Har du nogensinde ønsket, at du ville være hårdere? Kunne du tænke dig at kunne passe på dig selv, når det er nødvendigt? Eller sige hvad du synes? Nå, nu kan du gøre det. Du kan blive den hårde pige, du altid har forestillet dig ved at følge de lette trin herunder.
Trin
Del 1 af 3: Tænk som en hård pige
Trin 1. Vær dig selv
Hvis du vil være hård, er det første, du skal gøre, at acceptere dig selv. Hvis du kan lide at være sent oppe og læse sci-fi-romaner i stedet for at se populære tv-serier, skal du gå efter det. Hvis nogle mennesker finder noget meget sjovt, men du ikke finder det sjovt, hvorfor så? At foregive at være en anden er et klart tegn på usikkerhed eller svaghed. Folk kan let se dine svagheder, og du vil ikke se hård ud, hvis nogen afslører dine svagheder.
Trin 2. Boost din selvtillid
Dette trin er relateret til det første trin. Hvis du accepterer dig selv, har du forståelse for at være sikker. Hvad har det at gøre med at være en hård pige? Let. Hvis du er sikker og komfortabel, håndterer du enhver situation, der kommer i vejen for dig. Du vil føle dig sikker på de overbevisninger og beslutninger, du træffer. Derudover vil du ikke være bange for at vise dig frem. Her er nogle måder at øge din selvtillid på.
- Lav en liste over de ting, du kan lide ved dig selv, dine styrker og dine præstationer på et stykke papir. Drej papiret vandret, og fold det i tredjedele eller tegn to lodrette linjer for at lave tre kolonner. I hver kolonne skal du skrive mindst 5 ting, du elsker ved dig selv, 5 ting, du er god til, og 5 ting, du er stolt af. Føler du, at du har et varmt smil? Har du evnen til at få andre til at grine, når de er kede af det? Er du stolt over at fodre hjemløse om natten? Skriv ned alt, hvad du tænker på. Genlæs din liste for at minde dig selv om, hvor stor du er.
- Tænk positivt på dig selv. Vær opmærksom på nogle kvaliteter, der er i dig (der kan være nogle, som du har angivet på din liste), og tænk ofte over dem. Et andet tip: Saml negative tanker, og gør dem til positive. Hvis du tænker, "jeg kan ikke lide den måde, jeg ser ud", kan du sige: "Mine øjne er så smukke".
- Klæd dig på for at føle dig selvsikker. Hvis du føler, at dit tøj ikke afspejler, hvem du er, eller gør dig glad, skal du kigge efter tøj, der kan opfylde disse ting. Hvis du har en favorit top, skal du kigge efter en top i samme kvalitet. Vælg tøj, der kan fremhæve de fysiske træk, du er mest stolt af. Hvis dine ben er virkelig flotte, skal du bære shorts eller kigge efter en minidress, der praler med dem. Del 2 i denne artikel om, hvordan du ligner en hård pige, viser dig, hvordan du opdaterer dit outfit for at afspejle, hvem en hård pige egentlig er.
- Træn regelmæssigt. Tag en tur eller jog hver dag. Vælg en sport, eller deltag i en gruppesport, du nyder. Udover at få din krop til at føle sig bedre, vil træning også hjælpe dig med at føle dig stærkere, når dine muskler vokser.
Trin 3. Stop med at tænke, hvad andre mennesker synes
Hårde piger er ligeglade med, hvad andre mennesker synes om dem, fordi de indser en vigtig ting: hvad andre mennesker synes, har intet at gøre med dem. Hårde piger måler ikke deres selvværd ud fra andres meninger. Når du ikke længere tænker på andres meninger, får du styrke i vanskelige situationer og bliver mere modstandsdygtig.
Trin 4. Tag det ikke for alvorligt
Når du lærer ikke at tage tingene til sig, vil du kunne overvinde afvisning og kritik. De fleste mennesker, der ikke føler sig hårde, føler, at de ikke kan klare vanskelige situationer. At være modstandsdygtig betyder at kunne overvinde disse øjeblikke. Når du står over for en, der skændes med dig, skal du være rolig og afslappet. Lad det ikke genere dig. Opfør dig som personen, der spilder din tid.
Trin 5. Lær at kontrollere dine følelser
At være hård betyder ikke, at man ser ond og muskuløs ud, men man skal kunne klare enhver situation. Dyrk et roligt jeg, der ikke kan rokkes af andre. Du kan gå og se hård hele dagen lang ud, men hvis du sørger let, vil din sejhed blive opfattet som en maske.
Trin 6. Vær en del af en stærk gruppe venner
Hvis du vil være modstandsdygtig, skal du være en del af en gruppe mennesker, der kan tilbyde råd og støtte, når det er nødvendigt. Du kan lære af disse venner ved at lytte og se, hvordan de overlever vanskelige situationer.
Trin 7. Bevar sunde relationer til deres kære
Intime relationer er en god start på at måle, hvor hårde du er. Der vil være en person fra et par kærester, der har en mere dominerende rolle. Du må hellere kontrollere dynamikken i dit forhold for at holde det sundt.
- Vær opmærksom på den måde, du handler omkring din elsker. Gør du ofte aktiviteter, ser du film eller spiser du mad, som kun din elsker kan lide? I så fald bør du gøre dig hård ved at være mere selvsikker som partner.
- For at blive mere modstandsdygtig i et forhold, start med at sige, hvad du kan lide. Hvis du foretrækker fede hamburgere frem for sushi, så lad din kæreste vide det. Hvis du foretrækker romantiske komedier frem for spændende, foreslår du, at din kæreste ser en film efter eget valg med ham på et andet tidspunkt. Sunde relationer har balance. Giv din partner og dig lige tid til at udforske hinandens interesser sammen.
- Hvis du er uenig, skal du ikke tro, at du skal skrige og skrige for at forsvare din overbevisning. Lad din kæreste vide, at du forstår hans følelser eller synspunkt, og vær ærlig og åben omkring dine følelser og behov. Fortæl din mening klart uden at have ondt.
Del 2 af 3: Ligner en hård pige
Trin 1. Smil ikke
Hårde piger er ikke kendt for deres muntre personligheder. En let måde ikke at smile er at se dyster ud. For at gøre dette skal du bide indersiden af din kind, så kanterne på dine læber krummer ned.
Trin 2. Ombyg indholdet i dit skab
Hvis din garderobe nu består af blomsterprint og farvestrålende nederdele, skal du foretage en ændring.
- Sort er den primære farve, der skal være i en hård piges garderobe. Så overvej at bære et helt sort outfit eller iføre noget sort. Bær riflede jeans og tøj med kranietryk.
- Vælg en revet jeans og et outfit med kranium.
- Hvis du ikke har disse to, skal du sørge for at købe en sej bikerjakke og læderstøvler.
- Brug hårdt pigetilbehør. Tilbehør hjælper dig med at ligne en hård pige og hjælper med at understrege det hårde pigeindtryk, du gør. Torner er tilbehørsmotiver, der ofte findes på armbånd, ringe eller dele af dit tøj, såsom kraven på en bluse eller jakkeærme. Du bør også kigge efter tilbehør relateret til kranier. Vælg solbriller for at styrke dig selv. At skjule dine øjne vil skabe et mystisk indtryk og gøre andre genert.
Trin 3. Skift frisuren til en hård pigestil
Nogle frisurer, der ser hårde ud, omfatter korte hårklipp, stikkende frisurer og "fauxhawk" eller "Mohawk". Du kan endda skaldet en del eller begge sider af dit hoved. Eller spørg din stylist om at farve dit hår en lys farve, som neonblå eller lilla.
Trin 4. Smink dit ansigt til at se hårdere ud
Vælg en klar læbestiftfarve (normalt mørk), mørk øjenskygge og tyk mascara. Mørke farver vil gøre dit udtryk dystert og et look, der ser ud til at sige "ikke rode med mig".
Del 3 af 3: Opfør dig som en hård pige
Trin 1. Tal ikke for meget
Den hårde pige vælger ordene godt, og taler kun, når det er nødvendigt. Ved ikke at tale blev den hårde pige set som en mystisk person. Andre mennesker er mere tilbøjelige til at frygte det mystiske. Hvordan kommunikerer man uden at tale? Svar med kropssprog, såsom at ryste på hovedet eller knurre.
Trin 2. Vær selvsikker
Fasthed er essensen af sejhed. Hvis du vil have, at folk skal tage dig seriøst, og hvis du vil fremstå hård, skal du lære at være selvsikker.
- Der er to måder at være selvsikker på - gennem dit kropssprog og dine ord.
- For at vise nogen din selvsikkerhed: se dem ansigt til ansigt, rette ryggen og se dem i øjnene.
- Forbliv rolig, men fast, når du taler. Sørg for, at det, du siger, lyder klart og ærligt. Angiv dit synspunkt uden at lyde ubeslutsomt og uden anger.
- For at lyde hård, start med at sige, "Lyt …". Tal fast og slå ikke rundt i busken. Sig derefter: "Forstået, ikke sandt?" og vent på svaret.
Trin 3. Vær en magtperson
Når noget skal overvindes, er det den hårde pige, der kommer frem. Du skal være villig til at tage kontrol over en situation.
- Hvis du er sammen med en gruppe venner, skal du stå i spidsen, så andre ved, at du er lederen og den, de skal håndtere.
- Hvis du og dine venner bliver mobbet eller behandlet uretfærdigt, så sig til.
- Bevar din selvrespekt ved at stå foran dem eller komme i deres personlige afstand. Du kan gøre dette uden at provokere til fysisk vold. Stå cirka 4,5 m fra en person, der anser afstanden for at være deres personlige afstand. Når du er tæt på, skal du tale fast.
Trin 4. Lav fysisk aktivitet for at hjælpe med at kanalisere din aggression og udvikle selvforsvar
Fysisk aktivitet er en fantastisk måde at styrke dig selv fysisk og psykisk. Du styrker ikke kun din krop, men udvikler også den disciplin, du har brug for til at klare vanskelige situationer.
- Gør vægtløftning for at forme din krop og opbygge muskelmasse.
- Tag et selvforsvarskursus som kickboxing eller kampsport. Udover at lære at forsvare dig selv bedre, får du også nye hårde venner.
- Deltag i fysiske spil sport, såsom fodbold (amerikansk fodbold), roller derby, fodbold og så videre.
- Deltag i aktiviteter, der tvinger dig til at presse dig selv. At være modstandsdygtig betyder at være i stand til at overvinde alle de problemer, du står overfor, og holde ud, når du er uden for din komfortzone. At løbe et maraton er en fantastisk måde at gøre dette på. Løb et 5 km marathon, hvis du lige er startet. Hvis du er uforfærdet eller leder efter noget mere spændende, skal du kigge efter tema -maratonløb. “Dirty Girl Mud Run” er et godt eksempel.
Trin 5. Få et sejt job
Overvej at blive politi, dusørjæger, kampsportsinstruktør eller soldat. Ved at have et job som dette, vil du altid blive set som en hård pige. Alle disse ting kræver høj fysisk sundhed, og der er tidspunkter, hvor du skal være mere aggressiv og konfronterende.
Tips
- Vælg venner med omhu. Vælg venner, der har deres egne meninger, men er villige til at støtte dig.
- Bare fordi du er hård, betyder det ikke, at du skal opgive alle dine feminine hobbyer. Hvis du kan lide at strikke, så strik. Hvis du kan lide ballet, skal du ikke stoppe!
- Hvis du tænker på dig selv som meget feminin, skal du fortsætte med at være feminin. Du kan være dig selv og se hård ud.
- Det vigtige er at huske, at du er hård, ikke ond. At være ond mod andre viser slet ikke din styrke. Det viser bare, hvor svag du er. Hvis nogen ser på dig, skal du holde dig væk. Det vil bevise, at du er stærkere end den person, der skader dig.
- Mindst en del af dit udseende skal se lurvet ud. Det kan være dit hår, der ser rodet ud, vises uden makeup, negle, der ser snavsede ud, eller negle med skrællende neglelak. Dit udseende skal formidle det, du vil formidle: du er ligeglad med, hvad andre mennesker synes.
- Du kan stadig være dig selv, medmindre nogen forsøger at rode med dig, kan du nu passe på dig selv. Du behøver ikke have tøj på, der skræmmer andre.
Advarsel
- Vær ikke en mobber. At være en mobber er ikke det samme som at være hård.
- At springe over skole, drikke alkohol, ryge og bruge stoffer får dig ikke til at se hård ud. Hæng ikke ud med folk, der opfordrer dig til at gøre dette.
- Andre kan stadig prøve at skade dig, men husk, at det er den bedste løsning at blive væk.
