Der er ikke noget galt med at bruge makeup eller stylingprodukter. Det er bare det, at mange kvinder føler sig afhængige af makeup eller en flaske hårspray for at føle sig smukke. Denne artikel hjælper dig med at være mere sikker på dit eget udseende og se smukt ud uden at skulle bruge meget kosmetik.
Trin
Trin 1. Stop med at bruge makeup
Eller bare brug makeup hvert par uger. Måske kan det bare få din mave til at snurre bare ved at høre det. Men for at se smuk ud, behøver du ikke rigtig makeup. Du er bare ikke vant til, hvordan du ser ud uden makeup og synes, at du ser grim ud, når du ikke gør det. Ingen er grimme i denne verden, fordi skønhed er relativ. I mellemtiden kan brugen af makeup (især concealer) tilstoppe hudens porer, så det blokerer luftstrømmen. Indrømmet, ved hjælp af makeup kan få dine øjne til at se mere attraktive ud, eller dine kinder bliver lyserøde. Men som du bliver ældre, vil makeup skade dit ansigt og forårsage for tidlige rynker.
Trin 2. Få for vane at passe godt på din hud
Alle er forskellige. Nogle mennesker skal muligvis vaske deres ansigt to gange om dagen eller en gang hvert par dage. Gør den bedst egnede behandling for dig. Behandl din hud forsigtigt og påfør en solcreme med SPF, inden du går ud. Cetaphil eller Eucerin ansigtscremer er nogle af de lotioner, der indeholder SPF og anbefales, fordi de ikke er fedtede og kan gøre din hud glat og blød.
Trin 3. Spis godt
Sund mad får din hud til at lyse naturligt. Spis masser af grøntsager, frugt og kød i de rigtige portioner. Spis ikke for meget mad. Se dine madportioner, ikke overspis.
Trin 4. Drik vand
Du har brug for omkring 6-8 glas drikkevand hver dag. Indtagelse af vand hjælper med at skylle giftstoffer ud af din hud.
Trin 5. Motion
Motion er godt for din krop og kan få dig til at føle og se flere år yngre ud.
Trin 6. Få nok søvn
Din krop har brug for søvn. Desværre får de fleste mennesker ikke nok søvn. Mangel på søvn kan ikke kun få dig til at føle dig mere træt og mindre koncentreret i løbet af dagen, men også udløse for tidlig ældning.
Trin 7. Undgå at bruge varme på håret
Køb shampoo, brug det til at vaske dit hår, og gå i seng. Kam dit hår den næste dag. Du kan bruge lidt varme til at style dit hår, men prøv ikke at overdrive det.
Trin 8. Vær positiv
Dit livssyn kan påvirke dit humør og forbedre dit generelle helbred og skønhed.
Trin 9. Vær dig selv
Vær glad og vær dig selv. Gør ting, der gør dig glad. De fleste mennesker dømmer dig ikke udelukkende efter dit udseende. Du er smuk ved at være dig selv. Behandl andre, som du gerne vil behandles. Skønhed indefra er det vigtigste af alt.
Tips
- Brug læbepomade (læbepomade), der kan glatte læberne og tilføre din skønhed.
- Vask dit ansigt efter træning, fordi sved kan udløse acne.
- Sørg for altid at holde dine negle rene. Brug klar neglelak til at få dine negle til at se sunde ud.
- Sørg for at bruge en shampoo og balsam, der passer til din hårtype. Hvis dit hår er fedtet, så prøv at bruge en shampoo til fedtet eller normalt hår. Påfør kun balsam på hårets ender.
- Sov ikke med vådt hår. At sove sådan kan få dit hår til at virke.
- Bare fordi andre mennesker er smukke, betyder det ikke, at du ikke er det.
- Du kan prøve lidt neglelak eller klar lipgloss.
- Indre skønhed er vigtigere end ydre skønhed!
- Hold dig selv ren, fordi dette er meget nyttigt. Tag et brusebad, børst tænder, tandtråd mellem tænderne, brug deodorant, body deodorizer osv.
- Prøv at komme i god form ved at dyrke motion i cirka en time hver dag og spise en sund kost samt drikke vand. En god krop vil få ethvert outfit til at se smukt ud, når det bæres.
- Prøv ikke at bide dine negle, for hvis det bliver en vane, vil dine negle ikke se smukke ud mere.
- Frisk dine øjne ved at afkøle skeen i cirka 10 minutter. Derefter placeres en kold ske i øjet (pas på ikke at skade dit øje) og vent på, at skeen vender tilbage til sin normale temperatur.
- Positiv tænkning. Brug en rensende lotion til din hud. Tag et bad hver dag, så din krop altid er frisk og vask dit hår, så dit hår er rent og fri for olie. Dette vil hjælpe, fordi renlighed også betyder skønhed for nutidens samfund.
- Søvn vil være meget nyttig. At tænde lidt afslappende musik inden sengetid og læse en bog vil virkelig hjælpe dig med at falde i søvn. At tage et bad inden sengetid kan også hjælpe, fordi det gør dig mere afslappet.
