Servering er en af de vigtigste dele af bordtennis. Du kan ikke vinde et spil uden en god servering! Det er meget vigtigt at følge reglerne ved servering for ikke at blive betragtet som en overtrædelse af dommeren. Du bør også gøre serveren vanskelig at returnere ved at øve grundlæggende og avancerede serveringsteknikker.
Trin
Metode 1 af 4: Placering af kroppen godt
Trin 1. Hold bolden fladt i håndfladen
For at udføre en ordentlig servering skal du holde dine hænder åbne og flade efter at have taget bolden. Hold bolden i din hånd i et sekund eller to. Hold dine hænder stabile, inden du kaster bolden i luften.
Fejl i service kan resultere i en overtrædelse. Selvom du måske kun advarer, hvis dommeren er i tvivl om servens gyldighed, vil en klar fejl føre til et point for modstanderen
Trin 2. Hold bolden på bordet og bag servicelinjen
Hånden, der holder bolden (eller “fri” hånd) skal være højere end bordet, når du serverer. Bolden skal forblive bag bordet (serverelinje).
Din tommelfinger kan krydse servicelinjen, så længe bolden bliver bag den
Trin 3. Hold hånden, der holder flagermus under bordet, ude af syne
I modsætning til bolde kan dine spil skjules under spillebordet. Dette hjælper dig med at skjule den type service, der skal startes. Du skal straks løfte ketsjeren efter at have kastet bolden i luften for at tjene.
Indtil du er god til at servere, skal du placere din indsats på bordet. Denne komplekse teknik er lovlig, men bør kun udføres af mere avancerede spillere
Trin 4. Kast bolden mindst 16 cm i luften
Dette er minimumshøjden i bordtennis. Det nederste kast vil blive markeret som en overtrædelse af tjenesten. Bolden skal kastes lodret, ikke sidelæns eller diagonalt.
Sørg for, at dit kast får bolden til at stige lige op i luften. Du må f.eks. Ikke tabe en bold fra en højde på 16 cm. Dette vil ikke blive betragtet som et lodret kast
Trin 5. Slå bolden, når den begynder at falde
Slå ikke bolden, der stadig er oppe i luften, eller mens den er på toppen. Vent til bolden lander på bordet for at undgå en fejl.
Trin 6. Bounce bolden ind i dit spilleområde, inden den krydser nettet
Slå bolden for at lande i dit spilleområde først. Hvis bolden flyder over nettet uden at hoppe først, betragtes serven som ulovlig.
- Øv, indtil du er i stand til at estimere den energi, der kræves for at følge denne regel. Du skal tjene hurtigt nok til at overliste din modstander, men ikke så stærk, at du flyver uden at røre ved dit spillerum.
- Bolden kan også blive afbøjet til siden af indsatsen, så længe den er i stand til at lande i modstanderens spilleområde. Dette er en ret vanskelig færdighed. Så styr først bolden over nettet, før du kan lave en buet serv.
Trin 7. Slå bolden hvor som helst på bordet, hvis du spiller singler
Hele området på modstanderens bord kan bruges, hvis du kun spiller alene. Denne metode giver dig mulighed for at drage fordel af hele spilområdet. Du kan tjene både kort og lang for at gøre det svært for din modstander.
Trin 8. Sigt bolden diagonalt hen over din modstanders bord, hvis du spiller double
Spillet er begrænset til et diagonalt firkantet område, der er i modstanderens område, når du spiller med en partner. En bold, der bliver ramt uden for området, betragtes som en fejl.
Trin 9. Flyt din frie arm væk fra bolden efter servering
Du må ikke "skjule" bolden for dommerens eller modstanderens syn med dine arme efter servering. Træk den frie arm tilbage for ikke at blive beskyldt for at gøre det.
Metode 2 af 4: Lær Twist Punch
Trin 1. Brug en lukket ketcher til at producere et topspin -skud
Dette skud foretages ved at ramme bolden i en position kendt som en lukket ketsjer, det vil sige at væddemålspositionen vippes lidt nedad. Denne service er meget effektiv, hvis den bliver ramt hurtigt, indtil den rammer bagsiden af modstanderens bord.
Trin 2. Hit den øverste kant af bolden for et topspin -skud
Slå den øverste kant af bolden med racketen lukket position så hurtigt som muligt. Bolden stiger efter at være blevet ramt, og dykker derefter kraftigt nedad.
Trin 3. Brug den åbne racketposition til backspin -skud
Backspin -slag bruger den åbne racketposition, hvilket er indsatspositionen, der vender lidt opad. Backspin -serveringen er også kendt som "low serve". Denne korte, lave serve er især nyttig mod spillere, der kan lide at angribe.
Trin 4. Slå nederste kant af bolden for en backspin
Med den åbne racketposition skal du hurtigt ramme boldens nederste kant med et flagermus. Sørg for, at bolden forbliver lav og lige, når den passerer over nettet.
Trin 5. Slå siderne af bolden til sidespin
Slå bolden til venstre for at vride den til højre, eller ram den højre side for at vride den til venstre. Dette får bolden til at hoppe i den retning. Denne komplicerede serv er ret vanskelig at returnere, fordi modstanderen vil have svært ved at gætte i hvilken retning bolden kommer fra.
Trin 6. Bevæg dit håndled så hurtigt som du kan, så bolden snurrer mere skarpt
Drejning af håndleddet kan fremskynde kontakten med bolden og øge slagets hastighed. Dette får bolden til at snurre hurtigere, hvilket gør din serv sværere at returnere. Lær at udvikle denne færdighed, hver gang du tjener.
Metode 3 af 4: Udførelse af grundlæggende service
Trin 1. Vip din krop cirka 45 ° fra spillebordet
Støttefoden (højre fod, hvis din højre hånd er dominerende) skal være lidt længere fra bordet end det andet ben. Denne position giver dig mulighed for at vippe lidt fra bordet. Du kan bruge denne position til ekstra kraft, når du vender din krop inden servering.
Trin 2. Bøj knæene og hold dine fødder på linje med dine skuldre
Din holdning skal være stærk og stabil. Det er ikke kun nyttigt til at opretholde balancen før servering, denne position giver dig også mulighed for at bevæge dig hurtigere, når du returnerer bolden.
Trin 3. Læn dig lidt fremad for mere balance
Læn dig fra taljen, ikke brystet. Hold skuldrene åbne og lige. Tjek din balance for at holde dig stabil.
Trin 4. Hold flagermus med albuen bøjet omkring 90 °
Denne position er perfekt til let bevægelse af arme og håndled ved servering. Hold dine arme fleksible og lås ikke albuerne.
Trin 5. Flyt flagermus op og frem for at udføre en forhåndsspoling
Flyt din flagermus tilbage og lidt op efter at have kastet bolden. Derefter skal du bringe dine hænder fremad, mens du vrider din krop og skuldre. Dette er en backspin -servering. Så slå bolden med en åben racketposition.
Fokuser på bolden, når du kaster og serverer
Trin 6. Slå bolden op og ned for en forudgående topspin
Flyt din flagermus tilbage og lidt op efter at have kastet bolden. Bevæg dine arme fremad, indtil du roterer din torso og skuldre. Efter at have taget kontakt med bolden, skal du holde flagermus tæt på ketsjeren og ramme toppen af bolden.
Hold fokus på bolden, når du kaster og serverer
Trin 7. Ryst dine arme foran din krop for en backhand -servering
Denne service bruger en anden armposition. Placer flagermus foran kroppen ved at vinke dine arme foran din overkrop. Denne service giver også en anden kurve.
- Sidespin -servering udføres normalt fra baghåndspositionen.
- Hold fokus på bolden, når du kaster og serverer.
Metode 4 af 4: Udførelse af avanceret service
Trin 1. Slå bolden med et kort sving for en kort backspin -servering
Backspin -serveringen er især effektiv, hvis din modstander står væk fra bordet. Dette slag kan tilføje variation til angreb i kampe, der indeholder mange lange topspinserver.
Trin 2. Føj sidespind til din baghåndsserv for at gøre det sværere at returnere
Hvis din modstander ikke ved, hvor bolden skal dreje, vil han stå i midten. Denne position vil gøre det svært for ham at returnere en sidespinneserv.
Trin 3. Kast bolden højere for en skarpere drejning
Jo højere bolden kastes, desto højere hastighed falder den. Denne hastighed giver dig mulighed for at dreje bolden mere skarpt, når den rammer. Bolden, der bliver skarpere, er bestemt sværere for modstanderen at vende tilbage.
Trin 4. Udfør en forhånds pendulservering ved at slå bolden fra venstre mod højre
Denne servering får bolden til at sno sig lidt. Dette vil gøre bolden vanskeligere at vende tilbage med baghånden, fordi den bevæger sig væk fra modstanderen, så han ikke kan slå den over nettet. Indsatsen skal være i en lukket racketposition for at udføre denne serv.
Trin 5. Udfør en omvendt pendulservering ved at slå fra højre til venstre
Denne serv gav også bolden et lille twist, denne gang i den modsatte retning. De fleste spillere er vant til en almindelig pendulservering. Så denne service kan overvælde dem.
Trin 6. Slå bolden fra højre til venstre med spidsen af flagermus for at udføre en tomahawk -servering
Brug den åbne racketposition, og slå derefter bolden fra højre til venstre. Denne serv kan også vride bolden, hvilket gør det svært for fjenden at kontrollere tilbagesendelsen.
Trin 7. Træningsslag tjener fra forskellige afstande, spintyper og boldplaceringer
Den bedste måde at få en dødbringende service på er at oprette en række muligheder. Du finder måske bare en grundpille service. Sørg for at øve kort og lang række serveringer, en række spins og boldplacering på bordet.
- Træn med en partner for at tjene som i en rigtig kamp. Du kan øve sammen for at finpudse dine flagermus positionering, slag og spinning færdigheder.
- Du kan også bruge væggen til servicepraksis, hvis du er alene.
