Navlen er en del af kroppen, der ofte glemmes, men stadig skal rengøres som enhver anden del af kroppen. Heldigvis skal du kun bruge lidt sæbe og vand! Hvis din navle har en dårlig lugt, der ikke forsvinder, selv efter rengøring, kan du prøve at kontrollere, om der er en infektion. Med passende pleje kan du slippe af med lugtkilden og returnere din navle til at lugte ren og frisk.
Trin
Metode 1 af 2: Oprettelse af en regelmæssig rengøringsrutine
Trin 1. Vask din navle hver gang du bruser
Det bedste tidspunkt at rengøre din navle er, når du går i bad. Prøv også at rense din navle, mens du bader hver dag.
Navlen kan have brug for hyppigere rengøring, hvis du sveder meget. (f.eks. efter træning eller varmt vejr)
Trin 2. Brug almindelig sæbe og vand til at rengøre navlen
Normalt behøver du ikke en særlig sæbe til at rengøre din navle. Varmt vand og mild sæbe er mere end nok. Hæld sæbe og vand på dine hænder eller en vaskeklud, og gnid derefter forsigtigt på navlen for at fjerne snavs og fnug. Skyl derefter forsigtigt, indtil der ikke er skum tilbage.
- Generelt kan sæber eller rensemidler, der bruges på kroppen, også bruges til navlen. Brug milde, uparfumerede sæber, hvis duftende sæber gør din hud tør eller irriteret.
- Du kan også bruge saltvand til forsigtigt at rengøre navlen. Bland 1 tsk (ca. 6 gram) bordsalt med 1 kop (250 ml) varmt vand, og dypp en vaskeklud i opløsningen. Massér forsigtigt saltvandet på navlen, og skyl derefter med rent vand.
- Saltvand dræber bakterier og fjerner snavs og er mindre tørrende og irriterende end sæbe.
Tip:
Hvis din navle er gennemboret, skal du bruge en særlig måde at holde den ren. Brug en varm saltvandsløsning til at rengøre området omkring din navle 2-3 gange om dagen, eller så ofte som din piercer eller læge anbefaler. Navelpiercing tager lang tid at helbrede, så det er en god idé at gøre denne rutine i et par måneder eller år.
Trin 3. Udfør en dyb rengøring med en klud eller vatpind
Snavs og fnug sætter sig let i dit center og er undertiden vanskelige at fjerne! Hvis din navle er nedsænket, er det bedst at bruge en vaskeklud eller vatpind til at rengøre den grundigt. Tør forsigtigt indersiden af navlen med sæbe og vand, og sørg for at skylle grundigt.
Gnid ikke for hårdt for ikke at irritere den følsomme hud i og omkring navlen
Trin 4. Tør navlen tør, når du er færdig
Du bør holde din navle tør for at forhindre vækst af bakterier og svampe. Når du er færdig med at vaske, skal du bruge et rent, tørt håndklæde til at klappe området i og omkring navlen. Hvis du har tid, skal du lade navlen lufte ud i et par minutter, før du tager tøj på.
Du kan forhindre fugt i at lægge sig i navlen ved at bære køligt, løstsiddende tøj, når vejret er varmt og når du sveder
Trin 5. Prøv ikke at lægge olie, creme eller lotion på din navle
Gnid ikke cremer eller lotioner på din navle, medmindre din læge har anbefalet det. Disse produkter kan holde fugt i navlen, hvilket gør den ideel til vækst af bakterier, gær og svampe.
Du kan roligt fugte din navle med babyolie eller en luftfugter, hvis du har en "konveks" navle i stedet for at sænke sig. Brug ikke en fugtighedscreme, hvis din navle har en ubehagelig lugt, kløe og irritation og andre tegn på infektion
Metode 2 af 2: Håndtering af navellugt, der ikke forsvinder
Trin 1. Kig efter tegn på infektion, hvis lugten ikke forsvinder efter vask
Dårlig lugt i navlen skyldes oftest snavs og sved. I de fleste tilfælde vil vask med lidt sæbe og vand slippe af med den dårlige lugt. Hvis lugten vedvarer, kan der være en infektion. Se efter følgende symptomer:
- Rød skællet hud
- Følsomhed over for smerter eller hævelse omkring navlen
- Kløende følelse
- Gul eller grøn udledning eller pus fra navlen.
- Feber eller generel sløvhed eller træthed
Advarsel:
Infektioner er lettere at forekomme i den gennemborede navle. Hvis du har en gennemboret navle, skal du kigge efter tegn på infektion såsom øget smerte eller følsomhed over for smerter, hævelse, rødme, varme omkring piercing eller pus.
Trin 2. Se en læge for at få en diagnose, hvis du har symptomer på infektion
Hvis du har en infektion, skal du straks bestille tid til din læge. Han kan bestemme den type infektion, du har, og fortælle dig, hvordan du skal behandle den.
- Den nøjagtige behandling vil være forskellig for hver person, afhængigt af om infektionen er forårsaget af bakterier, svampe eller gær. Gæt ikke om årsagen til din infektion, fordi den forkerte behandling kun vil gøre tilstanden værre.
- Lægen kan tørre navlen med en vatpind for at tage en prøve, hvilket hjælper med at bestemme årsagen til infektionen.
Trin 3. Brug en topisk medicin til behandling af bakterier, svampe eller gær
Hvis det er rigtigt, at din navle er inficeret, skal du bruge et antibiotikum eller svampedræbende salve eller pulver for at helbrede det. Din læge vil ordinere denne medicin eller bede dig om at købe den på et apotek. Når infektionen er væk, skal lugten eller væsken i navlen også gå væk! Følg alle andre retningslinjer, lægen giver, for eksempel:
- Modstå trangen til at ridse eller lirke den inficerede navle.
- Skift og vask dine lagner og tøj regelmæssigt for at forhindre infektion.
- Undgå at dele håndklæder med andre mennesker.
- Brug løst, behageligt tøj for at holde navlen kølig og tør.
- Rengør navlen dagligt med en saltopløsning.
Trin 4. Bed lægen om eventuelt at tømme navlecysten
Nogle gange kan der dannes en cyste i navlen, hvilket vil forårsage hævelse, smerter og en ildelugtende udledning. Hvis din navle har en inficeret cyste, tømmer lægen den på klinikken. Han vil også ordinere orale eller aktuelle antibiotika for at hjælpe med at behandle cysten korrekt. Følg lægens anvisninger, så cysten heler fuldstændigt.
- Spørg din læge for detaljerede instruktioner om, hvordan du rengør en cyste derhjemme. Han kan foreslå at anvende en tør, varm komprimering på området 3-4 gange om dagen. Hvis din cyste er bandageret, skal du ændre den mindst en gang om dagen, indtil din læge beder dig om at stoppe.
- Hvis lægen dækker cysten med gaze, skal du vende tilbage for at få den fjernet efter 2 dage. Vask såret med varmt vand en gang om dagen, indtil det heler (normalt inden for 5 dage).
- Hvis cysten kommer igen, skal du muligvis opereres for at fjerne den helt. For dybe cyster, såsom urachale cyster, kan kirurgen lave et lille snit og fjerne cysten ved hjælp af følsomme instrumenter og et kamera.
- Du skal indlægges i 2-3 dage efter operationen og kan vende tilbage til normale aktiviteter efter 2 uger.
Trin 5. Besøg en læge for fuldstændigt at fjerne navlestenen, hvis det er nødvendigt
Hvis du har en dyb navle, der sjældent rengøres, kan der dannes snavs, fnug og olie i den. Til sidst kan dette materiale hærde og agglomerere for at danne det, der kaldes en omfalit eller navlesten. Hvis dette sker for dig, skal du bestille tid til din læge. Han vil bruge pincet til forsigtigt at trække i navlestenen.
- I de fleste tilfælde forårsager navlesten ingen symptomer. Nogle gange kan disse sten dog forårsage smerte og infektion.
- Du kan forhindre dannelse af navlesten ved regelmæssigt at rengøre din navle med sæbe og vand.
Tips
- Nyfødte har brug for særlig pleje af deres navle, især efter navlestrengen går i stykker. Hvis du har en baby, skal du tale med din læge om den bedste måde at rengøre og passe på din babys navle.
- Hvis snavs har en tendens til at sætte sig let i din navle, skal du minimere det ved at bære nyt tøj og barbere hår, der vokser nær navlen.
Advarsel
- Hvis du tror, at din navlepiercing er inficeret, skal du kontakte en læge for øjeblikkelig behandling.
- Forsøg aldrig at fjerne fnuget fra navlen med en skarp genstand, såsom tang eller metalmanicureværktøjer, da dette kan skade dig selv. Brug altid dine fingre eller en ren klud eller vatpind.
