Mørk hud på knoerne kan være meget vanskelig at fjerne. Selvom almindelig viden tyder på, at det kan hjælpe at vaske dine hænder oftere og bruge blegeprodukter, kan de faktisk irritere huden og forværre problemet med mørk hud på knoerne. For naturligt at lette huden i dette område, prøv at eksfoliere, fugte og beskytte den mod solen. Brug C -vitamin, kojinsyre, niacinamid eller ellaginsyre til en lysende effekt. Hvis ingen af disse midler virker for at lette dine knoer efter et par måneder, skal du kontakte din læge for anbefalede receptpligtige produkter.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af hjemmepleje og håndkøbsprodukter
Trin 1. Exfolier huden dagligt
For at lave en hjemmelavet eksfolierende krat blandes sukker og olivenolie i lige store mængder. Gnid denne blanding i cirkulære bevægelser på dine knoer i cirka 5 minutter. Rengør derefter blandingen med sæbe og vand. Når din hudton ser lysere ud, skal du kun udføre denne behandling en gang om ugen.
Du kan også bruge eksfolierende kratprodukter, der fås på apoteker og dagligvarebutikker
Trin 2. Brug fugtighedscreme og solcreme hver dag
Selvom de ikke kan gøre hudtonen lysere, kan disse to produkter hjælpe med at bevare hudtonen og samtidig forhindre skader. Når det bruges sammen med andre behandlinger, kan fugtighedscreme og solcreme hjælpe med at holde dine knoer glatte og lyse.
Solcreme kan også forhindre hudfarven på knoerne i at blive mørkere
Trin 3. Undgå at vaske dine hænder for ofte eller bruge whitening -produkter
Du har sikkert hørt, at dine knoer mørkere med snavs og kan rengøres ved at skrubbe dine hænder oftere eller bruge produkter, der indeholder blegemiddel. Effekten af disse behandlinger er ofte det modsatte af det ønskede resultat. At vaske hænder oftere eller bruge slibende produkter kan faktisk skade din hud og få dine knoer til at se mørkere ud.
Trin 4. Lav en pasta med bagepulver og citronsaft for at lave en vitaminrig godbid derhjemme
Bland citronsaft og bagepulver i lige store mængder til en tyk pasta. Påfør denne pasta på knoerne og lad den sidde i ca. 20 minutter. Gentag denne behandling hver dag i en måned.
- Hvis den resulterende pasta er for tyk til at sprede sig over knoerne, tilsættes mere citronsaft. I mellemtiden, hvis resultatet er for løbende, kan du tilføje mere bagepulver.
- Brug altid en fugtighedscreme efter påføring af citronsaft på huden.
Trin 5. Brug en creme indeholdende kojinsyre eller soja til at lette huden
Kojinsyre er en naturlig ingrediens, der findes i sojabønner. Over tid kan kojinsyre lette melasma, fregner og mørke pletter. Påfør en generøs mængde creme, der indeholder kojinsyre, på knoerne 1-2 gange om dagen.
I sin naturlige form er kojinsyre ustabil og mindre effektiv, når den udsættes for lys og luft. Derfor bruger mange cremer kojat dipalmitat, som også er effektivt i stedet
Trin 6. Kig efter produkter, der indeholder niacinamid til en skånsom behandling
Niacinamid er en ingrediens, der kan hjælpe med at reducere mørke pletter, fine linjer og betændelse i huden. Dette materiale er også generelt ikke-irriterende. Men hvis du oplever hudirritation, kan du prøve at bruge niacinamid sammen med en fugtighedscreme. Irritationen bør forsvinde ved brug af niacinamid. Påfør denne creme tyndt på knoerne en gang om dagen.
For en mere effektiv løsning skal du kigge efter produkter, der indeholder niacinamid såvel som C -vitamin
Trin 7. Brug ellaginsyre som hudplejerutine for at tilføje antioxidanter
Ellaginsyre er et naturligt forekommende stof i røde bær såsom jordbær og kirsebær. Denne ingrediens kan hæmme melaninproducerende enzymer. Kig efter cremer, der indeholder ellaginsyre for at lysne mørke pletter. Påfør huden på dine knoer en gang om dagen efter at have vasket dine hænder.
Ellaginsyre kan også hjælpe med at beskytte huden mod UV -stråler
Trin 8. Brug en creme, der indeholder ligninperoxidase, til en lysere effekt
Ligninperoxidase er et ret nyt produkt til forsigtigt at reducere mørke pletter. Brug denne creme 2 gange om dagen, kun på det mørke sted og undgå sollys. Efter et par måneder kan du bemærke, at de mørke pletter er betydeligt lysere.
I 2019 er ligninperoxidase kun tilgængelig i 1 produkt, nemlig NEOVA
Trin 9. Tag et vitamin B12 -supplement, hvis du ikke får det i tilstrækkelige mængder fra mad
Vitamin B12 -mangel kan få leddene (herunder knoerne) til at blive mørkere. Hvis du for nylig har ændret din kost til en vegetarisk eller vegansk kost, kan du have en vitamin B12 -mangel. Prøv at tage 1 kapsel (ca. 500 mikrogram) vitamin B12 dagligt for at lette knoer.
Oksekød, fisk, æg og alle mejeriprodukter indeholder naturligvis B12 -vitamin
Metode 2 af 2: Besøg hos en hudlæge
Trin 1. Se en hudlæge, hvis hjemmemedicin ikke virker for at lette dine knoer
Disse patches kan være et tegn på en underliggende sygdom, eller du kan få brug for et stærkere lysende produkt. En hudlæge vil give anbefalinger i henhold til dit særlige tilfælde.
Sørg for at fortælle din læge, hvilke produkter og medicin du tager
Trin 2. Brug recept hudcreme 1-2 gange som anvist af din læge
En kraftig hudlighedscreme skal påføres med en vatpind for ikke at beskadige huden på fingerspidserne. Påfør et tyndt lag creme på kno med en vatpind.
- Undgå at røre ved huden på kno i flere timer efter påføring af cremen.
- Ud over at lette cremen, skal du også bruge solcreme. Brug af fugtighedscreme og solcreme kan hjælpe med at reducere hudirritation.
Trin 3. Spørg, om laserbehandling er egnet til at lette din hud
Plastikkirurger kan fjerne mørke hudområder med laserbehandlinger. Denne behandling tager normalt 30-60 minutter, og derefter tager huden 2 uger at hele. Din læge vil give dig bedøvelse før proceduren, men din hud kan føles lidt øm eller følsom bagefter.
- Laserbehandling giver resultater hurtigt, men er ret dyr og virker ikke altid. Omkostningerne ved denne behandling varierer mellem 200 tusind IDR og 1,5 millioner IDR, afhængigt af klinikken og den specifikke procedure, du gennemgår.
- Hos nogle mennesker giver laserbehandling kun midlertidige resultater, og deres hud bliver mørkere igen efter et stykke tid.
- Efter at have gennemgået laserbehandling forekommer en mild prikkende effekt svarende til normal solskoldning.
Tips
Vær tålmodig. Du bemærker muligvis først en ændring i hudfarven efter et par uger eller endda måneders behandling. At slippe af med den mørke hud på knoerne tager lang tid
Advarsel
- Mørk hud på knoerne kan være tegn på en alvorlig co-morbiditet såsom diabetes eller prediabetes. Hvis du oplever en af disse, kan behandling af sygdommen også fjerne knogernes mørke farve.
- Hydroquinon bruges ofte til at gøre huden lysere. Denne ingrediens har imidlertid været kontroversiel og kan forårsage irritation eller endnu mere alvorlige komplikationer.
