Vand er et af de billeder, der vises gentagne gange i drømme. Hvis du vil vide betydningen af en drøm, der viser vand, er der mange måder at fortolke det på. Hold en detaljeret oversigt over alle de drømme, der stopper i din søvn, reflekterer over dit liv, og tænk derefter over drømmens betydning. Husk, at drømme er meget personlige. Der er ingen universel fortolkning af drømme.
Trin
Del 1 af 3: Optagelse af drømme
Trin 1. Hold en drømjournal
For at fortolke drømme skal du have en notesbog, der registrerer dine drømme. Drømme forsvinder hurtigt fra hukommelsen. Du kan huske vigtige detaljer om drømme, hvis du flittigt noterer dem hver morgen.
- Opbevar en notesbog og blyant på dit natbord eller et lille natbord, så du kan nå din drømmeblad, så snart morgenen kommer. Folk har en tendens til at glemme detaljerne i deres drømme, når de vågner.
- Optag detaljerne i drømmen så meget som muligt. Fokuser ikke kun på vandet, men også andre aspekter omkring det. Hvad skete der i din drøm? Hvem var med dig på det tidspunkt? Hvordan var stedet i din drøm? Hvor længe varede drømmen?
Trin 2. Vær opmærksom på de tanker, der generer dig hver dag
Ofte formidler drømme en vigtig forståelse af følelser, som du enten bevidst eller ubevidst undertrykker. Hvilke tanker gentager sig hver dag? Hvorfor tænker du så meget over det? Hvis du har travlt med at tænke på arbejde og karriere, kan din drøm være relateret til begge dele. Hvis du er nedsænket i et romantisk forhold, vil din drøm måske formidle noget om forholdet.
Trin 3. Skriv dine følelser ned under drømmen
De følelser, der omgiver dig under din drøm, er lige så vigtige som detaljerne at huske. Hvordan har du det under din drøm? Er du glad, trist, ophidset eller deprimeret? Bliver dine følelser de samme i hele drømmen, eller svinger de?
Trin 4. Grav op alle de elementer, der vises i drømmen
Når du overvejer en drøm, skal du dykke ned i og grave dybere ned i alle de billeder, du ser. Vær opmærksom på de følelser, der opstår, når disse billeder vises, samt den betydning, du får fra dem.
For eksempel drømmer du om at sidde i en sofa og flyde midt i en klar sø. Kan du genkende søen i drømmen? Angiver drømmen en bestemt sø eller bare en vandpyt? Hvilken farve har sofaen? Har farven en særlig betydning for dig? Har du set den sofa et eller andet sted, eller er det bare et almindeligt møbel?
Del 2 af 3: Fortolkning af drømme
Trin 1. Lær teorien om vand i drømme
Vand er et af de billeder, der almindeligvis findes i drømme. Når du tænker på betydningen af drømme, der involverer vand, skal du studere forskellige teorier om, hvad vand betyder i drømme.
- Fra et kulturelt synspunkt er vand ofte forbundet med rensning og transformation. Fra badning til dåb ses vand som et rensende element. Ofte drømmer folk om vand, når de står over for store ændringer i livet.
- Forskellige typer vand betyder forskellige ting. For eksempel er oversvømmelser forbundet med katastrofer og tab. Nogle gange drømmer folk om en oversvømmelse, når de føler sig overvældet. Derefter indikerer snavset og grumset vand frygt og forvirring, fordi sådant vand indebærer dårlige forudsigelser eller uvidenhed.
Trin 2. Tænk over, hvordan du har det, når du ser vand
På trods af at vand kan være forbundet med mange ting, er de fleste psykiatere og psykologer enige om, at dit forhold til et symbol er langt vigtigere end dets universelle betydning. Så hvad betyder vand for dig personligt?
- Hvordan synes du om vand? Er du en svømmer eller elsker stranden? Eller er du bare bange for vand? Ved du, hvordan du svømmer? Har du haft en dårlig oplevelse med vand?
- Kan du genkende vandets form? Er vandet i form af en bestemt sø eller hav? Har du en særlig forbindelse til denne form for vand? Er forholdet positivt eller negativt?
Trin 3. Vær eksperten
Stol ikke for meget på andres meninger, når du fortolker drømme. Kun du kan bedømme dine egne følelser. Derudover er dit forhold også den vigtigste overvejelse, når det kommer til at fortolke drømme. Du kan også diskutere det med venner eller familie, hvis du føler dig forvirret. Men husk, i sidste ende er det din mening, der betyder noget.
Trin 4. Kombiner alle disse faktorer
Efter at have tænkt over de forskellige faktorer i drømmen, skal du kombinere dem. Hvad tror du, at drømmen betyder baseret på dine egne tanker og følelser, herunder drømmens natur?
- Lad os gå tilbage til eksemplet på en sofa, der flyder på vandoverfladen. Forestil dig i dette eksempel, at du er en gift kvinde i begyndelsen af 30'erne og forsøger at blive gravid. Du har angst for at opdrage børn, fordi du i øjeblikket bor i en anden by end dine forældre. Faktisk håber du, at de kan være med til at opdrage barnet. I en drøm manifesterer vand sig i form af Tobasøen. Du voksede op på Samosir Island og havde mange oplevelser med at lege i Tobasøen som barn. I en drøm ledsages du ofte af en yngre bror og mor. Sofaen, du ser, er den samme som den blomstermønstrede sofa, du plejede at have som barn. Gennem hele drømmen føler du dig mere glad, men lidt ængstelig, når du ser bredden af søen.
- Som det ofte er tilfældet med drømme om vand, kan drømmen ovenfor ses som dit svar, når du skal igennem en vanskelig overgang. Selvom du er begejstret for din nye rolle som mor, holder du stadig fast i en smule kile. Usikkerhed, som drømme beskriver som fraværet af en klar søbred, afspejler det pres, du føler ved at stifte familie. Måske savner du din hjemby, fordi drømme bringer billeder af din barndom. Din drøm ser ud til at formidle et budskab om, at du skal arbejde på at overvinde din frygt for at være mor og finde måder at være tættere på din familie.
Del 3 af 3: Anerkendelse af begrænsninger
Trin 1. Forstå, at selv forskere har begrænset viden om drømme
Fortolkningen af drømme er blevet gjort meget, men forskernes viden om drømme og deres biologiske formål er stadig meget begrænset. De fleste af Freuds teorier er upålidelige, og meget af forskningen i drømmetydning er ubevist. At fortolke tilbagevendende drømme er sjovt, men husk altid ikke at tage tingene for alvorligt.
Trin 2. Hold dig væk fra drømmeordbøger
En drømmeordbog er ikke det bedste værktøj til fortolkning af drømme. Selvom nogle symboler har den samme betydning i nogle kulturer, har de fleste billeder, der vises i drømme, meget personlige betydninger. I stedet for at bruge en drømmeordbog, er det bedre at grave i dine tanker og ønsker, mens du overvejer betydningen af en drøm.
Trin 3. Se en terapeut for at diskutere tilbagevendende og forstyrrende drømme
Hvis du ofte har forstyrrende drømme, kan dette være et tegn på en skjult psykologisk tilstand. Du bør tale med din psykiater eller terapeut, hvis visse drømme forstyrrer din evne til at udføre dine daglige aktiviteter.
Relateret artikel
- Sådan fortolker du dine drømme
- Sådan husker du drømme
- Sådan kontrolleres drømme
Kilder og citater
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.huffingtonpost.com/2011/07/13/dreams-about-water_n_891682.html
- https://psychiclibrary.com/beyondBooks/water-dreams/
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.psychologytoday.com/blog/dream-catcher/201307/the-folly-dream-interpretation
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
-
https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
