kan du tilføje ekstra lommer ved at placere dem på toppen, bunden eller på hver side af din rygsæk. For eksempel skal du måske have din teltstang oven på din rygsæk eller en vandflaske på siden af din rygsæk. Hvis du vil placere ekstra ting uden for din rygsæk, er der et par ting, du skal overveje:
- Tilføj så få ekstra varer som muligt. Det er bedre at pakke dine ejendele i en rygsæk, fordi du skal på vandretur, og din rygsæk kan blive fanget i træer eller andre genstande. Hvis du lægger den i en rygsæk, kan du føle dig mere komfortabel, når du klatrer.
- Følg reglerne for belastningsdeling. Placer f.eks. Din teltstang eller vandrestok øverst på din rygsæk, ikke i bunden.
Trin 4. Tjek din rygsæk for en fornemmelse
Bær din rygsæk, og placer den, hvor den er mest behagelig. Gå for at mærke vægten, mens du bærer den. Hvis du er komfortabel, og din rygsæk er sikker, så er du klar til at tage turen.
- Hvis du føler noget skifter, skal du slippe og omarrangere din bagage, så den bliver mere stabil, og prøv derefter igen.
- Hvis du føler, at din rygsæk er ensidig, skal du fjerne og omarrangere din rygsæk, så de tungere genstande er centreret mellem dine skuldre og mod din ryg. Måske var emnerne tidligere pakket for højt i rygsækken.
- Hvis du føler, at din rygsæk er ude af balance, skal du omarrangere den og prøve at fordele belastningen mere jævnt på begge sider.
- Hvis din rygsæk er for tung, kan du prøve at vælge et par ting, du skal have med. Hvis du vandrer i en gruppe, skal du finde ud af, om nogen har ledig plads til at fylde din bagage.
Del 3 af 3: Pakning af ting professionelt
Trin 1. Brug sække til at pakke din mad, men pakk ikke blødere varer
Bagagesække er meget populære til at blive brugt til at holde tingene i en rygsæk pæne. De er meget lette, men meget stærke og lette at få adgang til for at holde din mad adskilt fra resten. Mange mennesker fylder en sæk fuld af varer med mad, som de ikke vil spise, mens de klatrer og andre toiletartikler. Du kan bruge denne vare til at pakke næsten alt, men erfarne vandrere pakker ofte deres tøj ind i denne vare, da pakning af blødere genstande mellem omfangsrige og ufleksible genstande kan udnytte pladsen mere effektivt.
Trin 2. Pak bjørneafviseren effektivt
Bjørneafvisende midler er små duftbeholdere, der bruges til at holde bjørne væk fra lugten af mad, deodorant, solcreme og andre genstande, der kan tiltrække dem. Dette er et absolut must, hvis du vandrer i et område med masser af bjørne. Hvis du vandrer i området, er det vigtigt at pakke bjørneafviseren effektivt, så den ikke overvælder din bagage.
- Fyld afstødningsmidlet til sin fulde kapacitet, og sørg for, at der ikke er plads tilbage. Sørg for, at dagligvarer ikke bevæger sig rundt, mens du går. Hvis der er plads tilbage, når du har pakket dine bjørne, skal du fylde det med sokker eller andre fleksible ting.
- Afstødningsmidlet har en tung belastning, så pakk emnet i sektionen tunge emner mellem din skulder og ryg.
- Pak fleksible genstande såsom ponchoer eller ekstra tøj imellem afvisende, så de ikke bevæger sig, mens du går.
Trin 3. Brug en rygsækbeskytter til at beskytte din rygsæk
Det er en let og behagelig genstand, der kan beskytte din rygsæk mod regn eller sne. Skjoldet bruges når vejret er dårligt. Når det ikke regner eller sneer, skal du placere dækslet på toppen af din rygsæk, så det er let at få fat i, når du har brug for det.
Tips
- Brug et kort eller kompas til at bestemme retning.
- Tjek den lighter, du vil have med. Sørg for, at brændstoffet fra lighter er fuldt opladet.
- Pak tændstikken ind i en olieklud for at forhindre, at tænderen bliver våd med vand. Oliekluden kan forhindre tænderen i at blive våd i vandet.
- Husk, at du har brug for 3 liter vand dagligt for at overleve og 2000 kalorier dagligt for at holde dig i god form. Undersøg det miljø, du vil klatre i. Du skal hente vand fra vandkilder eller planter, fordi det vil være svært at opbevare vand i rygsækken og vil gøre belastningen tungere.
Advarsel
- Vær forsigtig, hvis du vandrer i bjørneudsatte områder.
- Fyld ikke din rygsæk med ubrugelige ting. (Hvis du f.eks. Vil opbevare en sovepose, skal du ikke bruge pladsen til at gemme tæpper eller omvendt.)
