Kropslugt spiller en vigtig rolle i andres opfattelse af dig, såvel som din opfattelse af dig selv. Derfor vil en duftende krop have en positiv indvirkning på, hvordan andre mennesker opfatter dig, og også få dig til at føle dig mere selvsikker. Fortsæt med at læse for at få råd om, hvordan du får din krop til at lugte godt ved at opretholde personlig hygiejne, bruge duftprodukter og forberede dig på at lugte godt.
Trin
Metode 1 af 3: Udstråling af duft ved at opretholde personlig hygiejne
Trin 1. Hold din krop frisk og ren ved at bade hver dag
At bade hver dag er en af de nemmeste og mest effektive måder at sikre, at du lugter godt. Du bør vaske områder, der afgiver lugt, såsom fødder, lysken og armhuler.
- Hvis du tager et brusebad, før du går et sted, vil du blive ved med at lugte godt, mens du er udenfor.
- Tilføjelse af et par dråber parfume eller sprøjtning af parfume under et varmt brusebad vil skabe en dejlig duft.
Trin 2. Vask dit hår
Ligesom andre dele af kroppen har hår også sved og oliekirtler, der kan producere dårlig lugt. For at undgå dette skal du vaske dit hår hver dag, så dit hår ser godt ud og lugter godt.
- Hvis du shampooer regelmæssigt, bliver din hovedbund sundere, og dit hår vokser hurtigere.
- Der er masser af shampoo og balsam med store dufte, der kan få dig til at lugte endnu bedre. Vælg shampoo og balsam, som du synes lugter specielt.
- Hvis du ikke vil vaske dit hår ofte, men heller ikke vil have dit hår til at være fedtet eller ildelugtende, kan du prøve at bruge en tørshampoo.
Trin 3. Brug en antiperspirant med klinisk styrke
Brug af en klinisk kraftfuld antiperspirant om morgenen og inden du går i seng om natten kan reducere sveden for at holde din krop til at lugte godt. Klinisk stærke antiperspiranter giver stærkere beskyttelse mod lugt end almindelige antiperspiranter.
- Hvis du også vil vide, om der er behov for deodorant, er svaret nej. De fleste antiperspiranter kommer med deodorant.
- Hvis du har sensitiv hud, skal du kigge efter produkter, der er duftfrie og ikke-allergifremkaldende.
Trin 4. Barber med en dejlig duftende gel eller creme
Kropshår fanger bakterier og lugte, så barberingsområder som armhulerne hjælper med at reducere kropslugt. Duftende barbergeler og cremer lader dig også dufte godt hele dagen.
Trin 5. Hold dine tænder rene
Ikke børstning og tandtråd kan føre til dårlig ånde og mere alvorlige tandproblemer. Læger anbefaler at børste tænder to gange om dagen eller efter måltider.
- Brug af tandtråd hver dag vil også forhindre dårlig ånde.
- Medbring menthol og tyggegummi til frisk ånde, når du ikke er hjemme.
Trin 6. Slip af med fodlugt
Stinkende fødder er slet ikke sexet, så drys lidt fodpulver inde i dine sko eller strømper for at kontrollere lugt.
Du kan lægge krøllet avispapir inde i dine sko, så de ikke lugter dårligt den næste dag. Der er også mennesker, der foreslår at fylde rene strømper med bagepulver eller syntetisk kattegrus og lægge dem i dine sko natten over for at absorbere dårlig lugt
Metode 2 af 3: Brug af produkter, der lugter af kroppen
Trin 1. Vælg en parfume, der lugter godt
At vælge parfume er forvirrende, men meget effektivt til at dufte kroppen. Her er nogle tips, som eksperter anbefaler, når de vælger en parfume:
- Hvis der er en bestemt parfume eller duft, du kan lide, skal du bede sælgeren om at finde en lignende duft. De kan hjælpe med at indsnævre dine valg og identificere dufte i din yndlingsparfume.
- Produkter er værd at prøve på huden, fordi hudens unikke pH påvirker hver enkelt persons duft. Eksperter anbefaler at lade parfumen stå på i mindst 20 minutter for fuld effekt.
- Prøv et par parfumer, så du ikke bliver overvældet af antallet af dufte, du har prøvet ad gangen. For det skal du muligvis gå til butikken mange gange, men dette sikrer, at du vælger et produkt, der lugter godt.
- Tag en prøve af den parfume, du kan lide, hjem, så du kan prøve den i dit eget kvarter, og der ikke er noget pres på at købe.
Trin 2. Lad ikke parfume fordampe efter brug
Parfume fordamper hurtigt, så prøv disse tricks for at forhindre duften i at forsvinde hurtigt:
- Brug parfume lige efter brusebad, når din krop stadig er fugtig og let at absorbere duften.
- Et af de bedste punkter at blive parfumeret med er håret, da hår holder parfume godt og efterlader en behagelig duft, når du går forbi. Tricket er ikke at sprøjte parfume direkte på håret, fordi det vil tørre hurtigt, men ved at sprøjte det på en hårbørste før brug.
- Gnid ikke duften på din hud, da dette får parfumeets øverste lag til at falme og reducere dens effekt.
- Påfør vaselin eller vaselin på din hud, før du sprayer parfume eller duft for at få duften til at vare længere. At fugte huden med en uparfumeret lotion hjælper også med at opretholde parfume duften.
- Duftolier er formler, der holder længere, så vælg denne type, hvis du vil have en duft, der holder længere.
Trin 3. Bær ikke for meget parfume
Brug af for meget parfume kan få dig til at lugte for godt, ikke en behagelig duft, så husk disse tips for at sikre, at du har din parfume rigtigt på:
- Body splash, eau de cologne og eau de toilette har en lavere koncentration af duftolier og er normalt mildere, så hvis du har en tendens til at bære meget duft, er dette et bedre valg.
- Hvis du er bekymret for, at du bruger for meget parfume eller kropsspray, skal du påføre et vådt væv på området og sprøjte parfumen igen. Du kan også drysse lidt babypulver på huden, da pulveret absorberer duften.
Trin 4. Opbevar dufte og parfumer korrekt
Mange mennesker gemmer parfumer og dufte på badeværelset, men den høje luftfugtighed, varme og lys i badeværelset kan faktisk reducere styrken af disse produkter. For at lugten ikke ændres, skal den opbevares et tørt og køligt sted.
Trin 5. Brug en duftende lotion
Lotioner er ofte mere duftende, billigere og holder længere end parfumer.
- Hvis du er i tvivl om, hvor du skal anvende parfume eller hvor meget du skal bruge, skal du bruge en lotion, så du ikke behøver at gætte. Gnid blot lotionen jævnt på det område af kroppen, der skal fugtes.
- Du kan tilføje et par dråber af din yndlingsparfume eller kropsspray til en duftfri lotion for at få den samme duft, men billigere.
Trin 6. Brug duftende badeprodukter
Duftende badeprodukter er også en let og billig måde at få din krop til at lugte godt, fordi de er mere overkommelige end parfume.
Hvis du vil bruge en parfume eller lotion med en stærk duft, er en mild duftende kropsvask et bedre valg, så duftene ikke konkurrerer med hinanden
Trin 7. Kombiner duftprodukter omhyggeligt
Når du bruger flere produkter, der lugter godt på én gang, skal du overveje, hvordan de blander sig. Her er nogle tips til valg af produkter, der matcher og supplerer hinanden, så du ikke vælger en kombination, der resulterer i en ubehagelig lugt:
- Der er mange virksomheder, der udsteder lotioner, parfumer og kropsspray i samme linje med det formål at blive brugt sammen. Dette sortiment kaldes hjælpeprodukt og er et sikkert valg, hvis du er i tvivl om, hvordan du kombinerer flere forskellige produkter.
- Vælg produkter i samme duftfamilie, så de er mere egnede, når de bruges sammen. For eksempel, hvis du bruger blomsterparfume, skal du også vælge en kropsvask eller blomsterlotion.
- Produkter, der indeholder vanilje, rav og kokos, fungerer godt sammen og kan også kombineres med andre produkter og dufte.
Metode 3 af 3: Forbered dig på altid at lugte
Trin 1. Installer luftfriskere i dit hjem, bil og skabe i fitnesscentret
Private rum skal også lugte godt, så installer luftfriskere eller lugtneutralisatorer i dit hjem, bil og skab for at slippe af med dårlig lugt på disse steder.
Du kan også bruge natron og hvid eddike til at absorbere og fjerne dårlig lugt. Drys bare bagepulver i skraldespanden, vasketøjskurven eller kæledyrskassen, der normalt lugter dårligt. Eller du kan lægge en skål hvid eddike i et ubehageligt lugtende værelse i et par timer eller hele natten
Trin 2. Vask og tør tøj regelmæssigt
At bade regelmæssigt og følge ovenstående trin vil ikke være effektivt, hvis du er iført snavset og ildelugtende tøj. Vask og tør dit tøj regelmæssigt for at lugte frisk, og brug et mildt rengøringsmiddel eller vaskesæbe til at holde dit tøj lige så godt som dig.
- For at fjerne lugt fra tøj og øge rengøringsmiddelets effektivitet, bør du overveje at tilføje hvid eddike, citronsaft, borax eller bagepulver, når du vasker det.
- Hvis du sprøjter din yndlingsparfume på et rent håndklæde eller en vaskeklud og lægger den i vaskemaskinen med dit tøj, når det tørrer, kommer dit tøj ud af tørretumbleren med en dejlig lugt. Denne metode tager kun et par spray, så spild ikke din parfume.
Trin 3. Sørg for, at tøjet lugter godt, selv når det opbevares
Tøj stablet i skuffer og skabe lugter nogle gange fugtigt. Forhindre det ved at placere potpourri, cedertræsblok eller opfrisker, hvor du opbevarer tøj.
- Du kan også bruge en bar duftende sæbe. Åbn pakken, pakk den ind i en serviet, og læg den i en skuffe, et skab eller et skab til en øjeblikkelig tøjfriskere.
- Hvis du lægger snavset tøj i skabet, skal du bruge en lugtneutraliserende eller luftfriskende, så skabet ikke lugter som en bunke snavset tøj.
Trin 4. Sprøjt luftfriskeren eller stoffriskeren på lagner og pudebetræk
Sprøjt puder, lagner eller tæpper med luftfriskere eller stoffriskere, så duftene overføres til dig, mens du sover, og du vågner op og bliver frisk og dufter godt.
- Som en bonus hjælper denne metode også med at dufte rummet.
- Vælg en beroligende duft, der hjælper dig med at sove. Der er flere produkter, der har specifikke formler med æteriske olier, såsom lavendel, der understøtter afslapning og forbedrer søvnkvaliteten.
Trin 5. Prøv troldhassel
Troldhassel kan sænke din huds pH, hvilket gør det sværere for bakterier, der får dårlig lugt til at overleve. Når du vil sørge for at dufte godt, mens du ikke har tid til at gå i bad, kan du prøve at gnide en vatpind gennemblødt med troldhassel på områder af din hud, der har en tendens til at lugte som dine armhuler eller fødder.
Trin 6. Bær et duftende skønhedskit med dig overalt
Når du er væk fra dine almindelige skønhedsprodukter, men gerne vil sikre, at din krop lugter godt, skal du tage nogle nødprodukter med. Opbevar sættet i din bil, rygsæk, håndtaske eller skab.
- Vådservietter eller babyservietter er perfekte til alle nødsituationer.
- Babypulver eller kropspulver kan absorbere sved og dårlig lugt, opfriske sko og gøre håret mindre fedtet.
- Inkluder også en antiperspirant, hvis du glemmer at tage den på eller føler dig meget svedig.
- Duftende lotion, parfume eller kropsspray for at friske op. Hvis du ikke vil have en parfumeflaske med, skal du sprøjte parfumen på den vatpind, du har i sættet.
- Ekstra tandbørste, tandpasta, mentolgummi eller tyggegummi for at forhindre dårlig ånde.
Tips
- Hvis du lægger for meget parfume på et område af din hud, skal du bruge et vådt væv eller drys babypulver på området.
- For at få parfume til at vare længere, påføres en lille mængde vaselin eller vaselin på det område, hvor parfumen vil blive sprøjtet.
Advarsel
- Hvis det produkt, du bruger, forårsager hudirritation, skal du straks stoppe med at bruge det. Du kan være allergisk eller have følsom hud.
- Brug ikke for mange produkter med forskellige dufte, da kombination af flere dufte ikke giver den effekt, du ønsker.
- Alt for stærke dufte kan udløse astmaanfald, så vær forsigtig, hvis du har astma, eller hvis du kommer til at bære dufte omkring mennesker, der har astma.
