Mange mennesker har problemer med tørt, groft og kruset hår. Dette sker generelt om sommeren, og mennesker med naturligt krøllet hår har større risiko for at få kruset hår. Her er nogle tips til at reducere krus og holde det sundt.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hårplejeprodukter
Trin 1. Brug plejeprodukter, der forhindrer krusning
Der er mange mærker af balsam, hårspray og varmebeskyttelse designet til at forhindre krus.
- Kig efter produkter som spray eller geler, som du kan bruge, når dit hår er tørt og efter styling. Disse produkter har dog ikke en permanent effekt på dit hår.
- En anden type hårplejeprodukt, du kan prøve, er shampoo og balsam. Disse produkter bruges, når håret er vådt og vil have en permanent effekt og bedre resultater på dit hår. De resultater, du får, vil bestemt ikke ske med det samme, men det er det værd.
Trin 2. Sørg for at bruge en sulfatfri shampoo og silikone-fri balsam
Sulfater er hårde rengøringsmidler, der fjerner de naturlige olier, der hjælper med at holde håret fugtet. En af de olier, der kan gå tabt, er talg, der fungerer for at holde håret fugtet og hjælper hårvækst. Silikone er et kemikalie tilsat mange balsam for at holde håret fugtet. Silikonen danner et lag, der beskytter håret mod luft og varme. Denne ingrediens kan dog fjerne naturlige olier, der kan få hår til at virke.
- Bare rolig, hvis du bruger en sulfatfri shampoo, og den ikke skummer, fordi sulfater er det, der gør shampoo skum. Hvis du anvender shampoo til din hovedbund, skal du arbejde resten af shampooen i hele dit hår, helt til spidserne.
- Hvis du vil farve dit hår, skal du bruge et produkt uden ammoniak. Ammoniak kan skade hår og beskadiget hår har en tendens til at virke lettere.
- Undgå produkter, der indeholder alkohol eller citronsyre, da disse vil gøre dit hår mere kruset.
Trin 3. Overvej at bruge en shampoo specielt til krøllet hår
Hvis du har krøllet hår og en silikone- og sulfatfri shampoo ikke virker for dig, kan du prøve at bruge en shampoo og balsam, der er specielt designet til krøllet hår. Krøllet hår er lettere at virke end glat eller bølget hår. Shampoo og balsam specielt til krøllet hår indeholder normalt flere naturlige olier eller ingredienser, der gør håret mindre tilbøjeligt til at krølle.
Trin 4. Brug et after-shower produkt specifikt til krøllet hår
Generelt bruges disse produkter uden skylning. Dette produkt kan bruges, når håret er fugtigt eller tørt. Hvis du ikke har et leave-in produkt, kan du bruge en hudcreme på tørt hår. Gnid lotionen ind i dine håndflader, indtil den er fugtig, og påfør den derefter på dit hår. Dette vil gøre dit hår blødere og mere krusbestandigt.
- Denne metode kan udføres flere gange, hvis det er nødvendigt. Men husk at gnide lotionen ind i dine hænder, indtil de er let fugtige, inden du påfører det på dit hår.
- Hvis du påfører lotion på dit hår uden først at gnide det i dine hænder, ser dit hår fedtet ud. Denne metode kan kræve noget øvelse.
Metode 2 af 3: Hjemmelavet løsning
Trin 1. Olie dit hår
Påfør olie for at løse flokerne fra rødderne til hårspidserne. Start med at påføre en lille mængde olie fra midten (på ørehøjde) til enderne af fugtigt hår. Undgå at påføre olie direkte i hovedbunden, så dit hår ikke bliver fedtet. Olier, der er gode til at løsne sig, omfatter mandelolie, arganolie, keratinolie, kokosolie, macadamiaolie, olivenolie og marokkansk olie.
- Du kan bruge olien som hårbehandling ved at anvende den på hovedbunden og hårskaftet. Lad det stå natten over og vask derefter dit hår om morgenen.
- Du kan også købe produkter, der indeholder de førnævnte olier.
Trin 2. Tilsæt to teskefulde formalet sennepsfrø til to spiseskefulde mælk
Brug det på dit hår, især tangles. Lad stå i 15-20 minutter og skyl derefter.
Trin 3. Overvej at bruge et fladjern
Dette vil helt fjerne krus, men husk på, at brug af et fladjern kan forårsage hårbrud over tid. Jo lavere varmeindstilling du bruger, jo bedre er det for dit hår.
- Træk ikke i dit hår, når du bruger fladjernet.
- Kig efter produkter, der er specielt fremstillet for at beskytte dit hår mod varmen fra fladjernet.
Trin 4. Udskift bomuldspudebetræk med satin eller silke
Dette giver dit hår mulighed for at "glide" over puden, mens du sover, hvilket kan reducere krus. Du kan også prøve at sove på et silketørklæde, hvis dit hår er krøllet. For at undgå at vatpudebetræk suger al fugt i dit hår, skal du binde dit hår i en knold og dække det med et silketørklæde, der hjælper med at bevare fugtigheden.
Trin 5. Spis mad, der indeholder sunde olier og nødder, såsom olivenolie og kokosolie eller cashewnødder og mandler
Jo sundere mad du spiser, jo sundere bliver dit hår. Du kan også bruge hårspecifikke vitaminer. Rådfør dig dog først med din læge. Dette vitamin vil gøre håret stærkere, så det ikke let bliver brudt og sammenfiltret.
Trin 6. Trim de spaltede ender
Hvis du ikke klipper dit hår i lang tid, vil hårets ender splitte, hvilket vil føre til mere krus.
Metode 3 af 3: Forebyggelse af frizz
Trin 1. Vask ikke dit hår hver dag
Vaskning af dit hår dagligt kan fjerne de olier, der holder dit hår blødt og sundt. Vask i stedet dit hår en gang om ugen, og brug balsam hver gang du gør dit hår vådt. Brug tørshampoo, hvis dit hår føles meget fedtet.
Brug hårshampoo en eller to gange om ugen, op til tre gange
Trin 2. Hold dit hår fugtet med balsam
Dette er en vigtig del af forebyggelsen af krus. Brug en balsam, der kan sidde i lang tid, cirka 15-30 minutter, hver gang du vasker dit hår. Kruset hår opstår, fordi porerne i tørt hår suger fugtigheden i luften, så hårskaftet bliver åbent. Balsam med ekstra fugt vil belægge hårskaftet og forhindre sammenfiltring.
Trin 3. Rør ikke dit hår for ofte
Hvis du har krøllet hår eller planlægger at style dit hår i en krøllet stil, skal du prøve ikke at røre det, når det er vådt for at forhindre krusning. Du kan også bruge olivenolie eller kokosolie, når du fletter dit hår. Slips og pandebånd kan trække og få hår til at falde ud, hvilket kan forårsage yderligere skade. Så vær forsigtig, når du vælger og bruger hårtilbehør.
Trin 4. Når du vasker dit hår, må du aldrig bruge dine negle til at ridse hovedbunden
Dette vil rive hovedbunden og forårsage skade på håret, som derefter kan føre til sammenfiltring. Brug altid fingrene til at massere din hovedbund, når du vasker dit hår.
Trin 5. Lad håret tørre naturligt
Undgå at føntørre dit hår eller pakke det ind i et håndklæde. Brug en stor-tandet kam til at løsne dit hår i stedet for at bruge en fintandet kam eller børste. Når dit hår er helt tørt, kan du forsigtigt kamme dit hår med en kam eller børste. Et let træk i håret kan forårsage krus.
- Pak ikke dit hår ind i et håndklæde. Indpakning af dit hår får dit hår til at virke. Prøv at lægge et håndklæde på dit hår og derefter forsigtigt klappe det til tørre. Undgå at gnide dit hår med et håndklæde.
- Almindelige håndklæder kan forårsage gnidning og sammenfiltring. Prøv at bruge et mikrofiberhåndklæde eller en t-shirt, der indeholder 100% bomuld.
- Tør ikke hår med en tørretumbler. Hvis du føner dit hår efter shampooing, vil det blive beskadiget af varmen. Hvis du absolut skal bruge en tørretumbler, skal du lade dit hår tørre 90 procent, før du bruger tørretumbleren. For meget varm luft fokuseret direkte på dine tråde reducerer fugtigheden, så håret bliver mere kruset, især i vintermånederne, når luften er mindre fugtig.
Tips
- Tag et brusebad med koldt vand.
- Gre aldrig dit hår, når det er vådt. Dette vil forårsage hårtab og gøre håret mere kruset.
- Hvis dit hår bliver sammenfiltret, mens du er ude og gå, skal du ikke gå i panik. Brug en dråbe arganolie på håret. Du kan også bruge vand i stedet for arganolie.
