Er din selvtillid faldet? Måske er du bare træt og frustreret og venter på, at gode ting skal komme naturligt. Nu er ventetiden slut. Øv dig i at have en modig og selvsikker tankegang, skab muligheder for dig selv, og lær, hvordan du får det, du ønsker.
Trin
Del 1 af 2: Handl med mod
Trin 1. Stop med at bekymre dig, og begynd at gøre noget
Er der noget, du altid har ønsket eller ønsket at gøre, men du synes ikke at have modet til at få eller gøre? Måske vil du bede en bekendt på en date, undskylde over for en du holder af for en langvarig misforståelse eller bare være rar mod din kollega. Tænk nu ikke bare over de ting; begynde at gøre noget.
Mod er det modsatte af tvivl. Når du er i tvivl, når du interagerer med andre, eller når du træffer beslutninger for dig selv, skal du lære at sluge din stolthed og tage en beslutning
Trin 2. Gør det uventede
Modige mennesker er ikke bange for at prøve nye ting, og en af grundene til at de betragtes som sjove at være i nærheden er, fordi de bliver ved med at spekulere på, hvad de laver. At lave salsadans eller lære at stå på vandski kan være nyt for dig. Uanset hvad du gør, skal du sørge for at gøre det for din egen fornøjelse, ikke for at behage andre.
At gøre nye og uventede ting kan skræmme dig eller føle dig hjælpeløs. Hvis sådanne følelser opstår, skal du ikke bare give op. Accepter i stedet de nye ting og frygt for at være dig selv
Trin 3. Genopdag dig selv
I sidste ende er mod tæt forbundet med din forståelse af dine styrker og svagheder, og hvordan du reagerer på dem. Forsøg ikke at skjule dine problemer eller fejl, men prøv at acceptere dem som en del af, hvem du er. Dette kan hjælpe dig med at komme videre med tillid og værdsætte din egenart.
Ved, at du ikke behøver at gøre underlige og ubrugelige ting for at finde dig selv. Prøv ikke at blive til en du ikke kan lide, bare for at overraske andre mennesker. Vær tro mod dig selv
Trin 4. Lad som om du er en modig person
Hvis du kunne skifte sted med en, du elsker for deres dristighed og mod, kan du forestille dig, hvad de ville gøre, hvis de var dig. Hvis du allerede kender en, der virkelig er modig, skal du tænke over, hvordan de opfører sig.
Den modige person, der inspirerer dig, behøver ikke at være nogen fra den virkelige verden. Du kan tænke på en hensynsløs og modig karakter fra en film eller bog. Efter at have fundet personen, forestil dig det mod, de ville have, hvis modet var i din person
Trin 5. Lær at sige nej
Hvis nogen beder dig om at gøre noget, du ikke vil gøre, skal du afvise anmodningen. Ved dristigt at sige "Nej" kan du genoplive din personlighed og føle dig modig. Du vil være sikker på, at du er klar og villig til at få det, du ønsker. Føl ikke, at du er nødt til at komme med undskyldninger eller forklaringer, når du afviser en persons anmodning. På denne måde vil andre lære at sætte pris på din ærlighed og mod, og det vil være lettere for dig at få det, du ønsker.
Husk, at hvis du har forpligtet dig til at gøre noget, skal du blive ved med at gøre det (stop ikke halvvejs). På denne måde vil dit selvværd vokse, og andre vil respektere dig mere
Trin 6. Bevis din pointe
Bare at sige, hvad du skal gøre, er ikke nok; Du skal virkelig gøre, hvad du siger, eller folk vil tro, at du er skør. Hvis du siger, at det er en god ting at gøre, og du beviser det med dine handlinger, vil folk stole på dig og se dig som modig, pålidelig og kompleks.
Hvis du allerede har accepteret at gøre noget, som du virkelig ikke vil gøre, er det en god idé at blive ved med at gøre det, fordi du allerede har turdet gå med til at gøre det. Næste gang skal du dog ikke glemme at være fast med dig selv og turde sige nej
Del 2 af 2: Få, hvad du vil
Trin 1. Angiv dit ønske
I stedet for bare at vente eller håbe, at nogen vil forstå, hvad du har brug for, skal du stå op og sige, hvad du vil. Det betyder ikke, at du skal kræve, at dine ønsker bliver opfyldt eller er aggressive. På den anden side, når du udtrykker dit ønske, skal du tale det med tillid og vælge dine ord med omhu.
Forveks ikke at være fed med at være aggressiv. Aggression er ofte relateret til at tvinge synspunkter eller ønsker til andre. I mellemtiden har mod intet at gøre med menneskerne omkring dig. Mod har mere at gøre med, hvordan du overvinder din frygt og tager handling
Trin 2. Prøv at forhandle
Spørgsmålet "Hvad kan du gøre for mig?" kan være den letteste, men gode måde at smide ansvaret tilbage på en, du forhandler med. Selvom han i første omgang afviser dine ønsker, skal du holde vid åben så længe som muligt for at give dem en chance for at ændre mening.
Planlæg et modtilbud, før du begynder at forhandle. Hvis du føler, at din chef vil afvise din anmodning om orlov, fordi der ikke er nogen til rådighed til at besætte din stilling på det tidspunkt, kan du sige, at du kan fordoble din vagt, når du vender tilbage, eller at du vil fuldføre dine opgaver uden for kontoret. når du har fri
Trin 3. Tilbyd to muligheder
En af de bedste måder at få det, du ønsker, er at reducere antallet af mulige løsninger til blot et par muligheder (i dette tilfælde to valg). Dette kan sikre, at du får, hvad du vil.
Selvom der er mange valgmuligheder, skal du fortsætte med at begrænse dem og vælge den, der fungerer bedst for dig. Dette kan forhindre tvister mellem dig og den pågældende, samt sikre, at du får det, du ønsker
Trin 4. Tag risici og skab muligheder for dig
Der er forskel på en hensynsløs person og en risikotager. Hensynsløse mennesker kan normalt ikke tage risici, fordi de ikke vil tænke på risiko. På den anden side har modige mennesker på forhånd lært om risiciene ved den handling, der skal tages, men beslutter sig for at blive ved med at gøre handlingen og er klar til at acceptere de konsekvenser, der kan opstå, hvis den foretagne handling ikke lykkes.
Manglende evne til at handle og ubeslutsomhed er ofte risici i sig selv, fordi de sætter dig i fare for at gå glip af mange muligheder i livet. Derfor skal du undgå begge disse. Dit mål er at skabe de bedste muligheder for succes, ikke at undgå dem. Når du har taget beslutningen om at handle, skal du gøre det uden frygt
Trin 5. Tør stille spørgsmål
At være ligeglad med noget og ikke ville lytte til råd er en stor fejl, og begge ting er tydeligvis ikke mod. Hvis du føler dig uklar omkring en opgave eller et emne givet i skolen eller på arbejdet, er det modigt i sig selv at være villig til at indrømme, at du ikke forstår noget og bede om en forklaring.
Vær ikke bange for at turde få hjælp. Hvis nogen ikke vil hjælpe, skal du finde en anden, der vil. Din vedholdenhed i at finde svar på dine spørgsmål eller forvirring bliver mod i sig selv
Trin 6. Accepter ethvert resultat af din beslutning eller handling
Selvom der er visse styrker, der hjælper dig med at være mere modig, når du laver nye ting eller forsøger at få det, du ønsker, så glem ikke, at der stadig er en chance for, at du vil mislykkes. Accepter fejlen. Svigt er ikke det modsatte af succes; Svigt er en vigtig del af processen med at blive en modig person. Uden risiko for fiasko har du ingen chance for succes.
Bare rolig, hvis du bliver afvist. Når du oplever afvisning, skal du prøve ikke at lade dig rive med følelser. Lad ikke afvisning ødelægge din selvtillid og din evne til at være modig
Tips
- Lad ikke folk lægge dig ned, når du vil prøve nye ting. Dem, der får dig ned, er normalt bare mennesker, der håber at være modige, men ikke har mod på at gøre, hvad du gør.
- For at være modig behøver du ikke være virkelig frygtløs. Lad folk vide, at du også har frygt, men bliv ved med at kigge tilbage.
