Der er mange ting, vi ønsker i hverdagen. Der er ønsker, som vi kan opfylde på egen hånd, men nogle gange har vi brug for hjælp fra andre, såsom forældre eller kolleger. En god måde at få et ønske til at gå i opfyldelse er at definere, hvad du vil, og forstå, hvordan du får det gjort eller bede en anden om hjælp.
Trin
Del 1 af 3: Formulering af et ønske
Trin 1. Bestem de dyder, du tror på
Sørg for at vide, hvad der er vigtigst, når du går i dit daglige liv, så dit liv går, som du vil have det. De ting, du ønsker, skal være i harmoni med disse dyder. Ellers vil dit ønske være svært at gå i opfyldelse, eller du bliver nødt til at ofre noget vigtigt for at gøre det til virkelighed.
Konflikten føltes ikke klart i starten. For eksempel, hvis du vil starte en virksomhed, tager denne plan meget tid. Hvis du prioriterer at være sammen med familiemedlemmer højt, vil planen bringe dig i konflikt
Trin 2. Angiv dine specifikke ønsker
Formulering af et generelt ønske, såsom "rigere" eller "sundere" er en god start, men jo mere detaljeret jo bedre. Definer succes klart og definer kvantitative mål, der skal nås. Dette trin hjælper dig med at måle, hvor langt du går, og bestemme de trin, du skal tage for at nå dit mål.
For eksempel, i stedet for at sætte et generelt mål, f.eks. "At være sundere", skal du sætte et specifikt mål, for eksempel "jeg kan løbe 10 km på 1 måned" eller "jeg tabte mig 8 kg på 2 måneder"
Trin 3. Skriv dit ønske ned
Forklar, hvorfor du vil have noget, så det føles mere konkret og lettere at huske. Du kan også sikre dig, at du virkelig ønsker det, eller at noget andet er vigtigere.
Trin 4. Fortæl dig selv, at du fortjener det
Mange mennesker, især kvinder, har ikke ønsker, fordi de føler, at de ikke kan eller ikke fortjener dem. Hvis du oplever dette, så tænk over hvorfor. Ved at reflektere og være opmærksom på din frygt, vil du være i stand til at bestemme de skridt, der skal tages for at få dine ønsker opfyldt.
Lad dig ikke distrahere af andres ønsker og problemer. Alle har forskellige baggrunde, grænser og ønsker. At forstå, hvad du ønsker som en personlig præference, er et vigtigt skridt i retning af at få dit ønske opfyldt
Trin 5. Gør nye ting
Der er måske noget, du vil, men ikke har tænkt på endnu. Vær klar til at acceptere nye ting, såsom præstationer, job, nye oplevelser eller noget, der er nyttigt til at udvide din horisont og ændre dit perspektiv på andre mennesker.
Lyt til andres forslag om nye, nyttige aktiviteter, såsom at tage et færdighedskursus eller være udendørs. Hvem ved, du kan finde en ny hobby eller et formål i livet, som du ikke har tænkt på endnu
Del 2 af 3: Handling
Trin 1. Fjern tvivl
Mange mennesker gør ingenting, fordi de tvivler på hans evner. Sørg for, at dette ikke forhindrer dig i at udvide din horisont og overvinde tvivl.
Trin 2. Få for vane at spare
Mange ønsker kræver finansiering, såsom at købe ejendom, lære en ny færdighed eller starte en virksomhed. Beregn omkostningerne ved at gøre nye ting og lav et finansielt budget.
- Hvis du vil købe dyre varer eller deltage i aktiviteter med høje omkostninger, skal du begynde at spare hver måned eller hver uge, så midlerne er tilgængelige, når du har brug for dem. Hvis det udføres regelmæssigt, vil dette trin hjælpe dig med at danne gode vaner, når det kommer til at spare og bruge penge.
- I stedet for bare at overveje behovet for midler, skal du beregne mængden af udgifter, du har foretaget. Hvis der er udgifter, der kan reduceres, så midlerne kan spares, skal du begynde at spare og spare.
Trin 3. Udarbejd en arbejdsplan
Efter at have defineret, hvad du vil, skal du beslutte, hvordan du får det til at ske.
- Find ud af muligheden for en hindring eller et problem, og forudse det derefter ved at bestemme, hvordan du kan overvinde det. Dette er en mulighed for at overvinde den tvivl, der ofte udløser pessimisme. Begrænsninger kan opstå på grund af mangel på midler, tid, færdigheder eller støtte fra andre.
- Sæt en realistisk tidsplan, så ønsker kan gå i opfyldelse. Dette trin holder dig fokuseret på målet ved at lave aktiviteter, der er lette at gennemføre, i stedet for at ville nå slutmålet på én gang. For eksempel, hvis du vil tabe 8 kg på 2 måneder, skal du starte med at sætte et mål om at tabe 2 kg på 2 uger. Denne metode er bedre end en crash -diæt, fordi du vil tabe 8 kg på 2 uger.
- Lav en arbejdsplan med klare deadlines. Du vil forblive fokuseret og ivrig efter at gøre dine drømme til virkelighed, hvis du har klare deadlines og tidsplaner. Derudover holder du fokus på slutmålet.
- Udfør planen konsekvent. Mange mennesker fejler, fordi de giver op for tidligt. Hindringer er almindelige, når man opnår succes. Udfør planen så godt du kan, og fortsæt med at prøve, selvom du står over for vanskeligheder.
Trin 4. Lær at acceptere fiasko
Nogle gange går planerne ikke gnidningsløst, så målet ikke nås. I stedet for at beslutte at stoppe, skal du benytte lejligheden til at lede efter andre måder med bedre udsigter.
For eksempel sparer du for at investere, men den ejendom, du vil købe, sælges ud, når der bliver midler til rådighed. I stedet for at føle sig skuffet, kan du købe ejendom et andet eller mere strategisk sted. Alternativt kan du vente, indtil en bedre ejendom bliver tilgængelig
Del 3 af 3: Spørg andre om hjælp
Trin 1. Spørg om hjælp
Den anden person ved ikke, hvad du tænker, og han spørger ikke, før du fortæller ham, at du har brug for noget. Folk er normalt klar til at hjælpe, især til venner eller familiemedlemmer.
- Spørg om hjælp direkte. I stedet for at ringe eller e -maile, er det en god idé at mødes personligt for at få hjælp. Normalt føler folk sig tilbageholdende med at nægte, hvis de bliver bedt om hjælp direkte.
- Giv detaljerede oplysninger. Når du beder om hjælp, skal du være tydelig om, hvad du vil, og hvornår du har brug for hjælp. Angiv en bestemt tidsplan i stedet for at bruge tvetydige ord, f.eks. "Så hurtigt som muligt". En klar anmodning viser, at du har tænkt over, hvad du vil, og hvilken hjælp du har brug for.
Trin 2. Vis entusiasme
Dit ønske er bestemt meget glædeligt for dig. Vis ham, at dine ønsker betyder meget for dig, så han ikke nægter. Hvis du er begejstret, når du taler med ham, er han også begejstret og villig til at hjælpe, fordi entusiasme smitter.
Trin 3. Prøv at lette opgaven
Normalt er andre mennesker tilbageholdende med at hjælpe, hvis de skal udføre alt dit arbejde. Kom med anmodninger klart og utvetydigt. Forklar den hjælp, du har brug for, så han ved, at du ikke vil belaste andre mennesker.
Ud over at bede andre om hjælp, skal du bede om oplysninger, så du selv kan udføre arbejdet. Hvis du vil forbedre din jobpræstation, kan den person, du beder om hjælp, simpelthen forklare, hvordan du bruger et bestemt program, i stedet for at lære dig det
Trin 4. Lov en tilbagevenden
Hvis nogen vil hjælpe dig, skal du tilbagebetale gaven, for eksempel ved at tilbyde at hjælpe eller betale gæld ned, hvis du låner penge.
- Til gengæld for en ven eller en kollega, tilbyd at købe frokost til ham eller gøre noget godt på en anden måde. Når du arbejder på kontoret, skal du belønne kolleger ved at hjælpe dem med at fuldføre opgaver.
- Små børn eller teenagere, der beder deres forældre om noget, kan stadig give noget til gengæld, for eksempel at love at vaske op efter middagen eller forbedre deres testresultater.
Trin 5. Forbered dig på afvisning
Nogle gange nægter den person, du beder om hjælp, din anmodning eller skal overbevises om at hjælpe. Tænk over årsagerne til, at han kan give, og forbered derefter et svar. Han kan give dig de grunde, du har tænkt på, så du er klar til at svare.
- Hvis han nægter, så spørg hvorfor. Bed om en forklaring, hvis svaret er tvetydigt eller ikke-specifikt. Spørg: "Er der noget, jeg kan gøre?" er en måde at kende den egentlige grund og gøre modstand til en villighed til at hjælpe.
- Lad være med at klynke eller gøre grin med ham. Folk, der ikke vil hjælpe, er ikke dårlige mennesker. Negative svar fraråder andre at hjælpe dig.
Trin 6. Sig tak
Glem ikke oprigtigt at takke den person, der hjalp eller gav dig noget. Fortæl specifikt, hvad han gjorde, så du takker ham. Denne adfærd gør andre mennesker villige til at hjælpe dig i fremtiden.
