Er du generet af den ubehagelige lugt, der kommer fra dine sko og fødder? Denne fodlugt kan skyldes flere ting, såsom at bruge de samme sko for ofte i flere dage, svampe- eller bakterieinfektioner, fødder, der er for lukkede, så luft er svær at komme ind osv. Nå, hvis du vil slippe af med den dårlige lugt, så læs videre.
Trin
Metode 1 af 9: Valg af de rigtige sko
Trin 1. Brug altid sko, der passer til dine fødder
Når sko ikke passer ordentligt, vil dine fødder svede mere end normalt på grund af ubehag. Så glem aldrig at prøve det, før du køber sko, og tøv ikke med at besøge en specialist, hvis dine fødder begynder at gøre ondt af at have visse sko på.
Trin 2. Brug sko lavet af materialer, der ikke sidder for tæt mod dine fødder
Brug af sko af det rigtige materiale kan forhindre sved og lugt. Syntetiske materialer tillader normalt ikke luft at komme ind i skoen. De bedste materialer til sko er:
- Bomuld
- Linned
- Hud
- Hamp.
Metode 2 af 9: Skift af sko
Trin 1. Brug forskellige sko
Brug ikke de samme sko to dage i træk. På denne måde kan skoene få lidt luft til at "ånde", før de bæres igen.
Trin 2. Tør skoene
Det er ikke kun fødder, der skal luftes, sko også. Så tøv ikke med at tørre dine sko, når vejret er solrigt.
Trin 3. Afkøl skoene
Hvis køling af dine sko er for ekstrem, kan du lade dem stå udenfor, når det er koldt i et par dage. Hvis du vil bære dem, skal du lægge dem i huset og lade dem varme op først.
Metode 3 af 9: Personlig hygiejne
Trin 1. Vask dine fødder dagligt med antibakteriel sæbe
Hvis ildelugtende fødder er forårsaget af svampe og bakterier, er ødelæggelse af lugtkilden den mest effektive måde at slippe af med den dårlige lugt. Ved hvert brusebad skal du altid vaske dine fødder med antibakteriel og antimikrobiel sæbe.
Vil din hud tørre med at vaske dine fødder dagligt med antimikrobiel sæbe? Nogle mennesker oplever dette, fordi at vaske fødder for ofte nogle gange faktisk gør huden tør og revnet. Tjek derfor om du også oplever det. I så fald skal du ikke glemme at bruge en fugtighedscreme på dine fødder efter hver vask og reducere hyppigheden af at vaske dine fødder med sæbe til en gang hver anden dag
Trin 2. Påfør deodorant på dine fødder
Det lyder måske mærkeligt, men husk at dine fødder også sveder. Så køb en deodorant, der er specifikt til dine fødder (brug den heller ikke på dine armhuler) og brug den hver morgen.
Metode 4 af 9: Babypulver
Hvis dine fødder begynder at lugte dårligt, når de er fugtige, skal du bare holde dem tørre. Bortset fra at lade dine fødder trække vejret hvert få øjeblik, kan det også være en effektiv måde at påføre babypulver eller duftpulver på dine fødder. Dette pulver har en blød duft og er i stand til at forhindre fødderne i at svede og holde dem tørre.
Trin 1. Drys babypulver eller parfumeret pulver på dine fødder, inden du tager sokker på
Trin 2. Sæt babypulveret igen i de sko, der skal bruges
Metode 5 af 9: Natriumbicarbonat
Trin 1. Fjern dårlige lugte med natriumbicarbonat, også kendt som bagepulver
Drys lidt natriumbicarbonat på dine sko hver nat, når de er slidte. Næste morgen inden du tager dem på, skal du tage skoene udenfor og trykke til højre og venstre sammen for at fjerne eventuelt resterende natriumbicarbonatpulver.
Metode 6 af 9: Læg sko i køleskabet
Trin 1. Chill dine sko i køleskabet efter at have lagt dem i en tæt forseglet plastpose (om nødvendigt en plastik til en sko), og lad dem derefter stå natten over
Den kolde luft i køleskabet fryser skimmelsvamp og lugtfremkaldende bakterier.
Metode 7 af 9: Bær sokker
Trin 1. Brug sokker så meget som muligt
Bomuldssokker kan få fødderne til at trække vejret og absorbere sved, så fodlugt kan undgås.
- Hvis du bærer fladsko eller hæle, kan du stadig bære korte, usynlige strømper, som kun dækker foden til hælen, men holder siderne, bunden og toppen af foden dækket.
- Brug løbesokker. Strømper, der er beregnet til sport, har høj svedabsorberende teknologi, så dine fødder altid vil være tørre.
Metode 8 af 9: Supplerende indlægssåler
Trin 1. Brug en ekstra sål lavet af grantræ
Gran træ har svampedræbende egenskaber, der ofte bruges til at fjerne lugt fra tøj. Nogle af disse ekstra såler kan stikkes permanent ind i skoen, og nogle kan tages på hver nat og derefter fjernes hver morgen.
Trin 2. Læg en ekstra indersål, der fungerer som en lugtbekæmpelse i skoen
Denne lugtkontrolsål kan justeres i henhold til skostørrelse og fås i forskellige farver. Denne sål kan bruges til sandaler, høje hæle eller sko med åbne tæer.
Tape den ekstra sål til skoen med dobbeltbånd eller flydende gummicement. På den måde forbliver dine ekstra indlægssåler på plads, når du går, samtidig med at de er lette at fjerne
Trin 3. Brug en deodoriserende indsats
Disse skær er generelt sølvfarvede og indeholder antimikrobielle ingredienser, der kan forhindre vækst af lugtfremkaldende bakterier.
Trin 4. Brug absorberende
Læg nogle absorberende lag, f.eks. Tørre servietter, inde i skoene, mens du bruger dem. Denne metode kan fjerne lugt hurtigt.
Metode 9 af 9: Vaskesko
Trin 1. Hvis dine sko er vaskbare, vask dem
Vask af sko kan udføres på forskellige måder; i vaskemaskinen eller nedsænket i en vaskemiddelopløsning. Sørg for, at indersiden også er rengjort, især indersålen. Derefter tørres. Sørg for, at skoene er helt tørre, før du tager dem på igen.
Tips
- Når det regner, skal du undgå stående vand eller mudder, da fugt og snavs kan få dine sko til at lugte dårligt.
- Vask altid og tør fødderne ordentligt, inden du tager sko på; Denne metode er også i stand til at gøre sko mere holdbare og langvarige.
- En anden måde at slippe af med lugt er at påføre babypulver på indersiden af skoene. Derudover kan det også hjælpe at lægge et tørt lag som væv inde i skoen.
- Døde hudceller på fødderne kan også forårsage lugt, selv efter badning. Brug derfor en pimpsten til at gnide fødderne for at fælde døde hudceller der.
- Vaskning af hvide strømper med blegemiddel kan også gøre dem fri for svampe og bakterier.
- Prøv at bruge appelsinskal. Inden du går i seng, skal du lægge en frisk appelsinskal inde i dine sko og lade det stå natten over. Denne metode er i stand til at absorbere og fjerne ubehagelig lugt.
- Der er nogle duftprodukter, som du også kan sprøjte ind i dine sko. Følg brugsanvisningen på emballagen, så resultaterne kan blive mere optimale.
- De fleste sko kan vaskes i maskin eller i hånden. Uanset hvilken metode du bruger, skal du sørge for, at skoene du vasker er helt tørre, før du tager dem på igen.
- Bad! Glem ikke at gå i bad hver nat og vaske dine fødder. Nogle gange er problemet ikke i skoene, men i dine egne fødder.
- Brug en daglig UV -lysbehandling til at dræbe bakterier i skoene. Denne metode anbefales især til dem af jer, der ikke kan lide at have strømper på.
- Læg ikke skoene i tørretumbleren! Sko vil blive beskadiget. Tørre sko den naturlige måde; tørret i solen.
- Køling af skoene vil ikke dræbe skimmelsvamp og bakterier. De fleste former for skimmelsvamp og bakterier kan fryses uden helt at dø.
