3 måder at tilberede hakket kalkun på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at tilberede hakket kalkun på
3 måder at tilberede hakket kalkun på

Video: 3 måder at tilberede hakket kalkun på

Video: 3 måder at tilberede hakket kalkun på
Video: 3 MINUTE HOLLANDAISE Eggs Benedict - Chef Jean-Pierre 2024, Kan
Anonim

Hakket kalkun er et fedtfattigt kød, der kan være en anden mulighed i opskrifter til udskiftning af hakket oksekød. Når den er tilberedt korrekt, har hakket kalkun en lækker og tilfredsstillende smag og er perfekt til at spise uden tilbehør eller i supper og pastaretter. Lær, hvordan du tilbereder hakket kalkun uden tilbehør, i form af burgere eller i form af frikadeller.

ingredienser

Ikke -aromatiseret hakket Tyrkiet

  • 0,7 kg hakket kalkun
  • Olivenolie

Grillet Tyrkiet Burger

  • 0,7 kg hakket kalkun
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk hvidløgspulver
  • 1/2 tsk stødt sort peber
  • 1/4 tsk cayennepeber
  • 1 tsk olivenolie

Stegte Tyrkiet kødboller

  • 0,7 kg hakket kalkun
  • 1 æg
  • 3/4 kop brødmel
  • 1/4 kop hakket persille
  • 2 fed hvidløg, skåret i tern
  • 1/2 kop løg, i tern
  • 1 1/2 spsk tomatpuré
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber

Trin

Metode 1 af 3: Tyrkiet uden hakket smag

Kog jorden Tyrkiet trin 1
Kog jorden Tyrkiet trin 1

Trin 1. Opvarm stegepanden

Sæt stegepanden over medium varme i mindst 5 minutter, før du begynder at lave mad, så olien er fuldt opvarmet.

Kog jorden Tyrkiet trin 2
Kog jorden Tyrkiet trin 2

Trin 2. Fjern den hakkede kalkun fra emballagen og dup den tør med et tørt væv

Fjernelse af eventuel resterende fugt på kødets overflade hjælper kødet med at blive brunt.

Kog jorden Tyrkiet trin 3
Kog jorden Tyrkiet trin 3

Trin 3. Tilsæt to spiseskefulde vegetabilsk olie eller olivenolie til stegepanden

Kog jorden Tyrkiet trin 4
Kog jorden Tyrkiet trin 4

Trin 4. Adskil kødet i mundrette stykker og læg disse stykker et ad gangen i stegepanden

Sørg for, at der er plads mellem hvert stykke kød, så de ikke hænger sammen.

Kog jorden Tyrkiet trin 5
Kog jorden Tyrkiet trin 5

Trin 5. Lad kalkunen koge

Når alle stykker kød er i stegepanden, lad det hvile. Rør det ikke, ryst ikke bradepanden og løft det ikke med tang. At lade det koge i et par minutter uden afbrydelse vil gøre det sprødt.

Kog jorden Tyrkiet trin 6
Kog jorden Tyrkiet trin 6

Trin 6. Vend kalkunkoteletten

Efter et par minutter skal du se bunden af koteletten blive brun. Lad det sidde i endnu et minut, og rør derefter for at vende det. Lad det stå igen, indtil det bliver brunt.

Kog jorden Tyrkiet trin 7
Kog jorden Tyrkiet trin 7

Trin 7. Fjern fra komfuret

Når kødstykkerne har fået en jævn brun farve, fjernes de fra bradepanden og lægges på en papirbeklædt plade for at absorbere eventuel resterende olie.

Kog jorden Tyrkiet trin 8
Kog jorden Tyrkiet trin 8

Trin 8. Udført

Kalkunkødet er nu klar til at blive brugt i opskrifter på chili, lasagne, kalkunpasta og så videre.

Metode 2 af 3: Grillet kalkunburger

Kog jorden Tyrkiet 9
Kog jorden Tyrkiet 9

Trin 1. Kombiner hakket kalkun og krydderier

Læg den hakkede kalkun i en stor skål. Hæld krydderierne over. Brug en ske eller dine hænder til at blande kalkunen og krydderierne jævnt. Ælt denne blanding i ca. 2 minutter for at sikre, at krydderierne er jævnt fordelt.

  • Prøv en anden krydderi, hvis du kan lide en bestemt smag. Tilsæt salvie, oregano og rosmarinpulver for ekstra smag.
  • Du kan også tilføje 1/2 kop parmesanost for ekstra smag.
Kog jorden Tyrkiet trin 10
Kog jorden Tyrkiet trin 10

Trin 2. Form dejen til en burgerpatty

Sked ca. 1/3 kop dej i dine hænder. Brug dine håndflader til at forme den til en burgerpatty. Læg det på en tallerken, og lav derefter den næste patty. Fortsæt, indtil al din dej er blevet en patty.

Kog jorden Tyrkiet trin 11
Kog jorden Tyrkiet trin 11

Trin 3. Opvarm olien i en stegepande

Læg bradepanden over medium varme. Hæld olie i det og lad det varme i et minut eller to. Ryst stegepanden, så olien dækker bunden, så dine burgere ikke klistrer fast.

  • Du kan også tilberede disse burgere i ovnen under varmelegemet. Tænd for varmelegemet, og lad ovnen varme helt op inden tilberedning.
  • Brug af ild er en anden metode, som du også kan bruge. Varm grillen over medium til høj varme.
Kog jorden Tyrkiet trin 12
Kog jorden Tyrkiet trin 12

Trin 4. Kog burgere

Læg burgerpatty i stegepanden. Placer så mange som du kan, uden at siderne rører hinanden. Kog burgere på den første side i 3 minutter, eller indtil der dannes en sprød chokoladeovertræk. Vend og kog også på den anden side i 3 minutter. Fjern burgeren, overfør den til en tallerken, når den er kogt.

  • Du kan skære osten over burgeren, når den er vendt. For at smelte osten dækker du gryden.
  • Krydr burgere med andre krydderier for at lave et mørkere lag.
  • Overcook ikke burgeren, ellers tørrer den hurtigt ud, da kalkun er fedtfattig.
Kog jorden Tyrkiet trin 13
Kog jorden Tyrkiet trin 13

Trin 5. Server burgere

Læg på burgerboller og server med ketchup, sennep, mayonnaise og skiver tomater og løg samt din yndlingssauce og andre ingredienser.

Metode 3 af 3: Stegte kalkunfrikadeller

Kog jorden Tyrkiet Trin 14
Kog jorden Tyrkiet Trin 14

Trin 1. Forvarm din ovn til 204 grader Celsius

Kog jorden Tyrkiet trin 15
Kog jorden Tyrkiet trin 15

Trin 2. Bland ingredienserne

Kom kød, krydderier, løg og hvidløg, tomatpuré, æg og brødkrummer i en stor skål. Bland alle disse ingredienser ved hjælp af rene hænder. Ælt dejen i et par minutter, indtil alle ingredienserne er jævnt blandet.

Kog jorden Tyrkiet 16
Kog jorden Tyrkiet 16

Trin 3. Form dumplings fra kødblandingen

Hæld dejen i håndfladen, og brug hænderne til at rulle den til kugler. Læg frikadellerne på en non-stick eller smurt grillpande. Fortsæt med at lave kugler af samme størrelse, indtil du er løbet tør for dej.

  • For at gøre kugler af samme størrelse lettere skal du bruge en isske eller målebæger.
  • Brug en bageplade med høje sider for at forhindre, at kuglerne ruller.
Kog jorden Tyrkiet trin 17
Kog jorden Tyrkiet trin 17

Trin 4. Kog frikadellerne

Sæt bagepladen i ovnen og kog frikadellerne i 15-20 minutter, eller til de er gyldenbrune. Fjern frikadellerne fra ovnen og server med marinara -saucen.

Cook Ground Turkey Final
Cook Ground Turkey Final

Trin 5.

Tips

  • Fyld ikke panden med kød, ellers fordamper kødet og bliver ikke brunt.
  • Lidt fedt er den helt rigtige mængde. Blandinger med mindre fedt vil normalt være tørre og usmagelige. Vælg en blanding af 85/15 versus 93/7.
  • Vær tålmodig: lad være med at røre ved din madlavning!
  • Brug en frituregryde med en diameter på mindst 30 cm.

Anbefalede: