Når du er væk fra en, du holder af, er det naturligt at spekulere på, om de også savner dig. Måske begynder du at føle dig fjernt fra gamle venner, slægtninge eller andre mennesker, der normalt er tæt på dig. Eller måske vil du bare vide, om din kæreste virkelig savner dig, når han tager på forretningsbesøg et andet sted. Find derfor ud af, om nogen savner dig uden at skulle stalke eller handle upassende.
Trin
Metode 1 af 2: Find ud af, om nogen savner dig (ved adskillelse eller brud)
Trin 1. Inviter ham til at mødes og se hans reaktion
Hvis du føler, at dit venskab er på vej ned, og du vil vide, om din ven savner dig, inviter dem til at mødes og lave noget let og afslappende sammen, som at drikke kaffe på en cafe. Hvis han viser en entusiastisk reaktion, er der en god chance for, at han også savner dig. På den anden side, hvis han udsætter og synes tilbageholdende med at se dig, skal du indse, at han sandsynligvis ikke savner dig.
Vær ærlig, når du savner ham, men lad være med at anklage ham. Du kan sige:”Jeg savner at have det sjovt med dig søndag aften. Vil du mødes senere?”
Trin 2. Tal om det problem, der ligger til grund for sammenbruddet af forholdet
Hvis dit venskab begynder at gå i stykker, og du ikke kender årsagen, er det en god idé at tale direkte med ham om årsagen til dit brud. Fortæl ham, at du føler, at du og han ikke længere er tætte. Spørg, om du nogensinde har gjort noget for at fornærme eller såre hendes følelser. Hvis svaret er ja, skal du være forberedt på at lytte til, hvad han har at sige uden umiddelbart at forsvare dig selv.
Det er en god idé at spørge direkte, om han også savner dig, men ikke presse eller presse ham. Hvis din ven føler sig anklaget, svarer han eller hun måske ikke ærligt
Trin 3. Tal med venner, der både kender dig og dine venner/veninder
Forklar dit formål og behov. For eksempel kan du sige:”Jeg føler, at mit venskab med ham begynder at falme, og det gør mig ked af det. Tror du, jeg skal kontakte ham nu?” Lyt derefter omhyggeligt til hans svar.
Spørg ikke, om din ven/kæreste savner dig bare for at få dig selv til at føle dig bedre
Trin 4. Lad forholdet ende naturligt
Genkend tegnene på afslutningen på et venskab. Der kan være mange lange og akavede pauser, når du chatter med ham. Det bliver endnu vanskeligere at lave planer om at mødes eller lave aktiviteter sammen. Misforståelser bliver mere og mere almindelige. Ikke alle venskaber varer evigt. Efterhånden som interesser og liv begynder at ændre sig, ændrer relationer sig også.
Hvis dit venskab ender, skal du ikke besætte af at vide, om han savner dig. Vær i stedet bare taknemmelig for de gode ting, han har givet i livet, og stå op igen
Trin 5. Gør ikke fejl af "jeg savner dig" som "jeg vil være med dig"
Selvom din "eks" ven eller kæreste savner dig, betyder det ikke, at han vil starte forholdet igen. I beklager måske begge tabet af de smukke ting, der engang havde sammen. Tilstedeværelsen af længsel betyder imidlertid ikke nødvendigvis, at det er det rigtige at komme tilbage i et forhold.
Metode 2 af 2: Find ud af, om din partner savner dig, når du ikke er sammen
Trin 1. Vær opmærksom på, hvor ofte han ringer eller sender sms
Hvis din ven eller partner ringer til dig ofte for at chatte, er der en god chance for, at han eller hun savner dig, når du ikke er sammen med dem. Selvom alle har en anden kommunikationsstil, er hyppige opkald eller sms’er tegn på, at et forhold udvikler sig.
Trin 2. Lyt til tonen i hans stemme
Når nogen savner dig, vil de lyde interesseret og begejstret, når du taler. Hvis din vens stemmetone er ydmyg (eller hun altid virker distraheret), når du ser hende efter et langt fravær, er der en god chance for, at hun ikke savner dig.
Trin 3. Vær ærlig, når du føler dig ængstelig eller usikker
Hvis du føler dig ængstelig eller usikker, når din partner er væk, er det en god idé at fortælle sandheden. Spørgsmål som "Savner du mig?" Eller "Elsker du mig stadig?" muligvis ikke i stand til at få din pointe korrekt frem. Hvis din partner svarer “Ja”, tror du måske ikke på det. På den anden side, hvis han svarer "Nej", vil du føle dig endnu værre. Bed derfor om den sikkerhed, du har brug for direkte.
For eksempel kan du sige: “Jeg havde en dårlig dag og følte mig ensom og ængstelig i aften. Kan du give mig lidt ekstra støtte og fortælle mig, at du elsker mig og savner mig?”
Trin 4. Vær opmærksom på, hvad han deler med dig
Hvis din ven eller partner deler et billede eller et link, der minder dem om dig, betyder det, at de tænker på dig. Når I to ikke er sammen, tænker I stadig på ham.
- At give gaver er en anden måde at vise omsorg og interesse på. Selvom du ikke altid kan lide, hvad din ven eller partner giver dig, skal du indse, at det at give en gave er et bevis på, at han eller hun tænker på dig, når du er væk fra ham.
- Hvis han vil gå i detaljer om et kedeligt møde eller en flyvning, han har haft, skal du være opmærksom på, at han måske vil blive ved med at tale med dig. At dele detaljer om dagligdagse ting er en måde, han følger for at bevare afstanden mellem dem og viser, at han savner dig, når han er væk fra dig.
Trin 5. Vær opmærksom på nonverbale tegn
Hvis du er væk fra ham, kan det være svært at læse de fysiske tegn på omsorg eller kærlighed, som din partner viser dig. Hvis du er på et videoopkald med ham, skal du være opmærksom på, om han vipper hovedet lidt eller har øjenkontakt med dig. Hvis du ringer til hende, skal du huske, at en blødere eller højere (munter) stemmetone kan afspejle fortrolighed.
Trin 6. Genkend tegn på tristhed fra et brud
Eksistensen af et stærkt bånd i en partner kan indikere, at den adskillelse, der opstår, kan forårsage stress og angst. Hvis han føler sig ængstelig eller rastløs, især når du er væk fra ham, er der en god chance for, at han stadig savner dig.
Advarsel
- Undgå at forfølge nogen i det virkelige liv eller på internettet. Hvis du er optaget af tvivl om, hvorvidt han eller hun savner dig eller ej, kan du prøve at tale med en rådgiver, terapeut eller en betroet ven.
- Pas på separationsangstlidelse hos voksne. Hvis du konstant føler dig ængstelig og mistænksom over for, om nogen savner dig eller ej, skal du muligvis tale med en rådgiver eller terapeut. Få hjælp, hvis disse symptomer forstyrrer dit liv: overdreven angst, når du er væk fra dine kære; udseendet af mareridt om afsked med nogen; eller angst for farlige ting, der opleves af deres kære, selv når de faktisk ikke er i fare.
