Svømning er din største hobby? Læs i så fald denne artikel for at sikre, at du ikke efterlader noget vigtigt svømmeudstyr i dit hjem!
Trin
Metode 1 af 2: Pakning af grundlæggende svømmeudstyr
Trin 1. Forbered en taske, der er stor nok til at passe til alle dine ejendele
Vælg i stedet en pose lavet af vandtæt.
Trin 2. Pak din badedragt og skiftetøj
For at spare tid kan du også bare lægge din badedragt under dit tøj. Hvis du ikke vil gøre dette, skal du lægge din badedragt i tasken og skifte tøj på badeværelset eller omklædningsrummet, der er tilgængeligt i svømmeområdet.
Trin 3. Hvis det ønskes, skal du også pakke beskyttelsesbriller og/eller badehætte
Trin 4. Pak nogle håndklæder
At tage et personligt håndklæde med vil ikke skade dig; Det er jo ikke alle offentlige svømmebassiner, der giver håndklæder, som du kan leje. Hvis du ikke har et personligt håndklæde, du kan tage med, kan du prøve at låne et af de mennesker, der er tættest på dig.
Trin 5. Pak shampoo og balsam
Husk, swimmingpoolvand indeholder klor, som kan beskadige dit hår og din hud. Vask derfor straks dit hår med shampoo og påfør balsam for at beskytte det mod skadelige kemikalier.
Trin 6. Pak en kam for at style dit hår efter svømning (medmindre du planlægger at gå direkte hjem bagefter)
Trin 7. Pak deodoranten
Trin 8. Pak om nødvendigt flip-flops og en bredskygget hat
Trin 9. Pak solbriller og solcreme
Metode 2 af 2: Pakning af ekstraudstyr
Trin 1. Pak yderligere rengøringsartikler
For eksempel bør kvinder også medbringe ekstra puder.
Trin 2. Hvis du bruger kontaktlinser, skal du også pakke ekstra kontaktlinser og rensevæske
Trin 3. Pak en ansigts- og kropsfugtighedscreme
Husk, at kloreret vand er tilbøjeligt til at få din hud til at føles meget tør efter svømning.
Trin 4. Glem ikke at medbringe en vandflaske
Sørg for, at du altid er hydreret med nok vand, så dine fingre ikke bliver for rynkede efter svømning. Der er jo ingen, der vil føle sig dehydreret, mens man svømmer, ikke? Husk, at du ikke må drikke poolvand, hvis du føler dig tørstig! Selvom det ser klart ud, indeholder swimmingpoolvand faktisk meget snavs, bakterier, bakterier og skadelige kemikalier, der kan true dit helbred, hvis det indtages i store mængder.
Tips
- Pak ekstra undertøj, hvis dit undertøj bliver vådt; Medbring også et ekstra lille håndklæde til at tørre dit hår.
- For at lette din bagage, prøv at bære en badedragt direkte under dit tøj.
- Glem ikke at fjerne din makeup, før du går ind i poolen!
- Brug en badedragt i den rigtige størrelse.
- Hvis du bruger briller, så glem ikke at medbringe din brilleholder.
- Lad ikke dine øjne få solcreme! I stedet for at sprøjte det direkte på dit ansigt, skal du prøve at sprøjte det ind i dine håndflader, før du påfører det på dit ansigt.
- Klip-klapper og en bred hat til at beskytte dit ansigt mod den varme sol er grundlæggende tilbehør, som du kan bære, når du svømmer i poolen eller stranden.
- Medbring hårspray. Efter svømning kan klorberørt hår føles tørt og stift, især hvis du ikke vasker det med det samme.
- Påfør solcreme på dine skuldre, ører, ryg og lyske jævnt.
- Brug en badedragt, der er høflig og passende at have på i offentlige svømmebassiner.
