Aseksuelle, der ofte omtaler sig selv som esser, er mennesker, der føler, at de ikke har nogen seksuel tiltrækning til andre mennesker af noget køn (på trods af det store omfang og spillerum i det). Hvis du er ny inden for at være aseksuel og ønsker råd, eller hvis din partner er aseksuel, kan du læse følgende artikel.
Trin
Metode 1 af 4: Forståelse af aseksualitet
Trin 1. Vær en naturlig person
Hvis du "ikke" er en aseksuel af natur, kan du ikke gøre dig selv aseksuel. Hvis du er naturligt aseksuel, kan du ikke gøre dig selv seksuel. Uanset pres udefra skal du ikke prøve at foregive at være en anden. Du kan foregive at føle en bestemt måde et stykke tid, men til sidst vil din 'maske' komme af. Der er ikke noget galt med din seksualitet, uanset dine præferencer. Vær dig selv, fordi du er fantastisk på din egen måde.
Trin 2. Føl dig ikke begrænset til etiketter
Det, du skal forstå, er, at menneskelig seksualitet er meget kompleks: der er ingen etiket i en størrelse, der passer til alle, og selvom du fandt den perfekte etiket, vil den sandsynligvis ikke være perfekt hele tiden. Med det for øje, lad ikke folk skubbe etiketter på dig og ikke føle dig tvunget til at skubbe etiketter på dig. Gør det, der får dig til at føle dig godt tilpas.
Trin 3. Skel de forskellige former for attraktion
For aseksuelle er det meget vigtigt at forstå, at der er forskellige former for tiltrækning. Der er seksuel tiltrækning og romantisk tiltrækning. I dag føler aseksuelle per definition ikke seksuel tiltrækning, men kan føle romantisk tiltrækning.
- Seksuel tiltrækning, er tiltrukket af nogen, der får dig til at ville have sex eller have seksuel aktivitet med dem.
- Romantisk attraktion er følelsen af at være romantisk tiltrukket af nogen. Nogle mennesker beskriver det som et ønske om en date eller en aktivitet, der betragtes som romantisk med den person.
- Ændret attraktion er følelsen af at blive tiltrukket af en kombination af platonisk og romantisk, eller noget andet, til nogen.
- Æstetisk appel er en attraktion for en, der er smuk at se på.
- Sensuel tiltrækning er ønsket om at have fysisk samkvem med nogen. Selvom det ikke altid er romantisk eller seksuelt, kan denne tiltrækning også være.
- Platonisk attraktion er en attraktion for nogen som en ven eller et ønske om at være venner med dem.
- Det man skal forstå er, at alle disse former for tiltrækning kan overlappe hinanden. Så du behøver ikke at kunne bestemme orientering mod en af dem, og den adfærd bestemmer ikke din orientering.
Trin 4. Skel et seksuelt behov fra et andet
Aseksuelle skelner ofte også mellem et fysisk behov for seksuel frigivelse, som de opfatter som et ønske eller sådan som at skulle bruge badeværelset, og et ønske om at have seksuel omgang med en anden person. Hvis du f.eks. Føler behov for at onanere (selv for porno eller andre seksuelle fantasier), men mister interessen, når du tænker på bestemte mennesker, kan du være aseksuel.
Trin 5. Find oplysninger
Der er mange oplysninger og et aktivt aseksuelt fællesskab på internettet. Du kan også søge information via en lokal skolelærer eller klinik. Disse oplysninger kan hjælpe dig med bedre at forstå din tilstand og følelser samt forbinde dig med andre mennesker.
Der er en anden etiket, kaldet "spørgsmålstegn", som kan komme godt med i denne periode, hvis du er usikker på dig selv
Trin 6. Find mennesker som dig
At møde andre mennesker, der stiller spørgsmålstegn ved, aseksuel eller Queer Flag of Awesome, kan hjælpe med at give dig en platform til at diskutere dine følelser og finde ud af, om du er normal. Der er andre, der er ligesom dig! Deltag i internetgrupper eller fora for at finde folk, der deler ideer.
Trin 7. Accepter ændringerne
Bare fordi du beslutter, at etiketten aseksualitet kan gælde for dig nu, betyder det ikke, at den vil vare evigt. Du har muligvis været seksuel tidligere, og du kan være seksuel i fremtiden. Lad ikke nogen få dig til at føle skyld, fordi dine ønsker og behov ændrer sig over tid.
Metode 2 af 4: Åbne dig selv
Trin 1. Føl dig ikke presset
Åbning er en meget personlig oplevelse. Hvis du spørger, hvornår det er det rigtige tidspunkt at åbne op, er svaret kun "når du føler det er rigtigt". Lad ikke andre mennesker overbevise dig om, hvornår du ikke skal åbne op. Hvis du vil fortælle det til folk, så sig det til dem. Hvis du ikke vil, skal du ikke. Husk dog, at når du er i et forhold med nogen, er det en god idé at give dem besked så hurtigt som muligt. Det bliver ikke lettere og det vil også kun skabe problemer at vente.
Trin 2. Afsæt noget tid
Når du åbner op for nogen, er det en god idé omhyggeligt at vælge tid og sted. Vælg en stille tid, hvor du får masser af tid til at tale, og når du er både rolig og rar.
Trin 3. Vær ærlig
Åbn dig selv og angiv, at du er aseksuel. Undgå usikkert eller undskyldende sprog, bare lad dem vide, hvordan du har det, fordi der ikke er nogen grund til at være flov. Hvis situationen er særlig følsom, skal du muligvis først fiske for at finde ud af, hvad de synes eller ved om aseksualitet, men i stedet er det bedst at starte med at sige noget i stil med:
"Hej, jeg ville tale med dig om noget, der er vigtigt for mig. Er det okay? Kom nu, sæt dig ned. Jeg ville fortælle dig, fordi du er så vigtig for mig, at jeg er aseksuel."
Trin 4. Beskriv aseksualitet
Når du har fortalt dem om dig. Spørg, om de ved noget om aseksualitet, og tilbyd dem at forklare dem, hvad det er, og hvordan det fungerer. Du behøver ikke at tilbyde flere personlige oplysninger om dine præferencer, end du gerne vil.
- Opret kontekst. Hvis dette er et helt nyt koncept for nogen, vil du måske udtrykke det i udtryk, de kan forstå. Brug eksempler, de kan forholde sig til og forstå. Normalt er dette lettest ved at sammenligne eksempler på kendte kulturer. Sheldon fra The Big Bang Theory og nogle versioner af karakteren Sheclock Holmes beskrives som aseksuel. Du kan også sammenligne historiske figurer som Buddha.
- Find oplysninger. Det er et godt skridt at lede efter yderligere tilgængelige oplysninger, især for forældre og betydningsfulde andre (da de kan være forvirrede eller bekymrede). Du kan udskrive nogle af oplysningerne til dem eller sende dem digitalt. Spørg dog, om de vil have mere information, før de giver dem væk. At videregive oplysninger til en, der har problemer med at acceptere din tilståelse, kan forårsage endnu mere spænding.
Trin 5. Giv mulighed for at stille spørgsmål
Det er normalt at have spørgsmål. Da aseksualitet ikke ses som almindeligt, og nogle mennesker ikke engang indser, at det eksisterer, bør du ikke blive fornærmet, når folk har svært ved at forstå dette lige så godt som dig. Giv dem tid til at lære og lad dem vide, eksplicit, de kan stille dig spørgsmål, og du vil gøre dit bedste for at besvare dem.
Trin 6. Indstil den ønskede grænse
Fortæl dem, hvad du vil og ikke vil diskutere, hverken før eller efter din grundlæggende forklaring. Dette hjælper med at undgå at støde spørgsmål. Hvis du ikke vil give detaljer om, hvordan du har det, så sig det. Hvis du ikke vil have mange spørgsmål om dit private sexliv, så lad dem vide det.
Metode 3 af 4: Find relationer
Trin 1. Find andre aseksuelle
Den nemmeste måde at finde et forhold til aseksuelle er at date andre aseksuelle. Du kan møde og opsøge disse mennesker gennem lokale støttegrupper, ved hjælp af online datingtjenester specifikt til aseksuelle eller ved at bede dine venner om at tilslutte dig (hvis du er heldig).
Trin 2. Søg efter mennesker med åbent sind
Hvis du ikke kan finde andre aseksuelle til dato, eller hvis du ikke kan finde nogen til at forbinde dig på et følelsesmæssigt plan, skal du måske date en seksuel person, hvis du vil have et forhold. Prøv at knytte bånd til mennesker, du ved, er åbne, eller som bekymrer dig dybt. I kan muligvis få forholdet til at fungere, men det kræver kompromis på begge sider.
Trin 3. Lad forholdet udvikle sig naturligt
Forsøg aldrig at tvinge et forhold til dig selv eller andre. Bare fordi en du møder viser sig at være aseksuel, betyder det ikke, at I to skal giftes. Prioriter dine følelser frem for bare at være i forholdet.
Trin 4. Diskuter din situation med din partner
Hvis du beslutter dig for at gå på date med en, der er seksuel, efter et bestemt tidsrum er gået, bør du forklare din situation. Forklar, så snart du har det godt, for dating useksuelt kan være et kæmpe engagement for en seksuel person. Ingen af jer fortjener at ende med at føle ondt.
Selvom du begge er aseksuel, kan det være en god idé at diskutere dine ideer om forholdet. Forskellige aseksuelle vil have forskellige ideer om, hvad de er komfortable og ubehagelige ved, og hvad de har brug for og ikke har brug for
Trin 5. Angiv nogle grundregler
Uanset hvem du dater, er det måske det rigtige skridt at sætte nogle grundregler og hinandens forventninger tidligt i forholdet. Dette vil senere hjælpe med at forhindre akavethed. Husk, at alle får mulighed for at tale under en samtale, og alles behov gælder eller fortjener at blive opfyldt. Sådan fungerer sunde relationer.
Metode 4 af 4: Vær opmærksom på forhold
Trin 1. Hold kommunikationen åben og problemfri
Den virkelige nøgle til et vellykket forhold er kommunikation. Når du har et problem eller føler dig på en bestemt måde, bør der være et sikkert, støttende miljø til at diskutere spørgsmål med hinanden.
Trin 2. Find andre måder at have det sjovt sammen
Generelt involverer aseksuelle forhold ikke sex (selvom det ikke er absolut), men de laver andre aktiviteter, som et par ofte laver. Du kan gå på en date, gå til en moskébegivenhed, deltage i en fest … himlen er grænsen. Husk, at der altid er andet at gøre end sex. Et forhold har mere mening end det.
Trin 3. Find en udgivelse til din partner
Hvis du dater en aseksuel, skal du respektere, at de har brug for seksuelle behov. Men hvordan man opfylder hans behov afhænger af jer begge. Du kan tillade dem at have sex med andre mennesker. Du kan vælge at have sex med dem af kærlighed frem for dit eget personlige ønske. Du kan vælge at behage dem med legetøj, frem for din krop. Diskuter det og find noget, der virker for jer begge.
Trin 4. Gør hvad der virker for dig
I sidste ende vil hele dit forhold, uanset hvem du er med, kun blive defineret af, hvad der virker for begge parter. Lad ikke andre mennesker dømme dig eller fortælle dig, hvordan dit forhold skal se ud. I sidste ende, hvis du og din partner er glade og tilfredse, er det alt, hvad der betyder noget.
Trin 5. Identificer uoverensstemmelser
Selvom du virkelig kan lide nogen, og du har det godt med at date dem, kan der stadig være ting, der ikke passer til dig eller dem. Hvis de har seksuelle behov, som du ikke kan opfylde, eller hvis de ikke kan respektere dine behov, så er det bedst at afslutte forholdet.
Tips
- Aseksuelle anslås at udgøre omkring 1-2 procent af den menneskelige befolkning. Så føl ikke (hvis du er aseksuel), at du er meget alene eller underlig.
- Tumblr er et stort fællesskab for LGBT (lesbisk, homoseksuel, biseksuel og transseksuel) + (kaldes nu ofte MOGAI for mennesker med marginaliserede orienteringer, kønsidentiteter og interseksuelle)
